فرزانه پاشایی نویسنده مجله سلامت دکترتو – صفحه 2 از 82

فرزانه پاشایی

(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)

فرزانه هستم، 30 ساله و عاشق دنیای سئو و محتوانویسی که با کنجکاوی دنبال آموختن چیزهای جدیدم؛ فارغ از هرگونه قرارداد و قانون و سبک خاصی. دنیای مجازی و اینترنت، فرصتی برای بودن با بهترین تیم‌ها رو برام فراهم کرده که می‌تونم بدون دغدغه و نگرانی هر روز احساس بهتر شدن و ارتقاء‌شغلی را با تمام وجودم لمس کنم. افتخار می‌کنم که با تیم خوب دکترتو، به این احساس ناب دست پیدا می‌کنم.

974 مطلب
همه مطالب

گزگز پا در شب نشانه چیست؟

گزگز پا در شب احساس مورمور شدن، سوزن‌سوزن شدن یا خواب رفتن پاها هنگام استراحت است که می‌تواند ناشی از فشار موقت روی عصب یا بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت باشد.

3 هفته پیش

اختلال شخصیت اسکیزوئید، از علائم تا روش درمان آن

اختلال شخصیت اسکیزوئید الگوی پایداری از کناره‌گیری از روابط اجتماعی، علاقه کم به صمیمیت و ابراز محدود احساسات است که از اوایل بزرگسالی ادامه دارد؛ علت دقیق آن مشخص نیست، اما زمینه ژنتیکی و تجربه‌های دوران رشد ممکن است نقش داشته باشند.

3 هفته پیش

آشنایی با اختلال شخصیت ضد اجتماعی و مهم ترین علائم آن

اختلال شخصیت ضداجتماعی (ASPD) یک اختلال روان‌پزشکی رسمی است که با الگوی پایدار بی‌توجهی به حقوق دیگران، دروغ‌گویی، تکانشگری، پرخاشگری، مسئولیت‌ناپذیری و پشیمانی کم مشخص می‌شود؛ «ضداجتماعی» در اینجا به معنای خجالتی بودن یا علاقه به تنهایی نیست.

3 هفته پیش

بررسی تمامی تایپ های mbti و جنبه های تاثیرگذار آنها

MBTI یا شاخص مایرز-بریگز، یک ابزار خودگزارشی است که بر اساس چهار بُعد دوگانه شامل برون‌گرایی/درون‌گرایی، حسی/شهودی، فکری/احساسی و قضاوتی/ادراکی، افراد را در ۱۶ تیپ شخصیتی دسته‌بندی می‌کند.

3 هفته پیش

تایپ های شخصیتی چند نوع هستند؟

تیپ‌های شخصیتی چارچوب‌هایی برای دسته‌بندی ویژگی‌های رفتاری و الگوهای پایدار افراد هستند؛ نظریه‌های رایج شامل تیپ‌های A تا D، آلفا/بتا/امگا، درون‌گرا/برون‌گرا و MBTI می‌شوند.

3 هفته پیش

میسوفونیا چیست؟ علائم، علل و راه های درمان آن

میسوفونیا (صدا بیزاری) یک اختلال عصبی-فیزیولوژیک مزمن است که در آن صداهای تکراریِ خاص مانند جویدن، نفس کشیدن یا تایپ کردن، واکنش شدید خشم، انزجار و پاسخ «جنگ یا گریز» را در فرد برمی‌انگیزد و معمولاً از کودکی یا نوجوانی آغاز می‌شود.

3 هفته پیش

نکات مهم در مورد زندگی با افرادی که وسواس فکری دارند

زندگی با فرد مبتلا به وسواس فکری-عملی (OCD) برای اطرافیان نیز دشوار است و نیازمند درک ماهیت اختلال و رفتار درست است.

3 هفته پیش

فهرست تمامی عوارض وسواس فکری بر مغز و احتمال ابتلا به آنها

وسواس فکری با فعالیت نامنظم نواحی تصمیم‌گیری مغز، از جمله قشر اوربیتوفرونتال، قشر کمربندی قدامی و گانگلیون‌های بازال، و همچنین عدم تعادل سروتونین، دوپامین و گلوتامات همراه است.

3 هفته پیش

تست نارسیسم و بررسی میزان خودشیفتگی در چند دقیقه

تست نارسیسم یا پرسشنامه NPI یک ابزار خودسنجی رایگان است که ویژگی‌هایی مانند خودمحوری، نیاز به تحسین، فقدان همدلی، اقتدار، خودنمایی، برتری، حق‌به‌جانب بودن، استثمارگری، خودکفایی و غرور را می‌سنجد.

4 هفته پیش

تست آنلاین مه مغزی رایگان

تست آنلاین مه مغزی ابزاری سریع و خودگزارشی است که نشانه‌هایی مانند کاهش تمرکز، فراموشی‌های کوتاه‌مدت، کندی فکر و خستگی ذهنی را با پرسش‌های چندگزینه‌ای و در حدود دو دقیقه می‌سنجد.

4 هفته پیش

عفونت گوش نوزاد چیست؟ علائم، علل و روش های درمان سریع

عفونت گوش نوزاد، به‌ویژه بین ۶ تا ۱۸ ماهگی، معمولاً پس از سرماخوردگی رخ می‌دهد و در اثر تجمع مایع پشت پرده گوش ایجاد می‌شود.

1 ماه پیش

علت مورمور شدن تمام بدن چیست؟ بررسی دلایل شایع و خطرناک

گزگز، سوزن‌سوزن شدن یا بی‌حسی بدن می‌تواند ناشی از عوامل موقت (مانند فشار روی عصب یا وضعیت ثابت) یا بیماری‌های زمینه‌ای جدی مانند دیابت، ام‌اس، کمبود ویتامین B12 و اضطراب باشد.

1 ماه پیش