سلامت روان
اختلال دو قطبی نوع دو چیست؟ چه فرقی با نوع یک دارد؟
در اختلال دو قطبی نوع دو شخص دوره‌های افسردگی و نیمه شیدایی را تجربه می‌کند. دوره شیدایی کامل نمی‌شود. خطر خودکشی در این افراد وجود دارد. پزشک برای درمان ممکن است از دارو یا روان‌درمانی استفاده کند.
اختلال دو قطبی نوع یک چیست؟ علائم و نحوه تشخیص دوقطبی نوع ۱
اختلال دو قطبی نوع یک با دو دوره شیدایی و افسردگی مشخص می‌شود. در دوره شیدایی شخص انرژی بالا داشته و تحریک‌پذیر است. اما در دوره افسردگی احساس ناامیدی و کاهش انرژی را تجربه می‌کند. برای درمان ممکن است پزشک از دارودرمانی، روان‌درمانی یا تغییر سبک زندگی استفاده کند.
اختلال استرس پس از سانحه چیست؟ علائم و درمان PTSD
اختلال استرس پس از سانحه بعد از یک رویداد استرس‌زا ایجاد می‌شود. اگر علائم بعد از یک ماه از بین نرفت، باید از روانشناس کمک بگیرید. علائم آن شبیه به افسردگی و اضطراب است.
کنترل استرس و هر آنچه باید درباره آن بدانید.
اولین قدم در کنترل استرس، پیدا کردن منشا استرس‌زا است. برای کاهش سطح استرس بالا می‌توانید از اصلاح سبک زندگی، مدیتیشن و مراقبه، ورزش، تغذیه سالم و دمنوش‌های ضد استرس مانند اسطوخودوس، بابونه و گل گاو زبان کمک بگیرید. اگر استرس قابل کنترل نیست حتما به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.
راه های درمان استرس چیست؟
استرس بخش جدانشدنی از زندگی امروزه است، ولی باید بتوان آن را درمان کرد. سبک زندگی سالم و کنار گذاشتن عادات تغذیه‌ای ناسالم، پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های الکلی، دخانیات، یوگا و ورزش روزانه، معاشرت با دوستان از تکنیک‌های خانگی درمان استرس هستند. مصرف دمنوش‌های ضد استرس هم می‌توانند به درمان استرس کمک کنند.
اختلال یادگیری چیست و چگونه درمان می شود؟
اختلال یادگیری یک مشکل عصبی است که باعث می‌شود مغز نتواند خوب اطلاعات را دریافت، ارسال و پردازش کند. این کودکان الزاما کم هوش نیستند و حتی می‌توانند کودکان باهوشی باشند که در مهارت‌های تحصیلی مشکل دارند. این اختلال کاملا قابل درمان نیست اما می‌توان به روش‌های مختلف به این کودکان کمک کرد.
هوش هیجانی چیست و چه تاثیری در زندگی ما دارد؟
هوش هیجانی به معنای توانایی شناخت و مدیریت احساسات خود و دیگران است. این هوش عامل بزرگی در موفقیت فردی، زندگی و کار است. هوش هیجانی را می‌توان یاد گرفت و در خود تقویت کرد.
معرفی ۹ مورد از انواع افسردگی و علائم آنها
انواع افسردگی علائم خاصی داشته و روی تفکر و خلق‌وخوی شما می‌توانند تاثیر بگذارند. روانشناس یا روانپزشک با بررسی این علائم و سوابق بیماری‌های روانی در خانواده نوع افسردگی را تشخیص می‌دهد. انواع افسردگی درمان داشته و باتوجه‌به شدت آن نوع درمان مشخص می‌شود.
چگونه ذهن کودکان را فعال کنیم؟ [اینفوگرافی]
راه‌های زیادی برای فعال کردن ذهن کودکان وجود دارد مثلا با او بازی کنید، در مورد موضوعات مختلف با او صحبت کنید، برایش کتاب بخوانید و غیره.
انواع دمنوش های ضد استرس و ضد اضطراب برای رسیدن به آرامش
دمنوش‌های ضد استرس و اضطراب، جوشانده‌های گیاهی هستند که به کاهش سطح هورمون کورتیزول و افزایش کیفیت خواب کمک می‌کنند. بابونه و اسطوخودوس بیشترین تاثیر را برای کمک به اضطراب دارند. دمنوش گل ساعتی نیز بیشتر برای بهبود کیفیت خواب استفاده می‌شود.
سکس با حیوانات ، تشخیص و درمان حیوان خواهی
سکس با حیوانات یک انحراف جنسی حاد است که در آن فرد به برقراری رابطه جنسی با حیوان علاقه دارد. علت و درمان این بیماری کاملا مشخص نیست.
روانپزشک کیست و چه تفاوتی با روانشناس و روانکاو دارد؟
روانپزشک کیست؟ چه تفاوتی با روانشناس و روانکاو دارد؟ چه موقع نیاز به روانپزشک داریم؟ درمان دارویی و روان درمانی چه تفاوتی دارند؟