نوبتگیری و مشاوره سریعتر در اپ دکترِتو
ایمپلنت ضد بارداری یک میله کوچک هورمونی است که زیر پوست بازو کاشته میشود و با آزادسازی هورمون اتونوژسترل تا سه سال از تخمک‌گذاری و بارداری جلوگیری می‌کند.
حلقه ضد بارداری واژینال یک حلقه پلاستیکی انعطاف‌پذیر است که با ترشح هورمون‌های استروژن و پروژسترون از تخمک‌گذاری جلوگیری می‌کند و به‌عنوان یک روش پیشگیری هورمونی درون واژن قرار می‌گیرد.
آی‌یو‌دی هورمونی یک دستگاه کوچک Tشکل است که در رحم قرار می‌گیرد و با ترشح هورمون پروژسترون تا ۳ تا ۸ سال از بارداری جلوگیری می‌کند.
مدت زمان طبیعی رابطه جنسی عدد ثابتی ندارد و به تعریف هر زوج از رابطه رضایت‌بخش بستگی دارد؛ برخی فقط زمان دخول را حساب می‌کنند و برخی پیش‌نوازی و تحریک را هم در نظر می‌گیرند.
تغذیه در دوران پریودی شامل مصرف غذاهای ضدالتهاب مانند ماهی سالمون، شکلات تلخ، جو دوسر، سبزیجات برگ‌سبز، مرکبات، زنجبیل و زردچوبه است که به کاهش درد، نفخ و خستگی کمک می‌کند.
پرخوری قبل از پریودی یک میل شدید به خوردن بیش از حد معمول است که عمدتاً به دلیل نوسانات هورمون‌های استروژن، پروژسترون و کاهش سروتونین در روزهای منتهی به قاعدگی ایجاد میشود.
آزمایش پاپ اسمیر یکی از روش‌های غربالگری تغییرات سلولی دهانه رحم است و برای تشخیص زودهنگام تغییرات پیش‌سرطانی کاربرد دارد. این تست معمولا در مطب، آزمایشگاه یا کلینیک زنان انجام میشود و ممکن است همراه با تست HPV درخواست شود.
فانتزی جنسی به افکار، تصاویر یا سناریوهای ذهنی مرتبط با برانگیختگی جنسی گفته میشود و وجود آن به‌تنهایی نشانه مشکل یا خیانت نیست.
درمان خانگی زودانزالی به روش‌های کم‌خطر و قابل انجام در خانه برای افزایش کنترل روی زمان انزال گفته میشود که شامل تکنیک‌های رفتاری، تمرینات کف لگن، کاهش اضطراب و اصلاح تغذیه است.
کاپ قاعدگی یک فنجان انعطاف‌پذیر از جنس سیلیکون یا لاستیک است که درون واژن قرار می‌گیرد و خون قاعدگی را جمع می‌کند، نه جذب. هر ۶ تا ۱۲ ساعت باید تخلیه و شسته شود.
تامپون محصولی بهداشتی است که داخل واژن قرار می‌گیرد و خون قاعدگی را قبل از خروج جذب می‌کند.
کاندوم علاوه بر پیشگیری از بارداری ناخواسته، خطر انتقال بسیاری از عفونت‌های مقاربتی مانند اچ‌آی‌وی، کلامیدیا و سوزاک را کاهش می‌دهد.