سلامت روان – صفحه 7 از 18 – مجله سلامت دکترتو

سلامت روان

همه آنچه که باید از اختلالات انطباقی دانست.

اختلال انطباقی واکنش عاطفی یا رفتاری شدید و فراتر از حد طبیعی به یک رویداد استرس‌زاست که معمولاً تا ۶ ماه ادامه دارد.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

اختلالات شناختی چیست؟ علائم و راهکارهای درمانی

اختلالات شناختی مجموعه‌ای از بیماری‌های عصبی هستند که کارکردهای ذهنی مانند حافظه، توجه و قضاوت را مختل می‌کنند و بدون درمان، زندگی روزمره فرد را به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

اختلال کنترل تکانه چیست و چگونه درمان می شود؟

اختلال کنترل تکانه دسته‌ای از اختلالات روانی است که فرد نمی‌تواند در برابر تمایل به انجام رفتارهای مضر برای خود یا دیگران مقاومت کند.

2 سال پیش بیماریزندگی سالمسلامت روان

اختلالات روانپریشی چیست و چگونه درمان می شوند؟

اختلالات روان‌پریشی یا سایکوز، گروهی از بیماری‌های روانی جدی هستند که باعث از دست دادن تماس با واقعیت، توهم، هذیان و اختلال در تفکر می‌شوند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

اختلالات ناشی از مصرف مواد مخدر چیست؟ بررسی ۸ بیماری خطرناک

اختلال مصرف مواد یک اختلال مغزی است که شامل استفاده نادرست از مواد قانونی یا غیرقانونی شده و توانایی کنترل مصرف را از فرد می‌گیرد.

2 سال پیش بیماریزندگی سالمسلامت روان

روان پویشی کوتاه مدت چه مزایایی دارد؟

روان‌پویشی کوتاه‌مدت (ISTDP) یک روش روان‌درمانی مبتنی بر احساسات است که با فعال‌سازی هیجانات ناخودآگاه و کاهش مقاومت‌های درونی، به حل سریع اختلالات روانی کمک می‌کند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

آیا روان درمانی پویشی می تواند به بهبود شرایط روحی و روانی کمک کند؟

روان‌درمانی پویشی نوعی گفتاردرمانی است که ریشه در نظریه فروید دارد و به بررسی تأثیر تجربیات دوران کودکی بر افکار، احساسات و رفتارهای کنونی فرد می‌پردازد.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

روان درمانی تحلیلی کشف ریشه های ناخودآگاه

روان‌درمانی تحلیلی (یونگی) روشی مبتنی بر نظریه کارل یونگ است که روی نیروهای ناخودآگاه، رویاها، خیالات و انتقال تمرکز دارد تا ریشه مشکلات عمیق روانی را کشف کند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

روان درمانی شناختی (CBT) از تغییر تفکر تا بهبود رفتار

روان‌درمانی شناختی-رفتاری (CBT) یک روش درمانی ساختاریافته و کوتاه‌مدت است که به افراد کمک می‌کند افکار منفی خودکار و رفتارهای ناسالم را شناسایی کرده و با الگوهای واقعی‌تر جایگزین کنند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

خنده درمانی چقدر در بهبود احوال و روحیه ما موثر است؟

خنده‌درمانی یک روش غیردارویی برای کاهش استرس و اضطراب است که از شوخ‌طبعی، تمرینات خنده، دلقک‌درمانی، یوگای خنده و طنزدرمانی استفاده می‌کند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

رفتار درمانی دیالکتیکی چیست؟ معنی رفتار درمانی دیالکتیک و DBT در روانشناسی

رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) نوعی گفتگو درمانی مبتنی بر شناختی-رفتاری است که به افراد با احساسات شدید، به‌ویژه مبتلایان به اختلال شخصیت مرزی، کمک می‌کند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

پرخاشگری در کودکان به چه علت رخ میدهد؟

پرخاشگری در کودکان رفتاری چندوجهی است که می‌تواند به شکل فیزیکی، کلامی یا پنهان بروز کند و ریشه در عوامل محیطی، ژنتیکی و روانی دارد.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان