فرزانه هستم، 30 ساله و عاشق دنیای سئو و محتوانویسی که با کنجکاوی دنبال آموختن چیزهای جدیدم؛ فارغ از هرگونه قرارداد و قانون و سبک خاصی. دنیای مجازی و اینترنت، فرصتی برای بودن با بهترین تیم‌ها رو برام فراهم کرده که می‌تونم بدون دغدغه و نگرانی هر روز احساس بهتر شدن و ارتقاء‌شغلی را با تمام وجودم لمس کنم. افتخار می‌کنم که با تیم خوب دکترتو، به این احساس ناب دست پیدا می‌کنم.
انرژی درمانی لمسی بااستفاده از لمس و ماساژ در نقاط مختلف بدن به بهبود بیماری‌های روحی و جسمی فرد کمک می‌کند. یکی از تکنیک‌های مشهور در این زمینه، تکنیک ریکی است. در لمس درمانی از لمس خفیف در نواحی خاصی از بدن برای تعادل دادن انرژی‌های بدنی استفاده میشود. با استفاده از دستان، انرژی منتقل میشود و هدف ایجاد تعادل در سطح انرژی‌های بدنی است که می‌تواند به بهبود بیماری‌های روحی و جسمی کمک کند.
داروهای بی حس کننده موضعی، دسته‌ای از داروهای کاهش‌دهنده درد و بی‌حسی در مناطق خاصی از بدن هستند که به صورت پماد، ژل، اسپری یا قطره‌ای تهیه شده و روی ناحیه‌ای که قرار است بی حس شود، اعمال می‌شوند.
در برخی افراد، فشار خون پایین ممکن است به‌طور طبیعی وجود داشته باشد و مشکلی ایجاد نکند، اما در مواردی می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای یا پاسخ بدن به یک عامل خارجی مانند کم‌آبی، خونریزی، مشکلات قلبی، عفونت شدید یا مصرف برخی داروها باشد. در صورتی که علائم فشار خون پایین شدید یا مداوم باشند، مراجعه به پزشک ضروری است. درمان این وضعیت بسته به علت زمینه‌ای آن انجام میشود و ممکن است شامل تغییر در رژیم غذایی، مصرف مایعات بیشتر، استفاده از جوراب‌های فشاری یا مصرف داروهای مخصوص باشد. تشخیص به‌موقع و مدیریت مناسب، از بروز عوارض جدی جلوگیری می‌کند.
فشار خون کمتر از 90/60 میلیمتر جیوه به عنوان فشار خون پایین یا هیپوتانسیون شناخته میشود. علل فشار خون پایین ممکن است متنوع باشند و به صورت موقتی یا دائمی بروز کند. برخی از علل اصلی فشار خون پایین شامل تغذیه نامناسب، خونریزی، خواب کم، مصرف دارو، بیماری‌های مرتبط با قلب و عروق، عوامل محیطی و روانی و غیره باشد.
بیهوشی یا بی حسی نخاعی یکی از روش‌های بیهوشی در اتاق عمل است که همانند هر روش دیگری ممکن است با عوارض و مشکلات جانبی همراه باشد. این مشکلات می‌توانند شامل سردرد، تهوع و استفراغ، کاهش فشار خون، اختلال تنفسی و حتی عفونت ناشی از تزریق مواد بیهوش‌کننده باشند.
فشار خون پایین یا همان هیپوتانسیون، وضعیتی است که در آن فشار خون به کمتر از ۹۰/۶۰ میلیمتر جیوه کاهش می‌یابد. این وضعیت ممکن است به دلایل مختلفی از جمله کم‌آبی بدن، خونریزی شدید، بیماری‌های قلبی، عوارض دارویی، تغییرات ناگهانی وضعیت بدن (مانند ایستادن سریع)، عفونت‌های شدید یا مشکلات غدد درون‌ریز ایجاد شود. علائم آن می‌تواند شامل سرگیجه، ضعف، خستگی، غش، حالت تهوع و اختلال در تمرکز باشد. در برخی موارد، فشار خون پایین ممکن است بدون علامت باشد، اما در موارد شدید می‌تواند باعث کاهش خون‌رسانی به اندام‌های حیاتی و شوک شود. درمان این وضعیت به علت زمینه‌ای آن بستگی دارد و ممکن است شامل مصرف مایعات بیشتر، تغییر در رژیم غذایی، اصلاح داروهای مصرفی و در موارد خاص، تجویز داروهای افزایش‌دهنده فشار خون باشد.
فشار خون نرمال برای یک بزرگسال سالم معمولاً 120/80 میلیمتر جیوه در نظر گرفته میشود. با این حال، فشار خون می‌تواند در طول روز و بر اساس عواملی مانند فعالیت بدنی، استرس، تغذیه، دمای هوا و وضعیت سلامتی فرد تغییر کند. فشار خون کمتر از 90/60 به‌عنوان فشار خون پایین و بالاتر از 130/80 به‌عنوان پیش‌فشار خون در نظر گرفته میشود. پایش منظم فشار خون و رعایت سبک زندگی سالم، نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات قلبی و عروقی دارد.
درمان سنگ کلیه بستگی به نوع و اندازه سنگ، وضعیت سلامتی، میزان درد و علائم دیگرتان دارد. درمان سنگ کلیه ممکن است شامل مصرف داروهای ضد درد و مسهل، مصرف آب بیشتر و تغییر در رژیم غذایی شما باشد. در برخی موارد، لیتوتریپسی (شکستن سنگ کلیه با موج صوتی)، پاپیلوتومی (جراحی خارج کردن سنگ کلیه) و یا اندوسکوپی (جراحی با استفاده از لوله‌های کوچک) ممکن است نیاز باشد.
تنبلی روده یا تحریک‌پذیری ناکافی روده (IBS) یک اختلال عملکردی در گوارش است که با علائمی همچون درد شکمی، تغییرات در حرکات روده، اسهال، یبوست، تورم شکمی و نفخ همراه است. علائم IBS ممکن است در فاصله‌های زمانی مختلف و با شدت‌های متفاوتی ظاهر شوند.
سنگ کلیه یک مشکل شایع در اختلالات ادراری است که به دلیل تشکیل توده‌های سخت و ناهموار در داخل کلیه و یا سیستم ادراری بروز می‌کند. انواع سنگ کلیه بسته به ترکیب شیمیایی آنها متفاوت هستند. برخی از انواع سنگ کلیه عبارت‌اند از سنگ کلیه اسیداوریکی، کلسیمی، سیستئینی، استروئیتی و سیلیکاتی.
اگر به دنبال روشی طبیعی برای پرتر شدن صورت هستید، دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری می‌تواند تأثیر چشمگیری داشته باشد. ویتامین‌های گروه B، A، C و E در کنار روی، آهن و منیزیم با تقویت کلاژن‌سازی و افزایش رطوبت پوست، به شادابی و حجم بیشتر صورت کمک می‌کنند. مصرف این ریزمغذی‌ها از طریق رژیم غذایی متعادل یا مکمل‌های معتبر، یکی از بهترین روش‌ها برای داشتن پوستی جوان و پرحجم است.
کدکس یک شرکت ایرانی است که محصولات بهداشتی جنسی مانند انواع کاندوم، ژل، روان‌کننده و اسپری را تولید می‌کند. استفاده از این محصولات نه‌تنها مشکلات جنسی را کاهش می‌دهد بلکه باعث افزایش لذت جنسی در فرد میشود.