فهرست مطالب
سرماخوردگی و آلرژی ممکن است با هم اشتباه گرفته شوند. مخصوصا وقتی تب نکنید و نتوانید تشخیص دهید که مشکل کجاست. معمولا در فصل سرما بسیاری از افراد عطسه، سرفه، خارش و درد گلو را تجربه می‌کنند. اما چطور می‌توان متوجه شد که این علایم نشانه‌ی آلرژی است یا سرماخوردگی؟ در ادامه به تفاوت آلرژی و سرماخوردگی اشاره کرده‌ایم. با ما همراه باشید.
اگر علائم آلرژی یا سرماخوردگی دارید، می‌توانید به دکتر عمومی، دکتر آسم و آلرژی یا دکتر گوش و حلق و بینی مراجعه کنید. برای دریافت نوبت از هر یک از دکترها می‌توانید از سایت نوبت دهی آنلاین دکترتو کمک بگیرید.
تفاوت آلرژی و سرماخوردگی در چیست؟
آلرژی و سرماخوردگی در عین شباهت‌هایی که دارند، تفاوت‌هایی هم دارند. اگر می‌خواهید بدانید آلرژی چیست و راه درمان دارد، بهتر است که درباره آلرژی بیشتر مطالعه کنید. سرماخوردگی ناشی از عامل بیماری‌زا است اما آلرژی در اثر یک عامل حساسیت‌زا ایجاد می‌شود. هر کسی می‌تواند سرماخوردگی بگیرد اما همه آلرژی ندارند. در هر دو صورت، سیستم ایمنی به مبارزه با عامل وارد شده به بدن می‌پردازد و علائمی ایجاد می‌کند. در ادامه به تفاوت علائم آلرژی و سرماخوردگی پرداخته‌ایم.
۱. خستگی و فرق آلرژی و سرماخوردگی
معمولا سرماخوردگی انرژی شما را به حد قابل توجهی کاهش می‌دهد. در نتیجه اگر سرما خورده باشید خسته‌تر از زمانی هستید که آلرژی دارید. تحقیقات نشان می‌دهد که سرماخوردگی شما را خواب‌آلودتر از حد معمول می‌کند. نیاز شدید به خواب نشان می‌دهد که بدن در حال مبارزه با سرماخوردگی است.
۲. فرق بین آلرژی و سرماخوردگی در خارش گلو
بعضی از انواع آلرژی ممکن است گلو را تحریک کنند اما در بیشتر مواقع گلو درد مربوط به سرماخوردگی است. معمولا گلو درد و بلعِ همراه با درد، نشانه‌ی سرماخوردگی یا عفونت است. در واقع سرماخوردگی‌ها، ویروس‌هایی هستند که بخشی از دستگاه تنفسی با نام راه هوایی فوقانی را تحت تاثیر قرار می‌دهند. ویروس‌ها می‌توانند در کل دستگاه تنفسی از جمله گلو منتشر شده و منجر به درد شوند.
متن انگلیسی:
به نقل از allergy
«Allergy occurs when a person reacts to substances in the environment that are harmless to most people. These substances are known as allergens and are found in dust mites, pets, pollen, insects, ticks, moulds, foods and some medications.»
ترجمه متن:
«آلرژی زمانی رخ می‌دهد که فرد به مواد موجود در محیط واکنش نشان دهد که برای اکثر افراد بی‌ضرر هستند. این مواد به عنوان آلرژن شناخته می‌شوند و در گرد و غبار، حیوانات خانگی، گرده، حشرات، کنه‌ها، کپک‌ها، غذاها و برخی داروها یافت می‌شوند.»
نمی‌دونی دچار آلرژی شدی یا سرما خوردی؟
همین حالا با دکتر مشورت کن.
۳. تفاوت سرفه در سرماخوردگی و آلرژی
تفاوت مهم سرفه سرماخوردگی و آلرژی در ساعتی است که سرفه می‌کنید. اگرچه سرفه در هر دو شرایط می‌تواند مزمن شود اما احتمال بیشتری وجود دارد که سرفه‌های ناشی از آلرژی در انتهای روز شدیدتر شوند. آلرژی هم می‌تواند روی بخشی از دستگاه تنفس، تاثیر داشته باشد و منجر به سرفه شود. اما اگر سرفه‌های شما ناشی از آلرژی باشد، احتمالا شب‌ها شدت سرفه‌ها بیشتر می‌شود.
۴. در چه فصلی به علائم دچار شده اید؟
بسیاری از آلرژی‌ها فصلی هستند و معمولا متوجه می‌شوید که در چه فصلی چه نشانه‌هایی مربوط به آلرژی است. البته هم آلرژی و هم سرماخوردگی می‌تواند فصلی باشد اما آلرژی‌ها اکثرا قابل پیش‌بینی هستند. در نتیجه می‌توان هر سال منتظر علائم آنها بود.
۵. آیا تب دارید؟
اگر بیش از حد معمول احساس گرما می‌کنید یعنی تب دارید، در نتیجه احتمالا بدنتان با سرماخوردگی سر و کله می‌زند! افزایش آلرژی و سرماخوردگی هر دو در یک فصل اتفاق می‌افتد و برای افرادی که با آلرژی‌های محیطی دست و پنجه نرم می‌کنند ممکن است علایم کل سال باقی بمانند. حتی علائم سرماخوردگی و آلرژی مثل سرفه و عطسه می‌توانند مشابه هم باشد. اما نکته مهم این است که آلرژی منجر به تب در چه صورتی خطرناک است؟!
۶. سرماخوردگی مسری است.
در بیشتر موارد، سرماخوردگی به شخص دیگر هم منتقل می‌شود. اما آلرژی را نمی‌توان به کسی انتقال داد و تنها در بدن خود فرد ایجاد می‌شود. بنابراین اگر سرما خورده‌اید، در خانه بمانید و دیگران را بیمار نکنید!
چطور آلرژی و سرماخوردگی را کنترل کنیم؟
تشخیص نشانه‌های آلرژی و سرماخوردگی تنها نیمی از راه مقابله است. اگر احساس کردید که بدنتان به تاثیرات فصل سرما، واکنش نشان می‌دهد، راه‌هایی برای تسکین علائم و کوتاه کردن دوره‌ی سرماخوردگی وجود دارد.
۱. تا می توانید مایعات بنوشید
نوشیدن مایعات مخصوصا آب، بسیار مهم است. حتی اگر به میزان کم هم بدن شما دچار کمبود آب شود ضعف و درد ماهیچه‌ها بیشتر می‌شود.
۲. سعی کنید استرس خود را مدیریت کنید
اضطراب می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کند و بدنتان را مستعد سرماخوردگی و آنفولانزا کند. کمی به خودتان فرصت دهید و کارها را به عقب بیندازید تا آرامشتان را به دست آورید و در نتیجه بدن انرژی مورد نیاز برای بهتر شدن را داشته باشد.
اگر استراحت نکنید وضعیتتان بدتر می‌شود. مخصوصا اگر سرماخوردگی شما ویروسی باشد استراحت نکردن تاثیر بیشتری دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که کم‌خوابی شما را مستعد سرماخوردگی می‌کند. پس تا می‌توانید استراحت کنید!
بهترین راه کنترل آلرژی و سرماخوردگی چیست؟ همین حالا با متخصص مشورت کن.
۳. برای مقابله با آلرژی از قبل آماده باشید
آمادگی مهم‌ترین عامل برای مقابله با تاثیرات انواع آلرژی است. بخشی از این آمادگی با صحبت با دکترتان درباره داروهایی که ممکن است برایتان موثر باشد به وجود می‌آید.
اگر از قبل آماده باشید به محض مشاهده‌ی علائم آلرژی می‌توانید اقدامات لازم مثل استفاده از داروهای ضد آلرژی و رژیم‌های غذایی مناسب را پیش بگیرید.
| نشابه آلرژی و سرماخوردگی | تفاوت آلرژی و سرماخوردگی |
|---|---|
| هر دو آبریزش بینی دارند. | آلرژی‌ها اکثرا قابل پیش‌بینی هستند. |
| هر دو سردرد دارند. | اگر سرفه‌های شما ناشی از آلرژی باشد، احتمالا شب‌ها شدت سرفه‌ها بیشتر می‌شود. |
| هر دو عطسه و سرفه دارند. | در بیشتر مواقع گلو درد مربوط به سرماخوردگی است. |
| هر دو آبریزش چشم دارند. | اگر سرما خورده باشید خسته‌تر از زمانی هستید که آلرژی دارید. |
| هر دو تغییر صدا دارند. | سرماخوردگی قابل انتقال است اما آلرژی مسری نیست. |
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
اگر علائم سرماخوردگی و آلرژی دارید، باید سریعا به دکتر مراجعه کنید تا در صورت تشخیص آلرژی برای کنترل علائم به شما کمک کند. برای تشخیص و درمان انواع آلرژی باید به متخصص آسم و آلرژی، پزشک عمومی یا دکتر گوش و حلق و بینی مراجعه کنید. در دکترتو می‌توانید با بهترین متخصصین آسم و آلرژی آشنا شوید، به‌صورت آنلاین یا تلفنی با آنها مشورت کنید و در صورت نیاز برای دریافت نوبت ویزیت حضوری اقدام کنید. برای دریافت مشاوره آنلاین می‌توانید از لینک‌های زیر در دکترتو کمک بگیرید:
- مشاوره آنلاین با دکتر عمومی
- مشاوره آنلاین متخصص گوش و حلق و بینی
- متخصص آسم و آلرژی
دکترتو مراقب سلامت شماست!
سلام من به مدت دوروزه که گلودرد شدید دارم و بینیم هم کمی کیپه، چندساله که درطول نیمه دوم سال همیشه مریضم ولی نمی‌دونم الرژیه یا سرماخوردگی
سلام
با توجه به علایم فصلی
احتمال تحریک سیستم ایمنی و حساسیت بالاست
برای درمان اصولی بهتر است زیر نظر متخصص باشید
متخصص آلرژی
الان تابستونه و من چند روزه خیلی عطسه میکنم ولی آبریزش بینی کمی دارم و با اینکه خواب کافی دارم ولی شب خسته هستم و دلم می خواد سریع بخوابم ولی در طول روز همچین حسی ندارم البته پارسال هم همین موقع از سال همچین وضعیتی داشتم البته با آبریزش بینی بیشتر به نظرتون سرماخوردگی هست یا آلرژی؟؟؟؟
الان تابستونه و من چند روزه خیلی عطسه میکنم ولی آبریزش بینی کمی دارم و با اینکه خواب کافی دارم ولی شب خسته هستم و دلم می خواد سریع بخوابم ولی در طول روز همچین حسی ندارم البته پارسال هم همین موقع از سال همچین وضعیتی داشتم البته با آبریزش بینی بیشتر به نظرتون سرماخوردگی هست یا آلرژی؟
دوست عزیز
علایم شما آلرژی فصلی می باشد با توجه به نزدیک شدن به پاییز و وجود کرد و غبارهای این فصل سال این علایم ایجاد شده که میتونید از آنتی هیستامین ها برای کمک کردن علایم استفاده کنید.
الان تابستونه و من چند روزه که خیلی عطسه میکنم ولی آبریزش بینی کمی دارم و با اینکه خواب کافی دارم ولی شب خسته هستم و دلم می خواد سریع بخوابم البته در طول روز همچین حسی ندارم و پارسال هم همین موقع از سال همیچین وضعیتی داشتم به نظرتون آلرژی هست یا سرما خوردگی؟
من امروز صبح که بیدار شدم خیلی کم گلو درد داشتم یعنی انگار گلوم کمی تحریک شده و نزدیک کسی که سرماخورده باشه نشدم و هوا هم آفتابی بوده و صدام اوکیه سرماخوردگیه یا الرژی؟
سلام
با توجه به گلودرد احتمال سرماخوردگی بیشتر است
از نظر گلود درد های باکتریال باید بررسی شوید
متخصص عفونی
من امروز صبح که بیدار شدم خیلی کم گلو درد داشتم یعنی انگار گلوم کمی تحریک شده و نزدیک کسی که سرماخورده باشه نشدم و هوا هم آفتابی بوده و صدام اوکیه سرماخوردگیه یا الرژی؟
دوست عزیز
با توجه به گلودرد احتمال سرماخوردگی بیشتر است
از نظر گلود درد های باکتریال باید بررسی شوید
متخصص عفونی
سلام من گلو درد دارم ولی جدیدا حتی نزدیک کسی که سرما خورده بود هم نشدم و لباس گرم پوشیدم
و تازگی رنگ خوراکی مصرف کردم که نمی دونستم بهش آلرژی دارم و خارش گلو و گوش و گلو درد دو دقیقه بعدش شروع شد
سلام
علایم الرژی دارید
از برون کلد و لوراتادین زیر نظر پزشک مصرف کنید
خیلی خوب بود