سلامت روان – صفحه 7 از 17 – مجله سلامت دکترتو

سلامت روان

اختلالات روانپریشی چیست و چگونه درمان می شوند؟

اختلالات روان‌پریشی یا سایکوز، گروهی از بیماری‌های روانی جدی هستند که باعث از دست دادن تماس با واقعیت، توهم، هذیان و اختلال در تفکر می‌شوند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

اختلالات ناشی از مصرف مواد مخدر چیست؟ بررسی ۸ بیماری خطرناک

اختلال مصرف مواد یک اختلال مغزی است که شامل استفاده نادرست از مواد قانونی یا غیرقانونی شده و توانایی کنترل مصرف را از فرد می‌گیرد.

2 سال پیش بیماریزندگی سالمسلامت روان

روان پویشی کوتاه مدت چه مزایایی دارد؟

روان‌پویشی کوتاه‌مدت (ISTDP) یک روش روان‌درمانی مبتنی بر احساسات است که با فعال‌سازی هیجانات ناخودآگاه و کاهش مقاومت‌های درونی، به حل سریع اختلالات روانی کمک می‌کند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

آیا روان درمانی پویشی می تواند به بهبود شرایط روحی و روانی کمک کند؟

روان‌درمانی پویشی نوعی گفتاردرمانی است که ریشه در نظریه فروید دارد و به بررسی تأثیر تجربیات دوران کودکی بر افکار، احساسات و رفتارهای کنونی فرد می‌پردازد.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

روان درمانی تحلیلی کشف ریشه های ناخودآگاه

روان‌درمانی تحلیلی (یونگی) روشی مبتنی بر نظریه کارل یونگ است که روی نیروهای ناخودآگاه، رویاها، خیالات و انتقال تمرکز دارد تا ریشه مشکلات عمیق روانی را کشف کند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

روان درمانی شناختی (CBT) از تغییر تفکر تا بهبود رفتار

روان‌درمانی شناختی-رفتاری (CBT) یک روش درمانی ساختاریافته و کوتاه‌مدت است که به افراد کمک می‌کند افکار منفی خودکار و رفتارهای ناسالم را شناسایی کرده و با الگوهای واقعی‌تر جایگزین کنند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

خنده درمانی چقدر در بهبود احوال و روحیه ما موثر است؟

خنده‌درمانی یک روش غیردارویی برای کاهش استرس و اضطراب است که از شوخ‌طبعی، تمرینات خنده، دلقک‌درمانی، یوگای خنده و طنزدرمانی استفاده می‌کند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

رفتار درمانی دیالکتیکی چیست؟ معنی رفتار درمانی دیالکتیک و DBT در روانشناسی

رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) نوعی گفتگو درمانی مبتنی بر شناختی-رفتاری است که به افراد با احساسات شدید، به‌ویژه مبتلایان به اختلال شخصیت مرزی، کمک می‌کند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

پرخاشگری در کودکان به چه علت رخ میدهد؟

پرخاشگری در کودکان رفتاری چندوجهی است که می‌تواند به شکل فیزیکی، کلامی یا پنهان بروز کند و ریشه در عوامل محیطی، ژنتیکی و روانی دارد.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

موسیقی درمانی چه تاثیری بر بهبود سلامت روان دارد؟

موسیقی درمانی یک روش درمانی تخصصی است که در آن، موسیقی‌درمانگر از آواز، نواختن ساز، گوش دادن و بحث درباره اشعار برای رسیدن به اهداف درمانی مانند کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی استفاده می‌کند؛ بدون اینکه نیاز به مهارت قبلی در موسیقی باشد.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

طرحواره درمانی چیست و تاثیر آن در بهبود احوال فرد چقدر است؟

طرحواره‌درمانی یک روش روان‌درمانی است که الگوهای فکری ناسازگار (طرحواره‌ها) را که معمولاً در کودکی شکل گرفته‌اند، شناسایی و اصلاح می‌کند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

هنر درمانی ترکیبی از هنر، خلاقیت و روانشناسی

هنر درمانی یک روش روان‌درمانی است که با استفاده از فعالیت‌های خلاقانه مانند نقاشی، مجسمه‌سازی، کلاژ و موسیقی به افراد کمک می‌کند احساسات و افکار خود را به‌صورت غیرکلامی بیان کنند.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان