فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
لکنت زبان اختلالی در گفتار است که در آن صداها، هجاها یا کلمات تکرار یا طولانیتر از حد معمول بیان میشوند و فرد نمیتواند کلمات را به صورت پیوسته ادا کند. افرادی که لکنت دارند، میدانند چه میخواهند بگویند، اما به سختی آن را بیان میکنند. برای مثال ممکن است یک کلمه، یک هجا، حروف بیصدا و صدا دار را تکرار یا به صورت طولانی بیان کنند. یا اینکه حین سخنرانی ممکن است متوقف شوند، زیرا به یک کلمه یا صدای مشکلدار بر میخورند.
لکنت زبان چیست؟ (معنی لکنت)
لکنت ممکن است در میان کودکان کوچکتر به عنوان بخش طبیعی از یادگیری صحبت باشد. در کودکان کوچکتر ممکن است هنگامی که توانایی گفتاری و زبانی آنها به اندازه کافی پیشرفت نکرده تا بتوانند آنچه که میخواهند را بگویند دچار لکنت باشند. با این حال، گاهی اوقات لکنت یک وضعیتی مزمن است که تا بزرگسالی ادامه مییابد. این نوع لکنت زبان میتواند بر روی اعتماد به نفس و تعاملات فرد با دیگران تاثیر بگذارد. کودکان و بزرگسالانی که لکنت دارند ممکن است از درمانهایی مانند گفتار درمانی، استفاده از دستگاههای الکترونیکی برای بهبود روان بودن گفتار و درمان شناختی رفتاری بهرمند شوند.
لکنت زبان به انگلیسی چیست؟
به لکنت زبان در زبان انگلیسی stuttering گفته میشود.
متن انگلیسی:
به نقل از clevelandclinic
«Stuttering is a condition that happens when muscles you use for speaking twitch or move uncontrollably while you talk. This disrupts the flow of your speech and causes pauses, unintended sounds and sticking on words. This condition usually affects children but can have impacts at any age. It’s treatable, and most people ultimately recover.»
ترجمه متن:
«لکنت زبان زمانی اتفاق میافتد که عضلاتی که برای صحبت کردن استفاده میکنید، در حین صحبت کردن بهطور غیرقابل کنترلی تکان میخورند یا حرکت میکنند. این واقعه گفتار شما را مختل میکند و باعث مکث، ادا شدن صداهای ناخواسته و گیر کردن روی کلمات میشود. این عارضه معمولاً کودکان را تحت تأثیر قرار میدهد، اما میتواند در هر سنی دیده شود. خوشبختانه لکنت قابل درمان است و بیشتر افراد در نهایت بهبود مییابند.»
علائم لکنت زبان چیست؟
علائم لکنت زبان ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- دشواری در شروع یک کلمه، عبارت یا جمله
- طولانی کردن یک حرف یا صدا در یک کلمه
- تکرار کردن یک صدا، بخش یا کلمه
- سکوت مختصر برای هجا یا کلمات خاص، یا مکث در یک کلمه
- اضافه کردن کلماتی مانند um هنگامی که گفتن کلمهی بعد دشوار است
- تنش بیش از حد و حرکت صورت و اندام فوقانی برای فهماندن کلمه
- اضطراب به هنگام صحبت کردن
- ناتوانی در برقراری ارتباطی موثر
- مشکلات گفتاری لکنت ممکن است با هر کدام از علائم زیر دیده شود:
- چشمک زدن سریع
- لرزش لبها و فک
- تیک صورت
- تکان خوردن سر
- قفل کردن مشتها
فرد در شرایطی مانند هیجان زدگی، خستگی، استرس و عجله یا تحت فشار بودن ممکن است لکنت زبانش بدتر شود. همچنین قرار گرفتن در موقعیتهایی مانند صحبت کردن در جمع یا پشت تلفن برای فردی که دچار لکنت است دشوار است. با این حال این افراد هنگامی که با خودشان حرف میزنند آواز میخوانند یا به صورت هم صدا با دیگران میخوانند لکنت زبان ندارند. کودکان مبتلا به لکنت خفیف نیز، اغلب از لکنت زبان خود بی اطلاع هستند مگر آنکه در شرایط سخت قرار بگیرند. حرکات صورت، اضطراب و لکنت زمانی ایجاد میشود که از آنها خواسته میشود صحبت کنند.
علل لکنت زبان چیست؟
ترکیبی از عوامل متعدد میتواند موجب لکنت شود. علل احتمالی لکنت زبان عبارتند از:
- اختلال در کنترل حرکت گفتار: برخی شواهد نشان میدهند که اختلال در کنترل گفتار مانند زمانبندی و ناهماهنگی حسی و حرکتی میتواند منجر به لکنت زبان شود.
- ژنتیک: به نظر میرسد لکنت زبان به دنبال برخی اختلالات ژنتیکی دیده میشود.
- آسیب مغزی: شیوا و روان صحبت کردن به دنبال علل دیگری نیز میتواند دچار اختلال شود. سکته مغزی، آسیبهای مغزی و سایر اختلالات مغزی میتواند موجب کندی در گفتار، مکث یا تکرار صداها شود.
- آسیب احساسی: شیوا و روان صحبت کردن نیز میتواند به دنبال زمینههای احساسی و اضطرابی نیز مختل شود. افرادی که لکنت زبان ندارند نیز ممکن است به دنبال فشارهای روحی و عصبی دچار لکنت زبان شوند. مشکلات گفتاری که پس از یک ضربهی عاطفی ظاهر میشوند (لکنت روانی) غیر معمول هستند و مانند لکنتهای رشدی نیستند.
علت لکنت زبان ناگهانی در بزرگسالان چیست؟
لکنت ناگهانی در بزرگسالان یک تجربه نگران کننده و ناراحت کننده است. لکنت، که شامل اختلال در گفتار است، معمولاً در کودکان شایعتر است، اما گاهی اوقات ممکن است در بزرگسالی ظاهر شود. لکنت زبان ناگهانی در بزرگسالان میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که برخی از آنها موقتی هستند. برخی از این عوامل عبارتند از:
- استرس روانی یا اضطراب
- عوامل عصبی
- عوارض جانبی دارو
- شرایط پزشکی
- تومورها یا ضایعات در مغز یا نواحی مربوط به گفتار
- سوء مصرف مواد
- عفونت یا التهابی که گلو، دهان یا ساختارهای درگیر در گفتار را تحت تاثیر قرار دهد
- علل ناشناخته
عوامل خطر لکنت زبان چیست؟
لکنت زبان درمردان بیشتر از زنان دیده میشود. عواملی که فرد را مستعد لکنت زبان میکنند عبارتند از:
- تاخیر رشد دردوران کودکی: کودکان مبتلا به تاخیر رشد و سایر مشکلات گفتاری بیشتر از دیگران دچار لکنت زبان میشوند.
- سابقه خانوادگی لکنت زبان
- استرس: استرس در خانواده، انتظارات بالای والدین یا هر نوع فشار روحی میتواند لکنت زبان را بدتر کند.
تشخیص لکنت زبان در کودکان ۳ ساله و بالاتر چگونه است؟
تشخیص لکنت زبان در کودکان از طریق معاینه و مشاهده و برخی ارزیابیها و تستهای متخصص نورولوژی انجام میشود. اگر مشکوک هستید که فرزندتان به لکنت زبان دچار است، باید با یک پزشک متخصص در اختلالات گفتار مشورت کنید. معمولا برای کودکانی که لکنت زبان دارند، ارزیابیها و بررسیهای زیر انجام میشود:
- اغلب با مشاهده الگوهای گفتاری غیرعادی در فرزندان توسط والدین یا مراقبان بهداشتی
- گوش دادن به گفتار محاورهای کودک و تجزیه و تحلیل ماهیت و شدت لکنت گفتار
- ارزیابی مهارتهای زبانی کودک مانند واژگان، دستور زبان و درک مطلب
- پرسشنامه والدین و معلم
- ارزیابی و مشاهده گفتار کودک در محیطهای مختلف، مانند خانه، مدرسه یا در حین بازی
- ارزیابی عوامل عاطفی مانند اضطراب و عزت نفس
- استفاده از ابزارهای ارزیابی استاندارد برای اندازهگیری شدت لکنت و تأثیر آن بر زندگی کودک
درمان لکنت زبان چیست؟
لکنت زبان ممکن است در هر سنی رخ دهد. پاتولوژیست گفتار و زبان پس از ارزیابیهای کامل میتواند در مورد بهترین روش درمان تصمیم بگیرد. برای درمان کودکان و بزرگسالانی که لکنت دارند، روشهای مختلفی در دسترس هستند. از آنچا که متغیرهای مختلف و نیازهای فردی متفاوت است، یک روش یا ترکیبی از روشهایی که برای یک فرد موثر است ممکن است برای فرد دیگر مفید نباشد. لکنت ممکن است با درمان به طور کامل برطرف نشود، اما میتواند مهارتهای کمککننده زیر را به فرد آموزش دهد:
- پیشروی در روانی کلام
- بهبود ارتباطات موثر
- مشارکت کامل در فعالیتهای شغلی، اجتماعی و مدرسه
چند مثال از از روشهای درمان که اثر بخشی آن اثبات نشده، عبارتند از:
- گفتار درمانی: گفتار درمانی به شما یاد میدهد که سرعت گفتار خود را کم کنید و بدانید که چه موقع دچار لکنت میشوید. شما ممکن است هنگام شروع گفتاردرمانی به آرامی و عمدا صحبت کنید اما با گذشت زمان الگوی گفتاری طبیعیتری داشته باشید.
- ابزارهای الکتریکی: ابزارهای الکترونیکی متعددی برای افزایش روان گفتار وجود دارد.
- درمان رفتاری شناختی: این نوع روان درمانی میتواند به شما کمک کند تا بتوانید روشهای تفکر را که موجب بدتر شدن لکنت شما میشود را شناسایی کرده و تغییر دهید. همچنین میتواند در حل مشکلات مربوط به لکنت زبان مانند اعتماد به نفس، اضطراب و استرس به شما کمک کند.
- تعامل کودک و والدین: مداخله والدین در تکنیکهای تمرین در خانه، بخش مهمی از کمک به کودک برای مقابله با لکنت به ویژه در برخی روشها است. برای تعیین بهترین روش برای فرزندتان، از راهنماییهای پاتولوژیست گفتار و زبان کمک بگیرید.
قرص درمان لکنت زبان (برای درمان لکنت زبان چه بخوریم؟)
هیچ رژیم غذایی خاصی وجود ندارد که بتواند لکنت زبان را درمان کند. لکنت، در درجه اول، یک اختلال گفتار و زبان است و علل آن پیچیده و چندوجهی است و اغلب شامل ترکیبی از عوامل ژنتیکی، عصبی و محیطی است. در حالیکه رژیم غذایی میتواند در سلامت و تندرستی کلی نقش داشته باشد، اما خود درمان مستقیم یا موثری برای لکنت زبان نیست.
اما برخی از داروها برای درمان این اختلال به کار برده میشوند که عبارتند از:
- آلپرازولام
- سیتالوپرام
عوارض لکنت زبان چیست؟
لکنت میتواند موجب هر کدام از عوارض زیر شود:
- اشکال در ارتباط با دیگران
- مضطرب بودن هنگام صحبت کردن
- صحبت نکردن یا اجتناب از موقعیتهایی که نیاز به صحبت کردن دارد
- فقدان موفقیتهای شغلی، اجتماعی و تحصیلی
- اعتماد به نفس پایین
علائم | علت | درمان |
---|---|---|
توقف در صحبت و مکث طولانی | تروما | گفتاردرمانی |
تکرار هجاها | ژنتیک | مشاوره |
تکرار بخشها | عصبی | تکنیکهای ریلکسیشن |
تکرار کلمات | فاکتورهای محیطی | دارودرمانی برای کنترل اضطراب |
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
لکنت زبان به طور معمول در بین کودکان ۲ تا ۵ سال شایعتر است. در بیشتر کودکان، لکنت بخشی از یادگیری صحبت کردن است و به خودی خود بر طرف میشود. با این وجود لکنتی که پایدار است و برطرف نمیشود برای بهبود نیازمند درمان است. در صورت مشاهده هر کدام از موارد زیر به پزشک مراجعه کنید:
- لکنت بیشتر از ۶ ماه طول میکشد.
- لکنت با سایر مشکلات گفتاری و زبانی همراه است.
- لکنت با افزایش سن کودک بیشتر می شود یا همچنان ادامه مییابد.
- لکنت با سفت شدن عضلات یا تلاش واضح برای صحبت کردن باشد.
- لکنت بر روی عملکرد موثر تحصیلی، شغلی و اجتماعی فرد اثرگذار بوده است.
- لکنت موجب اضطراب و مشکلات از قبیل ترس و اجتناب از شرایطی که مستلزم صحبت کردن است، میشود.
- لکنت در بزرگسالی شروع میشود.
برای درمان و مدیریت لکنت زبان باید به دکتر گفتار درمانی مراجعه کنید. همچنین دکتر روانشناس یا دکتر اعصاب و روان میتواند به شما کمک کند تا این مسئله را به طور ریشهای درمان کنید. دکترتو در کنار شماست تا از بهترین دکتر مورد نظر در نزدیکی محل زندگی خود و در سریعترین زمان ممکن، نوبت دریافت کنید و برای درمان لکنت خود بهترین قدم را بردارید. از لینکهای زیر میتوانید مشاوره آنلاین دریافت کنید و به سوالات تخصصیتر خود پاسخ دهید:
دکترتو مراقب سلامت شماست!
سلام در صحبت کردنم نفس کم میارم و همین باعث لکنت زبانم میشه میشه چندتا روش درمانی بگید.
سلام
کم آوردن نفس هنگام صحبت کردن میتواند به دلیل اضطراب، استرس، یا ضعف عضلات تنفسی باشد. برای درمان این مشکل، پیشنهاد میشود که تمرینات تنفسی عمیق انجام دهید تا عضلات تنفسی تقویت شوند. یکی از تمرینات مفید، تنفس از دیافراگم است که باعث تقویت ریهها و کنترل بهتر نفس میشود. همچنین، انجام تمرینات گفتاری مانند تمرینات آرامشبخش و کنترل تنفس در هنگام صحبت کردن میتواند مفید باشد. در صورت ادامهدار بودن مشکل، مراجعه به گفتاردرمانگر برای ارزیابی دقیق و برنامه درمانی تخصصی توصیه میشود.
روانشناس خوب- گفتاردرمانی
سلام در صحبت کردنم نفس کم میارم و همین باعث لکنت زبانم میشه میشه چندتا روش درمانی بگید
زبان گیر میکنه
محمد عزیز
سوال یا دیدگاهتان را کامل بپرسید تا بهتر کمک تان کنیم
ممنونم
تهران
جناب مجیدی عزیز
سوال یا دیدگاهتان را کامل مطرح کنید ممنونم
علت لكنت زبان لطفا توضيح بدين راه درمان هس آيا دارو هس
سلام
لکنت زبان ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود، از جمله عوامل ژنتیکی، عصبی یا روانی. در برخی موارد، استرس، اضطراب یا تجربیات ناگوار در دوران کودکی میتواند باعث بروز لکنت شود. همچنین، اختلالات مغزی یا آسیب به بخشهای خاصی از مغز که مسئول کنترل گفتار هستند، ممکن است عامل دیگری باشند. درمان لکنت زبان معمولاً شامل گفتار درمانی است که به فرد کمک میکند تا تکنیکهای صحیح تنفس، بیان و کنترل استرس را یاد بگیرد. در برخی موارد، داروهایی نیز برای کمک به کنترل اضطراب یا بهبود مشکلات عصبی تجویز میشوند. مشاوره با متخصص گفتار درمانی و پزشک میتواند راهکارهای مناسبی را برای درمان تعیین کند.
متخصص روانپزشک
سلام وقت بخیر ببخشید من اکثر اوقات که با کسی صحبت می کنم یا موقعی که تنهایی درس میخونم خیلی از کلمات که خیلی آسان هم هستن اشتباه میگم علتش چی هستش ممنون میشم راهنمایی کنین
سلام
اشتباه گفتن کلمات ساده هنگام صحبت یا مطالعه میتواند به دلایلی مانند خستگی ذهنی، استرس، عدم تمرکز، یا عادات گفتاری نادرست باشد. گاهی این مشکل به دلیل سرعت زیاد فکر کردن یا استرس برای درست صحبت کردن ایجاد میشود. اگر این مشکل طولانیمدت باشد یا با علائمی مثل فراموشی مکرر، سردرد، یا مشکلات دیگر همراه باشد، ممکن است نیاز به بررسی دقیقتر توسط پزشک یا متخصص مغز و اعصاب داشته باشد. تمرین آرامش ذهنی، کاهش استرس، و تمرکز بیشتر هنگام مطالعه یا صحبت کردن میتواند کمککننده باشد.
روانشناس خوب- گفتاردرمانی
سلام
پسر من ۵ سالشه خیلی روان صحبت میکنه ولی جدیدا گاهی اوقات میخواد صحبت کنه کلا یه جمله نیخواد بگه هر کلمه رو دو یا سه بار تکرار میکنه و میگه این علتش چیه؟؟
سلام! تکرار کلمات در صحبت کردن کودکان، به خصوص در سنین ۵ سالگی، میتواند طبیعی باشد و معمولاً به دلیل تکامل مهارتهای زبانی و کنترل گفتار رخ میدهد. این رفتار ممکن است به دلیل استرس، هیجان یا فشار نیز ایجاد شود. برخی کودکان در مواقعی که احساس اضطراب میکنند یا میخواهند چیزی بگویند، به طور ناخودآگاه کلمات را تکرار میکنند. اگر این مشکل موقتی باشد و به تدریج کاهش یابد، جای نگرانی نیست. با این حال، اگر این رفتار ادامه پیدا کرد یا شدت گرفت، بهتر است با یک متخصص گفتاردرمانی مشورت کنید تا از عدم وجود مشکلات زبانی یا گفتاری جدی مطمئن شوید.
روانشناس خوب- گفتاردرمانی