کافور یک ترکیب شیمیایی طبیعی با بوی خنک و تند است که اغلب بهصورت موضعی (کرم، روغن) برای کاهش درد عضلانی و مفصلی، التهاب و عفونتهای پوستی به کار میرود.
زیره سبز یک گیاه دارویی و ادویهای با خواص ضدالتهابی، ضدعفونیکننده و ضداسپاسم است که برای بهبود مشکلات گوارشی، کاهش کلسترول و قند خون و کمک به کاهش وزن استفاده میشود.
حجامت روشی از طب مکمل است که با ایجاد مکش روی پوست انجام میشود؛ در نوع خشک خونگیری ندارد و در نوع مرطوب با خراشهای سطحی و خروج مقدار کمی خون همراه است.
گلاب مایعی است که از تقطیر گلبرگهای گل محمدی با بخار آب به دست میآید و خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی و آرامشبخشی دارد.
زعفران ادویهای گرانقیمت از کلاله گل زعفران است که خواص آنتیاکسیدانی، ضدالتهابی و ضدافسردگی دارد.
شمعتراپی یک روش طبیعی برای هماهنگی جسم، روح و ذهن است که با تمرکز بر شعله و رایحه شمع انجام میشود و هدف آن دفع انرژی منفی و افزایش آرامش است.
شنبلیله گیاهی خوراکی و دارویی است که برگ و دانه آن بهصورت تازه، خشک، پودر، دمنوش و مکمل مصرف میشود و سرشار از فیبر و ترکیبات گیاهی فعال است.
سیاهدانه گیاهی دارویی با خواص ضدالتهابی، آنتیاکسیدانی و تقویتکننده سیستم ایمنی است که بهصورت دانه، روغن، دمنوش یا پودر مصرف میشود.
زرشک با ترکیب فعال بربرین در مطالعات برای کاهش قند خون، چربی خون، فشار خون و کمک به کبد چرب بررسی شده است، اما این اثرات بیشتر مربوط به عصارههای غلیظ یا مکملهاست، نه مصرف معمول غذایی.
خاکشیر یک گیاه دارویی با طبع سرد و تر است که در طب سنتی برای درمان و پیشگیری از بسیاری از مشکلات استفاده میشود.
رازیانه گیاهی دارویی و ادویهای است که دانه، دمنوش، عرق و پودر آن برای کمک به گوارش، کاهش نفخ و برخی ناراحتیهای قاعدگی استفاده میشود؛ این گیاه با بادیان ستارهای متفاوت است.
اسطوخودوس (لاوندر) گیاهی معطر از خانواده نعناع است که در طب سنتی برای آرامش، خواب، پوست، مو و گوارش کاربرد دارد.