طلوع حقیقت نویسنده مجله سلامت دکترتو – صفحه 70 از 75

طلوع حقیقت

(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)

890 مطلب
همه مطالب

دیابت در کودکان: نشانه ها و نکات مهم برای والدین

دیابت در کودکان دو نوع اصلی دارد: نوع ۱ (خودایمنی، نیازمند تزریق انسولین) و نوع ۲ (مقاومت به انسولین، معمولاً همراه با اضافه‌وزن و سبک زندگی).

4 سال پیش

دیابت نوع دو و هر آن چیزی که باید درباره آن بدانید

دیابت نوع دو یک بیماری مزمن است که در آن سلول‌های بدن به انسولین مقاوم می‌شوند و قند خون به‌تدریج افزایش می‌یابد.

4 سال پیش

پیش دیابت به چه معنا است و چه خطری دارد؟

پیش‌دیابت مرحله هشدار است که در آن قند خون بالاتر از حد طبیعی است اما هنوز به محدوده دیابت نرسیده و اغلب بدون علامت است.

4 سال پیش

با دیابت نوع یک بیشتر آشنا شوید

دیابت نوع ۱ یک بیماری خودایمنی مزمن است که در آن سیستم ایمنی سلول‌های تولیدکننده انسولین در پانکراس را تخریب می‌کند و بدن نمی‌تواند انسولین کافی بسازد.

4 سال پیش

رژیم غذایی خام خواری چه فایده ای بر سلامتی ما دارد؟

رژیم غذایی خام‌خواری شامل مصرف غذاهای کامل، فرآوری‌نشده و گیاهی است که در دمای کمتر از ۴۰ تا ۴۸ درجه سانتی‌گراد پخته نشده باشند؛ این رژیم معمولاً بر پایه میوه، سبزیجات، مغزها و دانه‌ها است و گاهی لبنیات و تخم‌مرغ خام هم مجاز است.

4 سال پیش

رژیم پالئو یا غارنشینی چه مزایا و معایبی دارد؟

رژیم پالئو (غارنشینی) بر پایه غذاهای انسان‌های اولیه است و شامل گوشت، ماهی، تخم‌مرغ، سبزیجات، میوه، آجیل و چربی‌های سالم می‌شود.

4 سال پیش

رژیم فلکسترین چگونه باعث لاغری می‌ شود

رژیم فلکسترین یک رژیم نیمه‌گیاه‌خواری منعطف است که مصرف بیشتر غذاهای گیاهی را همراه با مصرف محدود و گاه‌به‌گاه گوشت و فرآورده‌های حیوانی توصیه می‌کند.

4 سال پیش

رژیم غذایی زون چیست؟ مزایای و معایب رژیم زون

رژیم زون یک رژیم ضدالتهابی است که نسبت دقیق ۴۰٪ کربوهیدرات، ۳۰٪ پروتئین و ۳۰٪ چربی را برای کنترل انسولین و کاهش التهاب بدن توصیه می‌کند.

4 سال پیش

رژیم ساحل جنوبی، رژیمی سالم برای لاغری سریع

رژیم ساحل جنوبی یک رژیم کم‌کربوهیدرات سه‌فازی است که توسط یک متخصص قلب معرفی شده و بر مصرف پروتئین بدون چربی، چربی‌های سالم و فیبر تأکید دارد.

4 سال پیش

رژیم دش چیست و چرا برای افراد دارای فشار خون بالا مناسب است؟

رژیم دش (DASH) یک برنامه غذایی علمی است که برای کاهش فشار خون بالا طراحی شده و بر مصرف کم نمک، غذاهای غنی از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر تاکید دارد.

4 سال پیش

رژیم غذایی ویت واچرز چیست؟ راهنمایی برای شروع رژیم لاغری

رژیم ویت واچرز (WW) یک برنامه کاهش وزن منعطف بر اساس سیستم امتیازی اسمارت‌پوینت است که به جای حذف گروه‌های غذایی، بر انتخاب غذاهای سالم و کم‌کالری با تأکید بر میوه، سبزیجات، پروتئین بدون چربی و غلات کامل تمرکز دارد.

4 سال پیش

بیماری ویلسون؛ علت و درمان تجمع مس در کبد

بیماری ویلسون یک اختلال ژنتیکی نادر است که در اثر جهش در ژن ATP7B باعث تجمع مس در کبد، مغز و چشم‌ها می‌شود و معمولاً بین ۵ تا ۳۵ سالگی بروز می‌کند.

4 سال پیش