آیدا خداپناه نویسنده مجله سلامت دکترتو

آیدا خداپناه

(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)

عاشق نوشتن، یادگیری و تجربه‌های جدید ... با هر بار نوشتن بیشتر یاد می‌گیرم. خوشحالم در دکترتو فرصت تولید محتوا در دنیای پزشکی و ارتقاء سلامت جامعه را دارم.

433 مطلب
همه مطالب

علت بی خوابی کودکان چیست و چه درمانی دارد؟

بی‌خوابی کودکان به مشکل مداوم در به خواب رفتن یا خواب ماندن گفته می‌شود که با وجود فرصت کافی برای خواب، بر عملکرد روزانه کودک اثر می‌گذارد.

1 روز پیش

سینه کبوتری چیست و چگونه درمان می‌شود؟

سینه کبوتری (پکتوس کاریناتوم) بیرون‌زدگی جناغ و غضروف‌های دنده به سمت جلو است که معمولاً در جهش رشد و بین ۱۱ تا ۱۵ سالگی ظاهر می‌شود.

4 روز پیش

علت غمباد چیست و چه روش درمانی دارد؟

غمباد یا گلوبوس فارنژیوس، احساس وجود توده یا گرفتگی در گلو بدون وجود توده واقعی است و معمولاً بلع غذا و آب را مختل نمی‌کند.

4 روز پیش

بهترین شربت برای یبوست کودکان چیست؟

اصلی‌ترین انتخاب در یبوست کودکان ملین‌های اسمزی مانند لاکتولوز هستند که با نگه داشتن آب در روده، مدفوع را نرم می‌کنند؛ پلی اتیلن گلیکول هم با پذیرش بهتر در کودکان جایگزین مناسبی است.

5 روز پیش

طریقه مصرف برگ سنا برای یبوست چگونه است؟

برگ سنا یک ملین محرک است که ماده مؤثر آن (سنوزید) با تحریک دیواره روده بزرگ، دفع را حدود ۸ ساعت پس از مصرف برمی‌انگیزد.

6 روز پیش

خاکشیر و گلاب برای یبوست چه اثری دارد؟

شربت خاکشیر و گلاب یک درمان خانگی برای یبوست خفیف و گذراست؛ اثر ملین آن از لعاب خاکشیر می‌آید که آب را در روده نگه می‌دارد و مدفوع را نرم و حجیم می‌کند.

1 هفته پیش

۹ روش درمان گردن درد در خانه که معجزه می‌کنند

درمان خانگی گردن‌دردهای خفیف و عضلانی معمولاً شامل کمپرس سرد در ۴۸ ساعت اول، سپس گرمای ملایم، کشش آرام، تحرک و اصلاح وضعیت نشستن و خواب است.

1 هفته پیش

بهترین قرص برای درد گردن چیست و چگونه مصرف می شود؟

انتخاب قرص برای گردن درد باید بر اساس علت آن باشد؛ هیچ قرصی برای همه انواع گردن درد بهترین نیست.

1 هفته پیش

آیا مصرف آموکسی سیلین و مترونیدازول با هم خطرناک است؟

آموکسی‌سیلین و مترونیدازول ترکیبی استاندارد برای عفونت‌هایی است که هم باکتری هوازی و هم بی‌هوازی دارند؛ شایع‌ترین کاربرد آن عفونت دندان و لثه است و در عفونت معده ناشی از هلیکوباکتر پیلوری فقط بخشی از رژیم چنددارویی محسوب می‌شود.

2 هفته پیش

خواص روغن رازیانه چیست و چطور استفاده میشود؟

روغن رازیانه فرآورده‌ای گیاهی از دانه رازیانه است و ماده اصلی آن «ترانس‌آنتول» با رفتاری شبیه استروژن است؛ بیشتر خواصی که به آن نسبت داده می‌شود بررسی بالینی ندارد.

2 هفته پیش

پروتئین وی برای بانوان چه مزایا و معایبی دارد؟

پروتئین وی پودری از آب پنیر است که برای ترمیم عضله پس از تمرین، حفظ عضله در کاهش وزن و جبران کمبود پروتئین غذا مصرف می‌شود. این مکمل هورمونی نیست و به دلیل سطح پایین تستوسترون در زنان، بدن را حجیم نمی‌کند.

2 هفته پیش

نفخ شیر مادر از چیست و چطور برطرف میشود؟

نفخ شیر مادر معمولاً از هوایی است که نوزاد هنگام شیر خوردن می‌بلعد و نه از گاز غذای مادر؛ شیر مادر به‌خودی خود نفاخ نیست.

2 هفته پیش