مادر و کودک – صفحه ۱۴ از ۱۸ – مجله سلامت دکترتو

مادر و کودک

پوسیدگی دندان بعد از زایمان: چرا در شیردهی دندان‌ ها خراب می شوند؟

پوسیدگی دندان بعد از زایمان وضعیتی است که مینای دندان توسط اسیدهای باکتریایی تخریب می‌شود و حفره ایجاد می‌کند. علائم شامل درد دندان، حساسیت به موادغذایی سرد و گرم، ایجاد لکه‌های قهوه‌ای، بوی بد دهان و تورم لثه است. علل اصلی آن نیز تغییرات هورمونی، افزایش قند در رژیم غذایی و کمبود مواد مغذی و کاهش بهداشت دهان و دندان هستند. این مشکل رایج اما قابل کنترل است و روی سلامت مادر تأثیر می‌گذارد.

3 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

کبد چرب در بارداری، خطری نادر در کمین مادر و جنین

کبد چرب در بارداری یکی از بیماری‌های خطرناک دوران حاملگی است که با تجمع بیش‌ازحد چربی در کبد مشخص شده و می‌تواند عملکرد آن را مختل کند. این عارضه با علائمی مانند تهوع، استفراغ، درد شکم، زردی و اختلال عملکرد کبد خودش را نشان می‌دهد. علت دقیق کبد چرب بارداری به طور کامل شناخته نشده است، اما تغییرات هورمونی و عوامل ژنتیکی ممکن است در بروز آن نقش داشته باشند.

3 سال پیش بیماریزندگی سالممادر و کودک

آیا زایمان در آب ایمن است؟ فواید، عوارض و نکات مهم آن

زایمان در آب، روشی طبیعی برای زایمان است که در آن مادر در وان آب گرم زایمان می‌کند. این روش با کاهش درد، استرس و عوارض، تجربه‌ای آرامش‌بخش‌تر برای مادر و جنین فراهم می‌کند. آب گرم عضلات را شل کرده، انقباضات رحمی را تسهیل می‌کند و نیاز به مسکن‌هایی مانند اپیدورال را کاهش می‌دهد. زایمان در آب معمولا کوتاه‌تر از زایمان طبیعی خارج آب است و به مادر امکان حرکت راحت‌تری را می‌دهد. این روش برای زنان سالم با بارداری کم‌خطر در هفته ۳۷ مناسب است اما برای مادران زیر ۱۷ یا بالای ۳۵ سال، چندقلوزایی یا موارد پرخطر توصیه نمی‌شود. انجام این زایمان نیازمند نظارت پزشک یا ماما است و نباید به‌تنهایی انجام شود.

3 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

راه های افزایش هورمون رشد در بدن!

هورمون رشد تاثیر زیادی در رشد قدی در کودکی و نوجوانی، متابولیسم بدن، عضله‌سازی و ترمیم سلولی دارد. خواب کافی، تغذیه سالم و فعالیت بدنی کافی از راه‌های افزایش این هورمون در کودکان و نوجوانان است. استفاده از مکمل‌ها و قرص یا آمپول سوماتوتروپین باعث افزایش هورمون رشد در بدن می‌شود.

3 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

با کودکانی که بعد از مهمانی به خانه برنمی گردند، چه کار کنیم؟ [اینفوگرافی]ّ

راه‌هایی برای برخورد با کودکانی که بعد از مهمانی به خانه برنمی‌گردند وجود دارد، مثلا قبل از رفتن با او صحبت کنید و قوانین را مشخص کنید.

3 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

چگونه ذهن کودکان را فعال کنیم؟ [اینفوگرافی]

راه‌های زیادی برای فعال کردن ذهن کودکان وجود دارد مثلا با او بازی کنید، در مورد موضوعات مختلف با او صحبت کنید، برایش کتاب بخوانید و غیره.

3 سال پیش زندگی سالمسلامت روانمادر و کودک

باید و نبایدهای خانه تکانی در بارداری چیست؟

از مزایای نظافت و خانه تکانی در دوران بارداری می‌توان به حفظ محیط زندگی تمیز و بهداشتی، افزایش حس اعتماد به نفس و فعال ماندن اشاره کرد. معایب آن نیز ممکن است شامل قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مضر، افزایش خستگی و خطر آسیب‌رسیدن تصادفی باشد.

3 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

فشار خون در بارداری چه علائم و عوارضی دارد و چطور باید آن را درمان کرد؟

تا به حال نام فشار خون بالا در بارداری به گوش شما رسیده است؟ خیلی از مادران به علت بالا رفتن فشار خونشان در دوران بارداری، مادر پرخطر در نظر گرفته می‌شوند. بنابراین این بیماری می‌تواند بسیار مشکل‌ساز باشد. فشار خون بالا در دوران بارداری ممکن است به صورت مزمن (از قبل از بارداری وجود داشته باشد)، فشار خون بارداری (در نیمه دوم بارداری بروز کند) یا پره‌اکلامپسی (افزایش فشار خون همراه با دفع پروتئین از ادرار) ظاهر شود. این وضعیت می‌تواند باعث عوارضی مانند زایمان زودرس، کاهش رشد جنین، یا در موارد شدید، تشنج و تهدید جان مادر و جنین شود. کنترل منظم فشار خون، مراجعه مرتب به پزشک و پیروی از توصیه‌های پزشکی، از جمله راهکارهای مهم برای پیشگیری و مدیریت این مشکل در دوران بارداری هستند.

3 سال پیش بیماریزندگی سالممادر و کودک

درد زیر شکم زنان در بارداری به چه علت ایجاد می شود؟

درد زیر شکم در بارداری معمولا طبیعی و علت آن رشد جنین و انقباضات رحمی است. این درد گاهی نشان‌دهنده عفونت، سقط جنین، حامگلی خارج رحمی یا زایمان زودرس است. درد زیر شکم در بارداری را نباید نادیده بگیرید و علائمتان حتما باید توسط متخصص زنان بررسی شود.

3 سال پیش زندگی سالمعلائممادر و کودک

یائسگی مرحله ای اجتناب ناپذیر از زندگی زنان

یائسگی یک مرحله طبیعی در زندگی هر زن است که با کاهش هورمون‌های استروژن و پروژسترون آغاز می‌شود. این دوره معمولاً بین ۴۵ تا ۵۵ سالگی شروع می‌شود و با علائمی چون گرگرفتگی، تعریق شبانه، خشکی واژن و نوسانات خلقی همراه است. با درمان‌های مناسب و تغییرات سبک زندگی، زنان می‌توانند علائم یائسگی را مدیریت کرده و کیفیت زندگی خود را در این دوران بهبود بخشند.

3 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسیمادر و کودک

تعیین جنسیت بارداری؛ از روش های علمی تا سنتی

تعیین جنسیت جنین از جمله موضوعاتی است که ذهن بسیاری از والدین را در دوران بارداری به خود مشغول می‌کند. روش‌هایی مانند آزمایش خون و آمنیوسنتز می‌توانند جنسیت جنین را با دقت بالا تعیین کنند اما سونوگرافی تنها در هفته‌های بعدی بارداری دقیق است و نمی‌توان به آن در اوایل بارداری اعتماد کرد. در کنار این روش‌ها، باورهای سنتی و غیرعلمی نیز وجود دارند که پایه علمی ندارند اما هنوز در میان برخی خانواده‌ها رواج دارند. باید دانست که تنها با روش‌های تاییدشده پزشکی می‌توان به نتیجه دقیق اعتماد کرد.

3 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

بارداری دوقلو هفته به هفته: علائم، خطرات و نحوه زایمان

بارداری دوقلو اغلب یک تجربه هیجان انگیز و لذت بخش است، اما خطرات احتمالی همچون زایمان زودرس و سقط جنین را به دنبال دارد.

3 سال پیش زندگی سالممادر و کودک