یائسگی هر چقدر با علائم ناخوشایند همراه است، فواید مهمی نیز به همراه دارد. پس از یائسگی، خطر سرطان پستان و سرطان تخمدان بهطور قابلتوجهی کاهش مییابد، زیرا سطح استروژن پایینتر میآید.
یائسگی واقعی پایان طبیعی توان باروری است و بازگرداندن پریود بعد از آن معمولاً ممکن نیست زیرا تخمدانها تولید استروژن و پروژسترون را متوقف کردهاند.
یائسگی بخشی طبیعی از زندگی زنان است اما میتواند همراه با علائم و عوارض متعدد باشد.
یائسگی فرآیند طبیعی است و نمیتوان از آن کاملاً جلوگیری کرد، اما ویتامینها میتوانند علائم را کاهش داده و زمان شروع را به تأخیر بیندازند.
میزان FSH (هورمون محرک فولیکول) در یائسگی بهطور قابلتوجهی افزایش مییابد.
دردهای یائسگی شایع و متنوع هستند و میتوانند کیفیت زندگی را کاهش دهند.
بازگشت پریود بعد از یائسگی (خونریزی پس از قطع حداقل ۱۲ ماهه پریود) غیرطبیعی و اغلب نشانه مشکل جدی است.
یائسگی طبیعی و اجتنابناپذیر است، اما رژیم غذایی میتواند علائم آن را کاهش داده و زمان شروع را به تأخیر بیندازد.
فیبروم رحم (میوم) تومورهای خوشخیم عضله رحماند که در دختران جوان و مجرد نادرند و اغلب در زنان بالای ۳۰ سال دیده میشوند. در دختران، عوامل هورمونی، ژنتیک یا چاقی ممکن است نقش داشته باشند.
ارتباط سرگیجه و چربی خون بالا (هیپرلیپیدمی) اغلب غیرمستقیم است و به دلیل آترواسکلروز (رسوب چربی در عروق) رخ میدهد که جریان خون به گوش داخلی یا مغز را کاهش میدهد.
دمنوش برای سرگیجه شامل دمنوش زنجبیل، نعنا، بابونه و چای سبز است که به آرامش و بهبود گردش خون کمک میکنند. این دمنوشها برای سرگیجههای خفیف بسیار مؤثرند.
علت سرگیجه و سنگینی سر اغلب چندعاملی است و شامل کمآبی و افت فشار خون، میگرن، اختلالات گوش داخلی (مانند BPPV یا منیر)، استرس و اضطراب، کمخونی، افت قند خون، و مشکلات گردنی (سرویکال) میشود.