نوبتگیری و مشاوره سریعتر در اپ دکترِتو
ماساژ درمانی با کاهش التهاب و فشار روی عصب سیاتیک، به تسکین درد کمر، باسن و پا کمک میکند.
سیاتیک به دردی گفته میشود که در طول مسیر عصب سیاتیک (بزرگترین عصب بدن) از کمر به پاها انتشار مییابد و معمولاً به دلیل فتق دیسک یا تغییرات استخوانی در ستون فقرات ایجاد میشود.
جا انداختن رگ سیاتیک یک روش درمانی دستی برای کاهش فشار روی عصب سیاتیک است که معمولاً توسط متخصص ارتوپد یا فیزیوتراپیست انجام میشود.
شایعترین علائم سیاتیک شامل کمردردی است که به باسن و پشت یک ران کشیده میشود و گاهی تا ساق پا و انگشتان ادامه مییابد. این درد معمولاً فقط یک طرف بدن را درگیر میکند و با سرفه، عطسه یا نشستن طولانی تشدید میشود.
درد استخوان پا در زنان میتواند دلایل گوناگونی از جمله آسیبهای فیزیکی، پوکی استخوان، آرتروز، عفونت، کمبود ویتامین D و بهندرت سرطان داشته باشد.
درد دست راست میتواند در موارد نادر نشانهای از سرطان باشد، بهویژه سرطانهای سینه، ریه، استخوان یا لنفوم که به دست متاستاز میدهند یا با فشار بر اعصاب باعث درد میشوند.
دیسک گردن زمانی خطرناک میشود که فتق دیسک به نخاع یا ریشههای عصبی فشار بیاورد و باعث اختلال در راه رفتن، کاهش کنترل مثانه و روده، یا ضعف و بیحسی دائمی شود.
جراحی فتق دیسک شامل روشهای مختلفی مانند دیسککتومی، میکرودیسککتومی، جراحی با لیزر، فیوژن و تعویض دیسک مصنوعی است که هرکدام برای شرایط خاص بیمار انتخاب میشوند.
روش صحیح استراحت برای دیسک کمر شامل خوابیدن به پشت با بالش زیر زانوها یا به پهلو با بالش بین زانوهاست؛ خوابیدن روی شکم فشار را افزایش میدهد و توصیه نمیشود.
درمان دیسک کمر در منزل شامل ترکیبی از ورزشهای کششی و تقویتی، استراحت کوتاهمدت، کمپرس سرد و گرم، ماساژ، و مصرف مواد طبیعی مانند عسل و سیاهدانه است.
عفونت دیسک کمر یا دیسکیت، التهاب و عفونت دیسکهای بین مهرهای کمر است که معمولاً در اثر ورود باکتری از طریق جریان خون، جراحی یا آسیب ایجاد میشود.
دیسک کمر زمانی رخ میدهد که دیسک بین مهرهای بیرون زده و به عصبهای نخاعی فشار بیاورد که این فشار باعث بروز علائم گوناگون در پاها میشود.
