یکی از تلخترین اتفاقها در رابطه عاطفی، خیانت همسر است. علائم رایج خیانت افزایش پنهان کاری و کاهش صمیمیت جنسی است و اگر مشکوک هستید که شریک زندگیتان ممکن است به شما خیانت کند، تنها راه برای تأیید این موضوع، مواجهه سالم با همسرتان است تا هر دو تصمیم بگیرید برای ادامه مسیر زندگی مشترکتان چه کنید.
استرس نوعی حالت نگرانی و تشویش حاد (ناگهانی و شدید) یا مزمن (طولانی) است که توسط فشارهای خارجی یا عوامل داخلی ایجاد میشود. علائم استرس معمولا خستگی، سردرد و اختلالات خواب هستند و برای درمان این اختلال (بعد از رفع علت ایجاد استرس) از روشهایی مانند تغییر سبک زندگی و ورزش منظم، مدیتیشن یا درصورت نیاز دارو درمانی و روان درمانی استفاده میشود.
افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی بیماری روحی است که در فصول خاصی از سال (معمولا پاییز و زمستان) اتفاق میافتد. پزشکان معتقدند کاهش میزان نور خورشید و کمشدن تولید ملاتونین در مغز از علل اصلی ایجاد افسردگی فصلی هستند. خوشبختانه نور درمانی و مصرف داروهای ضد افسردگی میتواند تاحد زیادی به درمان SAD کمک کند.
تست افسردگی یک منبع معتبر برای تشخیص و تعیین شدت افسردگی است. اطلاعات حاصل از این تست به تعیین بهترین روش برای درمان افسردگی کمک میکند.
اختلال شخصیت نارسیسم یک وضعیت سلامت روان است که میتواند بهطور قابلتوجهی بر کیفیت زندگی فرد و روابط او با دیگران تأثیر بگذارد. درحالی که هیچ درمانی برای خودشیفتگی وجود ندارد، گزینههای درمانی مانند روان درمانی، دارو درمانی و استراتژیهای مراقبتازخود میتوانند به مدیریت علائم و بهبود رفاه کلی کمککنند.
سکس در نوجوانی با بروز علائم بلوغ در نوجوانان دختر و پسر آغاز میشود. این اتفاق که بیشتر تحت تاثیر احساسات گرفته میشود، میتواند معایب زیادی برای نوجوانان داشته باشد و نیازمند کمک گرفتن از روانشناس است.
برای داشتن یک ازدواج موفق، ارتباط موثر، اعتماد، احترام، صبر، بخشش و رشد در کنار یکدیگر را در اولویت قرار دهید. عشق، تفاهم، و مشارکت قوی میتواند به شما در حل بسیاری از مسائل سخت و ناگوار زندگی کمک کند.
مشاوره خانواده برای حل تعارضات و مشکلات بین اعضای خانواده از متدهای مختلف روانشناسی خانواده استفاده کرده و روابط خانوادگی را بهبود میبخشد
درمان افسردگی به روشهای مختلفی امکان پذیر است. ۴ درمان اصلی افسردگی شامل روان درمانی، دارو درمانی، نورومدولاسیون و تغییر سبک زندگی است.
پورن یا پورنوگرافی به هر محتوای جنسی به شکل عکس، فیلم یا چاپ شده در کتاب و مجله گفته میشود که برای آموزش جنسی، سرگرمی یا تحریک جنسی استفاده میشود. باتوجه به اینکه محتوای پورن بسیار اعتیادآور است و روی ذهن و روابط عاطفی افراد تاثیر میگذارد، بهتر است تا حد امکان از مشاهده آن جلوگیری شود. ترک اعتیاد به پورن به میزان زیادی روی افزایش کیفیت زندگی تاثیر میگذارد.
کمال گرایی میتواند هم مفید باشد هم مضر. جنبهی مثبت آن منجر به موفقیت بیشتر میشود، اما کمال گرایی منفی اضطراب و شکست را به همراه دارد.
فوبیا نوعی اختلال اضطرابی است که فرد طی آن هراس شدید و غیرمنطقی از یک شی، موقعیت یا فعالیت خاص را تجربه میکند. علائم این بیماری شامل ضربان قلب سریع، عرق کردن و رفتار اجتنابی است که معمولا با درمان شناختی-رفتاری، مواجهه درمانی و مصرف داروهای ضد افسردگی یا ضد اضطراب بهبود مییابد.