فهرست مطالب
ماساژ بعد از عمل لیپوماتیک غبغب یک روش تخصصی برای مراقبت بعد از عمل است که با هدف کاهش تورم، بهبود جریان لنفاوی و تسریع روند بهبود انجام میشود. این ماساژ معمولا شامل حرکات ملایم و کنترل‌شده روی ناحیه غبغب، چانه و گردن است که به دفع مایعات اضافی و کاهش احساس سفتی کمک می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد ماساژ لنفاوی پس از عمل‌های زیبایی می‌تواند خطر بروز فیبروز و تجمع مایعات (سروما) را کاهش دهد و نتایج نهایی درمان را بهبود بخشد. به همین دلیل، بسیاری از جراحان پلاستیک ماساژ را به‌عنوان بخشی جدایی‌ناپذیر از مراقبت‌های بعد از لیپوماتیک توصیه می‌کنند. در این مقاله به صورت کامل با اهمیت و روش‌های ماساژ بعد از عمل لیپوماتیک غبغب آشنا می‌شویم.
ماساژ بعد از عمل لیپوماتیک غبغب چیست؟
ماساژ بعد از عمل لیپوماتیک غبغب بخش مهمی از روند مراقبت‌های بعد از عمل محسوب میشود. در واقع ماساژی که بعد از عمل لیپوماتیک انجام میشود یک ماساژ تخصصی است و شامل مجموعه‌ای از ضربات سبک و ریتمیک به ناحیه غبغب و تکنیک‌های فشار ملایم به ناحیه چانه و گردن میشود. مجموعه این تکنیک‌ها نقش مهمی در حفظ تعادل مایعات و دفع مواد زائد در بخش غبغب و چانه دارد.
خدمات زیبایی
از کلینیک های معتبر با هزینه مناسب
نحوه ماساژ بعد از عمل لیپوماتیک غبغب
نحوه انجام ماساژ بعد از عمل لیپوماتیک غبغب بسته به نوع تکنیکی که انتخاب می‌کنید، متفاوت است. برای مثال در تکنیک ماساژ رو به بالا، باید دستان خود را دو طرف گردنتان قرار دهید و یک فشار سبک را به دو طرف غبغب وارد کنید. سپس یک سری ضربات ملایم رو به بالا را به نواحی تحت درمان وارد کنید و به آرامی خط فک را به سمت بالا حرکت دهید.
نکته مهم در خصوص تمامی روش‌های ماساژ چانه و گردن بعد از عمل، نوع حرکات و میزان فشار دست شما است. شما باید در طول ماساژ، تنها فشار بسیار ملایم و کنترل‌شده‌ای را به نواحی مختلف چانه و گردن وارد کنید. بهتر است ماساژ را با گونه‌ها و چانه شروع کرده و سپس به تدریج به سمت گوش‌ها و توده‌های لنفاوی حرکت کنید.
| تکنیک ماساژ | روش انجام |
|---|---|
| ماساژ دستی | ضربات سبک و ریتمیک با نوک انگشتان برای حرکت مایعات و کاهش تورم |
| حرکات دایره‌ای | ماساژ نرم با حرکات دایره‌ای برای بهبود گردش خون و جلوگیری از تجمع مایعات |
| تکنیک غلتاندن | گرفتن آرام پوست بین انگشتان و حرکت رو به بالا برای آزادسازی بافتهای سفت |
| ماساژ با کمپرس سرد | ماساژ با کمپرس سرد (تنها در صورت تأیید پزشک) برای بهبود گردش خون و کاهش ناراحتی به‌کار می‌رود |
| ماساژ با دستگاه | برخی پزشکان از دستگاه‌های تخصصی برای تحریک گردش خون استفاده می‌کنند اما این روش‌ها باید حتما با تجویز جراح انجام شوند |
تکنیک های ماساژ مناسب برای غبغب
ماساژ بعد از عمل لیپوماتیک غبغب یک ماساژ تخصصی است و باید حتما روش‌های موثر و ایمن، توسط جراح به شما آموزش داده شود. تکنیک‌های ماساژ شامل روش‌های زیر است:
- ماساژ دستی ملایم، این تکنیک از حرکات سبک و ریتمیک دست برای حرکت سیال مایعات و کاهش تورم استفاده می‌کند. در این روش باید از نوک انگشتان برای اعمال ضربات ملایم و رو به بالا در امتداد خط گردن و چانه استفاده کنید.
- حرکت دایره‌ای؛ در این تکنیک با کمک انگشتان دست، باید حرکات نرم و دایره‌ای را در امتداد ناحیه تحت درمان انجام دهید. این کار گردش خون را بهبود می‌بخشد و از تجمع مایعات جلوگیری می‌کند.
- تکنیک غلتاندن؛ در این تکنیک ماساژ باید به آرامی پوست ناحیه غبغب را بین انگشتان‌تان بگیرید و آن را به سمت بالا بچرخانید. این کار به شل شدن بافتهای سفت و بازیابی تحرک در ناحیه تحت درمان کمک می‌کند.
- ماساژ با کمپرس سرد برای بهبود جریان خون و تسریع روند بهبودی بعد از عمل
- ماساژ با دستگاه، در این روش از دستگاه‌های مخصوص برای ماساژ ناحیه تحت درمان استفاده میشود. یکی از این گزینه‌ها، ماساژ با دستگاه لیزر است
۵ (۱۳۶۵ نظر)۵ (۳۹۸ نظر)۴.۴ (۳۳۸ نظر)۴.۹ (۱۸۴ نظر)۴.۸ (۱۸۸ نظر)۴.۸ (۱۶۶ نظر)زمان مناسب شروع ماساژ بعد از لیپوماتیک غبغب
شروع زمان مناسب ماساژ بعد از عمل لیپوماتیک غبغب برای هر بیمار متفاوت است و بسته به شرایطی که دارد، توسط جراح تعیین میشود. اکثر بیماران باید زمانی که میزان ورم و کبودی اولیه کاهش یافته، ماساژ درمانی را شروع کنند. این بازه زمانی برای بیشتر افراد ۷ تا ۱۰ روز بعد از عمل است.
البته در حالت کلی، زمان شروع ماساژ به تشخیص پزشک شما بستگی دارد. بعضی پزشکان ماساژ غبغب را در فاصله ۲۴ تا ۷۲ ساعت پس از جراحی مناسب می‌دانند. سپس بین روزهای ۳ تا ۷ جلسه‌های ویزیت قرار می‌دهند. برخی از پزشکان هم تاکید دارند که شروع ماساژ در روزهای ۵ تا ۷ پس از جراحی انجام شود.
به صورت کلی اگر با پزشک مشورت نکردید بهتر است ماساژ را یک هفته پس از عمل جراحی شروع کنید و روزانه سه جلسه، هر کدام ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، اینکار را انجام دهید.
نحوه انجام صحیح ماساژ غبغب چیه؟
برای اطلاع دقیق از متخصص کمک بگیر.
نکات مهم هنگام ماساژ بعد از لیپوماتیک غبغب
قبل از شروع ماساژ غبغب و گردن بعد از عمل، باید حتما به یک سری نکات توجه داشته‌باشید و چند دستورالعمل مهم برای ماساژ دادن غبغب را دنبال کنید. مهم‌ترین نکات ماساژ بعد از عمل لیپوماتیک غبغب عبارت‌اند از:
- برای شروع ماساژ عجله نکنید و مطمئن شوید که تورم و کبودی شدید اولیه کاهش یافته است.
- به هیچ عنوان ناحیه برش را ماساژ ندهید.
- اگر هنگام ماساژ دادن احساس درد و ناراحتی شدیدی داشتید، حتما ماساژ را متوقف کنید.
- در مورد نوع تکنیک ماساژ انتخابی و زمان مناسب شروع ماساژ حتما با جراح خود مشورت کنید.
- قبل از ماساژ دادن غبغب و گردن، دست‌های خود را خوب بشویید و ضدعفونی کنید.
- مدت زمان و دوره مورد نیاز ماساژ را بر اساس دستورالعمل پزشکتان کامل کنید.
- از وارد کردن فشار بیشازحد در ناحیه تحت درمان خودداری کنید.
- برای بهبود نتایج حتما یک روال منظم را حفظ کنید.
فواید ماساژ غبغب بعد از لیپوماتیک
ماساژ بعد از عمل لیپوماتیک غبغب فواید زیادی دارد که نتیجه نهایی، بهبود نتیجه عمل و تسریع روند بهبود است. مهم‌ترین مزایای ماساژ دادن گردن و غبغب بعد از لیپوساکشن شامل موارد زیر میشود:
- کاهش تورم بعد از عمل
- جلوگیری یا درمان سروما و فیبروز بعد از عمل
- بهبود گردش خون
- بازگرداندن انعطاف پذیری بافت
- تسکین درد و ناراحتی بعد از عمل
- بهبود نتایج حاصل از عمل
متن انگلیسی:
به نقل از سایت parkavenuesmartlipo
Tightness and discomfort are common after the procedure, especially when you lift your chin. Tissue manipulation can ease these sensations, promoting overall comfort and well-being.
ترجمه فارسی:
احساس سفتی و ناراحتی بعد از عمل، خصوصا هنگام حرکت دادن چانه رایج است. ماساژ دادن می‌تواند این ناراحتی را تسکین دهد و باعث افزایش راحتی بعد از عمل شود.
همین حالا از یک دکتر مطمئن برای مراقبت بعد از عمل برداشتن غبغب کمک بگیر.
نتیجه گیری
ماساژ بعد از عمل لیپوماتیک غبغب که با عنوان ماساژ لنفاوی یا تخلیه دستی لنفاوی هم شناخته میشود، یکی از بخش‌های مهم مراقبت بعد از عمل لیپوساکشن غبغب است که تاثیر زیادی روی نتیجه نهایی درمان دارد. این کار به بهبود سریع‌تر و کاهش تورم باقی مانده کمک می‌کند.
با این حال حتما برای زمان مناسب شروع ماساژ و تعداد و مدت زمان درمان‌ها، با پزشکتان مشورت کنید. جراح شما تعیین می‌کند که چه زمانی باید ماساژ دادن را شروع کنید و چه تکنیک‌هایی برای شما مناسب‌تر است. در صورتی که با شروع ماساژ چانه و گردن، درد و تورم شدیدی را تجربه کردید، حتما این موضوع را با پزشکتان در میان بگذارید.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!