سلامت جنسی – صفحه ۱۲ از ۱۴ – مجله سلامت دکترتو

سلامت جنسی

ختنه چیست؟ دلایل، فواید و چگونگی انجام ختنه را بدانید

ختنه یک جراحی سرپایی است که در آن بخشی از پیش پوست در آلت تناسلی مردان برداشته می‌شود. ختنه می‌تواند در زنان، مردان و سنین مختلف انجام شود. این جراحی ضروری نیست اما بر اساس باورهای مذهبی و فرهنگی برخی، حتما باید انجام شود.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

سکس مقعدی یا سکس آنال؛ عوارض و نحوه انجام رابطه از پشت

سکس مقعدی یا رابطه آنال، که در گذشته ممنوع بود، در دهه‌های اخیر به یکی از انواع رایج رابطه جنسی تبدیل شده است. این نوع رابطه شامل نفوذ آلت تناسلی، انگشتان، زبان یا اسباب‌بازی جنسی است و به استفاده از روان‌کننده‌ها نیاز دارد. از نظر شرعی این نوع رابطه کراهت دارد و در صورت انجام نادرست، می‌تواند باعث ابتلا به بیماری‌های مقاربتی و عوارض جانبی شود.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

نکاتی که باید درباره دیر انزالی یا دیر ارضایی بدانید

دیر انزالی که با دشواری در رسیدن به ارگاسم در طول رابطه جنسی مشخص می‌شود، معمولا ناشی از عوامل روانشناختی مانند اضطراب و افسردگی، عوارض جانبی داروها یا اختلالات عصبی است. گزینه‌های درمانی تاخیر در انزال معمولا شامل درمان رفتاری، دارو درمانی و تمرینات ورزشی برای بهبود عملکرد جنسی هستند.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

سکس دهانی یا اورال سکس؛ معایب، مزایا و انواع رابطه جنسی دهانی

سکس دهانی، یا رابطه جنسی دهانی، یکی از روش‌های تحریک جنسی است که می‌تواند لذت و ارگاسم را برای طرفین ایجاد کند. با این حال، این نوع رابطه ممکن است به انتقال بیماری‌های مقاربتی، از جمله ایدز و تبخال تناسلی، منجر شود، به‌ویژه در صورتی که از وسایل محافظتی مانند کاندوم استفاده نشود. بنابراین، استفاده از کاندوم در سکس دهانی می‌تواند خطرات سلامتی را کاهش دهد و رابطه‌ای ایمن‌تر را تضمین کند.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

دلیل سرد مزاجی مردان چیست و با مرد سرد مزاج چه کنیم؟

سردمزاجی مردان یک مشکل شایع اما درمان‌پذیر است که می‌تواند ناشی از عوامل جسمی مانند کاهش تستوسترون، بیماری‌های مزمن و داروها یا روانی مانند استرس، افسردگی و فشارهای روزمره باشد. علائم اصلی آن شامل کاهش میل جنسی، پرهیز از صمیمیت و افت انرژی روزانه است. درمان بسته به علت می‌تواند شامل دارو، روان‌درمانی، اصلاح سبک زندگی، تغذیه سالم و استفاده از گیاهان دارویی مانند جینسینگ باشد. مهم‌ترین نکته این است که مراجعه به پزشک و درمان زودهنگام از عوارض جدی جلوگیری می‌کند.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

سرد مزاجی زنان چیست؟ علت و روش درمان سردی جنسی زنان

سرد مزاجی زنان به کاهش میل جنسی گفته می‌شود که می‌تواند ناشی از عوامل هورمونی، روانی (استرس، افسردگی)، مشکلات جسمی یا روابط زناشویی باشد. درمان‌های معمول سرد مزاجی شامل مشاوره روان‌شناختی، تغییرات هورمونی، مصرف داروهای افزایش میل جنسی و ایجاد رابطه عاطفی قوی‌تر با همسر یا شریک عاطفی هستند.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

بزرگ کردن آلت تناسلی، بررسی روش های پزشکی و خانگی آن

به طور متوسط اندازه آلت تناسلی مردان در حالت خوابیده بین ۱۰ تا ۱۲ سانتی متر و در حالت نعوظ بین ۱۲.۵ تا ۱۵ سانتی متر است. اگرچه روش‌های پزشکی تاثیر بیشتری در بزرگ کردن اندام تناسلی دارند، اما استفاده از روش‌های خانگی نیز کمک کننده خواهند بود.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

آناتومی سینه و بیماری‌ های پستان در زنان

سینه یا پستان بخش مهمی در آناتومی بدن انسان محسوب می‌شود. مهم‌ترین کاربرد این غده برون‌ریز که از چربی و بافت همبند تشکیل‌شده است، تولید شیر برای نوزاد است.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

اعتیاد جنسی چیست و نشانه های اعتیاد به سکس کدام است؟

اعتیاد جنسی نوعی رفتار غیرقابل کنترل و افراطی است که باعث می‌شود فرد در افکار و تمایلات جنسی خود غرق شود. در حالی که داشتن میل جنسی طبیعی است، اعتیاد جنسی رفتارهایی را توصیف می‌کند که شامل تمایلات جنسی بسیار زیاد هستند و خودشان را با خودارضایی، تجاوز یا رابطه جنسی با افراد دیگر نشان می‌دهند. این اتفاق زندگی روزمره فرد را مختل می‌کند و به درمان توسط روانشناس یا سکس تراپیست نیاز دارد.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

ارگاسم چیست؟ انواع ارضا شدن در زنان و مردان

ارگاسم یا ارضا شدن به حالت رهایی از تنش و انقباضات مداوم همراه با انزال یا بدون آن گفته می‌شود که در زنان و مردان متفاوت است. داگرچه در مردان ارگاسم غالباً با انزال همراه است، اما این دو پدیده از نظر فیزیولوژیکی متمایز هستند و می‌توانند به‌طور جداگانه رخ دهند. این فرایند نتیجه تحریک جنسی شدید است که از طریق سیستم عصبی به انقباضات عضلانی در ناحیه تناسلی منجر می‌شود. در زنان، ارگاسم معمولاً شامل انقباضات عضلات کف لگن است که می‌تواند احساس لذت شدید و رضایت جنسی را به همراه داشته باشد. در حالی که در زنان ارگاسم ممکن است بدون انزال رخ دهد، برخی زنان نیز ممکن است در کنار ارگاسم، مایعی مشابه انزال مردانه تجربه کنند. این فرآیند به شدت تحت تأثیر عوامل روانی، فیزیکی و عاطفی قرار دارد و می‌تواند در هر فرد و در شرایط مختلف متفاوت باشد.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

۱۵ مورد از فواید سکس که احتمالا از آنها بی خبر هستید

فواید سکس نه تنها بر روی جسم، بلکه بر روان شما نیز تأثیرات مثبت زیادی دارد. از بهبود سلامت قلب و کاهش استرس گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش اعتماد به نفس، سکس می‌تواند در جنبه‌های مختلف زندگی شما اثرگذار باشد. آشنایی با این فواید می‌تواند به شما کمک کند تا از رابطه جنسی به عنوان ابزاری برای بهبود کیفیت زندگی خود بهره‌برداری کنید. همچنین، توجه به درمان اختلالات جنسی می‌تواند به شما کمک کند تا از تمامی مزایای سکس به طور کامل بهره‌مند شوید. با ما همراه باشید تا بیشتر درباره فواید سکس و تأثیرات آن بر بدن و روان بیاموزید.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی

سکس تراپی چیست و سکس تراپیست چه می‌ کند؟

سکس تراپی یک شاخه از روان‌شناسی است که به درمان مشکلات جنسی و روانی مرتبط با آن می‌پردازد. سکس تراپیست‌ها، متخصصانی هستند که به افراد و زوج‌ها کمک می‌کنند تا اختلالات جنسی مانند اضطراب، مشکلات در ارگاسم، کاهش میل جنسی و دیگر مسائل را شناسایی و درمان کنند. این متخصصان با استفاده از مشاوره، تکنیک‌های ارتباطی و آموزش‌های جنسی، به بهبود کیفیت روابط جنسی و افزایش رضایت فردی و مشترک کمک می‌کنند. هدف سکس تراپی ایجاد فضایی امن برای گفتگو و رفع موانع جنسی، به منظور داشتن یک زندگی جنسی سالم و رضایت‌بخش است.

4 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی