فهرست مطالب
مراقبت های بعد از فیشیال نقش کلیدی در حفظ نتایج فیشال و جلوگیری از تحریک یا آسیب‌های احتمالی پوست دارند. بلافاصله پس از فیشیال، پوست در وضعیت حساسی قرار می‌گیرد و نسبت به نور، آلودگی و برخی محصولات پوستی واکنش‌پذیرتر می‌شود. رعایت نکات ساده اما تخصصی، مانند پرهیز از آرایش سنگین، محافظت در برابر آفتاب و استفاده از محصولات ملایم، روند ترمیم را تسریع می‌کند و ماندگاری شادابی پوست را افزایش می‌دهد.
مراقبت های بعد از فیشیال چیست؟
پس از فیشیال، ممکن است پوست در وضعیت بهتری قرار گیرد اما برخی افراد ممکن است دچار التهاب یا حساسیت موقتی شوند. این درمان باعث حذف سلول‌های مرده، باز شدن منافذ پوست و افزایش جریان خون می‌شود که به بازسازی و جوان‌سازی پوست کمک می‌کند. با این حال، پوست بعد از فیشیال نسبت به عوامل محیطی حساس‌تر می‌شود و نیازمند مراقبت ویژه است تا از التهاب، خشکی یا تحریک جلوگیری شود.
انجام روش‌های مراقبت بعد از فیشیال شامل استفاده از محصولات مراقبتی ملایم، پرهیز از تماس با نور مستقیم خورشید و حفظ رطوبت پوست است. رعایت این نکات باعث می‌شود اثرات درمان پایدارتر باقی بماند و از بروز عوارضی مانند قرمزی، جوش یا خشکی پوست جلوگیری شود. این مراقبت‌ها به پوست فرصت می‌دهد تا به خوبی ترمیم و احیا شود. در ادامه موارد زیر را به عنوان مراقبت های بعد از فیشیال به صورت کامل بررسی می‌کنیم:
- مراقبت بعد از فیشیال با ضدآفتاب
- مراقبت بعد از فیشیال با استفاده از محصولات مراقبتی پوست
- مراقبت های بعد از فیشال با مرطوب نگه داشتن صورت
- هیدراته نگه داشتن بدن
- پرهیز از مصرف لوازم آرایشی برای مراقبت بعد از فیشیال
- شستشوی پوست با محصولات ملایم و فاقد سولفات
- دوری از گرما و تابش مستقیم نور آفتاب
- استفاده نکردن از محصولات حاوی الکل یا مواد تحریک کننده
- عدم لایه برداری برای مراقبت های بعد از فیشیال
- خودداری از لمس یا فشار دادن پوست صورت
- خواب کافی و کاهش استرس برای مراقبت های بعد از فیشال
۱. مراقبت بعد از فیشیال با ضدآفتاب
یکی از مهم‌ترین مراقبت های پس از فیشال، استفاده منظم از کرم ضدآفتاب است. پوست تازه درمان شده در برابر اشعه UV حساس‌تر است و قرار گرفتن بدون محافظت در معرض آفتاب منجر به آسیب‌های جدی مانند سوختگی، التهاب و حتی لک‌های پوستی می‌شود. بنابراین، ضدآفتاب با SPF حداقل ۵۰ باید به صورت روزانه و حتی در روزهای ابری، استفاده شود.
علاوه بر این، ضدآفتاب مناسب باید فاقد مواد تحریک‌کننده و سبک باشد تا پوست بعد از فیشیال به راحتی تحمل کند. استفاده از ضدآفتاب‌های فیزیکی (مانند تیتانیوم دی‌اکساید) هم توصیه می‌شود؛ چرا که خیلی کمتر باعث تحریک پوست حساس می‌شوند.
خدمات زیبایی
از کلینیک های معتبر با هزینه مناسب
۲. مراقبت بعد از فیشیال با استفاده از محصولات مراقبتی پوست
پس از فیشیال، پوست نیاز به تغذیه و ترمیم دارد. استفاده از سرم‌ها و کرم‌های حاوی آنتی‌اکسیدان، ویتامین C و هیالورونیک اسید کمک می‌کند تا فرآیند بازسازی پوست تسریع شود و رطوبت مورد نیاز تامین شود. همچنین محصولات فاقد الکل و عطرهای مصنوعی، برای جلوگیری از تحریکات پوستی توصیه می‌شوند.
بهتر است از محصولات سنگین یا حاوی مواد فعال قوی مثل رتینوئیدها و اسیدهای لایه‌بردار به مدت چند روز پس از فیشیال خودداری کنید. در این دوره، استفاده از محصولات ملایم و تقویت‌کننده سد دفاعی پوست اهمیت زیادی دارد.
۳. مراقبت های بعد از فیشال با مرطوب نگه داشتن صورت
لایه‌برداری و پاکسازی عمیق فیشیال باعث می‌شود که پوست حساس‌تر و آسیب‌پذیرتر شود. استفاده منظم از مرطوب‌کننده‌های سبک و بدون مواد تحریک‌کننده به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و مانع از خشکی، قرمزی و پوسته‌پوسته شدن آن می‌شود. مرطوب نگه‌داشتن پوست، سد محافظتی طبیعی آن را تقویت کرده و ترمیم را سریع‌تر می‌کند.
انتخاب مرطوب‌کننده‌ای حاوی ترکیباتی مانند هیالورونیک اسید، سرامید و گلیسیرین به بازگرداندن آب و ترمیم ساختار پوست پس از فیشیال کمک می‌کند. همچنین بهتر است مرطوب‌کننده را در فاصله زمانی منظم و صبح و شب استفاده کنید تا پوستتان در وضعیت ایده‌آل باقی بماند.
۴. هیدراته نگه داشتن بدن
آبرسانی به بدن و تغذیه مناسب برای حفظ سلامت و طراوت پوست پس از فیشیال ضروری است. نوشیدن روزانه حداقل ۸ لیوان آب (حدود دو لیتر)، به دفع سموم و حفظ عملکرد بهینه سلول‌های پوستی کمک می‌کند. وقتی بدن به خوبی هیدراته باشد، پوست از درون تغذیه شده و نتایج درمانی فیشیال بهتر و پایدارتر خواهد بود.
علاوه بر آب، مصرف میوه‌ها و سبزیجات پرآب مانند خیار، هندوانه و پرتقال هم در تامین رطوبت و ویتامین‌های مورد نیاز پوست نقش مهمی دارد. این کار باعث شادابی و افزایش درخشندگی طبیعی پوست پس از فیشیال می‌شود.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت enlightenedbeautysacramento
While the benefits of a facial can last for several weeks, it’s important to schedule regular treatments to maintain healthy skin. We recommend scheduling a facial every 4-6 weeks, depending on your skin type and lifestyle.
ترجمه فارسی:
در حالی که اثرات مثبت فیشیال می‌تواند تا چند هفته باقی بماند، برای حفظ سلامت پوست، انجام منظم آن اهمیت دارد. پیشنهاد می‌شود هر ۴ تا ۶ هفته یک‌بار، بسته به نوع پوست و سبک زندگی‌تان، فیشیال انجام دهید.
۵. پرهیز از مصرف لوازم آرایشی برای مراقبت بعد از فیشیال
پس از فیشیال، پوست به دلیل لایه‌برداری و پاکسازی عمیق ممکن است قرمز و حساس باشد. در این حالت، استفاده از لوازم آرایشی سنگین و کانسیلرهای با پوشش زیاد باعث انسداد منافذ و تحریک پوست می‌شود. بهتر است حداقل ۲۴ ساعت پس از فیشیال از آرایش کردن خودداری کنید تا پوست فرصت تنفس و ترمیم داشته‌باشد.
این دوره استراحت به محصولات مراقبتی اجازه می‌دهد بهتر جذب پوست شوند و از بروز جوش یا حساسیت جلوگیری می‌کند. به گفته متخصصان پوست، پرهیز از آرایش سنگین بعد از فیشیال باعث می‌شود پوست شما سالم‌تر و شفاف‌تر باقی بماند.
نمی‌دونی چطور بعد از فیشال از پوستت مراقبت کنی؟
با پزشک متخصص مشورت کن.
۶. شستشوی پوست با محصولات ملایم و فاقد سولفات
بعد از فیشیال باید از شوینده‌های بسیار ملایم و بدون مواد شیمیایی خشن استفاده کنید. این محصولات کمک می‌کنند پوست شما به آرامی تمیز شود؛ بدون اینکه سد دفاعی و چربی طبیعی پوست تخریب شود. استفاده از شوینده‌های حاوی عطر یا الکل می‌تواند باعث تحریک و خشکی پوست شود.
شستشوی ملایم به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از التهاب بعد از فیشیال کمک می‌کند. بهترین گزینه‌ها، شوینده‌های فاقد سولفات و با pH متعادل هستند که پوست را تمیز اما نرم نگه می‌دارند.
۷. دوری از گرما و تابش مستقیم نور آفتاب
پوست بعد از فیشیال حساس‌تر است و تماس با گرما و نور مستقیم آفتاب می‌تواند باعث التهاب، قرمزی و آسیب بیشتر شود. توصیه می‌شود تا حداقل ۲۴ تا ۴۸ ساعت بعد از فیشیال از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید و استفاده از سونا، جکوزی یا حمام داغ خودداری کنید. این اقدامات کمک می‌کند پوست بهتر ترمیم شده و دچار قرمزی و التهاب مزمن نشود. در صورت نیاز به خروج از محیط بسته استفاده از کلاه لبه‌دار و ضدآفتاب با SPF بالا ضروری است.
۸. استفاده نکردن از محصولات حاوی الکل یا مواد تحریک کننده
پس از فیشیال، پوست بسیار حساس و آسیب‌پذیر است، بنابراین باید از هرگونه محصول حاوی الکل، عطر یا مواد شیمیایی قوی خودداری شود. این مواد موجب خشکی، سوزش و التهاب پوست می‌شوند و روند ترمیم را مختل خواهند کرد. بهتر است فقط از محصولات تسکین‌دهنده و مرطوب‌کننده که فاقد مواد تحریک‌کننده هستند استفاده شود. این کار به حفظ تعادل طبیعی پوست و تسریع روند بهبودی کمک زیادی می‌کند.
۹. عدم لایه برداری برای مراقبت های بعد از فیشیال
در روزهای پس از فیشیال، پوست شما به دلیل لایه‌برداری عمیق حساس شده و نباید مجددا اسکراب یا لایه‌بردارهای قوی استفاده کنید. این کار به پوست آسیب رسانده، التهاب ایجاد کرده و باعث تحریک و قرمزی بیشتر می‌شود. استفاده از اسکراب‌های ملایم و با فواصل زمانی مناسب تنها پس از بهبودی کامل پوست توصیه می‌شود. این کار از آسیب‌های احتمالی بیشتر جلوگیری می‌کند.
۱۰. خودداری از لمس یا فشار دادن پوست صورت
بعد از فیشیال، پوست بسیار حساس است و لمس زیاد یا فشار دادن نقاط ملتهب باعث آسیب و ورود باکتری به پوست می‌شود. این موضوع ممکن است منجر به التهاب بیشتر، جوش یا عفونت شود. پیشنهاد می‌شود تا حداقل ۲۴ تا ۴۸ ساعت پس از فیشیال از تماس غیرضروری با پوست صورت خودداری کنید. همچنین دست‌های خود را به خوبی بشویید تا از انتقال میکروب‌ها جلوگیری شود.
فیشال انجام دادی و صورتت جوش زده؟ همین حالا نوبت بگیر و ویزیت شو.
۱۱. خواب کافی و کاهش استرس برای مراقبت های بعد از فیشال
کیفیت خواب و کاهش استرس نقش بسیار مهمی در فرآیند ترمیم و بازسازی پوست دارند. در طول خواب، بدن هورمون‌هایی تولید می‌کند که به بازسازی سلول‌ها و حفظ سلامت پوست کمک می‌کنند. استرس مزمن منجر به افزایش التهاب و تشدید مشکلات پوستی می‌شود.
پس از فیشیال، توصیه می‌شود خواب کافی و منظم داشته باشید. همچنین با روش‌های مختلف مانند مدیتیشن، تنفس عمیق یا یوگا استرس را کاهش دهید تا بهترین نتیجه را از درمان پوست خود بگیرید.
| مراقبت بعد از فیشیال | توضیحات |
|---|---|
| استفاده از ضدآفتاب | ضدآفتاب با SPF حداقل ۵۰ برای حفاظت بیشتر پوست حساس از اشعه UV ضروری است. |
| مرطوب نگه داشتن پوست | استفاده از مرطوب‌کننده‌های ملایم و فاقد مواد تحریک‌کننده به حفظ رطوبت پوست و تسریع روند ترمیم کمک می‌کند. |
| شستشوی پوست با شوینده‌های ملایم | شوینده‌های فاقد سولفات و با pH متعادل برای حفظ سد دفاعی پوست و جلوگیری از تحریک پوست مناسب هستند. |
| پرهیز از آرایش سنگین | آرایش سنگین می‌تواند منافذ پوست را مسدود کند و باعث تحریک پوست حساس شود. |
| آبرسانی به بدن | هیدراته نگه داشتن بدن از طریق نوشیدن آب و مصرف میوه‌ها، برای حفظ طراوت و شادابی پوست ضروری است. |
| عدم استفاده از لایه‌بردارها | پس از فیشیال، استفاده از لایه‌بردارهای قوی باعث آسیب بیشتر به پوست می‌شود. بهتر است تا بهبود کامل پوست صبر کنید. |
| دوری از نور آفتاب و گرما | پوست پس از فیشیال حساس‌تر است، بنابراین باید از نور مستقیم آفتاب و گرما جلوگیری شود. |
| خواب کافی و کاهش استرس | خواب و استراحت کافی به بازسازی پوست کمک کرده و استرس کمتر باعث کاهش التهاب و مشکلات پوستی می‌شود. |
| خودداری از لمس صورت | لمس یا فشار دادن پوست پس از فیشیال ممکن است موجب ورود باکتری‌ها و التهاب بیشتر شود. |
| استفاده از محصولات فاقد الکل و عطر | محصولات حاوی الکل و عطر ممکن است باعث خشکی، سوزش یا التهاب پوست پس از فیشیال شوند. |
مراقبت بعد از فیشیال پوست
بعد از فیشیال پوست، مراقبت دقیق اهمیت زیادی دارد چون پوست حساس و آسیب‌پذیر است. باید از نور مستقیم آفتاب دوری کرد و حتما ضدآفتاب مناسب استفاده شود. به کار بردن محصولات ملایم و مرطوب‌کننده کمک به حفظ رطوبت پوست می‌کند. از آرایش سنگین و لایه‌برداری تا ۲۴ ساعت خودداری کنید. همچنین نوشیدن آب کافی و خواب مناسب روند بهبود را تسریع می‌کند. این نکات باعث می‌شوند نتایج فیشیال پایدارتر باقی بماند.
مراقبت های بعد فیشیال صورت
مراقبت بعد از فیشیال صورت شامل محافظت پوست در برابر عوامل تحریک‌کننده است. بهتر است تا حد امکان از تماس با آلودگی، گرما و استرس پوستی جلوگیری شود. استفاده منظم از کرم ضدآفتاب و مرطوب‌کننده ملایم توصیه می‌شود. در صورت بروز قرمزی یا حساسیت غیرطبیعی، حتما با پزشک متخصص پوست مشورت کنید تا درمان مناسب انجام شود.
داده‌ای یافت نشد.نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
مراقبت های بعد از فیشال نسبت به نوع پوست متفاوت است. پوست خشک به آبرسانی بیشتر نیاز دارد، پوست چرب باید از محصولات ضدجوش استفاده کند و پوست حساس باید از تحریک‌کننده‌ها پرهیز کند. رعایت مراقبت‌ها باعث حفظ سلامت و بهبود پوست می‌شود اما در صورت هر گونه حساسیت یا واکنش غیرعادی، مراجعه به پزشک متخصص پوست ضروری است تا بهترین درمان تجویز شود.
دکترتو مراقب زیبایی شماست!