صدف حقیقت نویسنده مجله سلامت دکترتو – صفحه ۲۸ از ۴۳

صدف حقیقت

(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)

از سال ۹۵ فعالیت خود را در حوزه تولید و مدیریت محتوا آغاز کرده‌ام و همیشه مشتاق روبرویی با موقعیت‌های جدید شغلی‌ هستم. آشنایی با دنیای متفاوت در حوزه‌های مختلف مانند پزشکی و سلامت نیز من را به دنبال کردن سبک زندگی سالم تشویق می‌کند. به همین دلیل همکاری‌ام با دکترتو شروع شد.

506 مطلب
همه مطالب

ترمیم ژل لب چند وقت یکبار لازم است؟

فیلر لب زدن یک تصمیم شخصی است که اگر قصد بزرگ کردن اندازه لب‌ها، یا تغییر فرم و حجم‌دهی دارید، حتما با متخصص پوست مجرب در زمینه فیلر لب مشورت کنید. بعد فیلر زدن، لب‌ها متورم و ملتهب می‌شوند و تاثیر فیلر به‌راحتی قابل دیدن نیست. حدودا دو هفته طول می‌کشد تا ورم لب‌ها برطرف شود و نواقص ظاهری، عدم نتیجه دلخواه یا نامتقارن بودن لب‌ها مشخص شود.

1 سال پیش

مراقبت بعد از تزریق ژل لب شامل چه نکاتی است؟

مراقبت های بعد از تزریق ژل لب اهمیت زیادی در میزان رضایت از نتیجه و ماندگاری فیلر دارند. با رعایت یک سری دستورالعمل‌های مراقبتی می‌توان ریسک بروز عوارض جانبی را به حداقل رساند و از نتیجه تزریق کاملا راضی بود. پس از تزریق ژل به لب‌ها، ناحیه تحت درمان دچار واکنش‌های التهابی و تورم موقت می‌شود که طبیعی است.

1 سال پیش

برای حجم دهی چه مقدار ژل لب تزریق کنم؟

تزریق فیلر لب یک تصیمم شخصی است. اگر قصد بزرگ کردن لب‌های‌تان را دارید، حتما با پزشک متخصص و جراح پلاستیک مشورت کنید تا مقدار ژل لب تزریقی برای رسیدن به نتیجه دلخواه مشخص شود. افرادی که لب‌های باریک و نازک دارند می‌توانند نیم تا یک سی سی ژل لب بزنند، که هم ظاهر طبیعی دارد و هم حجم متناسبی به لب‌ها می‌دهد.

1 سال پیش

بهترین برند ژل لب کدام است؟

هنگام انتخاب بهترین برند ژل لب، باید به عواملی مانند کیفیت مواد اولیه، ایمنی و عوارض جانبی، نتایج طبیعی و زیبایی، دوام و ماندگاری، و همچنین امکان شخصی‌سازی و سازگاری با نیازهای فردی توجه داشت. با در نظر گرفتن این مولفه‌ها، برندهایی همچون رستلین، ژوویدرم، پرفکتو و بلوترو از پیشتازان فیلرهای پوستی هستند که علاوه بر نتایج مطلوب، از استانداردهای بالای ایمنی و کیفیت مطلوبی برخوردارند.

1 سال پیش

انواع مدل ژل لب را بشناسید و بهترین را انتخاب کنید.

وجود انواع مختلف مدل ژل لب، تصمیم گیری را برای بسیاری افراد دشوار کرده است و نمی دانند کدام مدل بهترین انتخاب برای چهره‌شان خواهد بود. برخی افراد ترجیح می‌دهند حجم بیشتری از ژل در لب بالا تزریق شود، زیرا از حجم و اندازه لب بالا راضی نیستند. هر مدل تزریق ژل لب برای هدف خاصی طراحی شده است و افراد با مشاهده نمونه‌های انجام شده، تصمیم می‌گیرند کدام روش را انتخاب کنند.

1 سال پیش

همه آنچه که باید در مورد کشیدگی رباط بدانید.

کشیدکی رباط آسیبی است که در کمین ورزشکاران رشته‌های مختلف از فوتبال گرفته تا هاکی و بوکس قرار دارد. حتی ورزشکاران ورزش‌های غیرتماسی مانند تنیس، گلف یا قایقرانی هم در معرض کشیدگی رباط دست و بازو قرار دارند. احتمال آسیب دیدگی و کشیدگی رباط‌ها حین گرم کردن بدن یا حتی حین انجام کارهای روزمره هم ممکن است اتفاق بیفتد. درد، تورم و کبودی و محدودیت دامنه حرکتی از شایع‌ترین علائم کشیدگی رباط هستند.

1 سال پیش

پارگی تاندون چیست و چگونه درمان می شود؟

پارگی تاندون یک آسیب جدی است که نیاز به درمان مناسب دارد. ترمیم پارگی تاندون زمان بر است و صبر زیادی لازم دارد، بخصوص اگر پارگی در سن بالاتر اتفاق افتاده باشد، روند ترمیم طولانی‌تر خواهد شد. استراحت کافی، استفاده از باند زانو، کمپرس یخ، بالا نگه داشتن ناحیه آسیب دیده، تمرینات تقویتی و تغذیه مناسب از جمله مراقبت‌هایی هستند که می‌توانند در بهبود پارگی تاندون کمک کنند.

1 سال پیش

تاندون چیست؟ کدام بیماری های تاندون شایع است؟

تاندون ها رشته‌های الیافی هستند که عضلات را به استخوان‌ها وصل می‌کنند و وقتی که عضلات باز و بسته می‌شوند، به لطف وجود این تاندون ها است که می‌توان استخوان‌ها را حرکت داد. پارگی، التهاب و کشیدگی تاندون از مشکلاتی هستند که باعث آسیب دیدگی و جراحت تاندون دوسر بازو و کلاهک گرداننده (rotator cuff) می‌شوند.

1 سال پیش

قرص پیگمنتا چیست و چه کاربردی دارد؟

قرص پیگمنتا، مکملی حاوی عصاره دانه انگور، آلفا لیپوئیک اسید، گلوتاتیون و ویتامین‌های C و E است که با کاهش ملانین پوست و مقابله با رادیکال‌های آزاد، استرس، آلودگی هوا و نور مضر خورشید باعث تحریک کلاژن‌سازی و از بین بردن لک‌ها و تیرگی پوست، جای جوش و آکنه، و جوانسازی و شادابی پوست می‌شود.

1 سال پیش

تزریق ژل خط خنده و مزایای این روش زیبایی

روش‌های مختلفی برای رفع خطوط خنده وجود دارند که یکی از آن‌ها تزریق ژل خط خنده است که عوارض و دردسرهای عمل‌های زیبایی مختلف را ندارد و خطوط لبخند ناشی از افزایش سن را محو و کمرنگ می‌کند. نوع ژل و نحوه و زاویه تزریق ژل، و مهارت پزشک در تزریق از فاکتورهای اثرگذار بر نتیجه فیلر خط لبخند هستند.

1 سال پیش

همه چیز درباره تزریق ژل بیکینی که باید بدانید

تزریق ژل به بیکینی راهی ساده و بدون جراحی برای جوان‌سازی و افزایش حجم بیکینی است. با این روش می‌توان چین و چروک‌ها را کاهش داد و ظاهر پوست را صاف‌تر کرد. ماندگاری نتیجه معمولا ۶ تا ۱۲ ماه است و برای حفظ آن باید مراقبت‌های بعد از تزریق را جدی گرفت. تزریق ژل به ناحیه بیکینی برای افرادی که مشکلات پوستی خاص ندارند و به دنبال زیبایی و افزایش اعتمادبه‌نفس هستند مناسب است اما افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند باید قبل از تصمیم‌گیری با پزشک مشورت کنند.

1 سال پیش

نکات مهم درباره تزریق ژل واژن: کاربرد و عوارض آن

تزریق ژل واژن (Vaginal Filler Injection) یک روش کم‌تهاجمی و غیرجراحی است که برای جوان‌سازی ناحیه تناسلی، افزایش رطوبت و رفع خشکی یا بهبود ظاهر واژن (در مواردی با تنگ‌کردن واژن) انجام می‌شود. معمولا متخصص زنان یا پزشک زیبایی این تزریق را در مطب و با بی‌حسی موضعی انجام می‌دهد. مراقبت‌هایی مانند پرهیز از رابطه و فعالیت شدید در چند روز اول توصیه می‌شود. آمادگی قبل از تزریق هم شامل رعایت بهداشت، پرهیز از الکل و داروهای رقیق‌کننده است.

1 سال پیش