کاهش وزن و تمرین مقاومتی میتواند اندازه ظاهری پستان را در وضعیتهای وابسته به چربی کاهش دهد، در حالیکه رشد غددی ناشی از نوسان هورمونی یا داروها معمولاً به مداخله پزشکی نیاز دارد. تمرینات هوازی برای کاهش درصد چربی و تمرینات مقاومتی برای فرمدهی و تعادل عضلانی معرفی میشوند. پسودوژنیکوماستی که ناشی از بافت چربی است میتواند به ورزش پاسخ دهد، اما ژنیکوماستی غددی واقعی غالبا به مداخله پزشکی نیاز دارد. نتیجه، ترسیم حدود اثر ورزش است. ورزش و تغذیه نقش کمکی در درمان ژنیکوماستی دارند اما درمان قطعی موارد غددی محسوب نمیشوند.
داروهای ژنیکوماستی معمولاً بهصورت مستقیم این بیماری را درمان نمیکنند و انتخاب آنها به علت و زمانبندی شروع علائم بستگی دارد. معمولا تاموکسیفن بیشترین اثردهی را دارد و رالوکسیفن میتواند جایگزین قابلقبولی باشد. مهارکنندههای آروماتاز در بزرگسالان اثربخشی متغیری دارند و باید هدفمند و کوتاهمدت و با پایش عوارض استفاده شوند. کرمها و پمادها نیز نقشی در کاهش بافت غددی ندارند و اگر ژنیکوماستی بر اثر دارو یا مزمن باشد، بازنگری نسخه یا جراحی معمولاً مؤثرتر است.
ژنیکوماستی گریدهای مختلفی دارد و اندازه بافت سینه در گریدهای ژنیکوماستی متفاوت است. گرید ۱ با بزرگشدن محدود اطراف آرئول و بدون اضافهپوست توصیف میشود؛ در گرید ۲ بافت پستان فراتر میرود و ممکن است شلی خفیف دیده شود. گرید ۳ شامل افزایش حجم واضح همراه با افتادگی و جابهجایی نسبی نوک پستان است، و در گرید ۴ بزرگی و اضافهپوست چشمگیر، قفسه سینه را به نمای زنانه نزدیک میکند.
عمل ژنیکوماستی با هدف کاهش بافت چربی یا غدهای و ایجاد کانتور مردانهتر انجام میشود؛ بسته به ترکیب بافت، لیپوساکشن، برش مستقیم یا ترکیبی از هر دو بهکار میرود و در موارد افتادگی، برداشت محدود پوست هم اضافه میشود. این جراحی عموماً سرپایی است، حدود ۱ تا ۱٫۵ ساعت طول میکشد. عوارض معمولاً خفیف و گذرا هستند؛ عود واقعی نادر است، اما در صورت مشکل باقیمانده یا عدمتقارن، عملِ مجدد قابلبرنامهریزی است.
ژنیکوماستی به معنی بزرگی سینه آقایان است. معمولاً مشکلات هورمونی و تغییر سطح استروژن و تستوسترون باعث بروز این مشکل میشود. افراد در سنین مختلف ممکن است به آن دچار شوند، اما بیشتر در نوجوانان این عارضه دیده میشود. مصرف برخی داروها، مصرف الکل یا مواد مخدر، بیماریهای کبدی، کلیوی و تیروئیدی نیز در بروز ژنیکوماستی نقش دارند. این وضعیت معمولاً خوشخیم است اما ممکن است از نظر روانی برای فرد آزاردهنده باشد. بسته به شدت بزرگی سینه، علت زمینهای و شرایط فرد، درمان میتواند شامل تغییر دارو، درمان هورمونی یا جراحی کاهش سینه باشد. تشخیص و درمان بهموقع با مشورت پزشک متخصص غدد یا جراح ضروری است.
اولین اقدام برای درمان خانگی دیابت رعایت رژیم غذایی، ورزش و اصلاح سبک زندگی است. افراد دیابتی باید فیبر بیشتر، کربوهیدرات کمتر و غذاهایی با شاخص گبیسمی پایین بخورند. داروهای گیاهی مانند چای بابونه، چای دارچین و چای سبز میتواند به درمان خانگی این بیماری کمک کند.
دیابت در نوجوانی معمولا از نوع دیابت نوع یک است. تکرر ادرار، کاهش وزن غیرطبیعی، گرسنگی و تشنگی زیاد، خستگی و تغییرات خلقی و تحریکپذیری از علائم اصلی دیابت در نوجوانی است. راه اصلی درمان دیابت در نوجوانی تزریق انسولین است.
کمای دیابتی شرایط اورژانسی است که در اثر کاهش یا افزایش شدید قند خون ایجاد میشود. خستگی، ضعف، گیجی به صورت شدید از علائم افزایش یا کاهش زیاد قند خون است. کمای دیابتی میتواند منجر به آسیب مغزی دائمی و حتی مرگ بیمار شود.
دیابت در مردان به دلیل تفاوت فیزیولوژیک و هورمونی با زنان علائم متفاوتی ایجاد میکند. اختلال نعوظ، مشکلات اورولوژیک، انزال برگشتی، عفونت تناسلی یا ادراری و از برخی از علاسم دیابت در مردان است. اگر علائم دیابت را در خود میبینید بهتر است از دکتر غدد یا داخلی در دکترتو نوبت بگیرید.
کتواسیدوز دیابتی زمانی ایجاد میشود که در پی کاهش شدید انسولین، سلولها چربی تجزیه میکنند و مقدار زیادی کتون در خون انباشته میشود. این عارضه بیشتر در دیابت نوع ۱ اتفاق میافتد و علائمی مانند خشکی دهان، بوی دهان شبیه به میوه، تشنگی شدید، تکرر ادرار ، خستگی و غیره ایجاد میکند.
نوروپاتی دیابتی عارضهای عصبی است که در اثر قند خون بالا طولانی مدت ایجاد میشود. آسیب اعصاب بیشتر در عصبهای دست و پا ایجاد میشود و می تواند منجر به زخم پای دبایتی شود. راههایی برای چلوگیری از پیشرفت این بیماری وجود دارد.
دیابت در جوانی و در سنین زیر ۳۰ سال هم میتواند ایجاد شود. دیابت جوانی معمولا از نوع دیابت نوع ۱ استو تغذیه، تغییر سبک زندگی، ورزش و دارودرمانی از روشهای اصلی درمان این بیماری است.
نمیدونم پیش کدوم دکتر برم