نوبتگیری و مشاوره سریعتر در اپ دکترِتو
چسبندگی دیسک کمر به معنای ایجاد بافت اسکار و فیبروز در اطراف دیسک و ریشههای عصبی پس از التهاب، آسیب یا جراحی ستون فقرات است.
درمان دیسک کمر در منزل شامل ترکیبی از ورزشهای کششی و تقویتی، استراحت کوتاهمدت، کمپرس سرد و گرم، ماساژ، و مصرف مواد طبیعی مانند عسل و سیاهدانه است.
عفونت دیسک کمر یا دیسکیت، التهاب و عفونت دیسکهای بین مهرهای کمر است که معمولاً در اثر ورود باکتری از طریق جریان خون، جراحی یا آسیب ایجاد میشود.
حرکت اصلاحی دیسک کمر شامل تمرینات هدفمندی است که با تقویت عضلات شکم، کمر و لگن، فشار روی دیسکهای بینمهرهای را کاهش داده و به تسکین درد و بهبود عملکرد ستون فقرات کمک میکند.
تغذیه مناسب با مصرف غذاهای ضدالتهابی مانند ماهیهای چرب (سالمون، ساردین)، سبزیجات برگ سبز و میوههای غنی از ویتامین C (پرتقال، کیوی) به کاهش التهاب و ترمیم بافت دیسک کمر کمک میکند.
درمان دیسک کمر شامل روشهای مختلفی از مراقبتهای خانگی و دارو تا فیزیوتراپی، تزریقات، کایروپراکتیک، طب سوزنی، لیزر، اوزونتراپی، سلولهای بنیادی و جراحی است.
ورزشهای مناسب دیسک کمر شامل تمرینات کششی، تقویتی، یوگا، پیلاتس، شنا و پیادهروی هستند که به کاهش فشار روی دیسکها و تقویت عضلات پشتیبان کمک میکنند.
بیرونزدگی دیسک کمر، جابهجایی هسته ژلاتینی دیسک بین مهرهای و فشار به اعصاب است که بر اساس شدت (خفیف تا شدید) و محل (مانند مهرههای ۴ و ۵) انواع مختلفی دارد.
دیسک کمر میتواند طیف وسیعی از علائم را ایجاد کند که به شدت، محل آسیب و شرایط فرد بستگی دارد. علائم دیسک کمر شامل درد در ناحیه کمر که ممکن است به پاها تیر بکشد، بیحسی یا ضعف عضلانی و کاهش توانایی حرکت است.
خارش واژن در دوران قاعدگی اغلب به دلیل نوسانات هورمونی، حساسیت به نوار بهداشتی معطر یا محصولات شیمیایی، و عفونتهای قارچی یا باکتریایی ایجاد میشود.
خارش واژن در بارداری معمولاً ناشی از عفونتهای قارچی (کاندیدیاز)، واژینوز باکتریال، تریکومونیاز، یا تحریکهای پوستی به دلیل تغییرات هورمونی و حساسیت به محصولات بهداشتی است.
سمعک دستگاهی الکترونیکی است که صدا را تقویت میکند و برای افراد مبتلا به کمشنوایی حسی-عصبی (آسیب به گوش داخلی یا عصب شنوایی) مناسب است.