تغییر شخصیت کاری است که برای انجام آن باید اول شخصیت خود را به‌خوبی بشناسید و برای انجام تغییرات برنامه‌ریزی کنید و اراده قوی داشته باشید.
روان رنجوری یک ویژگی شخصیتی است که تمایل به تجربه احساسات منفی مانند اضطراب، نگرانی و افسردگی را به‌طور مداوم به دنبال دارد. به عبارت دیگر، این ویژگی به خودی خود باعث افسردگی یا اضطراب نمی‌شود، بلکه فرد را مستعد تجربه مکرر این حالات می‌کند. درمان شناختی رفتاری (CBT) به عنوان یکی از درمان‌های اصلی برای روان رنجوری شناخته می‌شود و داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب هم ممکن است برای کنترل علائم آن استفاده شوند.
تست نئو یک تست شخصیت شناسی پنج عاملی است. این تست در دو فرم 240 سؤالی و 60 سؤالی وجود دارد و پرکاربردترین تست شخصیت به ویژه در سازمان‌هاست.
پدوفیلی یا میل جنسی به کودکان به اختلالی گفته می‌شود که برخی از بزرگسالان نسبت به کودکان زیر سن بلوغ (معمولا زیر ۱۳ سال) دارند و نیاز به درمان دارد. معمولا از دارو درمانی و روش‌های مراقبتی از کودکان برای درمان پدوفیلی استفاده می‌شود.
تست دیسک (disc) یکی از بهترین و پرکاربردترین تست‌های شخصیت شناسی است که در استخدام و ارتقای شغلی کارکنان در سازمان‌ها کاربرد زیادی دارد.
به چه کسانی درونگرا می‌گوییم؟ درونگرایی به چه معناست؟ افراد درونگرا چه ویژگی‌هایی دارند و چگونه می‌توان آن‌ها را شناخت؟ درون گرایی بهتر است یا برون گرایی؟
برونگرایی یک ویژگی شخصیتی است که باعث می‌شود فرد تمایل بیشتری به ابراز وجود و تعامل با دیگران داشته باشد. اما مزایا و معایب برونگرایی چیست؟
ترک اعتیاد یکی از روش‌های سم زدایی بدن و ترک عادت مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی است که می‌تواند با علائم جسمی و روانی همراه باشد. انواع روش‌های ترک اعتیاد شامل برنامه‌های سم زدایی، دارو درمانی، درمان شناختی رفتاری و مشاوره، گروه درمانی مانند انجمن معتادان گمنام در کنار ورزش و فعالیت هوازی است. در مسیر ترک مواد یا مشروبات الکلی، بهتر است حتما زیر نظر پزشک متخصص باشید.
ماری جوانا یکی از مواد اعتیادآوری است که امروزه بسیار در میان جوانان رایج است. شایعاتی وجود دارد که این ماده اعتیاد ندارد و عارضه‌ای برای بدن ایجاد نمی‌کند. در ادامه به ویژگی‌های این ماده‌ی مخدر اشاره کرده‌ایم.
قرص متادون یکی از داروهای ترک اعتیاد است که در صورت مصرف زیاد، خودش می‌تواند باعث اعتیاد شود. استفاده از این دارو تنها با نسخه پزشک مجاز است.
حشیش نوعی ماده مخدر و شکل قوی شاهدانه (ماری جوانا) است که با جمع آوری و فشرده‌سازی صمغ آن تولید می‌شود. صمغ شاهدانه THC بالایی دارد و به شدت روی عملکرد مغز تاثیرگذار است. حشیش به صورت بلوک‌های کوچک فشرده یا روغن مصرف دارد.
زمانی که در یک رابطه عاطفی زن و شوهر تنش و اختلاف زیادی دارند، درک خوبی از مشکلات هم نداشته و در رابطه جنسی نیز سردی و بی‌میلی را تجربه کنند، ممکن است به طلاق روی بیاورند. طلاق اگرچه می‌تواند تلخ باشد اما در بعضی موارد نجات‌دهنده است. بهترین راه برای تصمیم‌گیری قبل از طلاق، مشورت با روانشناس باتجربه در این زمینه است.