جدیدترین مقاله های پزشکی (انواع مقاله پزشکی کوتاه و بلند فارسی)

جدیدترین مقاله های پزشکی (انواع مقاله پزشکی کوتاه و بلند فارسی)

دکترتو

رژیم آلکالین یا رژیم غذایی قلیایی چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟

رژیم آلکالین (قلیایی) بر مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه و حذف غذاهای اسیدی مانند گوشت، لبنیات و غلات تمرکز دارد و هدف آن تنظیم pH بدن است.

عمل دیسک گردن چیست؟ نحوه جراحی و مراقبت های بعد از آن

عمل دیسک گردن یا دیسککتومی گردن، جراحی برای خارج کردن دیسک آسیب‌دیده‌ای است که به نخاع یا ریشه‌های عصبی فشار وارد می‌کند و باعث درد گردن، بازو، بی‌حسی و ضعف می‌شود.

4 سال پیش زندگی سالم

درد سیاتیک در بارداری، علل شایع و راه‌ های تسکین آن

درد سیاتیک در بارداری به دلیل فشار روی عصب سیاتیک ایجاد می‌شود و باعث درد تیرکشنده از کمر به باسن و پا می‌گردد.

گرفتگی عضلات کمر؛ علل و راه های درمان دارویی و خانگی آن

اسپاسم عضلانی کمر، گرفتگی ناگهانی و غیرارادی عضلات پشت است که معمولاً خودبه‌خود برطرف می‌شود.

4 سال پیش بیماری

همه چیز درباره رژیم ۳۰ روزه برای لاغری

رژیم ۳۰ روزه (Whole30) یک برنامه غذایی سخت‌گیرانه یک‌ماهه است که مصرف شکر، غلات، حبوبات، لبنیات، الکل و افزودنی‌های فرآوری‌شده را کاملاً ممنوع می‌کند.

رژیم فلکسترین چگونه باعث لاغری می‌ شود

رژیم فلکسترین یک رژیم نیمه‌گیاه‌خواری منعطف است که مصرف بیشتر غذاهای گیاهی را همراه با مصرف محدود و گاه‌به‌گاه گوشت و فرآورده‌های حیوانی توصیه می‌کند.

عمل تعویض مفصل زانو و مراقبت های قبل و بعد آن

عمل تعویض مفصل زانو یا آرتروپلاستی شامل برداشتن مفصل آسیب‌دیده (شامل استخوان ران، درشت نی و کشکک) و جایگزینی آن با یک مفصل مصنوعی از جنس فلز، سرامیک یا پلاستیک است.

4 سال پیش بیماری

رژیم غذایی زون چیست؟ مزایای و معایب رژیم زون

رژیم زون یک رژیم ضدالتهابی است که نسبت دقیق ۴۰٪ کربوهیدرات، ۳۰٪ پروتئین و ۳۰٪ چربی را برای کنترل انسولین و کاهش التهاب بدن توصیه می‌کند.

آیا رژیم کرب سایکلینگ فقط مخصوص ورزشکاران است؟

رژیم کرب سایکلینگ یک برنامه غذایی برای ورزشکاران است که در آن مصرف کربوهیدرات بر اساس شدت تمرین روزانه تنظیم می‌شود: روزهای تمرین سنگین پرکربوهیدرات و روزهای استراحت کم‌کربوهیدرات.

رژیم ساحل جنوبی، رژیمی سالم برای لاغری سریع

رژیم ساحل جنوبی یک رژیم کم‌کربوهیدرات سه‌فازی است که توسط یک متخصص قلب معرفی شده و بر مصرف پروتئین بدون چربی، چربی‌های سالم و فیبر تأکید دارد.

با بیش از ۲۰ علت درد ساق پا در سنین مختلف آشنا شوید

درد ساق پا می‌تواند از علل ساده مثل گرفتگی عضلات، کشیدگی یا شین‌اسپلینت باشد، اما گاهی نشانه بیماری‌های جدی مانند لخته خون (DVT)، تنگی عروق یا آسیب عصبی است.

4 سال پیش علائم

گره عضلانی چیست؟ علائم و راه های درمان

گره عضلانی یا نقاط ماشه‌ای، نقاطی کانونی و تحریک‌پذیر در نوارهای ماهیچه اسکلتی هستند که به‌صورت گره زیر پوست قابل لمس بوده و می‌توانند درد موضعی یا ارجاعی ایجاد کنند.

4 سال پیش بیماری