رعایت نحوه خوابیدن بعد از عمل بلفاروپلاستی نقش مهمی در تسریع روند بهبودی و کاهش عوارض احتمالی دارد. خوابیدن به حالت مناسب و استفاده از بالشهای استاندارد میتواند ورم، کبودی و فشار روی محل جراحی را کاهش دهد. در صورت بروز هرگونه درد غیرمعمول، افزایش ورم، خونریزی یا علائم عفونت، حتماً به پزشک معالج مراجعه کنید تا از بروز مشکلات جدیتر جلوگیری شود.
کاشت مو عملی ایمن و مؤثر است که معمولاً با خطرات جدی همراه نیست، اما مانند هر جراحی دیگر، ممکن است با عوارضی همراه باشد. مرگ ناشی از کاشت مو بسیار نادر است، ولی در موارد خاصی میتواند به دلیل واکنشهای آلرژیک به بیهوشی، عفونتهای جدی یا خونریزی شدید رخ دهد. برای کاهش خطرات، انتخاب پزشک متخصص، رعایت توصیههای پزشکی پس از عمل و پیگیریهای منظم ضروری است. کاشت مو به طور کلی روشی با میزان مرگومیر نزدیک به صفر است، بهخصوص اگر توسط جراحان با تجربه و در کلینیکهای معتبر انجام شود.
بعد از کاشت مو، رعایت برخی ممنوعیات بسیار ضروری است تا روند بهبودی به درستی پیش برود و از آسیب به فولیکولهای کاشته شده جلوگیری شود. از جمله این ممنوعیات، دست زدن به ناحیه کاشت مو، خاراندن یا مالش سر است که میتواند باعث جابهجایی فولیکولها یا عفونت شود. بله استعمال سیگار و دیگر دخانیات در روند خونرسانی به نواحیای که تحت درمان کاشت مو بودهاند اختلال ایجاد میکند. در نتیجه باعث کند شدن روند بهبودی و بروز عوارض جانبی متعدد میشود. بنابراین حداقل به مدت ۲ هفته، استعمال دخانیات را کنار بگذارید.
تغذیه مناسب پس از کاشت مو نقش مهمی در بهبود زخمها، تقویت فولیکولهای تازه و افزایش موفقیت عمل دارد. مصرف غذاهای سرشار از ویتامینها، پروتئینها و آنتیاکسیدانها مانند سبزیجات تازه، میوهها، مغزها، لبنیات و نوشیدنیهای سالم میتواند التهاب را کاهش داده، گردش خون را بهبود بخشد و رشد موها را تسریع کند. در مقابل، پرهیز از خوراکیهای مضر مانند الکل، قهوه، غذاهای چرب، فستفود و نمک زیاد ضروری است. رعایت تعادل غذایی، نوشیدن آب کافی و مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه، کلید دستیابی به بهترین نتیجه و پیشگیری از عوارض احتمالی پس از کاشت مو است.
خوردن پیاز بعد از کاشت مو میتواند به بهبود روند ترمیم و تقویت موهای تازه کاشته شده کمک کند، زیرا پیاز سرشار از گوگرد، ویتامینها و آنتیاکسیدانهایی است که گردش خون، تولید کلاژن و سلامت فولیکولها را بهبود میبخشند. این ماده غذایی با خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی، سیستم ایمنی را تقویت و التهاب غیرضروری را کاهش میدهد. با این حال، مصرف زیاد یا خام پیاز ممکن است باعث حساسیت، التهاب زخم و بوی نامطلوب شود. بهتر است پیاز به شکل پخته یا بخارپز و در مقادیر متعادل مصرف شود و قبل از مصرف منظم، با پزشک مشورت گردد.
نحوه خوابیدن بعد از کاشت مو باید بهگونهای باشد که فشار و تماس مستقیم با نواحی کاشتشده به حداقل برسد. بهتر است با استفاده از بالش مناسب، سر را کمی بالاتر از بدن نگه دارید تا تورم و آسیب به فولیکولها کاهش یابد. خیلی از بیماران به اشتباه تصور میکنند فقط شب اول بعد از کاشت مو مهم است و در شبهای بعد میتوانند آزادانه بخوابند. این باور نادرست است و باید حداقل ۱۰ تا ۱۴ شب مراقبتهای لازم رعایت شود.
استفاده از بهترین قرص بعد از کاشت مو مانند هیرتامین یا فیتو میتواند به رشد بهتر و تقویت فولیکولها کمک کند. انتخاب بهترین قرص بستگی به شرایط فردی و نظر پزشک دارد. برای پیشگیری از عوارض، توصیه میشود مصرف هر دارویی را تنها تحت نظر پزشک شروع کنید و در صورت بروز هر گونه علامت غیر معمول، سریعاً با پزشک خود مشورت نمایید.
شستشوی سر بعد از کاشت مو باید با دقت و طبق دستور پزشک انجام شود تا به فولیکولهای تازه کاشتهشده آسیب نرسد. رعایت روش صحیح شستشو روند بهبود را سریعتر و نتایج کاشت را بهتر میکند. معمولاً شستشوی سر بعد از کاشت مو نباید بلافاصله انجام شود و رعایت زمانبندی اهمیت زیادی دارد. شستن اصولی سر نهتنها سلامت موهای کاشتهشده را حفظ میکند بلکه روند رشد موها را نیز سرعت میبخشد.
خارش سر بعد از کاشت مو یک واکنش طبیعی به فرآیند ترمیم و بهبودی پوست سر است. این خارش به دلیل آسیبهای میکروسکوپی ناشی از برشهای ایجاد شده برای وارد کردن فولیکولها به وجود میآید و بهعنوان بخشی از روند ترمیم پوست مشاهده میشود. در حالی که این خارش معمولا موقتی است، ممکن است در ماههای اول پس از کاشت مو شدت بیشتری پیدا کند.
قرار گرفتن در معرض نور آفتاب بعد از کاشت مو میتواند به پوست سر آسیب رسانده و روند بهبودی را به تأخیر بیاندازد. تابش مستقیم نور خورشید میتواند موجب قرمزی، التهاب و حتی سوختگی پوست سر شود که این موضوع ممکن است باعث آسیب به فولیکولهای موی تازه کاشته شده گردد. به همین دلیل، توصیه میشود که در هفتههای اول پس از عمل، از قرار گرفتن در معرض آفتاب به ویژه در ساعات اوج تابش (بین ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر) خودداری کنید.
دستیابی به نتایج موفق و ماندگار و و نریختن مو بعد از کاشت مستلزم ترکیبی از عوامل مختلف مانند عملکرد صحیح فولیکولها، مراقبتهای دقیق پس از عمل، تغذیه مناسب، تخصص پزشک و شرایط فردی بیمار است. در صورت وجود هرگونه مشکل پوستی، درمان و کنترل آن پیش از اقدام به کاشت مو ضروری است تا شرایط محیطی مناسبی برای رشد موهای جدید فراهم شود.
ریزش مو بعد از کاشت، یکی از مراحل طبیعی و موقتی است که در ۶۰ تا ۸۰ درصد بیماران پیوند مو رخ میدهد. این فرایند بهدلیل فشارها و آسیبهای ناشی از جراحی است که فولیکولها را وارد فاز استراحت میکند. اگرچه این ریزش ممکن است نگرانکننده باشد، اما پس از چند ماه فولیکولها بهطور طبیعی وارد فاز رشد میشوند و رشد مجدد مو آغاز میگردد. پیروی از دستورالعملهای پزشکی و صبر در این مرحله بسیار مهم است.