دلایل پوسته پوسته شدن یا پوسته ریزی چیست؟ – مجله سلامت دکترتو

دلایل پوسته پوسته شدن یا پوسته ریزی چیست؟

آنچه در این مقاله می‌خوانید

پوسته‌پوسته شدن یا پوسته‌ریزی می‌تواند در اثر آفتاب‌سوختگی، خشکی، اگزما، پسوریازیس و واکنش‌های آلرژیک ایجاد شود. بهترین روش درمان آن شامل مرطوب کردن پوست با نرم‌کننده، پرهیز از دوش آب گرم، استفاده از کورتیکواستروئیدهای موضعی برای رفع التهاب و مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک است. همچنین، استفاده از کرم‌های ضدالتهاب، مراقبت از پوست در برابر عوامل تحریک‌کننده و حفظ رطوبت پوست از جمله روش‌های مؤثر در پیشگیری و درمان پوسته‌ریزی است.

approved-by-doctors

تأیید‌‌‌‌‌‌‌ شده توسط پزشکان متخصص دکترتو

محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. قبل از هرگونه اقدام، جهت درمان از پزشکان دکترتو مشاوره بگیرید.

زمان مطالعه : 11 دقیقه
دلایل پوسته پوسته شدن یا پوسته ریزی چیست؟

پوسته‌ پوسته شدن یا پوسته‌ریزی نوعی واکنش بدن در برابر خشکی شدید پوست، بیماری‌هایی مانند اگزما و پسوریازیس یا آفتاب‌سوختگی است. این اتفاق می‌تواند دردناک باشد و نیاز به بررسی پزشک دارد. اولین خط درمانی پوسته‌ریزی، مراجعه به دکتر پوست و مو است که به‌خوبی با روش‌های درمان و ترمیم آسیب‌های پوستی آشنا است. درمان‌های معمول شامل استفاده از کرم‌ها و مرطوب‌کننده‌های تخصصی، درمان‌های دارویی، و در برخی موارد درمان‌های لیزری یا سایر روش‌های پیشرفته است که می‌تواند به تسکین علائم و بهبود سلامت پوست کمک کند. همچنین، جلوگیری از عوامل تحریک‌کننده مانند استفاده از شوینده‌های قوی یا قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض آفتاب نیز در کاهش شدت پوسته‌ریزی مؤثر است.

پوسته پوسته شدن چیست؟

پوسته پوسته شدن بدن به انگلیسی Scaling of the body، یکی از انواع بیماری های پوستی و آسیب ناخواسته به‌صورت از‌دست‌دادن لایه‌ی بالایی پوست (اپیدرم) است. پوسته‌پوسته‌شدن ممکن است به علت آسیب مستقیم به پوست، از جمله آفتاب‌سوختگی یا عفونت باشد.همچنین ممکن است نشانه‌ای از اختلال سیستم ایمنی بدن یا سایر بیماری‌ها باشد. جوش، خارش، خشکی و دیگر مشکلات تحریک‌کننده‌ی پوست ممکن است با پوسته‌پوسته‌شدن همراه باشد. نوشیدن آب فراوان و استفاده از محافظ در برابر آفتاب (د آفتاب یا کلاه) می‌تواند به جلوگیری از لایه برداری و تحریک بیشتر پوست کمک کند. از آنجا که علت پوسته‌پوسته‌شدن می‌تواند بیماری‌های وخیم باشد، باید سریعا تشخیص داده‌شود. 

پوسته پوسته شدن دست و صورت نشانه چیست؟

همین الان از بهترین متخصص مشاوره بگیر!

علائم پوسته پوسته شدن بدن چه هستند؟

تکه‌های پوستی می‌توانند بسیار نازک و ظریف مانند پیتریازیس روزه‌آ یا ضخیم مانند پسوریازیس باشند. پوسته پوسته شدن پوست می‌تواند در قسمت‌های قابل مشاهده بدن، مانند صورت و دست و پا، کشاله ران، کمر و زیر بغل ایجاد شود و خود را نشان دهد.

۱. پوسته پوسته شدن و خارش سر

گاهی ممکن است که سر فرد پوسته پوسته شود. در این موارد، پوست سر دچار پوسته‌ریزی می‌شود و حالتی چون شوره سر در آن دیده می‌شود. شوره سر و خارش بدن که ممکن است خشکی بیش از حد کف سر باشد را می‌توان با استفاده از شامپوهای خاصی درمان کرد. برای بهبود این حالت باید با دکتر پوست و مو مشورت کنید.

در برخی موارد نیز پوسته شدن سر بعد از کاشت مو یا حتی پوسته پوسته شدن سر نوزاد اتفاق می‌افتد. این اتفاق می‌تواند دلایل مختلفی مانند حساسیت و التهاب تا بیماری پوستی داشته باشد. حتما به متخصص مراجعه کنید.

فرق شوره و پوسته سر چیست؟

پوسته پوسته شدن کف سر و خارش (پوسته ای که از دست کشیدن بر روی مو بیرون میریزد) زمانی اتفاق می‌افتد که پوست سر شما خشک شده و به اندازه کافی روغن طبیعی تولید نمی‌کند تا آن را مرطوب نگه دارد. در حالی که شوره سر (که در پزشکی پیتریازیس کاپیتیس یا پیتریازیس سیکا) یک بیماری شایع است که باعث پوسته پوسته شدن پوست سر با تولید بیش از حد فعال پوست می‌شود. مسری یا جدی نیست و می‌توان آن را با شامپوی ملایم روزانه درمان کرد.

ویژگیشورهپوسته سر
علت اصلیعمدتاً ناشی از خشکی پوست یا وجود قارچ مالاسزیامعمولاً به دلیل خشکی پوست، حساسیت یا بیماری‌های پوستی
ظاهرذرات سفید یا زرد کوچک که به راحتی جدا می‌شوندپوسته‌های بزرگتر و ضخیم‌تر که می‌توانند به‌صورت تکه‌تکه روی پوست قرار گیرند
خارشمعمولاً همراه با خارش خفیف یا متوسطممکن است همراه با خارش شدید باشد
مدت زمانمعمولاً موقتی است و با درمان ساده بهبود می‌یابدمی‌تواند مزمن باشد و نیاز به درمان طولانی‌مدت داشته باشد
درمانشامپوهای ضد شوره و مرطوب‌کننده‌هادرمان‌های تخصصی مانند شامپوهای دارویی یا کرم‌های ضد التهاب
علائم همراهالتهاب یا قرمزی کم، ترشح چربیالتهاب یا قرمزی زیاد، ترک خوردگی پوست
فرق شوره و پوسته سر چیست؟

۲. پوسته پوسته شدن صورت

در مواردی مانند پوسته ریزی بعد از آفتاب سوختگی، ممکن است که پوست صورت هم پوسته پوسته شود. این حالت بیشتر در مواقعی که از حمام بیرون می‌آیید، دیده‌می‌شود. برای درمان این حالت هم دکتر پوست به شما کمک خواهد کرد. یکی از راه‌هایی که می‌تواند پوسته پوسته شدن پوست را بهبود ببخشد، استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده و دستگاه بخور در منزل است. علت پوسته پوسته شدن صورت بعد از کرم زدن نیز این است که پوست نیاز به لایه برداری سلول‌های مرده دارد.

۳. پوسته پوسته شدن دست و ناخن ها و کنده شدن پوست

در بیشتر افرادی که به خشکی پوست دچار هستند، پوسته پوسته شدن دست هم اتفاق می‌افتد. برای درمان این حالت و درمان علت پوسته شدن دور ناخن باید روش‌های مختلفی را در پیش بگیرید، که یکی از این روش‌ها، استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده‌ی دست است. البته که علت اصلی پوسته پوسته شدن دست باید تشخیص داده‌شود و برای درمان آن اقدامات لازم صورت گیرد.

۴. پوسته پوسته شدن لاله گوش با اگزما

خشکی پوست در گوش و اطراف گوش می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. برخی از مهمترین علت پوسته پوسته شدن پشت گوش و پوسته ریزی بعد از مخملک شامل محرک‌های محیطی مانند شامپوها و عطرها و همچنین بیماری‌های مزمن پوستی مانند پسوریازیس یا اگزما هستند. پوست شما نیز ممکن است با افزایش سن خشک‌تر شود که استفاده از پماد برای خشکی گوش کمک‌کننده است.

۵. پوسته پوسته شدن ابرو

درماتیت سبورئیک یک بیماری پوستی بسیار شایع است که اشکال خفیف آن باعث شوره سر و در برخی افراد نیز پوسته پوسته شدن ابرو می‌شود. اشکال شدیدتر درماتیت سبورئیک باعث ایجاد لکه‌های خارش‌دار پوست می‌شود که با فلس‌های چرب پوشیده شده‌اند. پوسته ریزی ابرو بعد از فیبروز نیز به دلیل شوک وارد شده به پوست است که بعد از مدتی با پوسته ریزی بهبود پیدا می‌کند.

اینفوگرافی دلایل پوسته پوسته پوست
پوسته پوسته شدن ناشی از خشکی پوست یا آفتاب‌سوختگی خفیف، احتمالا با لوسیون و کرم بهبود می‌یابد.

علت پوسته پوسته شدن صورت یا دلیل پوسته پوسته شدن سر و دستان چیست؟

آفتاب سوختگی، آلرژی و بیماری‌های پوستی باعث لایه برداری پوست صورت و بدن و پوسته‌ریزی می‌شوند. این عامل می‌تواند دلیل اصلی برای پوسته پوسته شدن انگشت‌ها و روی پا، علت کنده‌شدن پوست دست، علت پوست انداختن بدن، علت ریش ریش شدن پوست کف پا و علت پوسته شدن دور لب، داخل لپ و بینی باشد.

تحریک مکرر می‌تواند به پوسته‌پوسته‌شدن منجر شود. در نوزادانی که در تاریخ مقرر خود، متولد شده‌اند، پوسته‌پوسته‌شدن بدون درد، طبیعی است. پوسته پوسته شدن همچنین می‌تواند به علت یک بیماری در جای دیگری از پوست، ایجاد شود که این نوع پوسته پوسته شدن، اغلب با خارش همراه است. پوست شما به‌طور معمول در معرض عناصر محیطی که می‌تواند سبب تحریک و آسیب به پوست شود، قرار دارد. این عناصر عبارتند از:

  • خورشید
  • باد
  • گرما
  • خشکی
  • رطوبت بیش‌از‌حد.

شرایطی که ممکن است موجب پوسته‌ریزی شود عبارتند از:

  • واکنش‌های آلرژیک (علت پوست پوست شدن کشاله ران و سایر بخش‌های بدن)
  • انواع عفونت‌ها از جمله برخی از انواع باکتری‌ها و عفونت‌های قارچی
  • اختلالات سیستم ایمنی
  • سرطان (علت پوسته پوسته شدن نوك سينه)
  • بیماری پسوریازیس سر
  • بیماری‌های ژنتیکی از جمله یک اختلال پوستی نادر به نام سندرم پوست اندازی acral که باعث پوسته پوسته شدن بدون درد، در سطحی‌ترین لایه پوست می‌شود.

برای بررسی علائم، تشخیص و درمان پوسته پوسته شدن پوست بدن، به متخصص پوست و مو و زیبایی مراجعه کنید.

۱. کمبود چه ویتامینی باعث پوسته پوسته شدن کف دست و صورت میشود؟ (پوسته پوسته شدن اطراف بینی)

کمبود چه ویتامینی باعث پوسته شدن انگشتان میشود؟ کاهش ویتامین ب در بدن می‌تواند باعث از بین رفتن لایه‌ی رویی پوست شود پوسته‌ریزی شود. این ویتامین اگر در بدن کم باشد، می‌تواند باعث پوسته پوسته شدن بدن شود. به خصوص صورت به این علامت دچار خواهدشد.

اگر ویتامین ب بدن شما کم باشد، احتمال اینکه پوست صورت و بدن شما در برابر آفتاب‌سوختگی و آسیب‌های دیگر حساس‌تر شود،‌ زیاد است. برای درمان این بیماری، استفاده از پماد برای پوسته پوسته شدن بینی و انگشتان دست مانند پماد حاوی هیدروکورتیزون مفید است.

۲. پوسته پوسته شدن صورت بعد از میکرونیدلینگ (علت پوسته پوسته شدن ابرو بعد از میکرو)

تفاقی که در میکرونیدلینگ می‌افتد، این است که در چند روز بعد از انجام این فرایند، شروع به پوست انداختن و پوسته پوسته شدن می‌کنید. این حالت نشانه‌ی خوبی است و نگران آن نباشید. هنگامی که بعد از میکرونیدلینگ شروع به پوسته پوسته شدن می‌کنید، سلول‌های پوستی شما شروع به تقسیم و رشد می‌کنند.

علت پوسته پوسته شدن انگشتان دست چیست؟
در فصل زمستان و در روزها و فصل‌های خشک، پوسته پوسته شدن بیشتری در شما اتفاق می‌افتد.

۳. علت پوسته پوسته شدن انگشتان دست و علت پوست پوست شدن کف دست و کف پا

هنگامی که پوست شما خشک باشد، به خصوص در فصل زمستان و در روزها و فصل‌های خشک، پوسته پوسته شدن بیشتری در شما اتفاق می‌افتد. همچنین روزهایی که حمام می‌کنید و به خصوص به آب گرم حمام می‌کنید، این حالت بیشتر اتفاق می‌افتد.

کسانی که پوست خشکی دارند، در این دوره بیشتر دچار پوسته پوسته شدن پوست انگشتان دست و کف دست یا پوسته پوسته شدن کف پا می‌شوند. پوسته پوسته شدن دست و پای کودک نیز می‌تواند به دلیل تغییر فصل باشد.

۴. علت پوسته پوسته شدن لب کمبود چه ویتامینی است؟

ویتامین ب که در بدن شما کاهش پیدا کند، پوست لب‌های شما خشک می‌شود و دچار پوسته پوسته شدن پوست لب می‌شوید. این عامل می‌تواند دلیل ترک خوردن لب به‌خصوص در زمستان باشد.

۵. علت پوسته پوسته شدن ناحیه تناسلی مردان و زنان

دلایل مختلفی می‌توانند باعث بروز پوسته پوسته شدن بیضه مردان و علت پوسته پوسته شدن اطراف واژن زنان باشند. در ادامه به برخی از این علت‌ها اشاره کرده‌ایم:

  • پسوریازیس
  • خشکی پوست
  • اگزما
  • واکنش آلرژیک
  • زگیل تناسلی
  • بیماری‌های پوستی دیگر

پماد درمان پوسته پوسته شدن ناحیه تناسلی مردان

برای درمان پوسته‌پوسته شدن ناحیه تناسلی مردان، بسته به علت آن، ممکن است پمادهای مختلفی مورد استفاده قرار گیرد. برخی از پمادهای معمول شامل موارد زیر هستند:

  1. کورتیکواستروئیدهای موضعی: پمادهایی مانند هیدروکورتیزون برای کاهش التهاب و تسکین خارش و قرمزی ناشی از بیماری‌هایی مانند درماتیت یا آلرژی مفید هستند.
  2. پمادهای ضد قارچ: اگر علت پوسته‌پوسته شدن عفونت‌های قارچی مانند کاندیدیاز باشد، پمادهایی مانند کلوتریمازول یا میكونازول می‌توانند موثر باشند.
  3. پمادهای مرطوب‌کننده: استفاده از کرم‌ها و پمادهای مرطوب‌کننده بدون عطر، مانند پترولاتوم یا لانولین، برای حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی بیشتر توصیه می‌شود.
  4. پمادهای ضدباکتری: در صورتی که عفونت باکتریایی باعث پوسته‌پوسته شدن شده باشد، پمادهایی مانند باکتریاسید یا نئومایسین ممکن است مفید باشند.

۶. چه بیماری هایی باعث پوسته پوسته شدن می شوند؟

پوسته‌پوسته شدن پوست می‌تواند ناشی از چندین عامل مختلف باشد که برخی از آن‌ها مربوط به بیماری‌های پوستی خاص، مشکلات ایمنی بدن، یا واکنش‌های آلرژیک هستند. این وضعیت معمولاً با التهاب، خشکی شدید پوست و در برخی موارد با علائم دیگری مانند قرمزی و خارش همراه است. تشخیص دقیق علت پوسته‌پوسته شدن پوست نیازمند ارزیابی پزشک متخصص است تا بتوان درمان مناسب و مؤثری برای هر فرد انتخاب کرد. بیماری‌های خاصی که می‌توانند سبب پوسته پوسته شدن شوند، عبارتند از:

  • نوعی بیماری قارچی در انگشتان پای ورزشکاران
  • درماتیت آتوپیک (به علت اگزمای پوستی)
  • درماتیت تماسی
  • لنفوم پوستی سلول های T
  • خشکی پوست
  • تعریق
  • فرو رفتن ناخن در گوشت به دلیل رشد دایره‌ای ناخن‌ها
  • خارش در سوارکاران
  • عوارض جانبی دارو
  • پمفیگوس: از بیماری‌های نادر پوستی، با علت نقص در سیستم ایمنی بدن محسوب شده، پوست و غشاهای مخاطی را در‌بر‌می‌گیرد.
  • بیماری پسوریازیس: بیماری پوستی مزمن خودایمنی است که شامل علائم زیر است:
    • لکه‌های قرمز روی پوست
    • نقاط کوچک پوسته پوسته شده
    • پوست خشک و ترک خوره
    • خارش و سوزش
  • عفونت قارچی (بدن)
  • عفونت قارچی (پوست سر)
  • تب مخملک
  • درماتیت سبوره‌ای: نوعی التهاب پوست است که اغلب مزمن و عودکننده است و بیشتر در پوست سر و صورت دیده‌می‌شود. درماتیت سبورئیک معمولا با شوره سر همراه است.
  • عفونت استافیلوکوکی
  • سندرم استیونز جانسون: بیماری نادر در پوست و مخاط بدن است که بر اثر عفونت یا داروهای آلرژی‌زا ایجاد می‌شود. علائم آن شامل موارد زیر است:
    • تب
    • رینیت
    • التهاب پوست (علت پوسته پوسته شدن صورت بعد از میکرونیدلینگ)
    • جوش‌های دردناک در داخل دهان، لب‌ها و آلت تناسلی
  • آفتاب سوختگی
  • سندرم شوک توکسیک: نوعى مسمومیت حاد و تهدیدکننده‌ی حیات است که با تب، افت فشار، اختلال عملکرد در چندین ارگان و پوسته‌ریزى در ابتداى دوره نقاهت مشخص مى‌شود.
چه بیماری هایی باعث پوسته پوسته شدن می شوند؟
اگر ویتامین ب بدن شما کم باشد، احتمال اینکه پوست صورت و بدن شما در برابر آفتاب‌سوختگی و آسیب‌های دیگر حساس‌تر شود،‌ زیاد است.

۷. بیماری کاوازاکی و پوسته پوسته شدن بدن

بیماری کاوازاکی در کودکان و بزرگسالان باعث التهاب عروق در سراسر بدن، به خصوص عروق کرونر قلب، می‌شود. این بیماری یکی از علل عمده‌ بیماری قلبی در دوران کودکی است.

۸. پوسته پوسته شدن هاله سينه در بارداری و شیردهی

خشکی پوست صورت در بارداری یک عامل مهم است که نشان‌دهنده کمبود ویتامین است. اما پوسته ریزی و بثورات پوستی زیر پستان ممکن است به دلیل بیماری پوستی رخ دهد.

۹. علت پوسته پوسته شدن تاتو بدن

معمولا تاتوی شما در هفته اول شروع به لایه برداری و پوسته پوسته شدن می‌کند. این زمانی است که خالکوبی بیشترین خارش را دارد و ممکن است شروع به دیدن برآمدگی قرمز کنید. این اتفاق می‌تواند در هفته دوم بعد از تاتو زدن هم رخ دهد، اما قرمزی باید تا هفته دوم محو شود.

متن انگلیسی:
Scaling skin is a symptom of many medical conditions, including psoriasis, contact dermatitis, eczema, and fungal skin infections.
ترجمه فارسی:
پوسته پوسته شدن نشانه بسیاری از بیماری‌ها از جمله پسوریازیس، درماتیت تماسی، اگزما و عفونت‌های قارچی پوست است.

به نقل از سایت medicalnewstoday

۱۰. پوسته پوسته شدن لب بعد از تزریق ژل

با وجود اسید هیالورونیک موجود در فیلرها، که برای حفظ آب در پوست طراحی شده است، خشکی، ترک و پوسته‌ریزی پس از تزریق ژل لب یا حتی پوسته ریزی شیدینگ لب، یک عارضه جانبی نادر است که برای برخی افراد اتفاق می‌افتد و تا چند روز باقی می‌ماند.

برای درمان پوسته پوسته شدن، از روش آبرسانی پوست استفاده کن!

تشخیص علت پوسته ریزی پوست چگونه انجام می شود؟

برای تشخیص علت پوسته‌ریزی پوست خود، باید به دکتر پوست مراجعه کنید. دکتر پوست با معاینه و گرفتن شرح حال علت را تشخیص می‌دهد. در مواردی که تشخیص علت از این دو مورد امکان‌پذیر نباشد، می‌توان از انجام برخی آزمایش‌های دقیق‌تر، مانند نمونه‌برداری از پوست، به تشخیص علت پرداخت.

درمان پوسته پوسته شدن سر و بدن چیست؟

اگر پوسته ریزی مربوط به بیماری پسوریازیس باشد، کورتیکواستروئیدها برای درمان پوسته شدن انگشتان دست و پا در کودکان و بزرگسالان اولین پیشنهاد درمانی خواهند بود. کورتیکواستروئیدها برای کاهش قرمزی، تورم، خارش و پوسته شدن کمک‌کننده هستند. به همین دلیل از هر روش درمانی دیگری که برای پوست اعمال می‌کنید مؤثرتر هستند.

برای درمان پوسته ریزی پوست سر و بدن یا درمان فوری پوسته پوسته شدن از روش‌های مختلفی استفاده می‌شود. یکی از اصلی‌ترین این روش‌ها مرطروب نگه‌داشتن پوست بدن و سر است. در ادامه به برخی از موارد پرداخته‌ایم.

۱. درمان پوسته پوسته شدن ناحیه تناسلی مردان و زنان

در صورتیکه ناحیه‌ی تناسلی شروع به پوسته‌ریزی کرده‌است، می‌توانید از کرم‌های ضدحساسیت بدون نیاز به نسخه استفاده کنید. همچنین پماد‌های ضد قارچ بدون نیاز به نسخه هم می‌توانند موثر باشند. همچنین تا زمانی که ناحیه‌ی تناسلی بهبود پیدا نکرده‌است، سکس  نکنید. این به بهبودی سریع‌تر و تحریک کمتر ناحیه‌ی تناسلی کمک می‌کند.

یکی از انواع پماد درمان پوسته پوسته شدن ناحیه تناسلی مردان و زنان، پماد فلوئوسینولون است. این کرم نوعی کورتیکواستروئید است و باعث کاهش تورم، قرمزی و خارش می‌شود.

درمان پوسته پوسته شدن سر و بدن چیست؟
کورتیکواستروئیدها برای کاهش قرمزی، تورم، خارش و پوسته شدن کمک‌کننده هستند.

۲. درمان فوری پوسته پوسته شدن دست (درمان پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست)

برای اینکه سریعا پوست دست شما بعد از پوسته پوسته شدن صورت بعد از لایه برداری یا سایر روش‌ها بهبود پیدا کند، بهتر است که از مرطوب‌کننده و چرب‌کننده‌های پوستی استفاده کنید تا خشکی آن برطرف شود.

بهترین پماد پوسته شدن دست چیست؟

اولین قدم قبل از مصرف پماد، بررسی علت پوسته پوسته شدن دست و صورت بعد از کرم زدن و پوست انداختن بدن توسط پزشک است. اگر علت بیماری خاصی نباشد، می‌توانید از کرم‌های دست مرطوب‌کننده حاوی هالوژنیک اسید، ژل آب رسان Neutrogena Hydro Boost Water، کرم ضد پوسته پوسته شدن صورت و مرطوب‌کننده بدون عطر CeraVe’s و سایر محصولات پوستی مطمئن تهیه کنید.

۳. درمان پوسته پوسته شدن صورت

برای درمان قرمزی و پوسته پوسته شدن پوست صورت و برطرف‌کردن علت پوسته شدن چانه، بهتر است که از کرم‌های مرطوب‌کننده‌ی پوستی استفاده کنید. این از پوسته‌پوسته‌شدن پوست شما پیشگیری می‌کند. ماسک خانگی برای رفع پوسته پوسته شدن صورت نیز مفید است. بهترین نوع آن ماسک آلوئه‌ورا یا خیار است.

۴. شامپو مناسب برای پوسته پوسته شدن سر (درمان خانگی پوسته پوسته شدن)

برای تهیه شامپوی مناسب، بعد از تشخیص نوع مشکل پوستی (پسوریازیس یا شوره سر) باید جنس موی خودتان را بدانید. به عنوان مثال مصرف شامپوهای مناسب موی خشک برای افرادی که موی چرب دارند مناسب نیست. بهترین شامپوهای مناسب برای پوست پوست شدن سر شامل موارد زیر هستند:

  • شامپو ضد شوره کلیر
  • شامپو کتوکونازول
  • شامپو هد اند شولدرز
  • شامپوی روی پیریتیون
  • سینره
  • شامپو کول تار
  • سریتا
  • شامپو سالیسیک اسید
  • اویدرم
  • شامپو سولفید سلنیوم
چگونه از پوسته پوسته شدن پوست پیشگیری کنیم؟
برای درمان پوستی که پوسته پوسته شده‌است، باید به دکتر پوست مراجعه کنید.

۵. درمان خانگی پوسته پوسته شدن صورت

برای درمان خانگی پوسته‌پوسته شدن صورت، روش‌های مختلفی وجود دارد که می‌توانند به تسکین و بهبود وضعیت پوست کمک کنند. در ادامه، به بررسی برخی از این روش‌ها خواهیم پرداخت که شامل استفاده از مرطوب‌کننده‌ها، روغن‌های طبیعی و ماسک‌های خانگی می‌شوند. این درمان‌های خانگی می‌توانند به کاهش خشکی و التهاب پوست کمک کنند و از ادامه یافتن مشکل جلوگیری کنند.

  • مرطوب کردن پوست: استفاده از مرطوب‌کننده‌های بدون عطر و مناسب برای پوست‌های حساس، کمک به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی بیشتر می‌کند.
  • آب‌رسانی: مصرف مقدار زیادی آب در طول روز می‌تواند به آبرسانی به پوست کمک کرده و خشکی آن را کاهش دهد.
  • استفاده از روغن‌های طبیعی: روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل یا روغن آرگان می‌توانند خاصیت مرطوب‌کنندگی قوی داشته و به ترمیم پوست کمک کنند.
  • پرهیز از دوش آب داغ: دوش گرفتن با آب داغ می‌تواند باعث خشکی بیشتر پوست شود، بنابراین بهتر است از آب ولرم استفاده کنید.
  • ماسک عسل و ماست: عسل خاصیت ضدالتهابی و مرطوب‌کننده دارد و می‌تواند به تسکین پوست کمک کند. ترکیب آن با ماست برای تغذیه و نرم کردن پوست مفید است.
  • آووکادو: ماسک آووکادو به دلیل داشتن چربی‌های سالم می‌تواند به بازسازی و نرم شدن پوست کمک کند.
  • پرهیز از استفاده از محصولات حاوی الکل: محصولات پوستی که حاوی الکل هستند می‌توانند پوست را خشک کنند، بنابراین باید از آن‌ها پرهیز کرد.
پزشکان پیشنهادی

چگونه از پوسته پوسته شدن پوست پیشگیری کنیم؟

برای پیشگیری از پوسته پوسته شدن و مراقبت از پوست، می‌توانید هوایی که در آن هستید را مرطوب نگه‌دارید. یکی از بهترین انتخاب‌ها، استفاده از دستگاه بخور است.

علت پوسته پوسته شدن پوستعلائم همراه با پوسته ریزی پوست
بیماری پوستی پسوریازیسبرخی از علائم دیگر شامل ناخن‌های ضخیم و فرورفته و بثورات پوستی و پلاک‌های قرمز پوستی پوشیده‌شده با پوسته‌های ضخیم و نقره‌ای
اگزماقرمزی، تورم و ایجاد لکه‌هایی روی پوست، خارش پوست
خشکی پوستخارش، التهاب، وجود ترک روی پوست
آفتاب سوختگیلکه لکه شدن پوست، سوزش پوست، درد
علت‌های مختلف پوسته ریزی و علائم آن

نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر

پوسته‌پوسته شدن پوست یکی از مشکلات شایع است که می‌تواند ناشی از عواملی مانند خشکی پوست، تغییرات فصلی یا استفاده از محصولات مراقبتی نامناسب باشد. با این حال، در برخی موارد، این وضعیت ممکن است به بیماری‌های خاصی مانند پسوریازیس، اگزما یا عفونت‌های قارچی مرتبط باشد. برای تشخیص دقیق علت و درمان مناسب، مراجعه به پزشک متخصص پوست ضروری است. درمان به موقع می‌تواند به جلوگیری از پیشرفت مشکلات پوستی و بهبود وضعیت پوست کمک کند.

دکترتو مراقب سلامت شماست!

پرسش‌های متداول

برای درمان پوسته‌پوسته شدن پوست، بسته به علت آن، داروهای مختلفی می‌توانند استفاده شوند. در موارد خشکی پوست، کرم‌ها و پمادهای مرطوب‌کننده مانند وازلین یا کرم‌های حاوی سرامید و گلیسرین می‌توانند کمک‌کننده باشند. در صورت وجود عفونت‌های قارچی یا باکتریایی، داروهای ضد قارچ یا آنتی‌بیوتیک موضعی تجویز می‌شوند. همچنین، برای درمان مشکلاتی مانند اگزما یا پسوریازیس، کرم‌های کورتیکواستروئیدی ممکن است توصیه شوند تا التهاب و خارش کاهش یابد. در صورتی که مشکل ادامه داشته باشد یا شدت پیدا کند، مشاوره با پزشک ضروری است.

برای رفع پوسته‌پوسته شدن صورت، می‌توانید از ماسک‌های خانگی مؤثری مانند ترکیب عسل و ماست، که خاصیت مرطوب‌کنندگی و ضدالتهابی دارند، استفاده کنید. همچنین، ماسک آووکادو به دلیل داشتن چربی‌های سالم به ترمیم و نرم شدن پوست کمک می‌کند. ترکیب روغن نارگیل و شکر نیز به‌عنوان یک اسکراب طبیعی عمل کرده و پوست را تغذیه و مرطوب می‌کند. استفاده منظم از این ماسک‌ها می‌تواند به بهبود وضعیت پوست و کاهش پوسته‌پوسته شدن آن کمک کند.

پوسته‌ریزی پوست معمولاً نشانه سرطان پوست نیست، اما در برخی موارد می‌تواند علامت بیماری‌های پوستی دیگر مانند اگزما، پسوریازیس یا عفونت‌های قارچی باشد. با این حال، در صورتی که پوسته‌ریزی پوست با علائمی مانند زخم‌های باز، خونریزی، تغییر رنگ پوست، خارش شدید یا رشد غیرعادی ضایعات همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. این علائم می‌توانند نشانه‌ای از سرطان پوست یا سایر مشکلات جدی‌تر باشند. تشخیص به موقع و درمان صحیح بسیار مهم است، بنابراین در صورت بروز هرگونه تغییر غیرمعمول در پوست، مشاوره با متخصص ضروری است.

خارش سر و پوسته‌ریزی پوست می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین‌های مختلف باشد. یکی از مهم‌ترین ویتامین‌هایی که می‌تواند این علائم را ایجاد کند، ویتامین D است که کمبود آن می‌تواند باعث خشکی و التهاب پوست، به‌ویژه در ناحیه سر، شود. همچنین کمبود ویتامین B7 (بیوتین) یا ویتامین B12 نیز می‌تواند باعث مشکلات پوستی مانند خشکی، پوسته‌پوسته شدن و خارش سر شود. در برخی موارد، کمبود زینک (روی) نیز می‌تواند به بروز این مشکلات کمک کند، زیرا زینک نقش مهمی در سلامت پوست و مو دارد. اگر این علائم ادامه داشته باشند، مشاوره با پزشک برای بررسی سطح ویتامین‌ها و دریافت درمان مناسب توصیه می‌شود.

پوسته‌پوسته شدن بدن می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند خشکی پوست، بیماری‌هایی مانند اگزما یا پسوریازیس، عفونت‌های قارچی، کمبود ویتامین‌ها (مانند ویتامین D و بیوتین) و واکنش‌های آلرژیک باشد. این مشکل معمولاً با خشکی، التهاب یا حساسیت همراه است و در صورت بروز علائم شدید یا ادامه‌دار، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه شود تا علت دقیق شناسایی و درمان مناسب آغاز گردد.

برای درمان پوسته‌پوسته شدن صورت، استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب با ترکیباتی مانند هیالورونیک اسید، سرامید یا گلیسرین می‌تواند به حفظ رطوبت پوست کمک کند. همچنین، استفاده از ماسک‌های خانگی مانند عسل و ماست یا آووکادو برای تغذیه و نرم کردن پوست مؤثر است. روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل نیز می‌توانند به مرطوب نگه داشتن پوست کمک کنند. شستشوی صورت با آب ولرم و پرهیز از شستشوی مکرر با آب داغ نیز از خشکی بیشتر جلوگیری می‌کند. در صورت ادامه‌دار بودن مشکل، مشاوره با پزشک ضروری است.

پوسته‌پوسته شدن انگشتان دست می‌تواند ناشی از کمبود برخی ویتامین‌ها باشد. کمبود ویتامین B7 (بیوتین) یکی از علل شایع آن است، زیرا این ویتامین به سلامت پوست و ناخن‌ها کمک می‌کند. همچنین، کمبود ویتامین A و زینک (روی) می‌تواند به خشکی و پوسته‌پوسته شدن پوست منجر شود. در صورت مشاهده علائم مداوم یا شدید، مشاوره با پزشک برای تشخیص دقیق‌تر و دریافت درمان مناسب توصیه می‌شود.

امتیاز شما به مقاله:
(4.2از5)
دسته بندی:
منبع:
فاطمه هستم؛ یک مامای 25 ساله که همیشه از به‌روز بودن و آپدیت کردن خودش و دانسته‌هاش در زمینه پزشکی و پیراپزشکی لذت برده. به خاطر همین مسئله، مدتیه که با دکترتو همکاری می‌کنم و درباره موضوعات مختلف بهداشت و درمان مطالعه می‌کنم، می‌نویسم و با شما به اشتراک می‌گذارم.
مطالب مرتبط

پاسخ دادن

نظرات درباره پوسته پوسته شدن

  1. صادق گفت:

    سلام‌ من‌ پیشانیم‌ وصورتم‌ حالت‌ خشکی‌ وپوسته‌ ریز.ریزی میشه‌ البته‌ موهام‌ ازجلو‌ ازدوطرف‌ هم‌ پوسته‌ پوسته‌ میشه‌ طوریکه‌ بادستم‌ درشون‌ میارم‌ پوسته‌ ها‌ رولطف. کنید‌ راهنمایم‌ کنید‌ممنون

    1. همیار دکترتو گفت:

      سلام همراه گرامی
      لازمه به متخصص پوست مراجعه کنین تا پوسته ریزی ها و نوع ضایعات بررسی بشن تا درمان مناسب براتون شروع بشه:
      لیست متخصصین پوست و مو

  2. محمد گفت:

    سلام من ۲۴سالمه و حدود یک هفته هست که زانوم پوسته پوسته میشه و نه درد و نه خارش داره یکمی هم همون قسمت قرمز هست پوسته ها هم خیلی نازکه چند روزی هم هست که قسمت پایین کمرم مثل زانوم شده….ممکنه از گرما باشه؟

    1. همیار دکترتو گفت:

      سلام همراه گرامی
      لازمه توسط متخصص پوست معاینه بشین تا مشکلتون رو تشخیص بدن و درمان مناسب براتون شروع بشه:
      لیست متخصصین پوست و مو

  3. علی گفت:

    سلام من ۱۵ سالمه و داخل کاروان پیاده افتاب سوخته شدم
    بعد از یک روز روی صورتم لکه های سفیدی پیدا شد که از کندن پوست صورتم پدید امد بود و الان هم صورتم پوسته پوسته شده
    ایا الان من پیس شدم؟

    1. همیار دکترتو گفت:

      سلام
      پوسته ریزی بعد از آفتاب سوختگی طبیعیه. از پماد زینک اکساید و سیلورسولفادیازین کمک بگیرین.

  4. آرمین گفت:

    سلام من ۲۹ سالمه و از ۲۴ سالگی خوشکی روی بینی داشتم مثل اگزوما خارش داشت و زخم میشد و پوسته میکرد پوسته هارم که جدا میکردم آبکی میشد ، پیش دکتر هم رفتم فقط یک پماد بهم داد که خارشش رو کمتر میکرد بعد از اون کل صورتم رو گرفت از روی بینیم اومد تا بالای لبم و بعدم روی چونم چه ریش بزارم چه نزارم یکجوره ، منم فقط با کرمهای مخصوص پوستای اگزومایی سر کردم تا دو ماه پیش که هم پوسته و زخم توی سرم ایجاد شده هم پوسته های پولک مانند دور نافم ، من دکتر پوست نمیتونم برم چون بیمه تو آمریکا خیلی گرونه ، کاری هست بشه انجام داد یا اصلا شما میدونید باید چه کاری انجام بدم؟
    من چند سالی هم سرطان خون داشتم و پرتودرمانی میشدم و سیستم ایمنی بدنم خیلی ضعیفه گفتم شاید این کمک کنه.

    1. همیار دکترتو گفت:

      سلام همراه گرامی
      در صورتی که نمی تونین مراجعه حضری داشته باشین، می تونین با پزشکان مشاوره ی تلفنی داشته باشین:
      لیست متخصصین پوست و مو

  5. ندا گفت:

    سلام،پوست صورتم مرتب پوسته پوسته میشه،خارش قرمزی خفیف هم داره ،به هیچ مرطوب کننده و کرم اوسرین و بتامتازون هم جواب. نمیده
    با ای اوصاف پوست پیشونیم چربه و بقیه جاهاش ،خشکه،ایقد خشک که چروکای ریزی درس شده ،جوش هم می زنم ،ولی بیشتر از پوسته ریزی شاکی ام
    ممنون میشم راهنمایی کنین

    1. همیار دکترتو گفت:

      سلام همراه گرامی
      لازمه برای این مشکلتون به متخصص پوست مراجعه کنین:
      لیست متخصصین پوست و مو

  6. ازاد سعید گفت:

    سلام ٢١سالمه چندوقتی پوست صورتم زیر ریشام خارش داشت ریشامو اصلاح کردم اما زخمی دونه ای قارچی هیچی نبود فقط خارش داشت داروخونه بهم بتامتازون و کلوتریمازول داد وقتی کلوتریمازول میزدم سوزش تقریبا زیادی داشت قط کردم مصرفشو وففط بتامتازون زدم الان تازگیا یه پوسته پوسته های ریزی میبینم ک همرا باخارش وقرمزیه بخاطر سرماخوردگی سیتریزین میخوردم و تواون دوران خارش نداشت صورتم لطفا کمک کنید بهم خیلی سپاسگذارم

    1. همیار دکترتو گفت:

      سلام همراه گرامی
      سیتریزین و پماد بتامتازون داروهای مناسبی هستن که می تونین ازشون کمک بگیرین. برای این مشکلتون لازمه به متخصص پست مراجعه کنین:
      لیست متخصصین پوست و مو

  7. محمدرضا شبستانی گفت:

    سلام، من ۴۸سالمه حدودأ یکساله که پشت کمرم و بالاتر از کمرم به اندازه کف دست پوست پوست میشه بطوریکه وقتی از خواب بیدار میشم میبینم اطرافم پوستهای ریز ریخته شده همچنین دور کمرم جوشهای ریزو درشت هست که با خارش همراهه، معمولا زیاد زیر نور مستقیم آفتاب نیستم لطفأ خواهشأ کمکم کنید سپاسگزارم

    1. همیار دکترتو گفت:

      سلام آقای شبستانی
      وقت بخیر
      برای تشخیص دقیق لازمه که معاینه بشید و ضایعات پوسته ریزی دهنده مشاهده بشن
      در صورت تمایل می‌تونین به متخصص پوست مراجعه کنین یا با مشاوره‌ی تلفنی مشکلتون رو حل کنین
      کسب نوبت از متخصص پوست و مو
      لیست متخصصین پوست و مو
      مشاوره با متخصص پوست ومو
      لیست متخصصین پوست و مو

    2. امیر گفت:

      سلام من ۱۸ سالمه. ایا ازمایشگاهی تو مشهد سراغ دارین. چون مشکوک به ایکتویز هستم

      1. صبا گفت:

        من ۱۵ سالمه و زیر چشام و کنار لبم یک سوم بند انگشت پوسته پوسته میشن و یه خورده برام نگران کنندست . و توی یکی از سایتا دیدم مربوط به سرطان و سندروم و هزار جور بیماریه خطرناک نوشته. و بادی چیکار کنم ؟ 😔

        1. همیار دکترتو گفت:

          سلام دوست عزیز
          نگران نباشین
          می‌تونین برای این مشکلتون به متخصص پوست مراجعه کنین:
          لیست متخصصین پوست و مو

  8. کوثر امیری گفت:

    سلام من کرم دستساز فقط یه شب استفاده کردم روز بعدش صورتم ورم کرد و پوسته پوسته شده خیلی هم میسوزه و خارش داره چکار کنم؟؟

  9. علی، گفت:

    سلام. من ۲۹ساله.متاهل، ساکن شهرستان بوشهر، قد۱۶۶″وزن۶۹.
    از قسمت آرنج دستم. شروع ب کنده شدن پوست بدون درد(خیلی خفیف)نزدیک ب ۲هفته شروع شده، بطوری ک بصورت تکه های بزرگ بدون تکه تکه شدن ب آسونی کنده میشه.
    درقسمت صورتم، زیر چانه ام ب مقدار بند انگشت ریزش مو داشتم، بعد ی هفته کم کم اون ناحیه ک بطور کامل رفته بود، شروع رشد تدریجی موهای سفید نازک، کرد،ولی انگار داره سطح ریزش ب دریجی دارم مساحتش بیشتر میشه.بهمچنین اگ موهای صورتم رو اصلاح نکنم،شاهد زخم، زخم عفونی ن، ولی خیس هس، میشه،بطوری الان نمیتونم مو های صورتم رو اصلاح کنم.
    من در زندگیم آدم نمیر و همیشه نظافت رو رعایت میکنم.
    این مشکلات سبب شده، بشدت افسرده بشم.از لحاظ روحی،منو، خیلی تحت تاثیر گذاشته.
    ممنونم ی راهنمای کنید.

  10. Z گفت:

    سلام من اپیلاسیون انجام دادم دستم بعضی از قسمت هاش پوسته پوسته شده چیکار کنم؟