نوبتگیری و مشاوره سریعتر در اپ دکترِتو
از سال ۹۵ فعالیت خود را در حوزه تولید و مدیریت محتوا آغاز کردهام و همیشه مشتاق روبرویی با موقعیتهای جدید شغلی هستم. آشنایی با دنیای متفاوت در حوزههای مختلف مانند پزشکی و سلامت نیز من را به دنبال کردن سبک زندگی سالم تشویق میکند. به همین دلیل همکاریام با دکترتو شروع شد.
تزریق آمپول پوکی استخوان یکی از روشهای مهم در درمان و کنترل کاهش تراکم استخوان است، اما مانند هر درمان دارویی ممکن است با عوارضی همراه باشد.
پوکی استخوان یکی از شایعترین اختلالات اسکلتی است که با کاهش تدریجی تراکم استخوان و افزایش خطر شکستگی همراه میشود.
امواج آلفا (Alpha waves) یکی از انواع امواج مغزی با فرکانس ۸ تا ۱۳ هرتز هستند که در حالت آرامش هوشیار، استراحت با چشم بسته و کاهش فعالیت ذهنی غالب میشوند.
امواج گاما (Gamma waves) سریعترین امواج مغزی با فرکانس بالای ۳۰ هرتز (معمولاً ۳۰ تا ۱۰۰ هرتز یا بیشتر) هستند و با بالاترین سطوح پردازش شناختی، آگاهی، تمرکز شدید و عملکرد ذهنی پیشرفته مرتبطاند.
امواج تتا (Theta waves) یکی از انواع امواج مغزی با فرکانس ۴ تا ۸ هرتز هستند که در حالتهای نیمههوشیار و آرامش عمیق غالب میشوند.
امواج مغزی (brain waves) فعالیت الکتریکی نورونهای مغز هستند که با فرکانسهای مختلف (از دلتا تا گاما) طبقهبندی میشوند و هر کدام با حالات ذهنی خاص، از جمله ارتباط با ناخودآگاه، مرتبطاند.
امواج مغزی الگوهای الکتریکی تولیدشده توسط فعالیت نورونهای مغز هستند که با فرکانسهای مختلف (اندازهگیریشده به هرتز) دستهبندی میشوند و هر کدام با حالتهای ذهنی، احساسی و عملکردهای شناختی خاصی …
مصرف همزمان انتی بیوتیک با قرصهای جلوگیری از بارداری (مانند الدی، یاسمین یا سایر قرصهای ترکیبی هورمونی) معمولاً تداخل جدی ایجاد نمیکند و اکثر آنتیبیوتیکهای رایج (مانند آموکسیسیلین، …
قویترین داروی گیاهی ضد افسردگی با بیشترین شواهد علمی، زعفران (Saffron) است.
در ایران، هیچ قرص ضد افسردگی قوی و مؤثری بدون نسخه در داروخانهها موجود نیست، زیرا تمام داروهای ضد افسردگی واقعی (مانند SSRIها، SNRIها، TCAها و غیره) جزو داروهای نسخهای هستند و فروش آنها بدون تجویز …
هیچ قرص ضد افسردگی کاملاً بدون عوارض وجود ندارد، زیرا تمام داروهای ضد افسردگی (حتی گیاهیها) میتوانند عوارض جانبی داشته باشند و شدت آنها از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
داروهای گیاهی ضد افسردگی و شادی آور که بیشترین شواهد علمی و کاربرد سنتی را دارند، شامل زعفران، سنبلالطیب، گل محمدی، بابونه، بادرنجبویه و عصاره گیاه پنجانگشت (ویتکس) هستند.