فهرست مطالب
پماد درد استخوان بیشتر برای کم کردن دردهای سطحی و اطراف استخوان استفاده میشود؛ مثل درد مفصل، کشیدگی عضله، التهاب تاندون، کوفتگی یا درد ناشی از آرتروز. بسیاری از دردهایی که افراد به عنوان استخوان درد توصیف میکنند، در واقع از بافتهای اطراف استخوان شروع میشوند. به همین دلیل، انتخاب پماد مناسب به علت درد بستگی دارد. در این مقاله از دکترتو به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت که چند نوع پماد ضد درد استخوان وجود دارد، دیکلوفناک و منتول چه زمانی مفید هستند و برای درد ساق پا یا دنبالچه چه نوع پمادی ممکن است کمک کند.
کدام پماد برای استخوان درد مناسب است؟
پماد مناسب برای استخوان درد به نوع درد بستگی دارد. اگر درد ناشی از التهاب مفصل یا بافتهای اطراف استخوان باشد، پمادهای ضدالتهاب غیراستروئیدی میتوانند کمک کنند. اگر درد با کوفتگی، گرفتگی یا درد عضلانی همراه است، پمادهای خنک کننده یا گرم کننده ممکن است بهتر باشند. برای برخی دردهای عصبی، داروهای موضعی مانند لیدوکائین یا کپسایسین ممکن است کمککننده باشند، اما این داروها درمان درد عمقی استخوان، شکستگی یا عفونت نیستند و در علائم عصبی مانند بیحسی یا ضعف باید علت اصلی بررسی شود.
نکته مهم این است که پماد مسکن درد استخوان نباید روی زخم باز، پوست تحریکشده، سوختگی یا ناحیه عفونی استفاده شود. همچنین اگر درد شدید، مداوم، همراه با تب، تورم، تغییر رنگ پوست، بیحسی یا ناتوانی در حرکت است، باید علت اصلی درد بررسی شود.
| نوع پماد | مناسب برای چه دردهایی است؟ | نکته احتیاطی |
|---|---|---|
| پماد ضدالتهاب غیراستروئیدی | درد مفصل، آرتروز، التهاب اطراف استخوان | در حساسیت به NSAIDها یا سابقه مشکلات گوارشی و قلبی با احتیاط |
| پماد خنک کننده | کوفتگی، درد خفیف، درد عضلانی | روی پوست آسیبدیده استفاده نشود. |
| پماد گرم کننده | گرفتگی و درد مزمن عضلانی | همزمان با کیسه آب گرم استفاده نشود. |
| پماد بی حس کننده | درد موضعی سطحی یا درد عصبی خفیف | روی سطح وسیع پوست استفاده نشود مگر با نظر پزشک |
| پماد گیاهی | درد خفیف عضله و مفصل | ممکن است حساسیت پوستی بدهد. |
| پماد کپسایسین | درد مزمن مفصل یا درد عصبی | ممکن است سوزش ایجاد کند و اثر آن فوری نیست. |
1. پمادهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs)
پمادهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند دیکلوفناک و ایبوپروفن موضعی برای کاهش درد و التهاب در مشکلات اسکلتی عضلانی استفاده میشوند. ژل دیکلوفناک برای درد آرتروز مفاصلی مثل زانو و همچنین درد دست کاربرد دارد و در منابع دارویی برای درد آرتروز مفاصل قابل درمان با داروی موضعی ذکر شده است.
این پمادها برای همه مناسب نیستند. پیش از مصرف دیکلوفناک موضعی، در صورت بارداری یا شیردهی، سن پایین، حساسیت به NSAIDها، آسم وابسته به NSAID، زخم یا خونریزی گوارشی، بیماری قلبی، کلیوی یا کبدی، اختلال انعقادی، مصرف رقیقکننده خون یا مصرف همزمان NSAID دیگر، با پزشک مشورت کنید.
2. پمادهای خنک کننده
پمادهای خنک کننده معمولا حاوی موادی مانند منتول هستند. این پمادها با ایجاد حس خنکی یا سوزنسوزن شدن، توجه اعصاب درد را تغییر میدهند و میتوانند برای دردهای خفیف عضله، درد مفاصل، کوفتگی، گرفتگی یا کشیدگی کمککننده باشند.
این پمادها بیشتر برای دردهای سطحی مناسباند. اگر درد عمیق، پیشرونده یا استخوانی واقعی باشد، منتول فقط ممکن است موقتاً حس درد را کمتر کند و علت اصلی را درمان نمیکند.
دنبال پماد مناسب برای تسکین دردهای استخوانیت هستی؟
از متخصص راهنمایی بگیر.
3. پمادهای گرم کننده و تحریک کننده
پمادهای گرم کننده یا کانترایکت با ایجاد حس گرما، سوزش خفیف یا تحریک پوستی، سیگنال درد را تا حدی تغییر میدهند. این پمادها معمولا برای گرفتگی عضله، دردهای مزمن عضلانی، کوفتگی و دردهای خفیف اسکلتی عضلانی استفاده میشوند. این گروه از داروها برای دردهایی مانند آرتریت، کمردرد ساده، کبودی، گرفتگی، کشیدگی عضله و پیچخوردگی تجویز میشوند.
پماد گرم کننده را نباید همراه با پد حرارتی، کیسه آب گرم یا بانداژ خیلی سفت استفاده کرد، چون خطر تحریک یا سوختگی پوست بیشتر میشود. اگر پوست قرمز، داغ، زخمی یا ملتهب است، این نوع پماد انتخاب مناسبی نیست.
4. پماد بی حس کننده
پمادهای بی حس کننده معمولا حاوی ترکیباتی مانند لیدوکائین هستند. این پمادها بیشتر برای دردهای موضعی سطحی، دردهای عصبی یا نواحی حساس کاربرد دارند و با کاهش انتقال پیام درد از عصبهای سطحی، احساس درد را کمتر میکنند.
پماد بی حس کننده، درمان اصلی برای درد عمقی استخوان، شکستگی یا عفونت استخوان نیست. پمادهای حاوی لیدوکائین را فقط روی پوست سالم و در مقدار توصیهشده استفاده کنید و از مصرف روی زخم، پوست تحریکشده، ناحیه عفونی، سطح وسیع یا زیر پانسمان بسته بدون نظر پزشک خودداری کنید.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت webmd
.Topical lidocaine should only be used on unbroken skin
ترجمه فارسی:
لیدوکائین موضعی فقط باید روی پوست سالم استفاده شود.
5. پماد گیاهی برای استخوان درد
برخی فرآوردههای موضعی ممکن است حاوی ترکیباتی مانند نعناع، اکالیپتوس، رزماری، آرنیکا یا فلفل باشند. این محصولات بیشتر برای دردهای خفیف عضله و مفصل استفاده میشوند و اثر آنها به ترکیب محصول، غلظت ماده موثره و حساسیت پوست فرد بستگی دارد.
گیاهی بودن به معنی بیخطر بودن نیست. بعضی پمادهای گیاهی میتوانند باعث قرمزی، خارش، سوزش یا حساسیت پوستی شوند. بهتر است ابتدا مقدار کمی از پماد روی بخش کوچکی از پوست امتحان شده و در صورت تحریک پوستی مصرف آن قطع شود. شما میتوانید قبل از مصرف خودسرانه این قبیل از داروها بهترین دکتر ارتوپد ایران در این باره مشورت کنید.
6. پماد کپسایسین برای درد مزمن و عصبی
کپسایسین مادهای است که از فلفل به دست میآید و در بعضی کرمها و پماد ضد درد استخوان استفاده میشود. این ترکیب برای دردهای عضله و مفصل و بعضی دردهای عصبی کاربرد دارد. کپسایسین موضعی دارویی برای درد عضله و مفصل بوده و کاربرد آن بیشتر در درد عصبی، آرتریت روماتوئید، کشیدگی و رگبهرگ شدن است.
اثر کپسایسین معمولا فوری نیست و ممکن است در روزهای اول سوزش ایجاد کند. این پماد نباید نزدیک چشم، دهان، زخم یا پوست تحریکشده استفاده شود. بعد از استفاده هم باید دستها شسته شوند.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت my.clevelandclinic
Capsaicin is a medicated pain reliever cream, lotion or solution. It treats muscle and joint pain. You can apply this cream as directed on your skin.
ترجمه فارسی:
کپسایسین یک کرم، لوسیون یا محلول دارویی مسکن درد است. این دارو درد عضلات و مفاصل را درمان میکند. میتوانید این کرم را طبق دستورالعمل روی پوست خود بمالید.
گدام پماد برای درد استخوان ساق پا خوب است؟
پماد مناسب برای درد ساق پا به علت درد بستگی دارد. اگر درد بعد از ورزش، پیادهروی طولانی، کوفتگی یا کشیدگی ایجاد شده باشد، پمادهای خنک کننده، گرم کننده یا ضدالتهاب موضعی ممکن است کمک کنند. اگر درد در اطراف مفصل زانو یا مچ پا است و با التهاب همراه شده، پمادهای ضدالتهاب مانند دیکلوفناک میتوانند گزینه مناسبتری باشند.
اما درد ساق همیشه با پماد حل نمیشود. درد یکطرفه ساق همراه با تورم، قرمزی، گرمی، حساسیت شدید، تنگی نفس یا درد قفسه سینه نیاز به بررسی فوری دارد. همچنین درد نقطهای ساق بعد از ورزش سنگین ممکن است به آسیب استخوانی یا شکستگی استرسی مربوط باشد و نباید فقط با پماد پوشانده شود.
کدام پماد برای درد استخوان دنبالچه خوب است؟
برای درد استخوان دنبالچه، پمادهای ضدالتهاب موضعی، پمادهای خنک کننده یا گاهی پمادهای بی حس کننده میتوانند درد سطحی و التهاب اطراف ناحیه را کمتر کنند. اگر درد بعد از زمین خوردن، نشستن طولانی یا فشار مستقیم ایجاد شده باشد، استفاده از بالشتک مناسب، کاهش فشار روی دنبالچه و اصلاح نحوه نشستن هم مهم است.
اگر درد دنبالچه بعد از ضربه شدید ایجاد شده، بیشتر از چند روز ادامه دارد، با بیحسی، ضعف پا، اختلال کنترل ادرار یا مدفوع، تب یا درد شدید هنگام نشستن همراه است، باید توسط پزشک بررسی شود. در این موارد، پماد فقط درد را موقتاً کم میکند و علت اصلی را مشخص نمیکند.
4.6 (3246 نظر)4.5 (1478 نظر)4.7 (1211 نظر)4.3 (1290 نظر)4.9 (1093 نظر)4.4 (1199 نظر)نتیجه گیری
پماد درد استخوان بیشتر برای دردهای اطراف استخوان، مفصل، عضله و تاندون کاربرد دارد. پمادهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند دیکلوفناک برای دردهای التهابی و آرتروزی مناسبتر هستند. پمادهای خنک کننده و گرم کننده برای دردهای خفیف، کوفتگی و گرفتگی عضلات کمک میکنند. پماد بیحس کننده و کپسایسین هم بیشتر در دردهای موضعی یا عصبی کاربرد دارند. اگر درد شدید، مداوم، شبانه، همراه با تب، تورم، بیحسی، ضعف یا ناتوانی در حرکت است، بهتر است به جای تکرار مصرف پماد، علت درد بررسی شود.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سوال دارم