فهرست مطالب
پودر روتارین یکی از داروهای گیاهی شناختهشده برای تسکین گلودرد، سرفه خشک و گرفتگی صدا است. این فرآورده با ترکیبی از گیاهان مؤثر مانند شیرینبیان، گل ختمی، آویشن، نعناع و عسل، به نرم شدن گلو و کاهش التهاب کمک میکند و گزینهای ملایم برای افرادی است که بهدنبال درمانهای طبیعی هستند. با توجه به افزایش مشکلات تنفسی ناشی از آلودگی هوا و استفاده زیاد از صدا، شناخت نحوهٔ مصرف، موارد کاربرد و محدودیتهای روتارین اهمیت زیادی دارد. در این مقاله از دکترتو، بررسی میکنیم که این دارو چگونه عمل میکند، چه فوایدی دارد و در چه شرایطی باید با احتیاط مصرف شود تا بیشترین اثر درمانی را داشته باشد.
پودر روتارین چیست؟
پودر روتارین یکی از داروهای گیاهی پرمصرف در ایران است که بهصورت پودر خوراکی یا قرص مکیدنی تولید میشود. این دارو از محصولات شرکت داروسازی گل دارو است و در داروخانهها بدون نسخه پزشک عرضه میشود. روتارین معمولاً در قالب بستهبندیهای آماده و با طعمهای گیاهی در دسترس قرار دارد و بهعنوان یک فرآورده طب سنتی شناخته میشود.
ترکیبات پودر روتارین
پودر روتارین یک فرآورده گیاهی تولید داخل است که برای تسکین ناراحتیهای گلو و حنجره مورد استفاده قرار میگیرد و از ترکیب چند گیاه دارویی تهیه شده است. گیاهان موجود در روتارین دارای خواص ضدالتهابی، ضدسرفه و نرمکننده هستند که با اثر همافزا موجب تسکین تحریکات گلو میشوند. این دارو بهصورت پودر خوراکی و قرص مکیدنی در داروخانهها عرضه میشود. محتویات روتارین عبارتاند از:
- شیرینبیان (Glycyrrhiza glabra): ضدالتهاب طبیعی و نرمکننده بافت گلو
- گل ختمی (Althaea officinalis): کاهشدهنده خشکی و سوزش گلو
- نعناع (Mentha spicata): خنککننده و کمککننده به رفع سرفه
- آویشن (Thymus vulgaris): دارای خاصیت ضدباکتری و ضدویروس
- عسل طبیعی: بهبوددهنده طعم و تقویتکننده اثر نرمکنندگی دارو
متن انگلیسی:
به نقل از سایت webmd
Marjoram has shown anti-anxiety or anxiety-reducing properties. Aromatherapy with marjoram oil is effective in people who grind their teeth.
ترجمه فارسی:
مرزنجوش خواص ضد اضطراب یا کاهشدهنده اضطراب را از خود نشان داده است. در افرادی که دندان قروچه دارند، رایحه درمانی با روغن مرزنجوش موثر است.
نحوه مصرف پودر روتارین چگونه است؟
نحوه مصرف پودر روتارین معمولاً به این صورت است که مقدار مشخصی از پودر در یک لیوان آب گرم حل شده و بهآرامی میل میشود. مصرف این دارو معمولاً ۲ تا ۳ بار در روز و ترجیحاً بعد از غذا توصیه میشود تا تأثیر بهتری در نرم کردن گلو و کاهش التهاب داشته باشد. بهتر است پودر را با آب داغ نجوشانید تا ترکیبات مؤثر آن از بین نرود. همچنین میتوان آن را همراه با کمی عسل برای افزایش اثر آرامبخش استفاده کرد. میزان دقیق مصرف باید طبق دستور پزشک یا راهنمای درجشده روی بستهبندی انجام شود، بهویژه برای کودکان یا افراد دارای بیماریهای زمینهای.
فراموشی مصرف پودر روتارین
اگر یک نوبت مصرف را فراموش کردید، بهمحض یادآوری میتوانید آن را مصرف کنید؛ مگر اینکه زمان نوبت بعدی نزدیک باشد، در این صورت از دو برابر کردن دوز خودداری کنید. مصرف نامنظم ممکن است اثر دارو را کاهش دهد، بهویژه اگر از آن برای نرم کردن گلو یا کاهش التهاب استفاده میکنید. در صورت فراموشی مکرر، بهتر است زمانهای مشخصی برای مصرف تعیین کنید تا اثر درمانی حفظ شود.
مصرف بیش از حد پودر روتارین
مصرف بیش از اندازه پودر روتارین میتواند باعث بروز افزایش فشار خون، بینظمی ضربان قلب، احتباس مایعات، تهوع یا ناراحتی معده شود، زیرا برخی ترکیبات گیاهی آن مانند شیرینبیان در دوز بالا چنین عوارضی دارند. در صورت بروز علائمی مانند سرگیجه، تپش قلب یا ضعف شدید، باید بلافاصله مصرف دارو را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.
نحوه قطع مصرف پودر روتارین
قطع مصرف این دارو نیاز به کاهش تدریجی ندارد و میتوان پس از بهبود علائم آن را متوقف کرد. با این حال، ادامه مصرف بدون تجویز پزشک یا برای مدت طولانی توصیه نمیشود، زیرا ممکن است موجب تداخل با داروهای دیگر یا تحریک معده شود. اگر پس از چند روز مصرف، علائم گلودرد یا گرفتگی صدا برطرف نشد، لازم است برای بررسی علت زمینهای به پزشک مراجعه شود.

روتارین برای چیست؟ (موارد مصرف پودر روتارین)
پودر روتارین معمولاً برای تسکین علائم التهابی و تحریکات گلو به کار میرود و با نرم کردن بافتهای مخاطی، به بهبود سوزش و خشکی گلو کمک میکند. این دارو در مواردی که گلودرد، سرفه خشک یا گرفتگی صدا وجود دارد، میتواند مؤثر باشد و به دلیل ترکیبات گیاهی خود، گزینهای ملایم و قابلتحمل برای تسکین علائم تنفسی محسوب میشود. موارد مصرف پودر روتارین عبارتاند از:
- محافظت از تارهای صوتی در افراد پرحرف یا خوانندگان
- کاهش التهاب و خشکی گلو
- تسکین گرفتگی صدا و التهاب حنجره
- درمان سرفه خشک و تحریک گلو
- بهبود علائم ناشی از سرماخوردگی یا آلودگی هوا
روتارین برای سرفه خشک
پودر روتارین یکی از داروهای گیاهی مؤثر در تسکین سرفه خشک و تحریک گلو است. ترکیبات گیاهی آن مانند گل ختمی، شیرینبیان و آویشن با خاصیت نرمکنندگی و ضدالتهابی، باعث آرام شدن مخاط گلو و کاهش احساس خارش و سوزش میشوند. روتارین معمولاً برای سرفههای خشک ناشی از سرماخوردگی، آلودگی هوا یا استفاده زیاد از صدا تجویز میشود و به صورت پودر خوراکی یا قرص مکیدنی مصرف میگردد. با وجود منشاء گیاهی، استفاده طولانیمدت یا خودسرانه از آن توصیه نمیشود و در صورت تداوم سرفه بیش از چند روز، لازم است علت زمینهای توسط پزشک بررسی شود.
پودر روتارین برای سرماخوردگی
پودر روتارین در دوران سرماخوردگی بهعنوان یک داروی گیاهی کمکی برای تسکین گلودرد، خشکی گلو و سرفه خشک استفاده میشود. این فرآورده با نرم کردن مخاط گلو و کاهش التهاب، به کاهش تحریکات ناشی از سرفه و گرفتگی صدا کمک میکند. روتارین درمانکننده مستقیم ویروس سرماخوردگی نیست، اما میتواند علائم تنفسی را کاهش داده و روند بهبود را آسانتر کند. مصرف آن طبق دستور پزشک یا بروشور دارو، معمولاً دو تا سه بار در روز با آب گرم توصیه میشود. در صورت تداوم تب یا علائم شدید، مراجعه به پزشک ضروری است.
پودر روتارین برای درمان گلو درد
پودر روتارین یکی از داروهای گیاهی پرکاربرد برای درمان سریع گلودرد در منزل است. ترکیبات گیاهی آن مانند شیرینبیان، گل ختمی، آویشن و نعناع با خاصیت نرمکنندگی و ضدالتهابی، باعث کاهش التهاب مخاط گلو، رفع خشکی و آرام شدن تارهای صوتی میشوند. این فرآورده برای افرادی که دچار تحریک گلو، سرفه خشک یا استفاده زیاد از صدا هستند (مانند معلمان و خوانندگان) بسیار مفید است. روتارین معمولاً بهصورت پودر محلول در آب گرم، دو تا سه بار در روز مصرف میشود و در کاهش درد و خشونت صدا نقش حمایتی دارد.
روتارین برای گرفتگی صدا
پودر روتارین برای گرفتگی صدا کاربرد گستردهای دارد و به نرم شدن تارهای صوتی و کاهش التهاب حنجره کمک میکند. ترکیبات گیاهی آن مانند شیرینبیان، گل ختمی و آویشن خاصیت ضدالتهابی و نرمکنندگی دارند و باعث تسکین خشکی و کاهش خارش گلو میشوند. مصرف روتارین برای افرادی که به دلیل استفاده زیاد از صدا، سرماخوردگی یا التهاب حنجره دچار گرفتگی صدا شدهاند مفید است. معمولاً این پودر را روزی دو تا سه بار در آب گرم حل کرده و بهآرامی مینوشند تا اثر تسکیندهنده آن بیشتر شود.

عوارض روتارین چیست؟
پودر روتارین در صورت مصرف طبق دستور معمولاً بیخطر است، اما مصرف طولانیمدت یا بیش از حد آن ممکن است باعث بروز برخی عوارض شود. این عوارض بیشتر به ترکیباتی مانند شیرینبیان مربوط است که در دوز بالا میتواند بر تعادل الکترولیتها و فشار خون تأثیر بگذارد. عوارض احتمالی روتارین عبارتاند از:
- افزایش فشار خون و تپش قلب در مصرف زیاد یا طولانیمدت
- احتباس آب و سدیم و کاهش سطح پتاسیم خون
- ناراحتی یا سوزش معده و تهوع خفیف
- واکنش آلرژیک خفیف مانند خارش یا قرمزی پوست در افراد حساس
- تداخل احتمالی با داروهای کنترل فشار خون، دیابت یا هورمونی
ایا روتارین فشار خون را بالا میبرد؟
مصرف طولانیمدت یا زیاد پودر روتارین میتواند در برخی افراد باعث افزایش فشار خون شود. علت این موضوع وجود شیرینبیان (Licorice) در ترکیبات روتارین است که در دوزهای بالا ممکن است باعث احتباس سدیم و مایعات و کاهش پتاسیم خون شود؛ این تغییرات میتوانند منجر به افزایش فشار خون یا تپش قلب شوند. البته مصرف کوتاهمدت و طبق دوز توصیهشده معمولاً مشکلی ایجاد نمیکند. با این حال، افرادی که دچار فشار خون بالا، بیماری قلبی یا کلیوی هستند، باید پیش از مصرف روتارین با پزشک مشورت کنند و از مصرف خودسرانه آن خودداری نمایند.
ساشه گیاهی روتارین خواب اور است؟
ساشه گیاهی روتارین خاصیت خوابآوری ندارد. این دارو بیشتر برای تسکین گلودرد، سرفه خشک و گرفتگی صدا استفاده میشود و ترکیبات آن مانند شیرینبیان، گل ختمی، نعناع و آویشن اثر آرامبخش بر گلو دارند، نه بر سیستم عصبی. مصرف روتارین ممکن است حس آرامش یا تسکین در گلو ایجاد کند، اما باعث خوابآلودگی نمیشود. با این حال، اگر پس از مصرف احساس خوابآلودگی یا ضعف غیرعادی داشتید، احتمال حساسیت فردی یا تداخل با داروهای دیگر وجود دارد و بهتر است با پزشک مشورت کنید.
ایا روتارین برای کودکان ضرر دارد؟
پودر روتارین معمولاً در دوزهای کم و کوتاهمدت برای کودکان بیخطر است، اما مصرف آن بدون تجویز پزشک توصیه نمیشود. برخی ترکیبات گیاهی موجود در روتارین، مانند شیرینبیان و آویشن، در دوز بالا میتوانند باعث افزایش فشار خون، تحریک معده یا تغییر در تعادل املاح بدن شوند. همچنین، کودکان بهویژه زیر ۶ سال ممکن است نسبت به این ترکیبات حساستر باشند و دچار واکنشهای گوارشی یا آلرژیک شوند. اگر کودک دچار گلودرد، سرفه یا گرفتگی صدا است، بهتر است پیش از مصرف روتارین یا هر داروی گیاهی، با پزشک متخصص کودکان مشورت شود تا نوع و مقدار دارو بر اساس سن و وزن تعیین گردد.
موارد منع مصرف روتارین
مصرف پودر روتارین در بیشتر افراد ایمن است، اما برخی شرایط خاص نیاز به احتیاط یا پرهیز از مصرف دارند. ترکیبات گیاهی موجود در روتارین، بهویژه شیرینبیان، ممکن است در دوزهای بالا باعث افزایش فشار خون یا تغییر در تعادل الکترولیتهای بدن شود. همچنین در بیماران مبتلا به مشکلات هورمونی، کلیوی یا قلبی، احتمال بروز تداخل یا تشدید علائم وجود دارد. به همین دلیل، پیش از مصرف این دارو در صورت ابتلا به بیماری مزمن یا مصرف داروهای خاص، مشورت با پزشک ضروری است. موارد منع مصرف روتارین شامل موارد زیر است:
- فشار خون بالا یا بیماریهای قلبی
- بیماریهای کلیوی یا احتباس مایعات
- پرکاری تیروئید
- بارداری و شیردهی بدون تجویز پزشک
- کودکان زیر ۶ سال
- حساسیت به گیاهان دارویی مانند آویشن یا نعناع
- مصرف همزمان با داروهای فشار خون، دیابت یا داروهای هورمونی
روتارین و تیروئید
ارتباط مستقیمی بین مصرف روتارین و عملکرد تیروئید گزارش نشده است، اما به دلیل وجود شیرینبیان در ترکیبات این دارو، افرادی که دچار بیماریهای تیروئید، بهویژه پرکاری تیروئید یا فشار خون بالا هستند باید با احتیاط از آن استفاده کنند. شیرینبیان میتواند بر تعادل هورمونی و سطح پتاسیم بدن تأثیر بگذارد و در مصرف طولانیمدت موجب افزایش فشار خون یا احتباس مایعات شود. بنابراین، در بیماران مبتلا به اختلالات تیروئید یا افرادی که داروهای هورمونی مصرف میکنند، بهتر است مصرف روتارین تنها با مشورت پزشک انجام شود تا از تداخل احتمالی دارویی یا تشدید علائم جلوگیری گردد.
پودر روتارین در بارداری
مصرف پودر روتارین در دوران بارداری باید با احتیاط انجام شود و تنها در صورت تأیید پزشک مجاز است. این فرآورده حاوی ترکیباتی مانند شیرینبیان و آویشن است که در دوزهای بالا ممکن است باعث افزایش فشار خون، احتباس مایعات یا تحریک رحم شوند. اگرچه روتارین یک داروی گیاهی است، اما مصرف خودسرانه آن در بارداری میتواند برای سلامت مادر و جنین خطرناک باشد. در صورت نیاز به تسکین گلودرد یا گرفتگی صدا در دوران بارداری، بهتر است از روشهای ایمنتر مانند شستوشوی بینی با سرم نمکی، مصرف مایعات گرم یا مشورت با پزشک برای انتخاب داروی مناسب استفاده شود.
پودر روتارین در شیردهی
مصرف پودر روتارین در دوران شیردهی باید با احتیاط و زیر نظر پزشک انجام شود. اگرچه این دارو گیاهی است، اما به دلیل وجود ترکیباتی مانند شیرینبیان، احتمال دارد در دوزهای بالا باعث تغییر در تعادل هورمونی یا کاهش تولید شیر شود. همچنین مقادیر کمی از ترکیبات فعال آن ممکن است از طریق شیر به نوزاد منتقل شود. به همین دلیل، مادران شیرده نباید بهصورت خودسرانه از روتارین استفاده کنند و در صورت نیاز به تسکین گلودرد یا سرفه، باید با پزشک مشورت کرده و از روشهای ایمنتر مانند مصرف مایعات گرم، استراحت صوتی یا بخور استفاده نمایند.
تداخل دارویی روتارین
پودر روتارین به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی فعال، ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد و اثر آنها را کاهش یا افزایش دهد. مهمترین مادهای که در این تداخل نقش دارد شیرینبیان است، زیرا میتواند بر تعادل الکترولیتهای بدن و عملکرد هورمونی تأثیر بگذارد. به همین دلیل، مصرف همزمان روتارین با بعضی داروها باید با احتیاط و مشورت پزشک انجام شود تا از بروز عوارض ناخواسته جلوگیری گردد. تداخلات دارویی احتمالی روتارین شامل موارد زیر است:
- داروهای کنترل فشار خون مانند اسپیرونولاکتون، فوروزماید یا انالاپریل
- داروهای ادرارآور (دیورتیکها) بهدلیل افزایش خطر کاهش پتاسیم
- داروهای قلبی مانند دیگوکسین بهدلیل تغییر سطح الکترولیتها
- داروهای هورمونی و کورتونی مانند پردنیزولون یا دگزامتازون
- داروهای ضدانعقاد خون (مثل وارفارین) بهدلیل احتمال تغییر اثر دارو
- داروهای کنترل دیابت، بهدلیل احتمال نوسان قند خون
نتیجه گیری
پودر روتارین فرآوردهای گیاهی و ملایم است که در تسکین سرفه خشک، گلودرد و گرفتگی صدا نقش مؤثری دارد. ترکیبات آن با اثر ضدالتهابی و نرمکنندگی، موجب بهبود تحریکات گلو و آرامش تارهای صوتی میشوند. با وجود ایمنی نسبی، مصرف بیرویه یا طولانی آن میتواند باعث افزایش فشار خون یا اختلال در تعادل املاح بدن شود. رعایت دوز مصرفی و مشورت با پزشک بهویژه در بیماران قلبی، کلیوی، بارداری یا شیردهی ضروری است. بهطور کلی، روتارین انتخابی مناسب برای تسکین علائم خفیف تنفسی و التهابات گلو به شمار میآید، مشروط بر آنکه بهصورت آگاهانه و در چارچوب توصیههای دارویی استفاده شود.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
چند روز گلو درد و سرفه شدید دارم که همراه با خلط میتونم از روتارین استفاده کنم چون وارفارین میخورم تداخل دارویی نداره؟؟؟؟
سلام
برخی داروهای ضد سرفه و گلودرد میتوانند تاثیر وارفارین را تغییر دهند.
بهتر است همزمان مصرف نکنید
سلام وقت بخیر آیا با دمنوش قاطی بشه ب غیر از آب جوش اشکال دارد
سلام
وقتی پودر روتارین با دمنوش مخلوط میشود که دمای آن پایینتر از آب جوش باشد، ممکن است مواد فعال موجود در پودر نتوانند به طور کامل حل شوند یا اثر بخشی خود را از دست بدهند. بسیاری از داروها برای جذب بهتر و اثربخشی مناسب نیاز به دمای خاصی دارند و آب جوش معمولاً دمای مناسبی برای حل شدن و جذب مواد دارویی است.
اگر دمنوش شما خیلی داغ نباشد، ممکن است از حل شدن کامل پودر جلوگیری کند یا اثر دارو کاهش یابد. به همین دلیل برای اطمینان از اثربخشی بهتر، توصیه میشود پودر روتارین را با آب جوش مخلوط کنید.
سلام روتارین برا زنان باردار هم خوب است
؟
سلام
اگر منظور شما از “روتارین” پودر گیاهی است، معمولاً گیاهان دارویی باید با احتیاط در دوران بارداری مصرف شوند، چرا که برخی گیاهان ممکن است تأثیرات نامطلوبی بر بارداری داشته باشند. برای مثال، بعضی گیاهان میتوانند باعث تحریک انقباضات رحمی شوند یا بر هورمونها تأثیر بگذارند.
مصرف نکنید
سلام من امشب پودر روتارین قائم دارو را به قیمت ۵۸ تومن خریدم. همه چیز از قبیل تخم شربتی، یه جور تخم نارنجی رنگ، یه دانه های بلوری مثل شکر، یه تخم سیاه شبیه تخم خرفه داخلش هست. پس چرا با کمال وقاحت و دروغ نوشته ۷۵ درصد پودر به دانه؟ من اگه چهارتخم میخواستم که از عطاری ارزون تر میخریدم.اون بلورها چی هست نمکه؟ شکره؟ واقعا که
سلام
می توانید با توجه به محتویات از عطاری هم تهیه کنید
این دارو به تایید سازمان غذا و دارو تهیه می شود
ترکیبات پودر روتارین در واقع از ۲ ترکیب گیاهی تشکیل می شود. روتارین در هر ساشه خود حاوی ۷۵ درصد پودر دانه میوه به و ۲۵ درصد حاوی پودر گیاه مرزنجوش است.
سلام. میشه کمی نبات در روتارین بریزیم؟
سلام
بله ایرادی ندارد
البته منظور دوستان از روتارین همون تخم شربتی ه.منتها بسته بندی کردن به ده برابر قیمت و دریغ از ذره ای خاصیت.کافیه به بسته بندی این ضایعه نگاه کنید و با بسته بندی کاندوم مقایسه اش کنید.اولی رو قراره بخورند دومی رو قراره بکشن روی …
ای کاش لااقل به اندازه ... ، واسه سلامت مردم ارزش قائل بودید
سلام
درمورد بسته بندی با شما موافقیم
پودر روتارین ترکیبی گیاهی متشکل از بذر گیاه کیدونیا ابلانگا یا همان دانه به و مرزنجوش است که برای بهبود گرفتگی صدا، درمان سرفههای مزمن، اختلالات تنفسی، رفع التهاب حنجره، تسکین عفونت گلو و گلو درد و صافکردن صدا قبل سخنرانی تجویز میشود. این داروی گیاهی تولید ایران است و عارضه جانبی خاصی ندارد
سلام و عرض ارادت آیا داروی گیاهی روتارین را میتوان با عسل استفاده کرد یا خیر
سلام
بله می توانید با عسل طبیعی مصرف کنید
تندرست باشید
آیا دانه هاش هم باید مصرف شود یا فقط آب دم کشیده
سلام
بله هم دمنوش و هم دانه ها همزمان مصرف شود
تندرست باشید
من کارم پشتیبانی تلفنی هست وبعضی روزا خیلی گلوم خشک میشه ولی لامصب این پودر شفاااست شفاا گلو رو نرم میکنه
سلام
بسیار عالی است
تندرست باشید
روتارین نوعی مکمل گیاهی مشهور است که برای درمان سرفه بهخصوص سرفههای مزمن تجویز میشود. از دیگر فواید این داروی گیاهی میتوان به رفع گرفتگی صدا، تسکین التهاب ریه، رفع عفونت و میکروب گلو و بهبود التهاب تارهای صوتی اشاره کرد. اثرگذاری این داروی گیاهی تا حدی است که حتی در نوبت اول مصرف هم بلافاصله اثر خود را نشان میدهد
طبع رو تارین سرده یاگرمه
سلام
گیاه اصلی دیگر در ترکیبات پودر روتارین مرزنجوش یا اوریگانوم ولگار است که دارای خاصیت آنتی باکتریال میباشد. این ماده عموماً مزاجی گرم و خشک دارد. باید حواستان باشد که اگر طبع گرمی دارید، یا اینکه از مواد غذایی با خاصیت گرم و تند استفاده میکنید، بهتر است که در هنگام مصرف روتارین، از آن استفاده نکنید.