آشنایی با انواع گرایش جنسی و تفاوت‌ های آنها – مجله سلامت دکترتو

آشنایی با انواع گرایش جنسی و تفاوت‌ های آنها

آنچه در این مقاله می‌خوانید
  • گرایش جنسی به معنای تمایل عاطفی و جنسی فرد به جنس یا جنسیت خاصی است و بخشی طبیعی و پایدار از هویت انسان محسوب می‌شود.
  • انواع اصلی گرایش جنسی شامل دگرجنس‌گرایی، همجنس‌گرایی، دوجنس‌گرایی، همه‌جنس‌گرایی و سایر طیف‌های متنوع است که هر کدام ویژگی‌های خاص خود را دارند.
  • گرایش جنسی با هویت جنسیتی متفاوت است؛ گرایش جنسی درباره «به چه کسی جذب می‌شویم» و هویت جنسیتی درباره «چه کسی هستیم» است.
  • تلاش برای تغییر گرایش جنسی معمولاً بی‌نتیجه و غیرمفید است و پذیرش و درک بهتر خود، راه سالم‌تری برای بهبود روابط و سلامت روان است.
approved-by-doctors

تأیید‌‌‌‌‌‌‌ شده توسط پزشکان متخصص دکترتو

محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. قبل از هرگونه اقدام، جهت درمان از پزشکان دکترتو مشاوره بگیرید.

زمان مطالعه : 6 دقیقه
گرایش جنسی چیست؟

خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:

در سال‌های اخیر موضوعات مربوط به هویت فردی و روابط انسانی بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. یکی از مفاهیم مهم در این زمینه، گرایش جنسی است که به‌عنوان تمایل عاطفی و جنسی فرد نسبت به دیگران تعریف می‌شود. با این حال، هنوز بسیاری از افراد در درک درست این مفهوم و تفاوت آن با موضوعاتی مثل هویت جنسیتی یا رفتار جنسی دچار ابهام هستند. شناخت صحیح این موضوع می‌تواند به درک بهتر خودتان و بهبود روابط کمک کند. در این مقاله از دکترتو به بررسی ساده و علمی گرایش جنسی، انواع آن و نکات مهم مرتبط با آن می‌پردازیم.

doctoreto-App-gifdoctoreto-App-gif

گرایش جنسی چیست؟

معنی گرایش جنسی یعنی تمایل عاطفی، احساسی و جنسی یک فرد نسبت به افراد دیگر. این موضوع نشان می‌دهد که یک شخص بیشتر به چه جنسیتی جذب می‌شود؛ مثل جذب شدن به جنس مخالف، هم‌جنس یا هر دو. گرایش‌های جنسی در منابع علمی به‌عنوان الگوهای مختلف جذب عاطفی و جنسی توصیف می‌شوند و معرفی آن‌ها در این مقاله صرفاً با هدف آشنایی مخاطبان با مفاهیم علمی مرتبط انجام شده است.

نکته بسیار مهم: این مقاله صرفاً با هدف افزایش آگاهی و ارائه اطلاعات علمی درباره انواع گرایش‌های جنسی تهیه شده است. ذکر و معرفی این گرایش‌ها به‌منزله تأیید، ترویج یا تشویق هیچ نوع گرایش یا رفتار خاصی نیست و محتوای مقاله دکترتو جنبه آموزشی و اطلاع‌رسانی دارد.

متن انگلیسی:
Sexual orientation is a term used to refer to a person’s pattern of emotional, romantic, and sexual attraction to people of a particular gender.
ترجمه‌ی فارسی:
گرایش جنسی اصطلاحی است که برای اشاره به الگوی تمایل عاطفی، عاشقانه و جنسی یک فرد نسبت به افراد با یک جنسیت خاص به کار می‌رود.

به نقل از سایت webmd

تفاوت گرایش جنسی با هویت جنسیتی

گرایش جنسی به معنای تمایل عاطفی و جنسی فرد به دیگران است، مثل جذب شدن به جنس مخالف یا هم‌جنس. اما هویت جنسیتی به درک فرد از جنسیت خودش مربوط می‌شود؛ یعنی اینکه خود را زن، مرد یا خارج از این دو تعریف کند. به زبان ساده، گرایش جنسی درباره «به چه کسی جذب می‌شویم» است، در حالی که هویت جنسیتی درباره «چه کسی هستیم» است. این دو مفهوم مستقل از هم هستند و ممکن است در هر فرد ترکیب‌های متفاوتی داشته باشند و باید جدا از هم بررسی شوند.

اینفوگرافی انواع گرایش جنسی
انواع گرایش‌های مختلف جنسی شامل الگوهای مختلف جذب عاطفی و جنسی مانند دگرجنس‌گرایی، همجنس‌گرایی، دوجنس‌گرایی و سایر طیف‌های مرتبط است.

چند نوع گرایش جنسی داریم؟

گرایش جنسی به چند دسته اصلی تقسیم می‌شود اما این تقسیم‌بندی می‌تواند طیف‌دار و گسترده باشد. مهم‌ترین انواع آن شامل دگرجنس‌گرایی، همجنس‌گرایی، دوجنس‌گرایی و همه‌جنس‌گرایی است. در کنار این‌ها، برخی افراد ممکن است هیچ گرایش جنسی نداشته باشند. افراد ممکن است تجربه‌های متفاوتی از جذب عاطفی و جنسی در کنار فانتزی جنسی داشته باشند. رایج‌ترین انواع و نام گرایش های جنسی شامل موارد زیر است:

  • دگرجنس‌گرایی (استریت)
  • همجنس‌گرایی (گی و لزبین)
  • دوجنس‌گرایی (بایسکشوال)
  • همه‌جنس‌گرایی (پنسکشوال)
  • افراد بدون گرایش جنسی
  • چندجنس گرایی
  • خود جنس گرایی

در ادامه یک جدول خلاصه و ساده از انواع گرایش‌ها و ویژگی‌های آن‌ها آورده شده است:

نوع گرایشویژگی اصلی
دگرجنس‌گرایی (استریت)جذب عاطفی و جنسی به جنس مخالف
همجنس‌گرایی (گی و لزبین)جذب به هم‌جنس (گی برای مردان، لزبین برای زنان)
دوجنس‌گرایی (بایسکشوال)جذب به هر دو جنس
همه‌جنس‌گرایی (پنسکشوال)جذب بدون توجه به جنسیت یا هویت جنسیتی
افراد بدون گرایش جنسینداشتن یا داشتن بسیار کم جذب جنسی نسبت به دیگران
چندجنس‌گراییجذب به چند جنسیت مختلف، اما نه الزاماً همه
خودجنس‌گراییجذب عاطفی یا جنسی به خود (مفهومی نادر و کمتر رایج در منابع علمی)
جدول بررسی ویژگی انواع گرایشات جنسی

دگرجنس گرا یا گرایش استریت چیست؟

معنی استریت یا دگرجنس‌گرایی (هتروسکشوال) یعنی حالتی که فرد از نظر عاطفی و جنسی به جنس مخالف خود جذب می‌شود. گرایش جنسی straight یکی از رایج‌ترین شکل‌های گرایش جنسی در جهان است. در این حالت، افراد معمولاً روابط عاطفی و جنسی خود را با جنس مخالف شکل می‌دهند. دگرجنس‌گرایی یا گرایش استریت در بیشتر فرهنگ‌ها به عنوان الگوی غالب روابط شناخته می‌شود.

پزشکان پیشنهادی

همجنس‌ گرایی چیست؟

همجنس‌گرایی به گرایشی گفته می‌شود که فرد به افراد هم‌جنس خود جذب می‌شود. در مردان همجنسگرا از اصطلاح «گی» و در زنان همجنسگرا از «لزبین» استفاده می‌شود. این گرایش شامل تمایلات عاطفی و جنسی نسبت به هم‌جنس است و یکی از انواع گرایش جنسی شناخته می‌شود.

همجنسگرایی مردان یا مردان گی (gay)

معنی گی یا همجنس‌گرایی مردان یعنی گرایشی که در آن مردان از نظر عاطفی و جنسی به مردان دیگر جذب می‌شوند. این گرایش شامل شکل‌گیری احساسات عاطفی، علاقه و روابط صمیمی با هم‌جنس است.

همجنسگرایی زنان یا لزبین (Lesbian) چیست؟

همجنس‌گرایی زنان یا «لزبین» به گرایشی گفته می‌شود که در آن زنان از نظر عاطفی و جنسی به زنان دیگر جذب می‌شوند. این گرایش شامل ایجاد روابط عاطفی، احساسی و جنسی با هم‌جنس است. لزبین یک اصطلاح برای زنان همجنس‌گراست اما لز بیشتر یک شکل کوتاه و غیررسمی و عامیانه از همین واژه است.

گرایش جنسی همجنسگرایی
یکی از انواع گرایش‌های جنسی همجنسگرایی است.

دو جنسگرا یا بایسکشوال چیست؟

معنی بایسکشوال یا دوجنس‌گرایی یعنی حالتی که فرد به هر دو جنس زن و مرد از نظر عاطفی یا جنسی جذب می‌شود. این جذب می‌تواند در زمان‌ها و شرایط مختلف شدت متفاوتی داشته باشد. در مورد تفاوت هموسکشوال و بایسکشوال باید گفت هموسکشوال به فردی گفته می‌شود که از نظر عاطفی و جنسی فقط به هم‌جنس خود جذب می‌شود، در حالی که بایسکشوال به فردی گفته می‌شود که به هر دو جنس (زن و مرد) از نظر عاطفی یا جنسی جذب می‌شود.

همه جنس گرا یا پنسکشوال چیست؟

همه‌جنس‌گرایی یا پنسکشوال به گرایشی گفته می‌شود که در آن فرد بدون توجه به جنسیت یا هویت جنسیتی، به دیگران جذب عاطفی یا جنسی می‌شود. در این حالت، ویژگی‌های شخصیتی و احساسی فرد اهمیت بیشتری نسبت به جنسیت او دارند.

افراد بدون گرایش جنسی

بی‌جنس‌گرایی به تجربه‌نکردن یا تجربه بسیار اندک جذب جنسی گفته می‌شود. این وضعیت الزاماً به معنی نداشتن میل جنسی، رابطه عاطفی، جذب عاشقانه یا رفتار جنسی نیست.

انواع گرایش ها در رابطه
افراد بی‌علاقه به رابطه معمولاً کسانی هستند که تمایل کمی یا هیچ تمایلی به برقراری روابط عاطفی یا جنسی با دیگران ندارند.

چند جنس گرایی

چندجنس‌گرایی به حالتی گفته می‌شود که فرد به چند نوع جنسیت یا هویت جنسیتی جذب می‌شود، اما نه الزاماً همه آن‌ها. این مفهوم شبیه بایسکشوال است اما می‌تواند گسترده‌تر باشد و تنوع بیشتری در جذب عاطفی یا جنسی را شامل شود. چندجنس‌گرایی به جذب به چند جنسیت مختلف اشاره دارد اما همه جنسیت‌ها را شامل نمی‌شود، در حالی که پنسکشوال به جذب بدون توجه به جنسیت یا هویت جنسیتی افراد گفته می‌شود.

خود جنس گرایی

خودجنس‌گرایی به حالتی گفته می‌شود که فرد بیشتر یا به‌طور کامل به خودش جذب عاطفی یا جنسی دارد. این مفهوم در برخی منابع به عنوان یک گرایش نادر یا غیررایج مطرح می‌شود اما در طبقه‌بندی‌های اصلی علمی جایگاه مشخص و گسترده‌ای ندارد. در بسیاری از موارد، این اصطلاح بیشتر در بحث‌های غیررسمی استفاده می‌شود.

دنبال شناخت دقیق‌تر گرایش جنسی هستی؟
صحبت با مشاور بهت کمک می‌کنه.

آیا گرایش جنسی قابل تغییر است؟

گرایش جنسی معمولاً یک ویژگی پایدار در هویت فرد است و به‌سادگی قابل تغییر نیست. سازمان‌های معتبر روانشناسی تأکید می‌کنند که تلاش برای تغییر گرایش جنسی به اجبار، نه مؤثر است و نه توصیه می‌شود. با این حال، برخی افراد ممکن است در طول زندگی تغییراتی در تجربه یا درک احساسات خود داشته باشند اما این موضوع به معنای تغییر کامل گرایش نیست.

در مقابل، عمل تغییر جنسیت در مواردی که فرد دچار ناهماهنگی شدید بین هویت جنسیتی و بدن خود است، می‌تواند به کاهش این تعارض و بهبود کیفیت زندگی کمک کند. در ویدئوی زیر، دکتر بهرام میرجلالی، فوق تخصص جراحی تغییر جنسیت در مورد نحوه تغییر جنسیت با شما صحبت خواهد کرد.

عوامل تعیین کننده گرایش جنسی چیست؟

گرایش یک فرد تعیین می کند که به چه کسی احساس عاشقانه یا میل جنسی دارد. تعیین گرایش در فرد به او کمک می کند تا در برابر مشکلات و فشار ها ایستادگی کند. یکی دیگر از اهمیت‌های تعیین گرایش جنسی، پیدا کردن حمایت‌هایی است که فرد می‌توان داشته باشد و در صورت وجود مشکلات آن را با کمک روانشناسان و روانپزشکان حل کند.

بیشتر محققین معتقدند که گرایش جنسی نتیجه گروهی از عوامل شامل عوامل محیطی، روانی، هورمونی و زیستی است. به عبارت دیگر دلایل زیادی می تواند تعیین کننده این گرایش در افراد باشد. علاوه بر این، عوامل تعیین کننده از یک فرد به فرد دیگر هم متفاوت هستند.

اگر درباره هویت جنسیتی خود احساس پریشانی دارید، همین الان با متخصص مشورت کنید!

تست تعیین گرایش جنسی چیست؟

تست گرایش جنسی مجموعه‌ای از پرسش‌ها است که تلاش می‌کند به فرد کمک کند احساسات، تمایلات عاطفی و الگوهای جذب خود را بهتر بشناسد. این تست‌ها معمولاً جنبه خودشناسی دارند و نتیجه آن‌ها قطعی یا تشخیصی نیست. گرایش جنسی موضوعی پیچیده و چندبعدی است و تنها با یک آزمون ساده قابل تعیین دقیق نیست. بنابراین این تست‌ها بیشتر برای افزایش آگاهی فرد استفاده می‌شوند و نباید به‌عنوان تشخیص نهایی در نظر گرفته شوند.

ملال جنسیتی چیست؟
ملال جنسیتی به ناراحتی یا پریشانی گفته می‌شود که ممکن است در اثر ناهمخوانی میان هویت جنسیتی فرد و جنس تعیین‌شده هنگام تولد ایجاد شود.

نتیجه گیری

گرایش جنسی به انگلیسی sexual orientation یکی از بخش‌های مهم هویت انسان است که به تمایل عاطفی و جنسی افراد نسبت به دیگران اشاره دارد. این مفهوم در قالب‌های مختلفی مانند دگرجنس‌گرایی، همجنس‌گرایی، دوجنس‌گرایی و سایر طیف‌ها دیده می‌شود و با هویت جنسیتی یا رفتار جنسی متفاوت است و نباید با آن‌ها اشتباه گرفته شود. همچنین این گرایش معمولاً پایدار است و با تست‌های ساده قابل تعیین قطعی نیست.

محتوای این مقاله جنبه آموزشی و اطلاع‌رسانی دارد و نباید به‌عنوان راهنمای انتخاب، تغییر یا پذیرش هیچ گرایش جنسی خاصی تلقی شود. در صورت وجود ابهام یا دغدغه در این زمینه، مشورت با متخصص سلامت روان توصیه می‌شود.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!

پرسش‌های متداول

کوییر اصطلاحی چتری و خودانتخابی است که برخی افراد برای توصیف گرایش جنسی، هویت جنسیتی یا تجربه‌ای خارج از هنجارهای رایج به‌کار می‌برند. این واژه لزوماً به نان‌باینری بودن یا داشتن چند هویت اشاره نمی‌کند.

نان‌باینری نوعی هویت جنسیتی است، نه گرایش جنسی؛ افراد نان‌باینری ممکن است دگرجنس‌گرا، همجنس‌گرا، دوجنس‌گرا، همه‌جنس‌گرا، بی‌جنس‌گرا یا دارای گرایش دیگری باشند.

گرایش جنسی معمولاً انتخابی نیست و افراد آن را آگاهانه انتخاب نمی‌کنند. این ویژگی به‌صورت طبیعی در طول رشد فرد شکل می‌گیرد. بیشتر پژوهش‌های روانشناسی نشان می‌دهند که افراد نمی‌توانند به‌سادگی آن را تغییر دهند یا انتخاب کنند، بلکه بخشی از هویت درونی هر شخص است.

گرایش جنسی نتیجه یک عامل واحد نیست. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که ترکیبی از عوامل زیستی، ژنتیکی و محیطی در شکل‌گیری آن نقش دارند. نه کاملاً ارثی است و نه صرفاً حاصل تربیت. به‌عبارت ساده، تعامل چند عامل مختلف باعث شکل‌گیری آن در هر فرد می‌شود.

آشفتگی جنسیتی به حالتی گفته می‌شود که فرد بین هویت جنسیتی درونی خود و جنسیت تعیین‌شده در زمان تولد احساس ناهماهنگی یا ناراحتی دارد. این موضوع می‌تواند باعث سردرگمی یا استرس شود و در برخی افراد نیاز به حمایت روانشناسی و بررسی تخصصی دارد.

شناخت گرایش جنسی نیاز به زمان و خودآگاهی دارد. توجه به احساسات عاطفی، نوع جذب به دیگران و الگوهای روابط می‌تواند کمک‌کننده باشد. صحبت با مشاور یا متخصص نیز می‌تواند دید روشن‌تری بدهد. این فرایند تدریجی است و نیاز به عجله یا نتیجه‌گیری فوری ندارد.

در روابط و گرایش‌های جنسی اصطلاحات مختلفی استفاده می‌شود که به نقش‌ها و سبک‌های ارتباطی اشاره دارند. تاپ و باتم اصطلاحاتی هستند که بیشتر در روابط همجنس‌گرایانه استفاده می‌شوند. تاپ معمولاً نقش فعال‌تر و باتم نقش پذیرنده‌تر را نشان می‌دهد. سافت و فول به سبک رفتاری یا احساسی افراد در رابطه اشاره دارد. سافت به رفتار ملایم‌تر و احساسی‌تر گفته می‌شود، در حالی که فول معمولاً به رفتار قوی‌تر یا جدی‌تر اشاره دارد. پوز و ورس به انعطاف‌پذیری در نقش‌های رابطه‌ای اشاره دارد. ورس فردی است که می‌تواند هم نقش فعال و هم پذیرنده را تجربه کند. پوز یا سوییچ نیز معمولاً به کسی گفته می‌شود که بسته به شرایط، نقش خود را تغییر می‌دهد. این اصطلاحات غیررسمی هستند.

دوجنس‌گرایی یا پنسکشوال معمولاً جذب به بیش از یک جنسیت را توصیف می‌کند؛ همه‌جنس‌گرایی معمولاً زمانی به‌کار می‌رود که جنسیت عامل محدودکننده یا تعیین‌کننده جذب نباشد.

امتیاز شما به مقاله:
(4.4از5)
دسته بندی:
منبع:
خوشحالم که در تیم خوب دکترتو مشغول به فعالیت هستم. چراکه اینجا می‌تونم برای آگاهی عموم مردم و کمک به سلامت جسمی و روحی همنوعان خودم تلاش کنم.
مطالب مرتبط

پاسخ دادن

نظرات درباره گرایش جنسی

  1. B.ell گفت:

    کامل بود.فقط همجنسگرا با همجنس‌باز متفاوته.
    همجنسباز یک نوع بی احترامیه و اشتباهِ
    در صورتی که همجنسگرا بودن کاملا طبیعیه!

  2. ناشناس گفت:

    بخشید مسخره‌نکنین ولی میشه اسم این گرایشم بهم‌بگین که دوس دارم هم با پارتنرم بکنم هم اون منو مورد تجاوز قراره بده

    1. همیار دکترِتو گفت:

      دوست عزیز
      طیف اختلالات جنسی و موضوعات مربوط به آن گسترده است و در این خصوص می تونید با متخصص روانپزشکی مشورت کنید.
      متخصص روانپزشک

  3. ناشناس گفت:

    هم جنس گرایی یک بیماری نییست باسپاس از شما

    1. همیار دکترِتو گفت:

      دوست عزیز
      یک اختلال جنسی می توان محسوب کرد.

    2. ۵۹ گفت:

      اتفاقا یک بیماری از نوع مسری هستش چون به مرور زمان در تفکرات خود و دیگران شکل میگیره وبعد دچار ابتلا میشن البته باید گفت که یک بیماری روانی بسیار خطرناک برای جامعه هستش

  4. .... گفت:

    آیا برای درمان همجنسگرایی راهی هست؟
    اینکه میگن با هیبنوتیسم میشه این مشکلو حل کرد واقعیت داره؟

    1. همیار دکترِتو گفت:

      دوست عزیز
      هم جنس گرایی یک اختلال روانپزشکی است که درمان توسط متخصص روانپزشکی صورت می گیرد. از این لینک میتونید از بهترین متخصصان در این تخصص نوبت بگیرید و درمان را پیگیری کنید.
      روانپزشک خوب

      1. shirin گفت:

        همجنسگرایی بیماری یا اختلال نیست همونطور که
        استریت بودن اختلال یا بیماری نیست

        1. سهیل گفت:

          به نظر من فرموده شما درست است .

  5. ناشناس گفت:

    عالی بود این مطلب همه جوانبو توضیح داده

    1. همیار دکترِتو گفت:

      ممنون از همراهی شما.

    2. ناشناس گفت:

      باسلام خدمت همه دوستان دمت گرم عالی گفتی

      1. همیارِ دکترِتو گفت:

        سلام و سپاس از همراهی تان
        شاد باشید

  6. Saraab گفت:

    عالی بی نظیر همه چیو قشنگ مو به مو توضیح داده بودن مرسیییییی

  7. کسریٰ گفت:

    خیلی دقیق و صریح و شیوا بود، عالی بود.
    مرسی دمتون گرم.
    موفق و مؤید باشید.

  8. sara گفت:

    علی بوددد جواب خیلی از سوالاتم رو گرفتم و اطلاهاتم خیلی کامل تر شد خسته نباشیییید واقعا

    1. همیار دکترِتو گفت:

      ممنون از همراهی شما.

  9. آیلین گفت:

    دستتون درد نکنه عالی بود سعی کردم با گرایش دخترم کنار بیام حتی حاضر شدم یه روانپزشک با شوک برقی درمانش کنه ولی فایده ای نداشت ممنون از مقاله شما

    1. فاطمه گفت:

      خوب بود

      1. همیار دکترِتو گفت:

        ممنون از همراهی شما.

    2. رضا گفت:

      چه گرایشی داشت

  10. الینا گفت:

    عالییی بود

    1. ناشناس گفت:

      من بعداز یائسگی بسیار گر میگیرم یک ساعت یک یا دو بار الا هشت سال است از نزدیک شدن هرکسی به خودم متنفرم حتی فرزندانم .هیچ میل جنسی ندارم و حتی از تصور و تصویر بوسیدن یا میل جنسی دیگران در فیلم ها احساس بدی دارم ازهم خوابگی باشوهرم بیزارم و دلم میخواهد در جایی یا خانه ای باشم که کسی درزندگیم نباشد حتی فرزندانم حد اقل یک متر فاصله داشته باشد یا بیشتر دلم میخواهد آنها را ترک کنم درمکانی آرام ودنج دور افتاده باشم چه کنم دلم میخواهد مثل گذشته باشم ایا هورمون درمانی کمکم میکند پزشکان میگوید ممکن است ایجاد سرطان کند

      1. همیار دکترِتو گفت:

        دوست عزیز
        این حس انزوا طلبی شما بیشتر به علت مشکلات روحی است تا مشکلات هورمونی. به شما توصیه می شود از این لینک نوبت متخصص روانپزشکی گرفته و برای درمان مراجعه کنید.
        متخصص روانپزشک