از اسکنهای ام ار ای استخوان ها و مفاصل یا ام آر آرتروگرافی برای بررسی استخوانها، مفاصل و بافتهای نرم؛ مانند غضروفها، ماهیچهها و تاندونها استفاده میشود. این روش برای کسانی که کاندید مناسبی برای سایر روشهای تهاجمی نیستند یا کسانی که یک عمل جراحی در استخوانها و مفاصلشان داشتهاند، مناسب است.
یوگا یک ورزش باستانی و تکنیکی تکمیلی برای بهبود دیسک کمر است که باعث تقویت عضلات، بالا رفتن انعطاف پذیری، رفع تنش و استرس، افزایش تمرکز بر ذهن، و خودآگاهی از بدن میشود. البته نسخههای حرکات یوگا برای دیسک کمر در افراد مختلف متفاوت است.
آرتریت پسوریازیس یک بیماری التهابی مزمن است که در افرادی که به پسوریازیس مبتلا هستند، رخ میدهد. در این بیماری، سیستم ایمنی بدن به بافتهای مفصلی و اطراف آنها حمله میکند و باعث التهاب و درد در مفاصل میشود. درمان آرتریت پسوریازیس شامل داروها، فیزیوتراپی، تغییرات در شیوه زندگی و جراحی است.
بورسیت بیماری التهابی و تورم دردناک اطراف مفاصل بهخصوص شانه، آرنج، پا و زانوها است که باعث محدودیت حرکتی، درد، التهاب، تورم و قرمزی مفصل میشود. خوشبختانه این بیماری در بیشتر افراد قابل پیشگیری است و صرفا باید حرکات تحریک کننده این بیماری را بشناسید و از انجام آنها خودداری کنید.
آسیب دیدگی عصب اولنار واقع در بازو در اثر کشیدگی یا فشار را سندروم تونل کوبیتال میگویند که بهخاطر فشار زیاد به آرنج در دراز مدت، خم نگهداشتن آرنج برای مدت طولانی یا حرکت بیشاز اندازه بهوجود میآید و با درد دست، سوزنسوزنشدن و بیحسی همراه است.
کیفوز یا گوژپشتی، یک انحراف غیرطبیعی ستون فقرات به سمت جلو است که بهویژه در قسمت بالای کمر مشاهده میشود. این انحراف میتواند باعث درد، محدودیت حرکتی و مشکلات ظاهری شود. علل مختلفی برای بروز کیفوز وجود دارد، از جمله ضعف استخوانها در افراد مسن، مشکلات رشدی در کودکان و نوجوانان و آسیبهای وارده به ستون فقرات. درمان این بیماری بسته به شدت و علت آن میتواند شامل فیزیوتراپی، استفاده از بریس یا حتی جراحی باشد.
در رفتگی در مفاصل مختلف بدن ازجمله شانه، کتف، آرنج، لگن، فک، مچ دست و پا و انگشتان دیده میشود. این عارضه درد و تورم ایجاد میکند. برای تشخیص ممکن است تصویربرداری انجام شود. معمولا برای درمان داروی مسکن و آتل تجویز میشود.
شانه یخ زده یا کپسولیت چسبنده یکی از بیماریهای حرکتی در ناحیه شانه و کتف است که با درد، سفتی و حرکت محدود شانه مشخص میشود. علت اصلی این بیماری ناشناخته است اما عوامل خطر آن شامل دیابت و آسیبهای قبلی شانه هستند.
در رفتگی مچ دست در زمره در رفتگی استخوان است که باعث اختلال در روند عادی زندگی میشود و معمولا در ورزشکاران ژیمناستیک و بسکتبال و والیبال، یا هاکی زیاد دیده میشود. در این مطلب به این عارضه، درد دست، درد مچ دست و مراقبت و پیشگیری از آن میپردازیم.
بیماری های زانو انواع مختلفی دارد. برخی از آنها استخوان و غضروف را تحت تاثیر قرار داده و برخی عضلات، رباط و تاندون زانو را درگیر میکنند. درد، تورم و قرمزی از علائم بیشتر این بیماریها است. پزشک متخصص برای درمان آسیب زانو ممکن است دارو درمانی، فیزیوتراپی یا جراحی را توصیه کند.
در رفتگی زانو به وضعیتی گفته میشود که در آن زانو به شکلی غیر طبیعی به داخل یا به سمت خارج منحرف میشود. این وضعیت ممکن است به دلیل ضعف عضلات پیرامون زانو، صدمات درونی از جمله آسیب به بافتهای نرم و رباطهای زانو، یا برخورد با شیء سخت ایجاد شود. در رفتگی زانو باعث درد، تورم، و عدم توانایی در حرکت شدید میشود.
در رفتگی شانه به معنی جدا شدن یا خروج قسمتی از استخوان شانه از محل اتصال آن به استخوان بالایی بازو یا همان کمربند شانهای است. این مشکل معمولاً ناشی از ضربههای شدیدی است که به شانه وارد میشود، اما ممکن است به علت بیماریهای خاصی از جمله آرتروز و افزایش سن نیز رخ دهد.
درودها سال نو مبارک دیروز هنگام راه رفتن روزانه با کمی سربالایی، ناگهان در عضله پشت پای چپ احساس پارگی کردم و الان مستقیم و یک خط راه رفتن برایم مشکل است. علت چیه و جهت بهبود، راهنمایی های لازم را بفرمایید. سپاس از مهرتان