آیدا خداپناه نویسنده مجله سلامت دکترتو – صفحه 9 از 37

آیدا خداپناه

(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)

عاشق نوشتن، یادگیری و تجربه‌های جدید ... با هر بار نوشتن بیشتر یاد می‌گیرم. خوشحالم در دکترتو فرصت تولید محتوا در دنیای پزشکی و ارتقاء سلامت جامعه را دارم.

435 مطلب
همه مطالب

اختلال پرخوری؛ علت رو روش های درمان زیاد غذا خوردن

اختلال پرخوری (BED) یک اختلال تغذیه‌ای است که در آن فرد در مدت کوتاهی مقدار زیادی غذا می‌خورد و احساس از دست دادن کنترل دارد، بدون اینکه رفتارهای جبرانی مانند استفراغ انجام دهد.

3 سال پیش

علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون چیست؟

افزایش ناگهانی فشار خون می‌تواند ناشی از عواملی مانند استرس شدید، مصرف نمک زیاد، کافئین، سیگار، موادمخدر، برخی داروها، فعالیت بدنی سنگین، بیماری‌های کلیوی یا عفونت باشد.

3 سال پیش

آموزش بیش از ۵  شام رژیمی با مواد ساده و در دسترس 

شام رژیمی وعده‌ای کم‌کالری، دارای پروتئین و فیبر کافی است که به تنظیم متابولیسم شبانه، کنترل قند و چربی خون و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند.

3 سال پیش

لمینت دندان خرگوشی، نحوه انجام، مزایا و معایب آن

لمینت دندان خرگوشی، روکش‌های نازک چینی یا سرامیکی هستند که روی دندان‌های جلویی چسبانده می‌شوند تا ظاهر اوربایت خفیف (جلو زدن دندان‌های بالا) را اصلاح کنند.

3 سال پیش

۹ روش موثر برای درمان فشار خون بالا

درمان فشار خون بالا شامل دو بخش اصلی مصرف داروهای تجویزی (مانند مهارکننده ACE، مسدودکننده کانال کلسیم و دیورتیک) و تغییرات بنیادین در سبک زندگی است.

3 سال پیش

علائم فشار خون بالا در زنان و مردان چیست؟

فشار خون بالا معمولاً بدون علامت است و به‌عنوان «قاتل خاموش» شناخته می‌شود؛ بسیاری از افراد تا سال‌ها متوجه آن نمی‌شوند.

3 سال پیش

غر زدن، رفتاری مخرب در ارتباطات

غر زدن نوعی رفتار تکراری برای ابراز نارضایتی است که به تدریج رابطه را تخریب می‌کند و باعث دوری افراد از شخص غرغرو می‌شود.

3 سال پیش

قرص ژلوفن، دارویی برای تسکین درد و التهاب

ژلوفن (ایبوپروفن) یک داروی ضدالتهابی غیراستروئیدی است که برای تسکین دردهای خفیف تا متوسط مانند سردرد، دندان‌درد، دردهای عضلانی و قاعدگی و کاهش تب استفاده می‌شود.

3 سال پیش

کاشت مو به روش FIT چگونه انجام می‌ شود؟ مزایا، معایب و نحوه انجام آن

کاشت مو به روش FIT یک تکنیک غیرتهاجمی است که فولیکول‌ها را به‌صورت تکی با ابزار ظریف از بانک مو برداشت و در ناحیه کم‌پشت یا طاس می‌کارد؛ نیازی به برش یا بخیه ندارد و دوران نقاهت کوتاهی دارد.

3 سال پیش

انواع بیماری های لاله گوش؛ علت، علائم و روش های درمان آن ها

بیماری‌های لاله گوش طیف گسترده‌ای از ناهنجاری‌های مادرزادی تا عفونت‌ها، آسیب‌ها، ضایعات پوستی و تومورها را شامل می‌شود.

3 سال پیش

عفونت لاله گوش، عفونتی شایع بعد از سوراخ کردن گوش

عفونت لاله گوش معمولاً بعد از سوراخ‌کردن (پیرسینگ) یا آسیب به گوش ایجاد می‌شود و در ۲۰ تا ۳۰٪ موارد پیرسینگ منجر به عفونت می‌شود؛ به‌ویژه اگر ناحیه غضروفی سوراخ شده باشد.

3 سال پیش

انواع بیماری های گوش، علائم و راه های درمان آنها

بیماری‌های گوش می‌توانند گوش خارجی، میانی یا داخلی را درگیر کنند و باعث مشکلات شنوایی، تعادل، درد یا وزوز گوش شوند.

3 سال پیش