شرایط اهدای خون و هر آنچه باید قبل از آن بدانیم

خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:

اهدای خون یکی از ارزشمندترین کارهای بشر دوستانه است که می‌تواند جان بسیاری از افراد را نجات دهد. اما قبل از اقدام به اهدای خون، آگاهی از شرایط و الزامات آن ضروری بوده تا از سلامت و ایمنی اهداکننده و گیرنده خون اطمینان حاصل شود. شرایط اهدای خون شامل معیارهای سلامتی، سنی، وزنی و برخی محدودیت‌های موقتی یا دائمی است که هر فرد باید آن‌ها را رعایت کند. آگاهی از این شرایط کمک می‌کند تا افراد بتوانند در زمان مناسب و با آمادگی کامل در این اقدام حیاتی مشارکت کنند. اگر تمایل به انجام این کار خیرخواهانه دارید بهتر است از نظر سلامت جسمانی با یک پزشک عمومی مشورت کنید. شما می‌توانید از سامانه دکترتو به منظور دریافت نوبت حضوری و یا مشاوره متنی و تلفنی با پزشکان استفاده کنید.

شرایط اهدای خون چیست؟

شرایط اهدای خون، مجموعه‌ای از معیارهای پزشکی و بهداشتی را شامل شده که برای تضمین سلامت اهداکننده و گیرنده خون در نظر گرفته می‌شود. این شرایط برای افرادی با حداقل سن ۱۸ سال و حداکثر ۶۰ سال، وزن بالای ۵۰ کیلوگرم مناسب است. همچنین، اهداکنندگان باید فاصله زمانی مشخص بین دو انتقال خون را رعایت کنند که این فاصله زمانی به سن، جنسیت و شرایط فرد بستگی دارد.

افرادی با بیماری‌های عفونی مانند هپاتیت B و C، ایدز، مالاریا و یا بیماری‌های خاص از اهدای خون معاف هستند. در شرایط اهدای خون مواردی مانند عدم مصرف داروهای خاص و یا انجام برخی اقدامات پزشکی در بازه زمانی نزدیک به اهدای خون نیز حائز اهمیت است تا از سلامت فرآورده خونی اطمینان حاصل شود.

شرایط اهدای خون برای بانوان

در شرایط اهدای خون برای بانوان نیز به دلایل پزشکی، مجموعه‌ای از معیارها توصیه می‌شود. طبق این دستورالعمل‌ها، حداقل وزن بانوان باید در بازه ۵۰ کیلوگرم باشد. علاوه بر این، باید فاصله زمانی حداقل ۱۶ هفته بین دو اهدای خون رعایت ‌شده تا از خطر کم‌ خونی و دیگر مشکلات بهداشتی جلوگیری شود. به طور کلی، بانوان باردار یا شیرده نمی‌توانند خون اهدا کنند. همچنین، زنانی که به بیماری‌های عفونی یا مشکلات بهداشتی خاص مبتلا هستند مانند اختلالات قاعدگی یا مشکلات هورمونی، باید قبل از اقدام به اهدای خون با پزشک مشورت کنند.

برای اهدای خون کجا بریم؟

شرایط اهدای خون برای آقایان

شرایط اهدای خون برای آقایان هم مواردی مانند محدوده سنی بین ۱۸ تا ۶۰ سال و حداقل وزن ۵۰ کیلوگرم را شامل می‌شود. همچنین، فاصله زمانی بین دو اهدای خون برای آقایان باید حداقل ۱۲ هفته باشد تا از عوارضی مانند کم‌ خونی و کاهش سطح آهن جلوگیری شود. علاوه بر این، آقایانی که به بیماری‌های عفونی مانند هپاتیت B و C، ایدز و سایر بیماری‌های مسری مبتلا هستند از اهدای خون معاف می‌شوند.

شرایط اهدای خون بر اساس وضعیتت رو نمی‌دونی؟

برای بررسی سلامتت نوبت بگیر.

لیست پزشکان عمومی کشور

شرایط اهدای خون برای افراد سیگاری

شرایط اهدای خون برای افراد سیگاری شامل شرایط خاصی می‌شود، زیرا مصرف سیگار می‌تواند تاثیراتی بر سلامت اهداکننده و همینطور کیفیت خون اهدایی داشته باشد. در مورد افراد سیگاری، شرایط اهدای خون ایجاب می‌کند که حداقل ۲۴ ساعت قبل از اهدای خون از مصرف سیگار خودداری شود تا مواد سمی و نیکوتین موجود در خون به حداقل رسیده باشد.

همچنین، افرادی که به بیماری‌های مرتبط با سیگار مانند بیماری‌های قلبی و ریوی مبتلا هستند، ممکن است نیاز به مشاوره پزشکی داشته باشند تا از شرایط مناسب برای اهدای خون اطمینان حاصل شود. رعایت این شرایط نه تنها به سلامت اهداکننده کمک می‌کند، بلکه فرایند اهدای خون را ایمن‌تر و مؤثرتر می‌سازد.

شرایط اهدای خون برای اولین بار

شرایط اهدای خون برای افرادی که برای اولین بار اقدام به اهدا می‌کنند به این صورت است که اولین اهداکنندگان باید حداقل ۱۸ سال سن و وزن آن‌ها باید حداقل ۵۰ کیلوگرم باشد. همچنین، این افراد نباید مبتلا به هیچ‌گونه بیماری مزمن، عفونی یا دیگر اختلالات منتقل‌‌شونده از خون باشند.

افرادی که تحت درمان‌های خاص پزشکی قرار دارند یا اخیرا عمل جراحی انجام داده‌اند، باید قبل از اهدای خون با پزشک مشورت کنند. آشنایی با این شرایط به اولین اهداکنندگان کمک می‌کند تا از ایمنی و سلامت خود و گیرندگان خون اطمینان حاصل کنند.

چه کسانی واجد شرایط اهدای خون هستند؟

اهدای خون یکی از بزرگترین هدایایی است که یک فرد می‌تواند به دیگری ببخشد. با اهدای خون، جان بسیاری از بیماران نیازمند نجات می‌یابد. اما برای اینکه اهدای خون ایمن و موثر باشد، برخی شرایط و محدودیت‌ها وجود دارد. در ادامه به اصلی‌ترین شاخصه‌های واجدین شرایط اهدای خون اشاره خواهیم کرد:

• افراد با حداقل ۱۸ سال و حداکثر ۶۰ سال سن
• افرادی با حداقل ۵۰ کیلوگرم وزن
• دارا بودن سلامت عمومی بدن
• نداشتن هرگونه بیماری عفونی مانند هپاتیت و ایدز
• بانوان شیرده حداقل ۶ ماه پس از زایمان
• افرادی با سبک زندگی سالم

موارد منع اهدای خون

موارد منع اهدای خون به معنای شرایطی است که افراد نمی‌توانند خون اهدا کنند. از جمله افرادی که از اهدای خون منع می‌شوند، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• افرادی با سن کمتر از ۱۸ سال و وزن کمتر از ۵۰ کیلوگرم
• افرادی که در ۶ ماه گذشته تحت عمل جراحی قرار گرفته‌اند.
• افرادی که اخیرا الکل یا مواد مخدر مصرف کرده‌اند، به‌ویژه در ۲۴ ساعت قبل از اهدای خون
• مبتلایان به بیماری‌های عفونی مانند هپاتیت B و C، ایدز (HIV)، سیفلیس و مالاریا
• افراد دارای بیماری‌های مزمن و حاد مانند بیماری‌های قلبی، دیابت کنترل نشده یا بیماری‌های ریوی
• بانوانی که باردار هستند یا به تازگی زایمان کرده‌اند
• افرادی که برخی داروها مانند داروهای رقیق‌کننده خون یا داروهای بیماران خاص را مصرف می‌کنند.

شرایط خونی خاصی داری و نمی‌دونی می‌تونی خون بدی یا نه؟ از دکتر بپرس.

دکتر کم خونی

آیا تتو زدن مانع اهدای خون میشود؟

تتو زدن به خودی خود مانع اهدای خون نمی‌شود، اما شرایط اهدای خون ایجاب می‌کند افرادی که به تازگی تتو زده‌اند، برای اهدای خون حداقل ۱۲ ماه باید منتظر بمانند. این مدت زمان به منظور اطمینان از عدم وجود عفونت‌های احتمالی ناشی از ابزارهای غیر استریل یا شرایط غیر بهداشتی در هنگام انجام تتو تعیین شده است.

در صورتی که فرد در یک سالن معتبر و با رعایت اصول بهداشتی تتو کرده باشد، می‌تواند پس از گذشت این دوره، برای اهدای خون اقدام کند. در نتیجه، برای افرادی که به دنبال اهدای خون هستند، مهم است که شرایط عمومی بدن خود و مدت زمان لازم پس از انجام تتو را مد نظر قرار دهند تا از ایمنی خود و گیرندگان خون اطمینان حاصل شود.

زگیل تناسلی و اهدای خون

زگیل تناسلی، که از ابتلا به عفونت با ویروس پاپیلومای انسانی یا همان HPV ناشی می‌شود، می‌تواند بر شرایط اهدای خون تاثیر داشته باشد. معمولا افرادی که دارای زگیل تناسلی فعال هستند، نمی‌توانند خون اهدا کنند، زیرا این عفونت می‌تواند منجر به مشکلاتی جبران‌ناپذیر در خون اهدایی شود. شرایط اهدای خون ایجاب می‌کند که اهداکنندگان از عفونت‌های مسری از جمله HPV، عاری باشند تا از سلامتی گیرندگان خون اطمینان حاصل شود. به‌طور کلی، افرادی که زگیل تناسلی دارند باید با پزشک خود مشورت کنند، به ویژه اگر زگیل‌ها در حال حاضر فعال یا عفونی هستند.

اقدامات قبل از اهدای خون

برای اینکه این عمل به بهترین شکل انجام شود و هم برای اهداکننده و هم برای دریافت‌کننده خون ایمن باشد، برخی اقدامات پیش از اهدا ضروری است. مسلما رعایت برخی اقدامات قبل از اهدای خون الزامی است که در ادامه به بررسی این اقدامات و شرایط اهدای خون خواهیم پرداخت:

• آگاهی از شرایط اهدای خون: شامل آگاهی از شرایط سنی، وزن، سلامت عمومی و عدم وجود بیماری‌های عفونی
• مصرف مایعات و نوشیدن آب به‌ میزان کافی: پیشنهاد می‌شود حداقل ۲ تا ۳ لیوان آب چند ساعت قبل از اهدای خون مصرف شود.
• تغذیه مناسب: قبل از اهدای خون از وعده‌های غذایی متعادل و غنی از آهن و پروتئین مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، حبوبات و سبزیجات برگ سبز استفاده شود.
•  استراحت کافی: توصیه می‌شود که اهداکنندگان شب قبل از اهدای خون خواب کافی داشته باشند و از فعالیت‌های سنگین و خسته‌‌کننده خودداری کنند.
• خودداری از مصرف الکل و سیگار: افراد باید حداقل ۲۴ ساعت قبل از اهدای خون از مصرف الکل و سیگار خودداری کنند.
• مشاوره با پزشک: هر فردی با سابقه بیماری‌های خاص یا مصرف دارو، باید قبل از اهدای خون با پزشک مشورت کند.

نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر

در نهایت، رعایت شرایط اهدای خون و انجام اقدامات لازم قبل از اهدای خون، نه تنها به حفظ سلامت اهدا کننده کمک می‌کند، بلکه تضمین‌کننده ایمنی خون اهدایی برای بیماران نیازمند نیز خواهد بود. با شناخت این شرایط و رعایت نکات بهداشتی و پزشکی مرتبط، هر فرد می‌تواند به عنوان یک اهداکننده خون، نقشی موثر در سلامت جامعه ایفا کند.

گاهی پیش از اهدای خون، علاوه بر جلوگیری از بروز مشکلات احتمالی، فرایند اهدای خون را نیز ساده‌تر و مطمئن‌تر می‌کند. مشورت با دکتر عمومی می‌تواند اطلاعات دقیق‌ و مفیدی درباره شرایط خاص هر فرد و در صورت نیاز، راهنمایی‌های لازم را برای اطمینان از ایمنی و سلامت اهدا کننده و گیرنده خون ارائه دهد. این اقدامات از عوارض احتمالی جلوگیری می‌کند و به ایجاد فرهنگ اهدای خون سالم و ایمن در جامعه کمک خواهد کرد. اگر علاقه‌مند به انجام این عمل خیرخواهانه هستید، می‌توانید از خدمات غیرحضوری دکترتو برای مشاوره آنلاین با پزشکان استفاده کنید.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!