فهرست مطالب
نارکولپسی (Narcolepsy) یا حمله خواب یک اختلال عصبی است که روی کنترل خواب و بیداری تأثیر می‌گذارد. افراد مبتلا به نارکولپسی یا حمله‌ی خواب تجربه خواب آلودگی روزانه و دوره‌های متناوب و غیرقابل کنترل خوابیدن در طول روز را تجربه می‌کنند. این حملات ناگهانی خواب ممکن است در طول هر نوع فعالیت و در هر زمان از روز رخ دهد. اگر علائم این بیماری را دارید و به دنبال راه حل هستید، بهتر است به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید. در سایت دکترتو امکان مشاوره تلفنی و آنلاین یا دریافت نوبت ویزیت حضوری با بهترین متخصصان برای شما فراهم شده است.
بیماری نارکولپسی چیست؟
اختلال خواب نارکولپسی (Narcolepsy)، خواب تازش یا حمله‌ی خواب یک اختلال خواب عصبی است که بر کنترل خواب و بیداری تأثیر می‌گذارد. در یک چرخه خواب معمولی، ابتدا به مراحل اولیه خواب و به دنبال آن به مراحل عمیق خواب و در نهایت (بعد از ۹۰ دقیقه) به مرحله خواب رم (REM) و حرکت سریع چشم وارد می‌شویم.
برای افرادی که مبتلا به نارکولپسی یا حمله‌ی خواب هستند، خواب REM تقریبا بلافاصله در چرخه خواب و در طول ساعات بیداری ایجاد می‌شود. در خواب REM است که ما دیدن رویاها و فلج عضله را تجربه می‌کنیم. که این اتفاق بعضی از نشانه‌های نارکولپسی یا حمله‌ی خواب را نشان میدهد.
نارکولپسی یا حمله‌ی خواب معمولا بین ۱۵ تا ۲۵ سالگی شروع می‌شود، اما در هر سنی می‌تواند ظاهر شود. در بسیاری از موارد، نارکولپسی یا حمله‌ی خواب تشخیص داده نشده است و درمان نمی‌شود.
علائم نارکولپسی (بیماری حمله خواب) چیست؟
معمول‌ترین علائم نارکولپسی (حمله خواب) شامل خواب آلودگی بیش از حد در طول روز یا پر خوابی مداوم است. همه افراد مبتلا به نارکولپسی این علامت را بدون توجه به اینکه چه مدت در طول شب می‌خوابند، دارند. سایر موارد عبارت است از:
- کاهش انرژی: این افراد معمولا اختلالات ذهنی، کمبود انرژی و تمرکز، افت حافظه، خلق افسرده یا خستگی شدید را گزارش می‌دهند.
- هذیان‌‌گویی: معمولا این توهمات، واضح و اغلب ترسناک هستند. توهمات در ابتدا از نوع بینایی است، اما هر یک از حواس دیگر را نیز می‌تواند درگیر کند. هنگامی که این توهم‌ها همراه با حملات خواب باشد به آن توهمات خواب گفته می‌شود.
- فلج خواب: این علامت شامل ناتوانایی موقت در حرکت یا صحبت کردن هنگام خواب یا بیدار شدن است. این وقایع به طور کلی مختصر بوده و چند ثانیه تا چند دقیقه ادامه می‌یابند. پس از اتمام این واقعه، فرد به سرعت توانایی کامل خود را برای حرکت و صحبت را به‌دست می‌آورد.
علت بیماری نارکولپسی یا حمله خواب چیست؟
علت نارکولپسی یا حمله‌ی خواب مشخص نیست با این حال، دانشمندان در جهت شناسایی ژن‌هایی که به شدت مرتبط با این اختلال است، پیشرفت‌هایی داشته‌اند. این ژن‌ها تولید مواد شیمیایی را در مغز کنترل می‌کنند که ممکن است سیگنال‌های خواب و بیداری را تنظیم کنند.
برخی از کارشناسان معتقدند که نارکولپسی ممکن است به علت کمبود تولید ماده شیمیایی به نام هیپوکتین توسط مغز اتفاق بیفتد. علاوه بر این، محققان ناهنجاری‌ها را در نقاط مختلف مغز که در تنظیم خواب REM دخیل هستند، کشف کردند. این ناهنجاری‌ها ظاهرا به پیشرفت علائم کمک می‌کنند. به گفته کارشناسان، احتمالا نارکولپسی یا حمله‌ی خواب شامل عوامل متعددی است که باعث اختلال در عملکرد عصبی و اختلالات خواب REM می‌شود.
| علائم حمله خواب | درمان دارویی حمله خواب |
|---|---|
| خواب‌آلودگی در طول روز | مدافینیل |
| هذیان‌‌گویی | متیل فنیدات |
| فلج خواب | آرمودافینیل |
علت نارکولپسی و کاتاپلکسی (بی اختیاری عضلات)
کاتاپلکسی (Cataplexy) شامل کاهش ناگهانی حجم ماهیچه است که منجر به احساس ضعف و از دست دادن کنترل عضلات می‌شود. کاتاپلکسی می‌تواند نشانه‌هایی از لکنت و گرفتگی زبان و شل شدن بدن، بسته به عضلات درگیر ایجاد کند و اغلب به دنبال احساسات شدید مانند غافلگیری، خنده، یا خشم ایجاد می‌شود.
آیا شما هم علائم حمله خواب را دارید؟
برای اطمینان می‌توانید مشاوره بگیرید.
تشخیص اختلال حمله خواب چگونه است؟
معاینه فیزیکی و شرح حال کامل پزشکی برای تشخیص نارکولپسی یا حمله‌ی خواب ضروری است. با این حال، هیچ یک از علائم فوق منحصر به نارکولپسی یا حمله‌ی خواب نیست. چندین آزمایش تخصصی که می‌توانند در یک درمان اختلالات خواب یا آزمایشگاه خواب انجام شوند، معمولا قبل از تشخیص انجام می‌شود. دو تست نارکولپسی که در تایید تشخیص حمله‌ی خواب ضروری است، پلی سومنوگرافی (PSG) و آزمون تأخیر خواب چندگانه (MSLT) هستند.
حمله خواب چه مدت طول می کشد؟
مدت زمان حمله خواب از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی از افراد فقط چند ثانیه تجربه خواب خواهند داشت در حالی که برخی دیگر ممکن است برای چند دقیقه بخوابند. اگر نارکولپسی به خوبی کنترل نشود حملات خواب ممکن است چندین بار در روز رخ دهد.
درمان حمله خواب چیست؟
اگرچه هیچ درمان قطعی برای درمان اختلال خواب نارکولپسی یا حمله‌ی خواب وجود ندارد، بیشترین علائم این اختلال در اکثر افراد با دارو کنترل می‌شود. خواب آلودگی با محرک‌های شبه-آمفتامین درمان می‌شود، در حالی که علائم خواب غیر طبیعی REM با داروهای ضد افسردگی درمان می‌شود.
اخیرا یک داروی جدید برای کسانی که از نارکولپسی یا حمله‌ی خواب با کاتاپلکسی (شل شدن عضلات و‌زمین افتادن به هنگام حالات هیجانی شدید و گریه یا خنده شدید) رنج می‌برند، تایید شده است. این دارو که Xyrem نامیده می‌شود، به افراد مبتلا به نارکولپسی یا حمله‌ی خواب کمک میکند تا خواب شبانه‌ی بهتری را تجربه کنند، و این اتفاق باعث می‌شود که آنها در طول روز خواب آلوده نباشند.
مصرف دارو در بیماران مبتلا به نارکولپسی یا حمله‌ی خواب می‌تواند کمک کننده باشد. اصلاح شیوه زندگی از قبیل اجتناب از مصرف کافئین، الکل، نیکوتین و وعده‌های غذایی سنگین، همچنین تنظیم برنامه خواب، برنامه ریزی برای چرت روزانه (۱۰ تا ۱۵ دقیقه) و ورزش نیز می‌تواند باعث کاهش علائم شود.
درمان دارویی نارکولپسی
داروهایی که سیستم عصبی مرکزی را تحریک می‌کنند درمان اصلی برای کمک به افراد مبتلا به نارکولپسی هستند که در طول روز بیدار بمانند. پزشک شما ممکن است قرص نارکولپسیِ مُدافینیل، قرص ریتالین، متیل فنیدات، پیتولیسانت یا داروی نارکولپسیِ آرمودافینیل را برای شما تجویز کند. این داروها معمولا هرروز صبح (به صورت خوراکی) مصرف می‌شوند.
درمان قطعی نارکولپسی چیست؟
متاسفانه با توجه به اینکه در حال حاضر علت اصلی اختلال نارکولپسی مشخص نشده است، درمان قطعی برای آن وجود ندارد. اما می‌توان با مصرف دارو در طول روز از اثرات آن کم کرد.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت nhs
GP or specialist may prescribe a type of medicine known as a stimulant, such as modafinil, pitolisant or solriamfetol.
ترجمه فارسی:
پزشک عمومی یا متخصص ممکن است نوعی دارو را که به عنوان محرک شناخته می‌شود، مانند مودافینیل، پیتولیزانت یا سولریامفتول را تجویز کند.
درمان حمله خواب در طب سنتی (درمان گیاهی نارکولپسی)
در طب سنتی برای درمان نارکولپسی توصیه شده است از دمنوش‌هایی مانند دمنوش بابونه، سنبل الطیب و رزماری (با دوز کم) استفاده کنید. این داروها به کاهش اضطراب و استرس کمک می‌کنند اما درمان صددرصدی بیماری حمله خواب نیستند و برای مقدار مصرف آنها باید حتما با متخصص طب سنتی مشورت کنید.
بهترین روش درمان اختلال نارکولپسی چیست؟ همین حالا مشاوره بگیر.
آیا می توان از اختلال نارکولپسی پیشگیری کرد؟
خیر، متاسفانه نمیتوان از بیماری نارکولپسی جلوگیری کرد اما با درمان دارویی ممکن است تعداد حملات بیماری حمله خواب کاهش پیدا کند. اگر مستعد حملات نارکولپسی هستید، از موقعیت‌هایی که باعث ایجاد این بیماری می‌شوند، بپرهیزید. این موقعیت‌ها را ممکن است به مرور زمان تشخیص دهید و بهتر است حتما به خاطر بسپارید.
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
نارکولپسی (حمله خواب) یک اختلال خواب است که افراد را در طول روز بسیار خواب آلود میکند. برای افراد مبتلا به نارکولپسی بیدار ماندن طولانی سخت است و ناگهان به خواب می‌روند. این اتفاق بسیار اذیت‌کننده است و می‌تواند برنامه روزانه فرد را به هم بریزد.
گاهی اوقات نارکولپسی باعث از دست‌دادن ناگهانی کنترل عضلات می‌شود که به آن کاتاپلکسی می‌گویند و معمولا بعد از تجربه احساسات شدید به ویژه خنده طولانی رخ میدهد. نارکولپسی به دو دسته تقسیم می شود. بیشتر افراد مبتلا به نارکولپسی نوع ۱ دچار کاتاپلکسی هستند و افرادی که کاتاپلکسی ندارند نارکولپسی نوع ۲ را تجربه می‌کنند.
حمله خواب یک بیماری مادام العمر است که هیچ درمانی برای آن وجود ندارد. با این حال مصرف دارو و تغییرات سبک زندگی می‌تواند به مدیریت علائم آن کمک کند. اگر به علائم بیماری حمله خواب دچار هستید، با دکتر فوق تخصص مغز اعصاب یا دکتر روانپزشک برای درمان عوامل زمینه‌ای آن مشورت کنید. در سایت دکترتو امکان استفاده از سیستم مشورت با دکتر مغز و اعصاب آنلاین و دکتر روانپزشک آنلاین هم برای شما وجود دارد.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
درود..۳۸ ساله هستم.. تحت درمان با لیزدگزامتازون یا همون ویاس هستم روز دوباراما بازم صبح ها نمیتونم کار کنم و شیفت بعد از ظهر کار میکنم
به هر میزانی هم که شب بخوابم اما بعد سه ساعت بیداری مخصوصا بعد خوردن صبحانه ناگهان دچار حمله خواب میشم به طوری که حتی ده قدم هم نمیتونم راه برم. این حمله با شل شدن شدید عظلات کاهش شنوایی و توهم و رویاپردازی همراهه
لطفاً کمکم کنید تا درمان شم
دوست عزیز
میتونید یا مراجعه به متخصص روانپزشکی داروهایی تجویز شود که مشکل شما حل شود.
درود دوز داروی من که ویاس هست از ۳۰ به ۵۰ میلی گرم افزایش پیدا کرد و مشکل خواب خستگیم برطرف شد البته درمان اپنه خوابم هم تاثیر زیادی داشت♥️
سلام
بسیار عالی
تندرست باشید
سلام. وقتتون بخیر. من شب ها به مقدار کافی می خوابم. اما در طول روز بعد از اینکه از خواب بیدار میشم، به شدت خوابم میگیره و باید یک ساعت بخوابم. دوباره یکی دو ساعت فعالیت میکنم و باز به شدت خوابم میگیره و باید یکی دو ساعت بخوابم. و این اتفاق تا انتهای شب تکرار میشه. درضمن در هنگام خواب آلودگی های روزانه این دو مورد هم برام پیش میاد: ۱-(احساس شل شدن و تحلیل عضلات مثل یک فرد معتاد که خمار شده) ۲-(سنگینی در قسمت پیشانی سر)
من الان دانشجویم و به شدت روی تحصیلم تاثیر منفی گذاشته این موضوع. لطفا راهنماییم بفرمایید که مشکل من چه علت هایی میتونه داشته باشه و به چه متخصص هایی باید مراجعه کنم؟
سلام
از نظر میزان اهن و کم خونی و همچنین مشکلات تیروییدی انجام ازمایش خون الزامی است
سلام وقت شما به خیر.من ساعت ۱۵ بعد از ظهر سرم رو گذاشتم و درحال استراحت کردن بودم.یمقدار زیادی استرس داستم و فکرم مشغول بود.دیدم ناگهانی خوابم برده و سریع بیدار شدم دیدم ساعت ۱۶:۳۰ هست و انگار اصلا متوجه گذر زمان نشدم ولی یه خوابی دیدم که هرچی فکر میکنم یادم نمیاد.یه حس عجیبی بود که قابل توصیف نیست.تحقیق کردم فهمیدم علتش استرس هست ولی خواستم ببینم نظرتون چیه؟و اینکه آیا مضر نیست؟
سلام
در زمان استرس این حالت طبیعی است
و اتفاقا کمک میکند به کاهش استرس
سلام
با وجودیکه خواب شبانه کافی دارم ولی صبح ها تا ظهر کاملا خواب آلودم. اما بعداز ظهرا خوبم. این مشکل رو سالهاست که دارم و زندگیمو مختل کرده اگه نخوابم سردرد و سرگیجه می گیرم و کاملا خواب آلودم. مجبورم روزی ۱۲ ساعت بخوابم تا سرحال بشم. هیچگونه سابقه بیماری ندارم. بفرمائید چه کنم؟
سلام
ابتدا ازمایش خون کامل دهید
میزان اهن و هورمون تیرویید تان باید چک شود
در صورت نرمال بودن احتمالا نیازز به دارو های بالا برنده سروتونین دارید
سلام
با وجودیکه خواب شبانه کافی دارم ولی صبح ها تا ظهر کاملا خواب آلودم. اما بعداز ظهرا خوبم. این مشکل رو سالهاست که دارم و زندگیمو مختل کرده اگه نخوابم سردرد و سرگیجه می گیرم و کاملا خواب آلودم. مجبورم روزی ۱۲ ساعت بخوابم تا سرحال بشم. هیچگونه سابقه بیماری ندارم. بفرمائید چه کنم
سلام
ابتدا ازمایش خون کامل دهید
میزان اهن و هورمون تیرویید تان باید چک شود
در صورت نرمال بودن احتمالا نیازز به دارو های بالا برنده سروتونین دارید
سلام، من حدودا یک ماهه تو خواب مغزم حرف میزنه با خودش من چیزی نمیگم و بر زبون نمیارم ولی مغزم حرف میزنه کاملا خوابم و عادیم ولی متوجم مغزم داره با خودش حرف میزنه و به نتایجی میرسه که اصلا واقعی نمیتونه باشه میشه بگید مشکلم چیه
سلام
عدم کنترل این علایم ممکن است مشکلات جدی تری ایجاد کند
نیاز به روانپزشک و احتمالا نوار مغز دارید
باسلام
بنده۲۳سالمه
تقریبا۲سال میشه فک میکنم علائم هایی مثل یهویی گیج شدن بعداحساس خواب وعدم تمرکز وحافظه ضعیف وخلق پایین دارم.تواین شرایط مغزم کامل قفل میکنه وبایدبخوابم اماوقتی ازخواب هم بیدارمیشم گیجی بامن همراه هست یعنی درطول روزاحساس گیج ومنگی دارم فقط درصدش کم میشه!
این بیماری رودارم یااختلال دیگری میتونه باشه؟
ممنون میشم راهنمایی بفرمائید
سلام
پیش از مشکوک شدن به بیماری های اعصاب و روانُ ابتدا فشارخونُ کم خونی و میزان هورمون تیرویید تان را چک کنید
درود بر شما
من سالهاست درگیر این مسئله هستم حتی اگر دوازه ساعت بخوابم باز بعد یک ساعت چنان ناگهان خواب غیر طبیعی به سراغم میاد که به زور خودم رو به اتاقم میرسونم
قهوه هم نمی تونه مشکل رو حل کنه
یا در مواقعی که بیرون هستم خواب ناگهانی طوری به سراغم میاد که گاهی ممکنه در میان راه تا ماشینم به زمین بیفتم
تمام زندگیم رو نابود کرده
سلام نیما عزیز
بیماری سختی است اما می توان کنترلش کرد
درمان قطعی برای نارکولپسی وجود ندارد ولی می توان نشانه های آن را با مداخلات درمانی و تغییرات رفتاری کنترل کرد. خواب آلودگی افراطی در طی روز به وسیله دارو های محرک، کاتاپلکسی و دیگر نشانه های مربوط به خواب REM بوسیله داده های ضدافسردگی ۳ حلقه ای کنترل می شوند.
لطفا جدی بگیرید و به روانپزشک مراجعه کنید
https://doctoreto.com/doctors/speciality/psychiatrist
سلام
من چندین سالی هست که اگر حتی یک ثانیه به خواب برم خواب می بینم! حتی توی این دوره پیش نیومده که یه بارم خوابی ندیده باشم!
توی خواب هایی که دارم لمس میشم و بو ها رو احساس میکنم …
مرز بین واقعیت و خواب برام خیلی عجیب شده
توی خواب تصمیمات واقعی میگیرم و مسیرم رو انتخاب میکنم و حتی با آدمها معاشرت میکنم در حالی که می‌دونم بدنم خوابه … اگر از ارتفاع بپرم از خواب بیدار نمیشم.
این قضیه خیلی برام مشکل ساز شده چون هر بار که بیدار میشم کمی احساس خستگی دارم با اینکه ممکنه مدت زمان طولانی ای خوابیده باشم .
سلام من ناگهان به خواب امیق فرومیرم ولرزش کول بدن رودارم چشمام بهداز ۳ساعت بازمیشه وپلک نمی زنم وخواب هستم حرف نمیتونم بزنم وحرکت هم نمیتونم انجام بدم خاهش میکنم کمکم کنید باید کجابرم من باردارهستم سه ماهه واین بیماری ۵ماهه درگیرم ۷تا۸ساعت خوابم درروز
سلام دوست عزی
با توجه به باردار بودنتان و محدویت دارویی
حتمن به متخصص روانپزشکی مراجعه نمایید
https://doctoreto.com/doctors/speciality/psychiatrist