سبک زندگی – صفحه 11 از 12 – مجله سلامت دکترتو

سبک زندگی

شما چگونه والدی هستید؟ آشنایی با انواع سبک های فرزند پروری

چهار سبک اصلی فرزندپروری عبارتند از: مستبدانه (کنترل بالا، محبت کم)، سهل‌گیرانه (کنترل کم، محبت زیاد)، طردکننده (کنترل کم، محبت کم) و مقتدرانه (کنترل زیاد، محبت زیاد).

6 سال پیش زندگی سالمسبک زندگیسلامت روان

فواید و عوارض شکستن قولنج چیست؟

شکستن قولنج به ایجاد صدا در مفاصل گفته می‌شود که معمولاً به دلیل ترکیدن حباب‌های گاز در مایع مفصلی یا حرکت تاندون‌ها روی استخوان رخ می‌دهد.

6 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

تاثیر پلاستیک بسته بندی مواد غذایی بر سلامتی بدن

پلاستیک‌های بسته‌بندی مواد غذایی انواع مختلفی دارند از جمله نایلون، سلفون، شیرینگ، استرچ، پلاستیک پاکتی و کیلویی که هرکدام برای کاربرد خاصی مناسب‌ترند.

6 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

علت آلودگی هوا چیست و برای مقابله با آلودگی چه کنیم؟

آلودگی هوا به ورود ذرات معلق، گازها و مواد سمی ناشی از سوزاندن سوخت‌های فسیلی (مانند خودروها، نیروگاه‌ها و صنایع) به جو گفته می‌شود که کیفیت هوا را کاهش می‌دهد.

7 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

بوی بد پا نشانه چه بیماری است؟ علت بوی بد پا

بوی بد پا عمدتاً ناشی از فعالیت باکتری‌ها و قارچ‌هایی است که عرق و سلول‌های مرده پوست را در محیط گرم و مرطوب کفش تجزیه می‌کنند.

7 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

صابون جامد بهتر است یا صابون مایع؟ انواع صابون جامد

شستن دست‌ها با صابون جامد یا مایع هر دو به یک اندازه در از بین بردن میکروب‌ها موثر است و صابون جامد باعث انتقال بیماری نمی‌شود.

8 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

تاریخ، اهمیت و شعار روز جهانی بدون دخانیات

روز جهانی بدون دخانیات هر سال در ۳۱ مه (۱۱ خرداد) برگزار می‌شود و هدف اصلی آن آگاهی‌بخشی درباره خطرات مرگبار مصرف دخانیات و ترویج فرهنگ ترک آن است.

8 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

۱۳ عادت روزانه که برای سلامتی مضر است

این مقاله به معرفی ۱۳ عادت روزانه مضر می‌پردازد که بسیاری از افراد ناآگاهانه انجام می‌دهند و بر سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی می‌گذارند.

8 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

سردی بدن نشانه چیست و چطور درمان می شود؟

احساس سردی بدن به معنی حس سرما در دمای معمولی است که می‌تواند ناشی از عوامل ساده مانند کم‌تحرکی، کم‌آبی یا استرس باشد، اما گاهی نشانه کم‌خونی، کم‌کاری تیروئید یا اختلالات عروقی مانند رینود است.

9 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

اعتیاد به موبایل و نوموفوبیا؛ از عوارض تا درمان

اعتیاد به موبایل یک نوع اعتیاد رفتاری است که در آن فرد بدون گوشی نمی‌تواند زندگی کند و در صورت دوری از آن علائمی مانند اضطراب و خشم را تجربه می‌کند.

9 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

اهمیت ساعت بیولوژیک بدن در سلامتی و روش های تنظیم آن

ساعت بیولوژیک بدن یک سیستم داخلی در مغز است که ریتم شبانه‌روزی (سیرکادین) را تنظیم می‌کند و چرخه خواب و بیداری، دمای بدن و ترشح هورمون‌ها را کنترل می‌کند.

9 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

بحران چهل سالگی؛ آیا زندگی از چهل سالگی شروع میشود؟

بحران چهل‌سالگی یک مرحله روان‌شناختی طبیعی در سنین ۴۰ تا ۶۰ سالگی است که با احساس نارضایتی، اضطراب و بازبینی زندگی همراه است.