انرژی درمانی چیست و چگونه انجام میشود؟

خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:

انرژی درمانی به انگلیسی Energy healing شاخه‌ای از راهکارهای درمانی تکمیلی طب سنتی است که برای درمان و بهبود بیماری از تعادل انرژی‌های داخل بدن کمک می‌گیرد. طب سوزنی، ریکی، کریستال و چاکرا درمانی از شاخه‌های انرژی درمانی هستند که محبوبیت زیادی در میان بیماران مبتلا به افسردگی دارند. موافقان این روش درمانی معتقدند که این شیوه برای بیماری‌های سختی مانند سرطان یا افرادی که از عوارض سکته مغزی و اوتیسم رنج می‌برند، بسیار اثربخش خواهد بود. در ادامه با ما همراه باشید تا با انواع انرژی درمانی، مزایا و درمان بیماری‌هایی مثل افسردگی، اوتیسم و سرطان با این روش بیشتر آشنا شویم. همچنین اگر نیاز به ویزیت حضوری یا مشورت با متخصص دارید، می‌توانید از سایت نوبت‌دهی آنلاین پزشکان دکترتو اقدام کنید.

انرژی درمانی چیست؟

انرژی درمانی نوعی روش نوین درمان سنتی است که طرفداران و مخالفان زیادی دارد. در این روش، درمانگر انرژی مثبت را به بیمار منتقل می‌کند تا از طریق همین انرژی‌ها بیماری برطرف و فرد درمان شود. این شیوه درمانی در گذشته با عناوینی مثل طب نامرسوم و طب حاشیه‌ای شناخته می‌شد که نشان از مخالفت جامعه با این روش بود.

مخالفان انرژی درمانی این روش را صرفا مبتنی بر روح و روان می‌دانند که نهایت می‌تواند برای درمان بیماری‌های روحی مثل افسردگی یا استرس موثر باشد اما برای درمان بیماری‌های جسمی مثل سرطان یا افرادی که سکته مغزی داشتند، نمی‌تواند گزینه قابل اعتمادی باشد.

انرژی درمانی نوعی روش طب مکمل است که برخی افراد از آن برای بهبود سلامت ذهنی و کاهش استرس استفاده می‌کنند. بااین‌حال، هیچ شواهد علمی معتبری برای اثبات اثربخشی آن در درمان بیماری‌های جدی مانند سرطان یا اوتیسم وجود ندارد و این روش نمی‌تواند جایگزین درمان‌های پزشکی شود.

مشاوره روانشناسی

با برترین روانشناسان ایران از دیدگاه کاربران

مشاوره حضوری و آنلاین۵۰۰+ خدمت

مشاهده همه

انواع انرژی درمانی کدامند؟

درمان با صدا، شمع یا امواج الکترومغناطیس از انواع روش‌های انرژی درمانی هستند. همچنین ممکن است درمانگر از روش‌هایی مانند لمس درمانی یا ریکی، چیگونگ یا تای چی برای انتقال انرژی به بیمار و درمان او استفاده کند. در ادامه برخی از انواع آن را باهم می‌خوانیم:

• انرژی درمانی با صدا
• انرژی درمانی از طریق امواج الکترومغناطیس
• موسیقی درمانی
• لمس درمانی یا ریکی
• انرژی درمانی از طریق چاکراها
• انرژی درمانی از طریق معنویات و شفا
• روش پولاریتی یا درمان قطبی

متن انگلیسی:
«Healers believe that healing energy exists all around us. They think they can channel this energy. This relaxes you and fills you with energy. It also helps you to use your own natural self-healing abilities. Through this process, you can restore your balance and health and well-being. They believe that this, in turn, helps your immune system to heal itself.»
ترجمه فارسی:
«از آنجایی‌که انرژی درمانی روی سبک زندگی و خلق و خوی بیمار تاثیر می‌گذارد و از همین طریق هم کیفیت زندگی بهتر می‌شود، پزشکان معتقدند که اگر در موارد بیماری‌های جسمی انرژی درمانی با درمان پزشکی ادغام شود، استرس و اضطراب بیمار به‌واسطه آرام‌شدن روح و روانش کاهش یافته و روند بهبود جسمی بیمار سرعت پیدا می‌کند.»

به نقل از سایت cancerresearchuk

۱. انرژی درمانی با شمع

انرژی درمانی با شمع یا شمع تراپی نوعی تکنیک درمانی است که باعث سلامت روح و جسم می‌شود. آروماتراپی یا رایحه درمانی با شمع نوعی حس معنویت به فضا می‌دهد و باعث بهبود کیفیت خواب، کاهش استرس و اضطراب می‌شود.

از انرژی درمانی با شمع برای درمان میگرن، تسکین التهاب مفاصل، تقویت سیستم ایمنی بدن و گوارش بهتر استفاده می‌کنند. به‌علاوه اینکه انرژی درمانی با شمع ادعای کنترل درد، مبارزه با بیماری افسردگی بدون دارو، درمان آرتروز، بهبود بیماری آسم و جلوگیری از ریزش مو هم دارد.

۲. انرژی درمانی لمسی یا انرژی درمانی ریکی

انرژی درمانی لمسی یا لمس درمانی یکی از انواع انرژی درمانی است که برای کاهش میزان اضطراب و تسکین درد به‌کار می‌رود. در انرژی درمانی لمسی، درمانگر از ماساژ و لمس بدن با حرکات دورانی برای تسکین درد،‌ رفع استرس و بهبود گرفتگی‌های روحی استفاده می‌کند. درمان لمسی مدعی است که با قراردادن دست‌ها در نزدیک بدن یا روی بیمار می‌تواند میدان انرژی بیمار را دستکاری کند.

انرژی درمانی ریکی یک روش درمانی جایگزین است که از ژاپن سرچشمه گرفته است. هدف اصلی ریکی ترویج آرامش، کاهش استرس و افزایش سلامت جسمانی و روحی است.

۳. انرژی درمانی با دست چیست؟

انرژی درمانی با دست، درمان لمسی است که درمانگر با لمس ملایم بدن فرد تلاش می‌کند بیماری را درمان کند. در این روش که با مخفف TT شناخته می‌شود انرژی از طریق دست‌های شفابخش درمانگر به بدن بیمار منتقل می‌شود.

۴. انرژی درمانی با نمک

انرژی درمانی با نمک یا آب نمک درمانی برای پاکسازی و رفع انرژی‌های منفی بدن به‌کار می‌رود. این نوع درمان توصیه می‌کند که نصف لیوان نمک دریا را به کل بدن و چاکراها بزنید و بعد از ۵ دقیقه با آب بشویید تا انرژی منفی از بدنتان دفع شود.

درمان با سنگ نمک هم آلودگی‌ها و امواج منفی اطراف را دفع می‌کند و به آن دفع انرژی منفی از بدن با نمک گفته می‌شود. این روش به‌خصوص برای دفع امواج منفی و مخرب دنیای فناوری مثل امواج مودم‌ها، موبایل‌ها و غیره مناسب است. انرژی درمانی با سنگ نمک می‌تواند میدان مغناطیسی مضر در اطراف بدن انسان را خنثی کند.

۵. انرژی درمانی مغناطیسی

انرژی درمانی مغناطیسی یکی از انواع روش‌های انرژی درمانی است که از میدان‌های مغناطیسی برای افزایش سلامت بدن استفاده می‌کند. پزشکان معمولا آهنرباها، دستگاه‌های مغناطیسی یا میدان الکترومغناطیسی را برای هدف قرار دادن مناطق خاصی از ناراحتی یا درد بدن، افزایش گردش خون و کاهش التهاب به کار می‌برند. انرژی درمانی مغناطیسی یک روش غیر تهاجمی است و می‌تواند به عنوان مکمل در کنار درمان پزشکی استفاده شود.

مزایا	عوارض	انواع
درمان علائم استرس و اضطراب	سردرد	انرژی درمانی با نمک
کاهش خستگی	چین و چروک پوستی	انرژی درمانی لمسی
بهبود خلق‌وخو و حالات عاطفی	دردهای بدنی در قسمت‌های مختلف	شمع تراپی
بهبود آرتروز زانو	بیماری‌های صعب‌العلاج یا لاعلاج	انرژی درمانی مغناطیسی

انرژی درمانی برای چه کسانی مناسب است؟

افرادی که از آسیب‌های فیزیکی، عوارض جراحی، مشکلات عصبی، سرطان و دردهای میگرنی رنج می‌برند یا افرادی که دچار بیماری‌های روحی روانی مثل افسردگی، استرس، هیجان، وسواس و بی‌خوابی هستند می‌توانند از انرژی درمانی استفاده کنند. خانم‌هایی که درد قاعدگی دارند و می‌خواهند شدت درد را کم کنند هم براساس نظر موافقان بهترین گزینه برای انرژی تراپی هستند. انرژی درمانی موافقان و مخالفان زیادی دارد و لزوما برای بهبود هر بیماری توصیه نمی‌شود.

می‌خوای با کمترین هزینه انرژی درمانی انجام بدی؟

همین الان نوبت بگیر.

فوق تخصص طب سنتی

انرژی درمانی برای چه کسانی مناسب نیست؟

انرژی تراپی برای زنان باردار چندان مناسب نیست، وارد کردن برخی نیروها به ناحیه ناف یا واژن خانم‌های باردار ممکن است برای جنین در شکم مادر دردسرساز شود. به‌علاوه اینکه، انرژی درمانی برای افرادی که ضمیر ناخودآگاه دستوری دارند هم مناسب نیست.

اگر می‌خواهید بدانید این درمان برای شما مناسب است یا نه، باید با دکتر طب سنتی مشاوره داشته‌باشید. شما می‌توانید از طریق سایت دکترتو با بهترین پزشکان ارتباط برقرار کنید.

مزایای انرژی درمانی کدامند؟

کاهش دردهای مزمن و حاد، درمان علائم و نشانه‌های استرس و اضطراب و بهبود کیفیت خواب از مهم‌ترین فواید انرژی درمانی محسوب می‌شود. این روش با هدف کاهش دردهای روحی و جسمانی بشر مطرح شده است. سایر مزایای انرژی درمانی عبارت است از:

• بهبود دردهای جسمی در افراد مبتلا به آرتروز زانو
• بهبود کیفیت خلق‌وخو و حالات عاطفی
• کاهش خستگی به‌خصوص در بیماران مبتلا به سرطان که شیمی درمانی می‌کنند.

شفا با انرژی درمانی

شفا با انرژی درمانی یکی از انواع مهم این درمان است که درمانگر به کمک معنویات شفابخش، انرژی‌های مضر را از اطراف بدن بیمار دفع کرده و راه را برای ورود انرژی مثبت به بدن باز می‌کند. روش ریکی هم نوعی انرژی درمانی و شفای معنوی است که ترکیبی از روش‌های معنوی برای شفا و لمس درمانی است. درمانگر برای درمان بیمار، انرژی‌ها را از طریق کف دست‌هایی که انرژی کیهانی دارند به بدن بیمار منتقل می‌کند.

آموزش انرژی درمانی: انرژی درمانی چگونه است؟

آموزش انرژی درمانی با یادگیری انواع انرژی و چاکراهای بدن شروع می‌شود. معمولا این روش عملی است و توسط درمانگر آموزش دیده انجام می‌شود. در قدم اول بیمار روی تخت دراز می‌کشد یا چهار زانو روی زمین می‌نشیند. سپس درمانگر با روش‌های خاصی مانند شمع تراپی، لوازم معنوی مانند سنگ یا کریستال یا میدان‌های مغناطیسی، کار را آغاز می‌کند.

در طول مدت انرژی درمانی لازم است نفس عمیق بکشید و روی تنفستان تمرکز کنید. همچنین تجسم جریان انرژی و هدایت آن به درون بدن بسیار مهم است که به تمرین و مهارت نیاز دارد.

آموزش انرژی درمانی به‌هیچ وجه کار ساده‌ای نیست. این درمان که نوعی طب جایگزین و مکمل محسوب می‌شود، به انرژی حیاتی جاری در بدن اعتقاد دارد که با تعادل این انرژی می‌توان استرس و اضطراب بیمار را کم و باعث آرامش شد. این درمان در بیماران مبتلا به سرطان با تقویت سیستم ایمنی باعث بهترشدن کیفیت زندگی و کاهش عوارض جانبی بیماری می‌شود. بنابراین اصلا نباید انرژی درمانی را ساده گرفت و برای آموزش انرژی درمانی هم باید سراغ درمانگرهای واقعی باشید.

درمان انواع بیماری با انرژی درمانی ممکن است؟

درمان بیماری‌ها با این روش به‌دنبال درمان و شفای عدم تعادل در میدان انرژی درون و بیرون بدن است. بیماری‌های مختلفی مانند اختلالات خلقی اضطراب یا افسردگی، از بین‌رفتن تعادل بدن و دردهای جسمی را می‌توان با این درمان از میدان به‌در کرد.

اعتقاد درمان بیماری‌ها با انرژی درمانی این است که با کمک‌گرفتن از انرژی‌ها می‌توان بهبود را سریع‌تر و راحت‌تر پیش برد. ریشه بسیاری از بیماری‌ها در روح و روان فرد نهفته است و با برقراری توازن بین انرژی‌های داخل بدن می‌توان از انرژی شفابخش به بهترین شکل ممکن برای درمان بیماری استفاده کرد.

این روش با استفاده از چاکراها یکی از روش‌های درمان بیماری‌ها با انرژی درمانی است که از کریستال، سنگ و روغن برای دفع بیماری‌ها و ایجاد آرامش در فرد کمک می‌گیرد.

۱. درمان سرطان با انرژی درمانی

انرژی درمانی لزوما دوای هر دردی نیست. در حال حاضر هیچ شواهد علمی و پزشکی دال بر تایید درمان سرطان با این روش وجود ندارد. این شیوه صرفا می‌تواند باعث آرامش ذهن، کاهش استرس، درد و اضطراب در فرد بیمار شود. به علاوه اینکه با این روش می‌توان میل به زندگی را افزایش داد.

درست است که درمان سرطان با این روش هنوز ثابت نشده است، اما انرژی درمانی با موسیقی کمک می‌کند که اضطراب در بیماران مبتلا به سرطان کاهش پیدا کند. اتفاقی که روی روند بهبود بیمار سرطانی تاثیر مثبت می‌گذارد. هرچند هنوز نتیجه این فرضیه ثابت نشده است، نمونه بارز این ادعا، استیو جابز است که روش انرژی درمانی و طب سوزنی را به‌جای جراحی لوزالمعده انتخاب کرد. البته که خبری از درمان نبود و استیو جابز فوت شد!

روش لمس درمانی هم می‌تواند یکی دیگر از تکنیک‌های احتمالی درمان سرطان با انرژی درمانی باشد که سردردهای میگرنی، تهوع و سرطان را درمان می‌کند.

پزشکان پیشنهادی

۴.۹ (۱۳۳ نظر)

دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش

پزشک طب سنتی ایرانی

نوبت بگیرید

۴.۹ (۴۸ نظر)

دکتر ارغوان مختاریان

تخصص طب فیزیکی و توانبخشی

نوبت بگیرید

۵ (۳۴ نظر)

ندا عبدلی نژاد

تخصص فیزیوتراپی

نوبت بگیرید

۵ (۱۸ نظر)

ارسلان زمانی

تخصص فیزیوتراپی

نوبت بگیرید

۵ (۷ نظر)

دکتر جعفر علوی

پزشک عمومی

نوبت بگیرید

۵ (۶ نظر)

دکتر نگار اژدری

تخصص فیزیوتراپی

نوبت بگیرید

۲. انرژی درمانی برای سکته مغزی

گوش‌دادن به موسیقی در روش انرژی درمانی در بیماران سکته مغزی باعث تحریک مغز و بهترشدن روحیه می‌شود. با کمک این درمان از طریق یوگا می‌توان تعادل ازدست‌رفته در بیمار سکته مغزی را بازگرداند. البته این روش، درمان قطعی برای سکته مغزی نیست.

۳. انرژی درمانی برای لاغری

انرژی درمانی برای لاغری ادعا کرده است که با قدرت تلقین ذهن این کار را انجام می‌دهد. . روش انرژی درمانی با کاهش استرس و اضطراب ممکن است باعث لاغری شود. چراکه برخی افراد در مواقع اضطراب از روی استرس دچار پرخوری می‌شوند.

البته این روش‌ها بر اساس باورهای طب جایگزین هستند و پشتوانه علمی ندارند.

۴. انرژی درمانی برای افسردگی

انرژی درمانی برای افسردگی در برخی منابع با دلیل ثابت شده‌است. افرادی که از انواع افسردگی رنج می‌برند، می‌توانند از این درمان کمک بگیرند. بهبود کیفیت خلق و خو و ایجاد تعادل در انرژی‌های درونی ناشی از انرژی درمانی باعث آرام شدن ذهن فرد افسرده شده و به‌تدریج به بیمار کمک می‌کند از زیر سایه سنگین افسردگی بیرون بیاید. البته هنوز راه درازی تا تایید قطعی نتایج انرژی درمانی برای افسردگی باقی مانده است.

۵. انرژی درمانی و استرس

انرژی درمانی برای استرس نوعی تکنیک برای کم کردن میزان استرس و اضطراب و آرامش ذهن است. روش انرژی درمانی ریکی از طریق انتقال انرژی با دست می‌تواند میزان انرژی داخل بدن را افزایش دهد و تعادل، سلامت و بهزیستی ازدست‌رفته ناشی از بیماری‌ها را بازگرداند. ریکی علاوه‌بر اینکه باعث آرامش بدن می‌شود، می‌تواند علائم استرس مزمن، اضطراب، اختلالات گوارشی و بی‌خوابی را به حداقل برساند.

۶. انرژی درمانی و اوتیسم

اوتیسم بیماری است که کودک به‌خاطر اختلال و عدم رشد امکان ارتباط با محیط اطراف را ندارد. از نظر علمی، بیماری اوتیسم درمان خاصی ندارد. اما انرژی درمانی مدعی است که با ایجاد تعادل در انرژی‌های بدن می‌تواند با کاهش نشانه‌های بیماری باعث بهبود اوتیسم شود.

به طور کلی هیچ شواهد علمی تأییدشده‌ای نشان نمی‌دهد که انرژی درمانی بتواند نشانه‌های اوتیسم را کاهش دهد. روش‌های مبتنی بر شواهد مانند کاردرمانی، گفتاردرمانی و رفتاردرمانی راهکارهای اثبات‌شده‌تری برای بهبود مهارت‌های ارتباطی و اجتماعی کودکان مبتلا به اوتیسم هستند.

۷. درمان لکنت زبان با انرژی درمانی

هنوز تاثیر انرژی درمانی روی درمان قطعی لکنت زبان مشخص نشده است. اما استفاده از تکنیک‌هایی مانند ریکی، درمان صدا و تعادل چاکراها ممکن است به رفع انسداد عاطفی و بهبود جریان ارتباطات کمک کند. در این روش، درمانگران روی آزاد کردن تنش و اضطراب مرتبط با مشکلات صحبت‌کردن تمرکز می‌کنند. در نتیجه با هدایت انرژی آرام‌بخش، ترس و نگرانی فرد کاهش می‌یابد و اعتمادبه‌نفس بیشتری برای رفع لکنت زبان پیدا می‌کند.

البته هنوز شواهد علمی برای تائید این ادعا که درمان لکنت زبان با انرژی درمانی ممکن می‌شود، وجود ندارد. مهم‌ترین خطر انرژی درمانی این است که برخی افراد ممکن است آن را جایگزین درمان‌های پزشکی اثبات‌شده کنند. در حال حاضر هیچ شواهد علمی برای جایگزینی انرژی درمانی با روش‌های پزشکی نوین وجود ندارد.

بهترین دکتر انرژی درمانی لمسی یا ماساژ درمانی را پیدا کن.

دکتر ماساژ درمانی

عوارض انرژی درمانی چیست؟

درد خفیف بدن از عوارض گزارش شده انرژی درمانی است. اگر انرژی درمانی را نزد یک فرد باتجربه انجام ندهید، ممکن است عوارض دیگری را هم تجربه کنید:

• افزایش شدت بیماری‌های عضلانی در برخی افراد
• دردهای بدنی در قسمت‌های مختلف
• ایجاد چین و چروک صورت در برخی افراد

نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر

انرژی درمانی یا انرژی تراپی یک رویکرد درمانی مکمل و سنتی است که روی هدایت انرژی بدن تمرکز دارد و هدف آن افزایش سلامت جسمی، عاطفی و معنوی است. این روش شامل تکنیک‌های مختلفی از جمله ریکی، شمع تراپی و لمس درمانی می‌شود. اصل اساسی انرژی درمانی این است که هر فرد دارای نیروی زندگی یا انرژی حیات است که به دلیل استرس، تروما یا بیماری مسدود یا نامتعادل می‌شود. انرژی درمانی با پاک کردن این انسدادها و بازگرداندن هماهنگی در بدن، سلامت فرد را برمی‌گرداند.

برای انجام انرژی درمانی باید با متخصص طب سنتی مشاوره داشته باشید. شما می‌توانید از طریق سایت دکترتو با بهترین پزشکان ارتباط برقرار کنید. در دکترتو علاوه‌بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره با بهترین متخصصان هم وجود دارد.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!