فرزانه هستم، 30 ساله و عاشق دنیای سئو و محتوانویسی که با کنجکاوی دنبال آموختن چیزهای جدیدم؛ فارغ از هرگونه قرارداد و قانون و سبک خاصی. دنیای مجازی و اینترنت، فرصتی برای بودن با بهترین تیم‌ها رو برام فراهم کرده که می‌تونم بدون دغدغه و نگرانی هر روز احساس بهتر شدن و ارتقاء‌شغلی را با تمام وجودم لمس کنم. افتخار می‌کنم که با تیم خوب دکترتو، به این احساس ناب دست پیدا می‌کنم.
چقدر با فواید یوگا برای بدن آشنا هستید؟ یوگا نه تنها ذهن را آرام می‌کند و در درمان افسردگی تاثیر دارد؛ بلکه باعث کاهش درد کمر، افزایش قد، تقویت معده و تناسب اندام هم می‌شود.
بیکرام یوگا (Bikram Yoga) یک نوع یوگا است که توسط بیکرام چودوری (Bikram Choudhury) در دهه 1970 تأسیس شده است. این سبک یوگا در یک اتاق گرم و با رطوبت بالا به مدت 90 دقیقه اجرا می‌شود. بیکرام یوگا معمولاً شامل 26 حرکت است.
سرطان حلق یک بیماری است که در بافت‌ها و سلول‌های حلق شکل می‌گیرد. این نوع سرطان می‌تواند در قسمت‌های مختلف حلق شکل بگیرد. بیشتر موارد سرطان حلق با نام سرطان سلول‌های بنیادی تخمیری (Squamous cell carcinoma) شناخته می‌شوند.
معمولا افرادی که قوز بینی استخوانی دارند یا دچار انحراف بینی شده‌اند، کاندیدای جراحی بینی استخوانی هستند. این جراحی معمولا نتیجه رضایت بخشی دارد و زودتر ورم آن خوب می‌شود.
زاویه‌سازی فک با تزریق بوتاکس بیشتر برای افرادی با صورت‌های چاق کاربرد دارد و به منظور لاغرتر نشان دادن ناحیه فک و باریک‌تر کردن آن استفاده می‌شود. این روش با کاهش فعالیت عضلات فک، به ایجاد خط فک زاویه‌دار و متناسب کمک می‌کند. معمولاً نتایج این درمان بین 3 تا 6 ماه ماندگاری دارند و به دلیل غیرتهاجمی بودن، عوارض جانبی آن نادر است. تزریق بوتاکس برای کسانی که به دنبال تغییرات سریع و بدون نیاز به جراحی در فرم فک خود هستند، گزینه‌ای مناسب و ایمن به حساب می‌آید.
زاویه سازی فک با لیفت گردن بیشتر در افرادی انجام می‌شود که پوست گردنشان بسیار شل شده و حالت آویزان به خود گرفته است. این روش تاثیر بسزایی در زاویه سازی فک و رفع غبغب دارد.
زاویه‌سازی فک با پروتز چانه یکی از روش‌های مؤثر برای بهبود شکل و تقارن چانه و فک است. این روش به کمک پروتزهای سیلیکونی، خط فک را برجسته‌تر کرده و به صورت ظاهری زاویه‌دارتر می‌دهد. پروتز چانه نتایج دائمی دارد و برای کسانی که به دنبال تغییرات دائم در فرم صورت خود هستند، گزینه‌ای عالی به‌شمار می‌آید.
هایفوتراپی یک روش غیرجراحی است که در برخی موارد برای رفع چربی‌های اضافه زیر چانه مورد استفاده قرار می‌گیرد. این تکنیک از امواج فوکوس شده اولتراسونیک استفاده می‌کند تا چربی های زیر چانه را بدون نیاز به برش یا سوراخ کردن درمان کند. با کمک این روش میتوان زاویه سازی فک را بدون هیچ گونه عوارضی انجام داد.
زاویه‌سازی فک یکی از روش‌های محبوب زیبایی است که امروزه توجه زیادی را به خود جلب کرده است. این روش با استفاده از فناوری آر اف (رادیو فرکانس) امکان بهبود فرم صورت و ایجاد خطوط زاویه‌دار را فراهم می‌کند. زاویه‌سازی فک با آر اف به دلیل غیرتهاجمی بودن، معمولاً بدون درد و عوارض جانبی قابل توجه انجام می‌شود و در مقایسه با روش‌های جراحی، دوره نقاهت کوتاه‌تری دارد. این ویژگی‌ها آن را به گزینه‌ای مناسب برای افرادی تبدیل کرده که به دنبال تغییرات طبیعی و بدون خطر هستند.
معافیت از سربازی با ژنیکوماستی مشمول حال برخی از افراد می‌شود. پس از معاینه و بررسی درجه ژنیکوماستی در این افراد مشخص می‌شود که آیا کلا از سربازی معاف‌اند یا فقط از بخشی از کارها مثل دوره‌های رزمی معاف می‌شوند.
روش‌های زیادی برای پنهان کردن سینه‌های بزرگ در مردان وجود دارد که از آن جمله میتوان به بستن گن ژنیکوماستی، کمربند ژنیکوماستی، پوشیدن تیشرت مناسب یا کت و ژاکت اشاره کرد.
زاویه‌سازی فک با تزریق کیبلا یک روش غیرتهاجمی است که با تزریق مواد به زیر چانه، چربی‌های اضافی را از بین می‌برد و ماهیچه‌های فک را سفت می‌کند. این درمان می‌تواند به بهبود خط فک و برجسته‌تر شدن آن کمک کند. با این حال، ممکن است عوارضی مانند زخم، مشکل در بلع یا عفونت ایجاد شود. برای دستیابی به نتایج مطلوب و جلوگیری از مشکلات بعدی، از دستکاری یا ماساژ دادن ناحیه درمان شده پس از تزریق باید خودداری کرد.