برای افرادی که به دنبال درمان فوری کبد چرب هستند، مهم است بدانند که اگرچه یک درمان سه سوته کبد چرب به معنای بهبودی کامل در یک لحظه وجود ندارد، اما می‌توان با یک "برنامه اقدام فوری"، فرآیند بهبودی را …
خربزه، علی‌رغم طعم دلنشین و خواص آبرسانی، به دلیل داشتن قند بالا (فروکتوز) و شاخص گلیسمی بالا، می‌تواند برای سلامت کبد مضر باشد.
خوردن خرما در صبح ناشتا یک راهکار طبیعی و هوشمندانه برای آغاز روزی پرانرژی و سالم است.
صبحانه برای کبد چرب گرید ۲ تنها یک وعده غذایی نیست، بلکه اولین گام در یک استراتژی درمانی روزانه است که می‌تواند به کاهش بار چربی از روی کبد و بهبود عملکرد آن کمک شایانی کند.
بسیاری از ما بر این باوریم که میوه‌ها سالم‌ترین بخش یک رژیم غذایی هستند. این باور تا حد زیادی درست است، اما زمانی که پای بیماری کبد چرب به میان می‌آید، داستان کمی متفاوت می‌شود.
هندوانه، میوه‌ای آبدار و شیرین که نماد فصل تابستان است، همیشه به عنوان یک گزینه سالم و مفید شناخته می‌شود.
وعده ناهار به عنوان یکی از وعده‌های اصلی روزانه، نقشی کلیدی در این رژیم ایفا می‌کند.
کبد چرب گرید ۱ که به آن استئاتوز کبدی خفیف نیز می‌گویند، مرحله اولیه تجمع چربی در کبد است.
رژیم غذایی دیابت باید متعادل، متنوع و شامل مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین باشد.
ناشتا برای کبد چرب چه مواد غذایی بخوریم؟ کدام مواد غذایی به عنوان وعده صبحانه بیمار مبتلا به کبد چرب مفید و کدام ماده غذایی مضر است؟
برای خواب راحت چه بخوریم؟ شاید این سوال شما هم باشد و ذهنتان درگیر پاسخی برای آن باشد. بسیاری از مواد غذایی باعث بی خوابی و بسیاری دیگر باعث تجربه خوابی راحت‌تر می‌شوند.
اندومتریوز بیماری مزمنی است که تاثیرات قابل توجهی بر کیفیت زندگی زنان می‌گذارد. رژیم غذایی مناسب موجب کاهش التهاب، مدیریت علائم و بهبود وضعیت کلی می‌شود.