مکمل فیتو چیست و چه کاربردی دارد؟

خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:

احتمالا در چند وقت اخیر نام مکمل فیتو را زیاد شنیده‌اید. در دنیای امروز، افراد بیشتری به دنبال روش‌های طبیعی برای حمایت از سلامت خود هستند. یکی از راه‌های محبوب در این زمینه، استفاده از مکمل‌های گیاهی است. مکمل فیتو (PHYTO) یکی از این مکمل‌های گیاهی است که به عنوان یک راهکار طبیعی برای حمایت از سلامت بدن مطرح شده است.

اگر قصد دارید از این دارو برای درمان ریزش مو و تقویت ناخن‌های خود استفاده کنید، حتما با متخصص پوست و مو مشورت کنید. همچنین می‌توانید مشاوره دارویی هم داشته باشید. شما می‌توانید از طریق سایت دکترتو با بهترین پزشکان در ارتباط باشید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین و تلفنی با پزشکان وجود دارد.

مکمل فیتو چیست؟

قرص فیتو (PHYTO) مکمل گیاهی است که از مواد گیاهی استخراج شده و به صورت قرص یا کپسول در دسترس قرار می‌گیرد. واژه “فیتو” به معنی گیاه در زبان یونانی است و به مواد موجود در گیاهان اشاره دارد. ویتامین‌های طبیعی فیتو ریشه گیاهی دارند ویتامین، اسید چرب و آنتی اکسیدان‌های لازم برای بدن سالم را در اختیار می‌گذارند. این مکمل غذایی برای سلامت و زیبایی مو و ناخن توصیه می‌شود که به‌خاطر آنتی اکسیدانی که دارد کراتین تولید کرده و باعث رشد و بلندتر شدن موها، مژه‌ها و ناخن‌ها می‌شود. شاید بتوان قرص فیتو را بهترین دارو برای ریزش مو دانست.

قرص فیتو به عنوان یک مکمل غذایی استفاده می‌شود و هدف از مصرف آن حمایت از سلامت و بهبود عمومی بدن است که خواص ضد التهابی، ضد اکسیدانی، ضد عفونی‌کننده، ضد سرطانی و آرامبخش هم دارد. همچنین، برخی از مکمل‌های فیتو به‌عنوان منبع غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر مصرف می‌شوند.

خدمات زیبایی

از کلینیک های معتبر با هزینه مناسب

۱۵۰۰+ خدمت

مشاهده همه

ترکیبات قرص فیتو

ترکیبات قرص فیتو بسته به نوع محصول و برند متفاوت است. با این حال، در ادامه برخی از ترکیبات گیاهی رایج موجود در این مکمل را آورده‌ایم:

• فلاوونوئیدها
• تانن‌ها
• ساپونین‌ها
• ترپن‌ها
• فیتواستروژن‌ها
• آنتی‌اکسیدان‌ها

‏نحوه مصرف مکمل فیتو

روزی ۲ قرص فیتو با یک لیوان بزرگ آب میل کنید و بهتر است دوره درمان را تا ۴ ماه سالی دو بار به‌صورت فصلی تکمیل کنید برای مثال یک فصل بهار و یک فصل پاییز.

متن انگلیسی:
Every day, preferably in the morning, during a complete 4-month cure
ترجمه متن:
نحوه مصرف مکمل فیتو بهتر است روزانه و ترجیحا صبح‌ها در یک بازه درمانی ۴ ماهه کامل باشد.

en.phyto

بهتر است قرص فیتو را چه زمانی مصرف کنیم؟

زمان مصرف قرص فیتو ممکن است بسته به نوع محصول و هدف مصرف متفاوت باشد. اما در کل، برخی از قرص‌های فیتو به عنوان مکمل‌های روزانه معرفی می‌شوند و بهتر است آنها را در طول روز همراه با وعده غذایی مصرف کنید. اما بهترین زمان برای این مکمل‌ها صبح‌ها است. برخی از قرص‌های فیتو باید با معده خالی، قبل از غذا مصرف شوند، در حالی که برخی قرص‌ها را باید بعد یا همراه با غذا مصرف کنید.

نحوه مصرف این مکمل رو نمی‌دونی؟

همین الان مشاوره بگیر.

مشاوره داروییمتخصص پوست و مو

موارد مصرف مکمل فیتو

ترکیباتی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی، عصاره‌های گیاهی و آمینو اسیدها در قرص فیتو به سلامت موها کمک می‌کنند. به طور کلی، مهمترین موارد مصرف مکمل فیتو برای تقویت و رشد موها عبارتند از:

• تقویت ساختار موها
• افزایش رشد موها و توقف ریزش مو (ابتدا باید علت ریزش شدید مو را تشخیص دهید و سپس از مکمل استفاده کنید.)
• تقویت ناخن‌ و جلوگیری از شکستن ناخن‌های شکننده
• تقویت ریشه‌های مو
• حفظ سلامت پوست سر

متن انگلیسی:
Recommended for: Hair loss, Fine, limp or devitalised hair, Weak, brittle and split nails
ترجمه متن:
قرص فیتو مکمل غذایی برای تقویت و رشد مو، جلوگیری از ریزش مو، و تقویت موهای ضعیف، نازک و شکننده و ناخن‌های ضعیفی است که زود می‌شکنند، توصیه می‌شود.

phytohaircare

مکمل فیتو برای ریزش مو

مهم است بدانید که الگوی ریزش مو در افراد مختلف بسته به شرایط متفاوت است. به‌همین دلیل قبل از استفاده از هر نوع مکمل فیتو برای کاهش ریزش مو، حتما با پزشک یا متخصص مو و پوست خود مشورت کنید. یادتان باشد که مکمل‌ها تنها یکی از عواملی هستند که بر بهبود ریزش مو تاثیر می‌گذارند. موارد دیگری مانند رعایت تغذیه سالم، مراقبت مناسب از مو و پوست سر، کاهش استرس و مشاوره پزشک هم به همان اندازه برای بهبود ریزش مو مهم هستند.

مکمل‌ فیتو به عنوان یک روش مکمل برای درمان ریزش مو در زنان و همچنین درمان ریزش مو در مردان مورد استفاده قرار می‌گیرد و شامل ترکیباتی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و عصاره‌های گیاهی است که به سلامت موها و پوست سر کمک می‌کند. در زیر برخی از ترکیبات معمول در مکمل‌های فیتو را مشاهده می‌کنید که برای جلوگیری از ریزش مو مفید هستند:

• بیوتین

بیوتین یکی از ویتامین‌های گروه B است که نقش مهمی در تقویت سلامت موها و ناخن‌ها دارد. مکمل‌های حاوی بیوتین به تقویت ریشه‌های مو و کاهش ریزش موهای غیرطبیعی کمک می‌کنند.

• سیلیسیم

سیلیسیم یکی از مواد معدنی است که به قوی‌تر شدن ساختار موها، تقویت و کاهش ریزش موها کمک می‌کند.

• روغن‌های گیاهی

برخی روغن‌های گیاهی موجود در مکمل فیتو باعث نرم و مرطوب‌تر شدن موها شده و در نتیجه ریزش موها را کاهش می‌دهند.

• آنتی‌اکسیدان‌ها

وجود آنتی اکسیدان‌هایی مثل ویتامین C و E در مکمل فیتو با حفظ پوست سر و موها در مقابل آسیب‌های اکسیداتیو مانع از ریزش موها می‌شود.

مکمل فیتو برای تقویت ناخن

یکی دیگر از کاربردهای اصلی مکمل فیتو تقویت ناخن‌های شکننده است که به‌خاطر داشتن بیوتین، ویتامین‌های B، مواد معدنی مانند سیلیسیم، آهن و آنتی اکسیدان‌های C و E باعث تقویت استحکام و سختی ناخن‌ها شده و اجازه نمی‌دهد ناخن‌ها لایه لایه شده و زود بشکنند.

مکمل فیتو ساخت کدام کشور است؟

مکمل‌ فیتو توسط شرکت‌ها و تولیدکنندگان مختلفی در دنیا تولید می‌شود از ایالات متحده آمریکا، اروپا، کانادا، استرالیا گرفته تا کشورهای آسیایی مانند چین، هند و کره جنوبی. اما تمام این کشورها تحت لیسانس تولیدکننده اصلی فیتو یعنی آزمایشگاه فیتوسولبا (PHYTOSOLBA Laboratories) در فرانسه فعالیت می‌کنند.

دوز مصرفی مکمل فیتو

دوز مصرفی مکمل فیتو بستگی به نوع مکمل، ترکیبات موجود در آن، و دستورالعمل تولیدکننده دارد. همچنین، عواملی مانند سن، جنسیت، وضعیت سلامتی، و نیازهای شخص مصرف کننده نیز تاثیرگذار هستند. بهتر است قبل از شروع مصرف هر مکملی، با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید تا دوز مصرفی مناسب را بر اساس وضعیت شما تجویز کند. دوز مصرفی مکمل فیتو در حالت معمول روزی ۲ عدد قرص همراه با یک لیوان پر آب و ترجیحا صبح‌ها است.

عوارض جانبی مکمل فیتو

هرچند مکمل فیتو ترکیبی گیاهی با موادمعدنی و ویتامین است که عمدتا ایمن هستند اما در برخی افراد ممکن است باعث بروز عوارض جانبی شود:

۱. حساسیت پوستی

برخی افراد ممکن است در برابر ترکیبات موجود در مکمل‌های فیتو حساسیت داشته باشند و علائمی مانند آبریزش بینی، خارش، قرمزی و تورم پوست، و واکنش‌های التهابی مانند جوش را تجربه کنند. برای درمان حساسیت پوستی حتما با متخصص پوست مشورت کنید.

۲. مشکلات گوارشی

مصرف قرص فیتو در برخی افراد باعث بروز مشکلات معده و روده مانند نفخ، سوءهاضمه، اسهال یا یبوست می‌شود.

۳. تداخل دارویی

یکی از عوارض جانبی احتمالی این مکمل‌ها تداخل دارویی با برخی داروها مانند وارفارین است.

۴. تاثیر منفی روی سلامت بدن

در مواردی مصرف مکمل فیتو سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار داده و باعث اختلال هورمونی می‌شود. در موارد نادری ممکن است مصرف این مکمل باعث بالا رفتن میزان کلسترول خون شود. در صورت مشاهده هرکدام از این عوارض بلافاصله به پزشک اطلاع دهید.

منع مصرف و موارد احتیاط مکمل فیتو

هرچند فیتو یک قرص گیاهی است اما مصرف آن لزوما برای هم توصیه نمی‌شود. از موارد منع مصرف قرص فیتو می‌توان به بیماران مبتلا به سل، مولتی پل اسکلروز، ایدز، عفونت‌های HIV و بیماری‌های خودایمنی اشاره کرد. افرادی که نسبت به ترکیبات موجود در این قرص حساسیت دارند هم نباید سراغ مصرف این مکمل بروند. خانم‌های باردار و آن‌هایی که در دوران شیردهی هستند هم مجاز به مصرف نیستند و حتما باید با مشورت و تشخیص پزشک پیش بروند.

افرادی که در دوره‌های مصرف قبلی سابقه عوارض جانبی داشتند هم باید با احتیاط و مشورت پزشک دوره درمان را دوباره شروع کنند. اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید بهتر است جانب احتیاط را رعایت کرده و متخصص را در جریان داروهای مصرفی بگذارید. بیماران کبدی، دیابتی، قلبی و کلیوی و افرادی که از مشکلات خونی رنج می‌برند هم نباید بدون مشورت پزشک این دارو را مصرف کنند.

ریزش موهات شدید شده و نمی‌دونی مکمل فیتو برات مناسبه یا نه؟

دکتر ریزش مو

مصرف مکمل فیتو در بارداری

مصرف مکمل های فیتو در بارداری موضوع حساسی است  که نیاز به مشورت با پزشک دارد. در حالی که برخی مکمل‌های فیتو ممکن است در بارداری بدون مشکل مصرف شوند، اما برخی دیگر هم به‌خاطر تاثیرات ضد قارچ، ضد باکتریایی و تنظیم هورمونی برای رشد جنین خطرناک هستند و توصیه نمی‌شوند.

مصرف مکمل فیتو در شیردهی

به‌طورکلی خانم‌های باردار و آن‌هایی که در دوران شیردهی هستند نباید هیچ دارویی را بدون مشورت پزشک مصرف کنند. مصرف مکمل فیتو در دوران شیردهی مانند دوران بارداری و به‌خاطر اختلالات هورمونی و تاثیرمنفی روی نوزاد از طریق تغذیه با شیر مادر به‌هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

اختلالات مکمل فیتو

مصرف مکمل‌های فیتو ممکن است در برخی افراد عوارض و اختلالات ناخواسته‌ای ایجاد کند که به‌خاطر واکنش ناشناخته بدن به ترکیبات فعال موجود در مکمل‌ها یا تداخل با داروهای دیگر است. در زیر برخی از اختلالات مکمل‌های فیتو را آورده‌ایم:

• تداخل با داروها: بعضی از مکمل‌های فیتو ممکن است با داروهای دیگر تداخل پیدا کنند. مانند تاثیر روی فعالیت آنزیم‌های کبدی که موجب تغییر در سطح واقعی داروها و اثرات جانبی ناخواسته می‌شود.

• حساسیت و واکنش آلرژیک: برخی افراد ممکن است حساسیت یا واکنش آلرژیک نسبت به ترکیبات موجود در مکمل‌های فیتو داشته باشند. این واکنش‌ها ممکن است شامل آنافیلاکسی، آسم، تورم صورت و خارش باشد.

• اختلالات گوارشی: برخی از مکمل‌های فیتو عوارض گوارشی مانند تهوع، استفراغ، اسهال، یا تغییرات در عملکرد روده ایجاد می‌کنند که عمدتا به‌خاطر تحریک مستقیم روده یا تاثیرات متابولیک موجود در مکمل‌ها ایجاد می‌شوند.

• تأثیرات هورمونی: برخی مکمل‌های فیتو ممکن است تأثیرات هورمونی داشته باشند و تعادل هورمونی بدن را به‌هم بریزند. این مسئله بخصوص برای زنان در دوران شیردهی مهم است، چرا که تغییر هورمونی در این دوره تاثیر مستقیم روی شیردهی و سلامت کودک دارد.

• مسمومیت: در برخی موارد، مصرف بیش از حد مکمل‌های فیتو می‌تواند به عوارض جدی و مسمومیت منجر شود. برخی از مکمل‌های گیاهی ترکیبات سمی دارند یا ممکن است در دوز بالا مسمومیت ایجاد کنند.

اطلاعات دارویی مکمل فیتو

اطلاعات دارویی مکمل فیتو را در جدول زیر مشاهده می‌کنید:

شکل دارویی	عوارض جانبی	تداخل دارویی
قرص	حساسیت	تداخل با آنتی‌کواگولانت‌ها
کپسول	حساسیت	تداخل با داروهای ضدافسردگی
آمپول	خارش	تداخل با داروهای فشارخون بالا
پودر	تورم	تداخل با داروهای کاهنده قندخون
	جوش پوستی
	تحریک معده و روده
	تهوع و استفراغ
	اسهال
	تغییر در عملکرد کبد
	اختلال خواب
	اضطراب

‏مکانیسم عملکرد مکمل فیتو

وجود عناصر مغذی در مکمل فیتو با تامین مواد غذایی اصلی پوست، مو و ناخن باعث تقویت و سلامت آن‌ها می‌شود. مکانیسم عملکرد مکمل فیتو به این شکل است که با تامین عناصر، مواد مغذی، ویتامین، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری بدن باعث تقویت پوست سر، ناخن و موها می‌شود و ظاهر سالم‌تری ایجاد می‌کند.

قیمت مکمل فیتو برای ریزش مو

بسته به اینکه مکمل فیتو ساخت کدام کشور تحت لیسانس اصلی باشد قیمت متفاوتی دارد. اما به‌طورکلی قیمت مکمل فیتو برای ریزش مو برای یک بسته ۱۲۰ تایی از ۱.۵۰۰.۰۰۰ تومان تا ۳.۰۰۰.۰۰۰ تومان متغیر است.

تشخیص قرص فیتو اصل از تقلبی

برای تشخیص قرص فیتو اصل از نمونه تقلبی به این سه نکته توجه کنید:

1. کد روی جعبه و روی شیشه باید دقیقا یکی باشد.
2. قرص فیتو اصل، بیضی شکل و تمام قرص‌ها کاملا هم اندازه هستند.
3. رنگ قرص فیتو اصل پررنگ‌تر است اما نوع تقلبی آن رنگ روشن‌تری دارد.

‏مکمل فیتو یا هیرتامین

در جدول زیر دو مکمل فیتو و هیرتامین را باهم مقایسه کردیم:

قرص فیتو	قرص هیرتامین
حاوی عصاره گیاهی، مواد معدنی و ویتامین	حاوی ترکیبات بیوتین، سلنیوم، آهن، اسید آمینه و روی
تقویت و رشد موها و ناخن، جلوگیری از ریزش مو، تقویت سلامت مو و پوست سر	تقویت و رشد مو، بهبود سلامت پوست، مو و ناخن
بسته‌های ۳۰، ۹۰ و ۱۲۰ تایی	بسته ۳۰ تا ۶۰ تایی
روزی ۲ قرص ترجیحا صبح‌ها	روزی ۱ تا ۲ کپسول
عوارض جانبی جدی ندارد.	عوارض جانبی جدی ندارد.
قیمت متغیر و متوسط رو به بالا	قیمت متغیر و متوسط رو به بالا

نظرات در مورد قرص فیتو

بیشتر افرادی که از قرص فیتو استفاده کردند از اثرگذاری این محصول راضی بودند و بعد از یک دوره مصرف چهارماهه متوجه تغییر در رشد موها و توقف ریزش موها شدند. میزان رضایت مصرف‌کننده‌ها نسبت به این محصول در کل دنیا بالا است و تعداد افراد ناراضی در مقایسه با نظرات مثبت در مورد قرص فیتو بسیار اندک است.

نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به پزشک

قرص فیتو (PHYTO) یک مکمل غذایی حاوی عصاره‌ها و عناصر گیاهی مانند اسیدهای چرب امگا-۳، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که بیشتر برای تقویت و رشد موها، جلوگیری از ریزش مو و تقویت سلامت مو و پوست، و تقویت ناخن‌های شکننده مورد استفاده قرار می‌گیرد. ترکیبات موجود در قرص فیتو، مواد مغذی مورد نیاز موها را تامین کرده، سطح هورمون‌ها را تنظیم، پروتئین‌های مو را تحریک و التهاب و ایمنی بدن را تنظیم می‌کنند که درنهایت مجموع این‌ها باعث بهبود سلامت پوست، مو و ناخن‌ها شده و رشد آن‌ها را بیشتر می‌کند.

این مکمل گیاهی عوارض جانبی جدی ندارد با این حال، بهتر است قبل از مصرف هر مکملی، با داروساز یا متخصص مشورت کنید. توصیه می‌کنیم که قبل از شروع مصرف با دکتر پوست و مو مشورت کنید. همچنین می‌توانید مشاوره دارویی هم داشته باشید. شما می‌توانید از طریق سایت دکترتو با بهترین پزشکان در ارتباط باشید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین دکتر پوست و مو وجود دارد.

دکترتو مراقب زیبایی شماست!