زنجبیل دارویی گیاهی با طبع گرم است که خواص زیادی برای فشارخون، قند خون، مشکلات گوارشی و قاعدگی دارد. استفاده از زنجبیل در وعده صبحانه به صورت چای یا مربا به افزایش انرژی و چربیسوزی کمک میکند. بهتر است زنجبیل را ناشتا مصرف کنید.
آویشن در کنار خواص زیادی که در طب سنتی دارد، در انواع غذا و داروها استفاده میشود. آویشن برای درمان عفونتهای تنفسی مانند کرونا، درمان بیماریهای گوارشی، مشکلاتی پوستی و بیماریهای زنانه مفید است.
گل ختمی گیاهی دارویی با گلهای متنوع است که برای مشکلات تنفسی، گوارشی و پوستی مفید است. گل ختمی هم جنبه زینتی و هم دارویی دارد و رنگهای زرد و سفید آن کاربرد درمانی بیشتری دارند. البته مصرف این گیاه در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است و ممکن است جذب داروهای خوراکی را به تأخیر بیندازد.
اگر میخواهید گیاه مریم گلی و خواص معجزه آسای آن را بشناسید، به شما توصیه میکنیم این مطلب را مطالعه کنید. گیاه مریم گلی را میتوان به انواع روشها مصرف کرد.
نقرس نوعی آرتریت التهابی است که در اثر تجمع بلورهای اسید اوریک در مفاصل به وجود میآید. این بیماری معمولا بهصورت ناگهانی و با درد شدید در یک مفصل (بیشتر در انگشت شست پا) شروع میشود. از علائم اصلی نقرس میتوان به درد، تورم، قرمزی و حساسیت مفصل اشاره کرد. رژیم غذایی نامناسب، چاقی، مصرف الکل و سابقه خانوادگی میتوانند از عوامل مؤثر در بروز بیماری نقرس باشند. برای درمان نقرس بهتر است به متخصص روماتولوژی یا ارتوپدی مراجعه کنید.
میوه گیلاس یک میوه مغذی با کالری نسبتا کم و مقدار زیادی فیبر، پلی فنل، کاروتنوئید، ویتامین C و پتاسیم است. مهمترین فواید گیلاس بهبود سلامت قلب، کلیه، معده و حافظه بوده و به بهبود عملکرد سیستم گوارش بدن کمک میکند.