نوبتگیری و مشاوره سریعتر در اپ دکترِتو
درمانهای خانگی کشیدگی عضلانی شامل روش اولیه RICE (استراحت، یخ، فشار بانداژ، بالا نگهداشتن عضو) و همچنین استفاده از مواد طبیعی مانند مرهم زرده تخممرغ و زردچوبه، آب گیلاس و مسکنهای بدون نسخه است.
کشیدگی عضله شکم به معنی کشیدگی یا پارگی فیبرهای عضلات شکم در اثر فشار بیش از حد، ورزش بدون آمادگی، حرکات تکراری یا حوادث است.
کشیدگی عضله بازو به معنای کشآمدن یا پارگی جزئی تا کامل عضلات بالای بازو (بهویژه عضله دوسر) است که معمولاً در اثر استفادهٔ مکرر یا بلند کردن جسم سنگین ایجاد میشود.
کشیدگی عضله ران** (بهویژه عضله چهار سر ران) به کشیدگی یا پارگی فیبرهای عضلانی در جلوی ران گفته میشود که اغلب در فعالیتهای سریع مانند دویدن یا لگد زدن رخ میدهد.
کشیدگی عضله ساق پا زمانی رخ میدهد که عضلات پشت ساق (گاستروکنمیوس و کفپا) بیش از حد کشیده یا پاره شوند.
کشیدگی عضله آسیب به تارهای عضله یا تاندون است که درمان آن شامل استراحت، کمپرس یخ، داروهای مسکن، فیزیوتراپی و به ندرت جراحی میشود.
پارگی تاندون به پارگیهای ریز در بافت فیبری گفته میشود که عضلات را به استخوان وصل میکند؛ این آسیب معمولاً در اثر فشار ناگهانی، استفادهٔ مکرر یا ضعف ناشی از افزایش سن ایجاد میشود.
تاندونها رشتههای کلاژنی هستند که عضلات را به استخوانها متصل میکنند و با انقباض و انبساط عضلات باعث حرکت استخوانها میشوند.
کمردرد در بارداری یک عارضه شایع است که به دلیل تغییرات طبیعی بدن مانند افزایش وزن، تغییر مرکز ثقل و شل شدن رباطها ایجاد میشود.
آبآوردن مفصل هیپ (افیوژن مفصل ران) یعنی تجمع غیرعادی مایع مفصلی در مفصل ران که باعث ورم، درد و التهاب میشود.
آب آوردن لگن (افیوژن مفصلی لگن) به تجمع غیرطبیعی مایع در فضای مفصل لگن یا حفره لگنی گفته میشود که میتواند نشانه التهاب، عفونت، آسیب یا بیماریهای مزمن باشد.
آب آوردن مچ پا (افیوژن مفصل مچ) تجمع مایع در مفصل است که با تورم، درد و محدودیت حرکت همراه میشود.
از اینکه اگاهی کامل میدهید سپاسگزارم
درودها سال نو مبارک دیروز هنگام راه رفتن روزانه با کمی سربالایی، ناگهان در عضله پشت پای چپ احساس پارگی کردم و الان مستقیم و یک خط راه رفتن برایم مشکل است. علت چیه و جهت بهبود، راهنمایی های لازم را بفرمایید. سپاس از مهرتان