عناب میوهای شیرین و مغذی با ویتامین C، فیبر و آنتیاکسیدان است که به دو صورت تازه و خشک مصرف میشود و در طب سنتی برای آرامش، خواب و تقویت ایمنی کاربرد دارد.
خار مریم (Milk thistle) یک گیاه دارویی است که ماده فعال آن سیلیمارین نام دارد و بیشتر برای بهبود سلامت کبد، درمان کبد چرب و مشکلات کبدی استفاده میشود.
بابونه گیاهی دارویی با خواص ضدالتهابی، آرامبخشی و آنتیاکسیدانی است که بهصورت دمنوش، روغن و عصاره برای بهبود خواب، کاهش اضطراب، تسکین دردهای قاعدگی و مشکلات گوارشی کاربرد دارد.
چای سبز از برگهای پالایشنشده کاملیا سیننسیس تهیه میشود و به دلیل فرآوری کم، سرشار از آنتیاکسیدانها و پلیفنولهای مفید است.
جوش شیرین (بیکربنات سدیم) پودری سفید با خاصیت قلیایی است که در آشپزی و طب سنتی کاربردهای گستردهای دارد.
سیر خام و پخته هر دو خواص متعددی دارند؛ سیر خام ضدباکتری و ضدویروسی قویتر و سیر پخته برای گوارش ملایمتر است.
اسپند گیاهی علفی و چندساله با طبع گرم و خشک است که بذرهای آن حاوی آلکالوئیدهای فعال دارویی مانند هارمالین و هارمین است.
درمان اندومتریوز با طب سنتی شامل روشهای خانگی مانند گرمادرمانی، ماساژ، مصرف گیاهان دارویی (زنجبیل، سیر، عسل، بابونه و...) و تغییر رژیم غذایی (کاهش گوشت قرمز، مصرف غذاهای ضدالتهاب) است که به کاهش درد و التهاب کمک میکند.
درمان سنتی حملات پانیک شامل روشهای طبیعی مانند گیاهان دارویی، تنفس عمیق، مدیتیشن، یوگا، رایحهدرمانی و تغذیهٔ سالم بهعنوان رویکرد مکمل در کنار درمان پزشکی است.
حجامت پشت گوش یک روش درمانی مکمل است که برای کاهش وزوز گوش استفاده میشود و معمولاً در کمتر از ده دقیقه انجام میشود.
وزوز گوش را میتوان با داروهای گیاهی مانند ریحان، گل ساعتی، بابونه، سیر، چای سبز، زردچوبه و انواع روغنهای گیاهی مثل بنفشه، بادام و نارگیل در خانه درمان کرد.
وزوز گوش یک علامت بیماری است که با شنیدن صداهای ناشناخته همراه است؛ عسل به دلیل خاصیت ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی ممکن است به کاهش شدت این علامت کمک کند.
نظر خود را ثبت کنید