قرص لاغری قهوه سبز دارای عصاره قهوه سبز است که خواص چربیسوزی و لاغرکنندگی دارد. قرص لاغری قهوه سبز جذب گلوکر از روده را کم میکند، متابولیسم بدن را افزایش داده و از این طریق باعث لاغری میشود.
قرص لاغری هزال محصولا سینا فرآور نوعی قرص لاغری گیاهی است و باعث کاهش وزن ۲ تا ۵ کیلویی در ماه میشود. این دارو را نباید بیشتر از ۲ تا ۳ ماه مصرف کرد.
اگر به دنبال لاغری با قرص جی سی یا قرص گارسینیا کامبوجیا هستید، باید این دارو را از مراکز معتبر تهیه کنید.
اولین اقدام برای درمان خانگی دیابت رعایت رژیم غذایی، ورزش و اصلاح سبک زندگی است. افراد دیابتی باید فیبر بیشتر، کربوهیدرات کمتر و غذاهایی با شاخص گبیسمی پایین بخورند.
رژیم غذایی خام رژیمی است که در آن غذاها در دمای بالاتر از ۴۰ تا ۴۵ درجه سانتیگراد پخته نشده باشند. در این رژیم بدن کالری بسیار کمی دریافت میکند و ممکن است مواد مغذی اصلی به بدن نرسد.
رژیم hCG نوعی رژیم افراطی است که باعث لاغری زیاد میشود اما عوارض شدیدی دارد. این رژیم ترکیبی از هورمون HCG و رژیم بسیار کم کالری است. در این رژیم میتوانید تا ۱ کیلوگرم در روز وزن کم کنید.
رژیم دوبرو ترکیبی از رژیم کم کالری و فستینگ است که باعث لاغری زیاد میشود.
رژیم دوکان رژیم محدودی است که مصرف کربوهیدرات و چربی را محدود میکند. در این رژیم باید از ۱۰۰ ماده غذایی (عمدتا پروتئین بدون چربی و سبزیجات غیرنشاستهای) استفاده کنید.
رژیم پالئو مزایای زیادی برای سلامتی بدن دارد و بر خوردن غذاهایی تاکید دارد که انسانهای غارنشین قبل از کشاورزی میخوردند.
رژیم غذایی اپتاویا یکی از معروفترین و محبوبترین رژیمهای لاغری است.
رژیم غذایی جنی کریگ جز رژیمهای محبوب بوده و برای کاهش وزن استفاده میشود. در این رژیم غذاها بستهبندی بوده و وعدههای غذایی با این غذاهای فرآوری شده پر میشوند.
در رژیم غذایی وحشی مصرف پروتئین و چربی سالم و موادغذایی کم کربوهیدرات افزایش پیدا میکند. از این رژیم میتوان برای کاهش وزن هم استفاده کرد.