مقالات طب سنتی – صفحه ۵ از ۶ – مجله سلامت دکترتو

طب سنتی چیست؟

انرژی درمانی چیست و چگونه انجام میشود؟

انرژی درمانی یا انرژی تراپی نوعی طب مکمل سنتی است. این روش با تکنیک‌هایی مانند نمک درمانی، لمس درمانی یا شمع درمانی به بهبود بیماری جسمی و روحی با تعادل انرژی بدن می‌پردازد.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

خاصیت روغن سیاه دانه و نکات مهم مصرف آن

روغن سیاه‌دانه یکی از فرآورده‌های گیاهی ارزشمند است که به دلیل ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی کاربرد فراوانی دارد.

3 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

چقدر با خواص گیاه رزماری آشنا هستید؟

رزماری نوعی گیاهی معطر است که بیشتر برای چاشنی غذا استفاده می‌شود. این گیاه دارویی به سلامت مو و ابرو هم کمک می‌کند و در درمان سرماخوردگی، دیابت، مشکلات کبدی و بیماری‌های رحم نیز تاثیر دارد.

3 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

خواص ترب سیاه؛ ماده غذایی پرخاصیت

ترب سیاه (black horseradish) یک ماده غذایی پر خاصیت و از گیاهان دارویی محسوب می شود. این گیاه به سلامت کبد، کلیه، پوست و مو و معده کمک می‌کند.

3 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

شنبلیله؛ نحوه مصرف، عوارض و خواص شنبلیله

شنبلیله گیاهی معطر است که طبع گرم و خشک دارد. از این گیاه برای سلامت رحم و تخمدان، کاهش درد پریود، سلامت مو و رفع بواسیر استفاده می‌شود. ممکن است عوارضی مانند معده‌درد و سرگیجه ایجاد کند.

3 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

خواص سیاه دانه چیست؟ همراه با نحوه مصرف و مضرات آن

سیاه دانه دانه‌ای کوچک و سیاه است که در طب سنتی استفاده می‌شود. این گیاه به‌صورت دانه، روغن یا دمنوش مصرف می‌شود و خواصی مانند تقویت ایمنی، کاهش التهاب، بهبود گوارش و تنظیم قند خون دارد.

3 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

مهمترین خواص زرشک چیست و چه کسانی نباید زرشک مصرف کنند؟

زرشک گیاهی است که به‌صورت آب زرشک، دم‌نوش و رب مصرف می‌شود. این گیاه برای سلامت قلب، تنظیم فشارخون، دیابت، کبد، لاغری و پریودی بسیار مفید است. اما مصرف آن در زنان باردار و کودکان محدودیت دارد.

3 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

خاکشیر، نحوه مصرف، ارزش غذایی و خواص خاکشیر

خاکشیر گیاه دارویی است که در طب ایرانی، هندی و چینی توصیه می‌شود. این گیاه برای سلامت پوست، درمان اسهال، کبد چرب، سرماخوردگی، کاهش تب و سنگ کلیه مفید است.

3 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

خواص رازیانه و هر آنچه باید در مورد آن بدانید

رازیانه گیاهی است که برای سلامت استخوان، جلوگیری از سرطان، پوست، سیستم ایمنی، درمان یبوست و مشکلات گوارشی و مشکلات زنان استفاده می‌شود.

3 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

اسطوخودوس؛ نحوه مصرف، عوارض و خواص این گیاه

اسطوخودوس گیاهی با رایحه شیرین است. براس سلامت مو، کاهش فشارخون، کاهش استرس، خواب راحت، نفخ و دیابت از این گیاه استفاده می‌شود.

3 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

فواید گل نسترن چیست و روش مصرف آن چگونه است؟

گل نسترن نوعی گیاه دارویی مفید در طب سنتی است. این گیاه در شکل‌های مختلفی مانند رب، دمنوش، میوه و عرق گل نسترن مصرف می‌شود و حاوی ویتامین سی و آنتی اکسیدان است.

3 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

ازگیل، میوه‌ ای پرخاصیت و خوشمزه برای تمامی افراد

ازگیل میوه‌ای با طبع سرد و خشک است که خواص زیادی در طب سنتی دارد. خرودن ازگیل به کاهش قند خون، کاهش فشار خون، کاهش کلسترول بد، سلامت قلب، سلامت سیستم گوارشی و غیره کمک می‌کند.

3 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

نظر خود را ثبت کنید