از سال ۹۵ فعالیت خود را در حوزه تولید و مدیریت محتوا آغاز کردهام و همیشه مشتاق روبرویی با موقعیتهای جدید شغلی هستم. آشنایی با دنیای متفاوت در حوزههای مختلف مانند پزشکی و سلامت نیز من را به دنبال کردن سبک زندگی سالم تشویق میکند. به همین دلیل همکاریام با دکترتو شروع شد.
پس از یائسگی کامل (قطع پریود بیش از ۱۲ ماه)، بازگشت تخمکگذاری و باروری طبیعی تقریباً غیرممکن است، زیرا ذخایر تخمدانی تمام شده و سطح FSH بالا و استروژن پایین پایدار میماند.
یائسگی زودرس (POI) قبل از ۴۰ سالگی رخ میدهد و پیشگیری کامل آن همیشه ممکن نیست، اما عوامل خطر قابل کنترل هستند.
درمان یائسگی زودرس در خانه میتواند نقش مهمی در کاهش علائم داشته باشد اما جایگزین درمان پزشکی نیست. رژیم غذایی غنی از فیتواستروژن (سویا، بذر کتان، کنجد) تعادل هورمونی را بهبود میبخشد.
علت یائسگی زودرس اغلب ناشناخته است، اما در نیمی از موارد به عوامل زیر مربوط میشود: جهشهای ژنتیکی (مانند سندرم X شکننده، سندرم ترنر یا جهش در ژن FMR1)، بیماریهای خودایمنی (مانند بیماری تیروئید یا …
درمان یائسگی زودرس بستگی زیادی به علت زمینهای و میزان ذخیره تخمدان دارد.
یائسگی واقعی پایان طبیعی توان باروری است و بازگرداندن پریود بعد از آن معمولاً ممکن نیست زیرا تخمدانها تولید استروژن و پروژسترون را متوقف کردهاند.
یائسگی بخشی طبیعی از زندگی زنان است اما میتواند همراه با علائم و عوارض متعدد باشد.
یائسگی فرآیند طبیعی است و نمیتوان از آن کاملاً جلوگیری کرد، اما ویتامینها میتوانند علائم را کاهش داده و زمان شروع را به تأخیر بیندازند.
میزان FSH (هورمون محرک فولیکول) در یائسگی بهطور قابلتوجهی افزایش مییابد.
دردهای یائسگی شایع و متنوع هستند و میتوانند کیفیت زندگی را کاهش دهند.
بازگشت پریود بعد از یائسگی (خونریزی پس از قطع حداقل ۱۲ ماهه پریود) غیرطبیعی و اغلب نشانه مشکل جدی است.
یائسگی طبیعی و اجتنابناپذیر است، اما رژیم غذایی میتواند علائم آن را کاهش داده و زمان شروع را به تأخیر بیندازد.