محسن مسعودی فر
(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)کارشناس تولید محتوا و کارآموز طراحی سایت و سئو هستم. خوشحالم که به عنوان نویسنده در تیم خوب دکترتو مشغول به فعالیت هستم. چراکه اینجا می‌تونم برای آگاهی عموم مردم و کمک به سلامت جسمی و روحی همنوعان خودم تلاش کنم.
انواع مشکلات ستون فقرات کدامند و چه دلایلی دارند؟
مشکلات ستون فقرات می‌توانند بسیار خطرناک و یا کم‌خطر باشند. آرتریت، بیماری دژنراتیو دیسک، فتق دیسک، تنگی کانال نخاعی و اسپوندیلوز برخی از انواع بیماری‌های ستون فقرات هستند. درمان به موقع به کاهش علائم آنها کمک می‌کند.
گرایش جنسی و انواع آن؛ هویت جنسی و تغییر جنسیت
گرایش های جنسی و تعاریف انواع آن مانند همجنسمگرا،گی،لزبین،ترنس. هویت جنسیتی چیست؟ تغییر جنسیت، اقدامات مجوز آن و قیمت عمل تغییر جنسیت.
افزایش عزت نفس و راهکارهای آن؛ همه چیز در مورد عزت نفس
عزت نفس یکی از عوامل مهم در تصمیم‌گیری شما در زندگی است. عزت نفس پایین علائمی دارد که برای تشخیص به شما و روانشناس کمک می‌کند. افزایش اعتماد به نفس با کمک روانشناس ممکن است.
رشد قد کودکان و راه‌های بهبود آن
رشد قد کودکان همیشه موضوع مهمی برای والدین بوده است. عامل اصلی در قد، ژنتیک است. با این حال تغذیه، خواب کافی و ورزش هم می‌تواند مؤثر باشد.
اعتیاد الکل و عوارض آن؛ روش‌های ترک الکل
اعتیاد الکل یک بیماری جدی است که هم روان و هم جسم فرد را درگیر می‌کند. اعتیاد به الکل باعث تغییر ساختار مغز و آسیب شدید به کبد می‌شود.
تست شخصیت شناسی MMPI چیست؟ کاربردها و تفسیر
تست MMPI یکی از تست‌های پرکاربرد شخصیت شناسی است که انواع مختلفی دارد. در این مطلب با انواع، مقیاس‌ها ، شاخص‌ها و تفسیر این تست آشنا می‌شوید.
نشانه های خیانت و انوع آن + شیوه مواجهه با خیانت همسر
یکی از تلخ‌ترین اتفاق‌ها در رابطه عاطفی، خیانت همسر است. علائم رایج خیانت افزایش پنهان کاری و کاهش صمیمیت جنسی است و اگر مشکوک هستید که شریک زندگیتان ممکن است به شما خیانت کند، تنها راه برای تأیید این موضوع، مواجهه سالم با همسرتان است تا هر دو تصمیم بگیرید برای ادامه مسیر زندگی مشترکتان چه کنید.
منابع امگا ۳ کدامند و چه فوایدی برای سلامت بدن دارد؟
امگا 3 یک ماده مغذی است که بدن نمی‌تواند آن را بسازد و باید از طریق غذا دریافت شود. دریافت مقدار کافی از این ماده اهمیت زیادی برای سلامت ما دارد. بهترین راه برای دریافت مقدار کافی از این ماده، رژیم غذایی کامل و مکمل‌های غذایی است. البته در مورد مصرف قرص امگا 3 بهتر است ابتدا با متخصص تغذیه مشورت کنید.
تحریک جنسی و روش های آن؛ نقاط تحریک پذیر بدن زن و مرد
تحریک جنسی اقداماتی است فرد را از نظر ذهنی و جسمی برای سکس آماده می‌کند. دقت داشته باشید که یک تحریک جنسی خوب، کلید داشتن یک سکس خوب است.
بهترین زمان سکس چه زمانی است؟ سکس شبانه یا صبحگاهی؟
انتخاب بهترین زمان سکس یکی از دغدغه‌های همیشگی زوجین است. هرچند سکس شبانه رایج‌تر است اما سکس صبحگاهی بیشترین مزایا و کمترین معایب را دارد.
ختنه چیست؟ دلایل، فواید و چگونگی انجام ختنه را بدانید
ختنه یک جراحی سرپایی است که در آن بخشی از پیش پوست در آلت تناسلی مردان برداشته می‌شود. ختنه می‌تواند در زنان، مردان و سنین مختلف انجام شود. این جراحی ضروری نیست اما بر اساس باورهای مذهبی و فرهنگی برخی، حتما باید انجام شود.
سکس دهانی (اورال سکس) چیست و چه معایب و مزایایی دارد؟
سکس دهانی یا رابطه جنسی دهانی روشی برای تحریک اندام تناسلی با استفاده از دهان و زبان است. این روش می‌تواند باعث ایجاد تنوع در رابطه جنسی و احساس ارگاسم لذت‌بخش شود اما عوارضی هم دارد که مهم‌ترین آنها انتقال بیماری‌های مقاربتی و عفونی در افرادی است که از محافظت‌کننده استفاده نمی‌کنند.