آخرین مقاله های بررسی شده توسط دکتر محمدطاهر قادری
روماتیسم زانو چیست؟ علائم و روش های کنترل آن
روماتیسم زانو یکی از شایع‌ترین مشکلات اسکلتی عضلانی است که یک یا هر دو زانو را درگیر می‌کند. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی به بافت‌های خود حمله کند و منجر به تورم غشای سینوویال پوشاننده مفصل زانو شود.
همه آنچه که باید از نقرس کاذب بدانید.
نقرس کاذب اختلال شایع مفصلی است که با درد و تورم ناگهانی در مفاصل مشخص میشود و برخلاف نقرس واقعی، ناشی از رسوب کریستال‌های کلسیم در مفاصل است، نه اوریک اسید. اگرچه نمی‌توان نقرس کاذب را پیشگیری کرد، اما درمان به موقع و استفاده از داروهای مناسب می‌تواند در کنترل علائم و کاهش دفعات وقوع حملات بیماری بسیار موثر باشد. همچنین شناسایی و کنترل عوامل زمینه‌ساز نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.
سندروم اهلرز دانلوس چیست و چگونه درمان می شود؟
سندرم اهلرز دانلوس، اختلال ارثی نادری است که بر تولید و ساختار کلاژن تاثیر می‌گذارد و موجب افزایش قابلیت ارتجاعی پوست و انعطاف‌پذیری بیش از حد مفاصل میشود.این بیماری قابل پیشگیری نیست و در صورت مشاهده علائم می‌توان آن را کنترل و مدیریت نمود.
استراحت دیسک گردن چگونه باعث بهبودی آن میشود؟
استراحت اولین راهکار درمانی دیسک گردن در موارد خفیف است که فشار وارد بر عصب نخاعی را کاهش می‌دهد. رعایت این توصیه‌ها بسیار مهم بوده و به بهبود سریع‌تر و پیشگیری از عوارض احتمالی کمک می‌کند.
سندرم درد پاتلوفمورال چیست و ابتلا به آن چه اندازه خطرناک است؟
سندرم درد پاتلوفمورال اغلب به دلیل استفاده بیش از حد در حین ورزش‌های شامل دویدن یا پرش، عدم تعادل یا ضعف عضلانی، ضربه به کاسه زانو یا جراحی ACL ایجاد میشود. معمولاً به عنوان زانوی دونده شناخته میشود که تحریک و التهاب آن باعث ایجاد درد در جلوی زانو می‌گردد.
برای حل مشکل نرمی غضروف کشکک زانو چه کنیم؟
نرمی غضروف کشکک زانو که اغلب زانوی دونده نامیده میشود، یک بیماری شایع است که باعث درد کاسه زانو میشود. در چنین شرایطی کشکک با لایه‌ای از غضروف صاف پوشیده شده است که معمولاً هنگام خم شدن مفصل روی زانو می‌لغزد.
بیماری ازگود اشلاتر و هر آنچه باید در مورد آن بدانید.
بیماری ازگود اشلاتر آسیب بیش از حد به زانو است که باعث ایجاد برآمدگی دردناک و تورم در استخوان ساق پا و زیر زانو میشود. با ابتلا به این بیماری استخوان‌ها به جای رشد در قسمت میانی (وسط) در انتهای نزدیک مفصل، در ناحیه‌ای به نام صفحه رشد، رشد می‌کنند.
سندرم ایلیوتیبیال باند و هر آنچه باید در مورد آن بدانید.
سندرم باند ایلیوتیبیال اغلب سندرم باند IT یا سندرون ITB نامیده میشود. اگر هنگام حرکت زانو یا لگن، صدایی شبیه به ساییدگی احساس می‌کنید یا دچار احساس درد در ناحیه تروکانتر بزرگ در یک یا هر دو لگن خود هستید، احتمال ابتلا به این بیماری وجود دارد. روتین تمرینی و کاهش وزن، درمان دارویی و حتی عمل جراحی روش درمان آن هستند.
آناتومی عضلات پا و هر آنچه که باید درباره آن بدانید.
آناتومی عضلات پا بسیار پیچیده و متنوع است. پا به عنوان یکی از اعضای اصلی دستگاه حرکتی بدن، دارای گروه‌های مختلف عضلانی است که هر کدام نقش مهمی در حرکات متنوع پا ایفا می‌کنند. عضلات ساق پا شامل عضلات نعلی، درشت نی و نازک نی هستند که به ترتیب مسئول خم کردن، باز کردن و حرکات جانبی مچ پا به‌شمار می‌آیند.
هزینه جراحی دیسک گردن چقدر است؟
هزینه جراحی دیسک گردن به خصوص برای افراد فاقد پوشش بیمه‌ای، مسئله نگران کننده‌ای است. این هزینه، بسته به نوع جراحی، محل انجام و تخصص جراح و پوشش بیمه‌ای متغیر خواهد بود.
کشیدگی عضلانی کمر چه علائمی دارد و چگونه درمان کنیم؟
کشیدگی عضله کمر یکی از مشکلات شایع در افراد است که می‌تواند در اثر حرکات نادرست، بلند کردن اجسام سنگین یا وضعیت نادرست بدن رخ دهد. این مشکل باعث درد، سفتی و کاهش دامنه حرکت میشود. درمان اولیه شامل استراحت، استفاده از یخ برای کاهش التهاب و تمرینات کششی ملایم برای بازگرداندن انعطاف‌پذیری عضلات است.
کشیدگی عضله ران چگونه درمان میشود؟
کشیدگی عضله ران زمانی رخ می‌دهد که عضلات ناحیه ران بیش از حد معمول کشیده یا تحت فشار قرار گیرند، که معمولاً در اثر حرکات ناگهانی، فعالیت‌های ورزشی شدید یا استفاده نادرست از عضله به وجود می‌آید. این آسیب می‌تواند باعث درد، تورم و محدودیت حرکت شود.