فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
در سالهای اخیر موضوعات مربوط به هویت فردی و روابط انسانی بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. یکی از مفاهیم مهم در این زمینه، گرایش جنسی است که بهعنوان تمایل عاطفی و جنسی فرد نسبت به دیگران تعریف میشود. با این حال، هنوز بسیاری از افراد در درک درست این مفهوم و تفاوت آن با موضوعاتی مثل هویت جنسیتی یا رفتار جنسی دچار ابهام هستند. شناخت صحیح این موضوع میتواند به درک بهتر خودتان و بهبود روابط کمک کند. در این مقاله از دکترتو به بررسی ساده و علمی گرایش جنسی، انواع آن و نکات مهم مرتبط با آن میپردازیم. در صورت وجود ابهام یا دغدغه در این زمینه، مشورت با متخصص سلامت روان مثل بهترین دکتر روانشناس تهران یا بهترین دکتر روانپزشک تهران توصیه میشود.
نکته بسیار مهم: این مقاله صرفاً با هدف افزایش آگاهی و ارائه اطلاعات علمی درباره انواع گرایشهای جنسی تهیه شده است. ذکر و معرفی این گرایشها بهمنزله تأیید، ترویج یا تشویق هیچ نوع گرایش یا رفتار خاصی نیست و محتوای مقاله دکترتو جنبه آموزشی و اطلاعرسانی دارد.
گرایش جنسی چیست؟
معنی گرایش جنسی یعنی تمایل عاطفی، احساسی و جنسی یک فرد نسبت به افراد دیگر. این موضوع نشان میدهد که یک شخص بیشتر به چه جنسیتی جذب میشود؛ مثل جذب شدن به جنس مخالف، همجنس یا هر دو. گرایشهای جنسی در منابع علمی بهعنوان الگوهای مختلف جذب عاطفی و جنسی توصیف میشوند و معرفی آنها در این مقاله صرفاً با هدف آشنایی مخاطبان با مفاهیم علمی مرتبط انجام شده است. در ادامه یک جدول خلاصه و ساده از انواع گرایشها و ویژگیهای آنها آورده شده است:
| نوع گرایش | معنی ساده |
|---|---|
| استریت | کشش به جنس مخالف |
| گی | مردی که به مردان کشش دارد |
| لزبین | زنی که به زنان کشش دارد |
| بایسکشوال | کشش به بیش از یک جنس یا جنسیت |
| پنسکشوال | کشش یا جذب بدون توجه به جنسیت |
| آسکشوال | نداشتن یا کمبودن کشش جنسی |
| کوییر | اصطلاح چتری برای هویتها و گرایشهای خارج از الگوی رایج |
تفاوت گرایش جنسی با هویت جنسیتی
گرایش جنسی به معنای تمایل عاطفی و جنسی فرد به دیگران است، مثل جذب شدن به جنس مخالف یا همجنس. اما هویت جنسیتی به درک فرد از جنسیت خودش مربوط میشود؛ یعنی اینکه خود را زن، مرد یا خارج از این دو تعریف کند. به زبان ساده، گرایش جنسی درباره «به چه کسی جذب میشویم» است، در حالی که هویت جنسیتی درباره «چه کسی هستیم» است. این دو مفهوم مستقل از هم هستند و ممکن است در هر فرد ترکیبهای متفاوتی داشته باشند و باید جدا از هم و ترجیحا با مشورت بهترین دکتر روانشناس ایران در مواردی که شک وجود دارد، بررسی شوند.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت webmd
Sexual orientation is a term used to refer to a person’s pattern of emotional, romantic, and sexual attraction to people of a particular gender.
ترجمهی فارسی:
گرایش جنسی اصطلاحی است که برای اشاره به الگوی تمایل عاطفی، عاشقانه و جنسی یک فرد نسبت به افراد با یک جنسیت خاص به کار میرود.
چند نوع گرایش جنسی داریم؟
گرایش جنسی به چند دسته اصلی تقسیم میشود اما این تقسیمبندی میتواند طیفدار و گسترده باشد. مهمترین انواع آن شامل دگرجنسگرایی، همجنسگرایی، دوجنسگرایی و همهجنسگرایی است. در کنار اینها، افراد آسکشوال ممکن است جذب جنسی بسیار کم یا بدون جذب جنسی باشند. این وضعیت الزاماً به معنای نداشتن جذب عاشقانه، رابطه عاطفی، میل جنسی یا رفتار جنسی نیست. افراد ممکن است تجربههای متفاوتی از جذب عاطفی و جنسی در کنار فانتزی جنسی داشته باشند. رایجترین انواع و نام گرایش های جنسی شامل موارد زیر است:
- دگرجنسگرایی (استریت)
- همجنسگرایی (گی و لزبین)
- دوجنسگرایی (بایسکشوال)
- همهجنسگرایی (پنسکشوال)
- افراد بدون گرایش جنسی
- چندجنس گرایی

استریت چیست؟
معنی استریت یا دگرجنسگرایی (هتروسکشوال) یعنی حالتی که فرد از نظر عاطفی و جنسی به جنس مخالف خود جذب میشود. گرایش جنسی straight یکی از رایجترین شکلهای گرایش جنسی در جهان است. در این حالت، افراد معمولاً روابط عاطفی و جنسی خود را با جنس مخالف شکل میدهند. دگرجنسگرایی یا گرایش استریت در بیشتر فرهنگها به عنوان الگوی غالب روابط شناخته میشود.
همجنس گرایی چیست؟
همجنسگرایی به گرایشی گفته میشود که فرد به افراد همجنس خود جذب میشود. در مردان همجنسگرا از اصطلاح «گی» و در زنان همجنسگرا از «لزبین» استفاده میشود. این گرایش شامل تمایلات عاطفی و جنسی نسبت به همجنس است و یکی از انواع گرایش جنسی شناخته میشود.
گی چیست؟
معنی گی یا همجنسگرایی مردان یعنی گرایشی که در آن مردان از نظر عاطفی و جنسی به مردان دیگر جذب میشوند. این گرایش شامل شکلگیری احساسات عاطفی، علاقه و روابط صمیمی با همجنس است.
لزبین چیست؟
همجنسگرایی زنان یا «لزبین» به گرایشی گفته میشود که در آن زنان از نظر عاطفی و جنسی به زنان دیگر جذب میشوند. این گرایش شامل ایجاد روابط عاطفی، احساسی و جنسی با همجنس است. لزبین یک اصطلاح برای زنان همجنسگراست اما لز بیشتر یک شکل کوتاه و غیررسمی و عامیانه از همین واژه است.

بایسکشوال چیست؟
بایسکشوال یا دوجنسگرا به فردی گفته میشود که ممکن است نسبت به بیش از یک جنس یا جنسیت کشش عاطفی یا جنسی داشته باشد. این جذب میتواند در زمانها و شرایط مختلف شدت متفاوتی داشته باشد. در مورد تفاوت هموسکشوال و بایسکشوال باید گفت هموسکشوال به فردی گفته میشود که از نظر عاطفی و جنسی فقط به همجنس خود جذب میشود، در حالی که بایسکشوال یا دوجنسگرا به فردی گفته میشود که ممکن است به بیش از یک جنس یا جنسیت جذب عاطفی، عاشقانه یا جنسی داشته باشد.
پنسکشوال چیست؟
همهجنسگرایی یا پنسکشوال به گرایشی گفته میشود که در آن فرد بدون توجه به جنسیت یا هویت جنسیتی، به دیگران جذب عاطفی یا جنسی میشود. در این حالت، ویژگیهای شخصیتی و احساسی فرد اهمیت بیشتری نسبت به جنسیت او دارند.
| اصطلاح | معنی ساده | تفاوت اصلی |
|---|---|---|
| بایسکشوال | کشش به بیش از یک جنس یا جنسیت | ممکن است الگوی کشش برای همه یکسان نباشد |
| پنسکشوال | کشش بدون تمرکز اصلی بر جنسیت | جنسیت معمولاً معیار اصلی کشش نیست |
آسکشوال یا فرد بدون گرایش جنسی چیست؟
بیجنسگرایی به تجربهنکردن یا تجربه بسیار اندک جذب جنسی گفته میشود. این وضعیت الزاماً به معنی نداشتن میل جنسی، رابطه عاطفی، جذب عاشقانه یا رفتار جنسی نیست.

چند جنس گرایی چیست؟
چندجنسگرایی به حالتی گفته میشود که فرد به چند نوع جنسیت یا هویت جنسیتی جذب میشود، اما نه الزاماً همه آنها. این مفهوم شبیه بایسکشوال است اما میتواند گستردهتر باشد و تنوع بیشتری در جذب عاطفی یا جنسی را شامل شود. چندجنسگرایی به جذب به چند جنسیت مختلف اشاره دارد اما همه جنسیتها را شامل نمیشود، در حالی که پنسکشوال به جذب بدون توجه به جنسیت یا هویت جنسیتی افراد گفته میشود.
کوییر چیست؟
کوییر اصطلاحی چتری و خودانتخابی است که برخی افراد برای توصیف گرایش جنسی، هویت جنسیتی یا تجربهای خارج از هنجارهای رایج بهکار میبرند. این واژه لزوماً به نانباینری بودن یا داشتن چند هویت اشاره نمیکند.
اصطلاحات رایج در گرایش جنسی چه معنایی دارند؟
گرایشهای جنسی به شکلهای مختلف تجربه میشوند و ممکن است برای هر فرد با شدت، ثبات یا الگوی متفاوتی همراه باشند. وقتی درباره انواع گرایش جنسی صحبت میکنیم، منظور فقط اصطلاحاتی مثل استریت، گی، لزبین، بایسکشوال و پنسکشوال نیست؛ بلکه باید تفاوت آنها را با هویت جنسیتی و نقشهای رابطه هم بدانیم. جدول زیر کمک میکند معنی هر اصطلاح را سادهتر بشناسید و تفاوتها را بهتر درک کنید.
| اصطلاح | معنی ساده | آیا گرایش جنسی است؟ |
|---|---|---|
| تاپ | نقش یا ترجیح رفتاری در رابطه | نه همیشه |
| باتم | نقش یا ترجیح رفتاری در رابطه | نه همیشه |
| ورس | فردی با نقش منعطف | بیشتر اصطلاح نقش رابطه است |
| سافت لاو | رابطه یا علاقه با لحن نرمتر و عاطفیتر | گرایش جنسی نیست |
آیا گرایش جنسی انتخابی است؟
گرایش جنسی معمولاً انتخابی نیست و افراد آن را آگاهانه انتخاب نمیکنند. این ویژگی بهصورت طبیعی در طول رشد فرد شکل میگیرد. بیشتر پژوهشهای روانشناسی نشان میدهند که افراد نمیتوانند بهسادگی آن را تغییر دهند یا انتخاب کنند، بلکه بخشی از هویت درونی هر شخص است. بنابراین استفاده از اصطلاح انتخابی معمولا صحیح نیست.
آیا گرایش جنسی قابل تغییر است؟
گرایش جنسی معمولاً یک ویژگی پایدار در هویت فرد است و بهسادگی قابل تغییر نیست. سازمانهای معتبر روانشناسی تأکید میکنند که تلاش برای تغییر گرایش جنسی به اجبار، نه مؤثر است و نه توصیه میشود. با این حال، برخی افراد ممکن است در طول زندگی تغییراتی در تجربه یا درک احساسات خود داشته باشند اما این موضوع به معنای تغییر کامل گرایش نیست.
در مقابل، عمل تغییر جنسیت در مواردی که فرد دچار ناهماهنگی شدید بین هویت جنسیتی و بدن خود است، میتواند به کاهش این تعارض و بهبود کیفیت زندگی کمک کند. در ویدئوی زیر، دکتر بهرام میرجلالی، فوق تخصص جراحی تغییر جنسیت در مورد نحوه تغییر جنسیت با شما صحبت خواهد کرد.
عوامل تعیین کننده گرایش جنسی چیست؟
گرایش یک فرد تعیین می کند که به چه کسی احساس عاشقانه یا میل جنسی دارد. تعیین گرایش در فرد به او کمک می کند تا در برابر مشکلات و فشار ها ایستادگی کند. یکی دیگر از اهمیتهای تعیین گرایش جنسی، پیدا کردن حمایتهایی است که فرد میتوان داشته باشد و در صورت وجود مشکلات آن را با کمک روانشناسان و روانپزشکان حل کند. بیشتر محققین معتقدند که گرایش جنسی نتیجه گروهی از عوامل شامل زیستی، ژنتیکی و هورمونی پیشتولدی است. علاوه بر این، عوامل تعیین کننده از یک فرد به فرد دیگر هم متفاوت هستند.
گرایش جنسی ارثی یا حاصل تربیت جنسی است؟
گرایش جنسی نتیجه یک عامل واحد نیست. پژوهشها نشان میدهند که ترکیبی از عوامل زیستی، ژنتیکی و محیطی در شکلگیری آن نقش دارند. نه کاملاً ارثی است و نه صرفاً حاصل تربیت. بهعبارت ساده، تعامل چند عامل مختلف باعث شکلگیری آن در هر فرد میشود.
تست گرایش جنسی چقدر قابل اعتماد است؟
تست گرایش جنسی مجموعهای از پرسشها است که تلاش میکند به فرد کمک کند احساسات، تمایلات عاطفی و الگوهای جذب خود را بهتر بشناسد. این تستها معمولاً جنبه خودشناسی دارند و نتیجه آنها قطعی یا تشخیصی نیست. گرایش جنسی موضوعی پیچیده و چندبعدی است و تنها با یک آزمون ساده قابل تعیین دقیق نیست. بنابراین این تستها بیشتر برای افزایش آگاهی فرد استفاده میشوند و نباید بهعنوان تشخیص نهایی و بدون مشورت با بهترین دکتر روانپزشک ایران یا روانشناس در نظر گرفته شوند.
تستهای آنلاین نمیتوانند گرایش جنسی را بهطور قطعی تشخیص دهند اما ممکن است برای شناخت بهتر احساسات، الگوهای کشش و پرسشهای ذهنی کمککننده باشند. اگر فرد دچار اضطراب، شرم، سردرگمی شدید یا فشار اجتماعی است، مشاوره با روانشناس آگاه به مسائل جنسیت و رابطه بهتر از تکیه بر تست آنلاین است.

نتیجه گیری
گرایش جنسی به انگلیسی sexual orientation یکی از بخشهای مهم هویت انسان است که به تمایل عاطفی و جنسی افراد نسبت به دیگران اشاره دارد. این مفهوم در قالبهای مختلفی مانند دگرجنسگرایی، همجنسگرایی، دوجنسگرایی و سایر طیفها دیده میشود و با هویت جنسیتی یا رفتار جنسی متفاوت است و نباید با آنها اشتباه گرفته شود. همچنین این گرایش معمولاً پایدار است و با تستهای ساده قابل تعیین قطعی نیست.
محتوای این مقاله جنبه آموزشی و اطلاعرسانی دارد و نباید بهعنوان راهنمای انتخاب، تغییر یا پذیرش هیچ گرایش جنسی خاصی تلقی شود. در صورت وجود ابهام یا دغدغه در این زمینه، مشورت با متخصص سلامت روان مثل دکتر روانشناس، دکتر روانپزشک یا بهترین دکتر روانکاوی ایران توصیه میشود.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!


کامل بود.فقط همجنسگرا با همجنسباز متفاوته.
همجنسباز یک نوع بی احترامیه و اشتباهِ
در صورتی که همجنسگرا بودن کاملا طبیعیه!
بخشید مسخرهنکنین ولی میشه اسم این گرایشم بهمبگین که دوس دارم هم با پارتنرم بکنم هم اون منو مورد تجاوز قراره بده
دوست عزیز
طیف اختلالات جنسی و موضوعات مربوط به آن گسترده است و در این خصوص می تونید با متخصص روانپزشکی مشورت کنید.
متخصص روانپزشک
هم جنس گرایی یک بیماری نییست باسپاس از شما
دوست عزیز
یک اختلال جنسی می توان محسوب کرد.
اتفاقا یک بیماری از نوع مسری هستش چون به مرور زمان در تفکرات خود و دیگران شکل میگیره وبعد دچار ابتلا میشن البته باید گفت که یک بیماری روانی بسیار خطرناک برای جامعه هستش
آیا برای درمان همجنسگرایی راهی هست؟
اینکه میگن با هیبنوتیسم میشه این مشکلو حل کرد واقعیت داره؟
دوست عزیز
هم جنس گرایی یک اختلال روانپزشکی است که درمان توسط متخصص روانپزشکی صورت می گیرد. از این لینک میتونید از بهترین متخصصان در این تخصص نوبت بگیرید و درمان را پیگیری کنید.
روانپزشک خوب
همجنسگرایی بیماری یا اختلال نیست همونطور که
استریت بودن اختلال یا بیماری نیست
به نظر من فرموده شما درست است .
عالی بود این مطلب همه جوانبو توضیح داده
ممنون از همراهی شما.
باسلام خدمت همه دوستان دمت گرم عالی گفتی
سلام و سپاس از همراهی تان
شاد باشید
عالی بی نظیر همه چیو قشنگ مو به مو توضیح داده بودن مرسیییییی
خیلی دقیق و صریح و شیوا بود، عالی بود.
مرسی دمتون گرم.
موفق و مؤید باشید.
علی بوددد جواب خیلی از سوالاتم رو گرفتم و اطلاهاتم خیلی کامل تر شد خسته نباشیییید واقعا
ممنون از همراهی شما.
دستتون درد نکنه عالی بود سعی کردم با گرایش دخترم کنار بیام حتی حاضر شدم یه روانپزشک با شوک برقی درمانش کنه ولی فایده ای نداشت ممنون از مقاله شما
خوب بود
ممنون از همراهی شما.
چه گرایشی داشت
عالییی بود
من بعداز یائسگی بسیار گر میگیرم یک ساعت یک یا دو بار الا هشت سال است از نزدیک شدن هرکسی به خودم متنفرم حتی فرزندانم .هیچ میل جنسی ندارم و حتی از تصور و تصویر بوسیدن یا میل جنسی دیگران در فیلم ها احساس بدی دارم ازهم خوابگی باشوهرم بیزارم و دلم میخواهد در جایی یا خانه ای باشم که کسی درزندگیم نباشد حتی فرزندانم حد اقل یک متر فاصله داشته باشد یا بیشتر دلم میخواهد آنها را ترک کنم درمکانی آرام ودنج دور افتاده باشم چه کنم دلم میخواهد مثل گذشته باشم ایا هورمون درمانی کمکم میکند پزشکان میگوید ممکن است ایجاد سرطان کند
دوست عزیز
این حس انزوا طلبی شما بیشتر به علت مشکلات روحی است تا مشکلات هورمونی. به شما توصیه می شود از این لینک نوبت متخصص روانپزشکی گرفته و برای درمان مراجعه کنید.
متخصص روانپزشک