پوکی استخوان یا استئوپروز بیماریای است که در آن تراکم و کیفیت استخوان کاهش مییابد و استخوان شکنندهتر میشود. این تغییر فقط کم شدن توده استخوانی نیست و ساختار داخلی استخوان هم دگرگون میشود، بنابراین احتمال شکستگی با ضربههای خفیف بالا میرود. بیماری معمولاً در ابتدا بیعلامت است و نخستین نشانه میتواند شکستگی مهرههای ستون فقرات، لگن یا مچ دست باشد. این شکستگیها میتواند درد، کاهش قد و محدودیت حرکت ایجاد کند و استقلال فرد را تحت تأثیر قرار دهد.
ایندومتاسین یک داروی ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAID) است که برای درمان دردهای حاد، خفیف و متوسط آرتریت (استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید) یا نقرس مانند التهاب، تورم، سفتی و درد مفاصل استفاده میشود. قرص ایندومتاسین در بیمارانی که به این دارو، آسپرین یا سایر NSAIDها حساس هستند، نباید استفاده شود. همچنین در موارد زخم معده فعال، خونریزی گوارشی و نارسایی شدید کلیوی یا کبدی منع مصرف دارد .
پیچ خوردگی مچ پا یکی از شایعترین آسیبهاست که معمولاً به دلیل کشیده شدن یا پارگی رباطها در هنگام فعالیتهای روزمره یا ورزشی رخ میدهد. این آسیب میتواند باعث درد، تورم و مشکلات در حرکت دادن مچ پا شود. با مراقبتهای مناسب مانند استراحت، یخ درمانی و مصرف مسکن، در بیشتر موارد این مشکل بهبود مییابد. در صورتی که علائم ادامهدار یا شدید باشد، مراجعه به پزشک ضروری است تا از عوارض بیشتر جلوگیری شود.
گرفتگی عضلات پا از مشکلاتی است که ممکن است به علت فعالیت ورزشی، انحام یک حرکت تکراری، بیماریهای زمینهای، سوء مصرف الکل و بسیاری از عوامل دیگر ایجاد شود. اما آیا این علامت خطرناک و نگرانکننده است؟
درد ماهیچهای در بیشتر موارد به علت خستگی عضلات ایجاد شده و بعد از چند روز برطرف میشود. گاهی نیز ممکن است این درد ناشی از آسیب و فشار بیش از حد به عضلات باشد. برای درمان آن باید علت اصلی درد عضلانی تشخیص دادهشود.