سلامت روان
اختلال اضطراب منتشر چیست و چه تاثیری در زندگی روزمره دارد؟
استرس در زندگی همه‌ی ما دیده‌می‌شود. اضطراب فراگیر یکی از اختلالاتی است که ممکن است برای بسیاری از ما ایجاد شود. اگر این اختلال کنترل نشود و تحت درمان قرار نگیرد، می‌تواند عوارض بسیاری برای ما ایجاد کند.
بی اشتهایی عصبی چیست؟ دلایل و درمان بی اشتهایی عصبی
بی‌اشتهایی عصبی یکی از بیماری‌های روانی است که با تغذیه فرد مرتبط است. کسی که به بی‌اشتهایی عصبی مبتلا می‌شود، نمی‌تواند به مقدار کافی غذا بخورد و بی‌اشتها می‌گردد. این مشکل می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به بدن شما وارد کند.
چطور با فرزندمان در مورد تراژدی و فاجعه صحبت کنیم؟ ۹ راهکار
قابل درک است که کودکان به فاجعه و تراژدی دنیا واکنش نشان می‌دهند. اما لازم است که والدین با گوش دادن به کودکان و توضیح اتفاقات، به آن‌‌ها کمک کنند.
چهل سالگی بحران نیست
بحران چهل سالگی یکی از مشکلاتی است که برای بسیاری از خانم‌ها و آقایان پیش می‌آید. زمانی‌که به این دوره می‌رسید، احساس ناامنی، اضطراب و ترس می‌کنید. برای مقابله با این احساسات باید این دوره را بهتر بشناسید.