سیاه دانه (سیاهدانه) از گذشته برای درمان درد دندان، سردرد، گرفتگی بینی و درمان کرم روده، انگل و آبسه استفاده می‌شد. در این مقاله با طبع سیاه دانه، خواص سیاه دانه، عوارض جانبی احتمالی و نحوه مصرف آن بیشتر آشنا می‌شوید.
زرشک گیاهی است که به‌صورت آب زرشک، دمنوش و رب مصرف می‌شود. این گیاه برای سلامت قلب، تنظیم فشارخون، دیابت، کبد، لاغری و پریودی بسیار مفید است. اما مصرف آن در زنان باردار و کودکان محدودیت دارد.
خاکشیر گیاه دارویی است که در طب ایرانی، هندی و چینی توصیه می‌شود. این گیاه برای سلامت پوست، درمان اسهال، کبد چرب، سرماخوردگی، کاهش تب و سنگ کلیه مفید است.
رازیانه گیاهی است که برای سلامت استخوان، جلوگیری از سرطان، پوست، سیستم ایمنی، درمان یبوست و مشکلات گوارشی و مشکلات زنان استفاده می‌شود. بهتر است در زمان بارداری و پریودی از این گیاه استفاده نکنید زیرا عوارض جانبی آن بیشتر از مزایای آن است.
اسطوخودوس گیاهی با رایحه شیرین است. براس سلامت مو، کاهش فشارخون، کاهش استرس، خواب راحت، نفخ و دیابت از این گیاه استفاده می‌شود. اشکال مختلفی داشته و می‌توان به‌صورت عرق، دمنوش، روغن و پماد از آن استفاده کرد.
زنجبیل دارویی گیاهی با طبع گرم است که خواص زیادی برای فشارخون، قند خون، مشکلات گوارشی و قاعدگی دارد. استفاده از زنجبیل در وعده صبحانه به صورت چای یا مربا به افزایش انرژی و چربی‌سوزی کمک می‌کند. بهتر است زنجبیل را ناشتا مصرف کنید.
آویشن در کنار خواص زیادی که در طب سنتی دارد، در انواع غذا و داروها استفاده می‌شود. آویشن برای درمان عفونت‌های تنفسی مانند کرونا، درمان بیماری‌های گوارشی، مشکلاتی پوستی و بیماری‌های زنانه مفید است.
گل ختمی گیاهی دارویی با گل‌های متنوع است که برای مشکلات تنفسی، گوارشی و پوستی مفید است. گل ختمی هم جنبه زینتی و هم دارویی دارد و رنگ‌های زرد و سفید آن کاربرد درمانی بیشتری دارند. البته مصرف این گیاه در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است و ممکن است جذب داروهای خوراکی را به تأخیر بیندازد.
اگر می‌خواهید گیاه مریم گلی و خواص معجزه آسای آن را بشناسید، به شما توصیه می‌کنیم این مطلب را مطالعه کنید. گیاه مریم گلی را می‌توان به انواع روش‌ها مصرف کرد.
بیماری نقرس نوعی بیماری مفصلی است که می‌تواند در همه افراد ایجاد شود. تورم، قرمزی، درد در زمان لمس مفصل و احساس شعله‌ور شدن مفاصل از علائم نقرس است. معمولا این بیماری با سونوگرافی تشخیص داده می‌شود و مصرف داروهای ضدالتهابی به کاهش درد و حملات نقرس کمک می‌کند.
میوه گیلاس یک میوه مغذی با کالری نسبتا کم و مقدار زیادی فیبر، پلی فنل، کاروتنوئید، ویتامین C و پتاسیم است. مهمترین فواید گیلاس بهبود سلامت قلب، کلیه، معده و حافظه بوده و به بهبود عملکرد سیستم گوارش بدن کمک می‌کند.