فرزانه پاشایی نویسنده مجله سلامت دکترتو – صفحه 42 از 86

فرزانه پاشایی

(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)

فرزانه هستم، 30 ساله و عاشق دنیای سئو و محتوانویسی که با کنجکاوی دنبال آموختن چیزهای جدیدم؛ فارغ از هرگونه قرارداد و قانون و سبک خاصی. دنیای مجازی و اینترنت، فرصتی برای بودن با بهترین تیم‌ها رو برام فراهم کرده که می‌تونم بدون دغدغه و نگرانی هر روز احساس بهتر شدن و ارتقاء‌شغلی را با تمام وجودم لمس کنم. افتخار می‌کنم که با تیم خوب دکترتو، به این احساس ناب دست پیدا می‌کنم.

1024 مطلب
همه مطالب

آنژیوگرافی مغز، تکنیک تشخیص پیشرفته برای مشکلات عروقی مغز

آنژیووگرافی مغز یک روش کم‌تهاجمی برای بررسی عروق خونی مغز، سر و گردن است که با استفاده از اشعه ایکس و ماده کنتراست انجام می‌شود.

2 سال پیش

آیا برداشتن رحم در رابطه زناشویی تاثیر دارد؟

هیسترکتومی (برداشتن رحم) تأثیرات مختلفی بر میل جنسی، ارگاسم، خشکی واژن و سلامت روانی زنان دارد که در این مقاله بررسی شده است.

2 سال پیش

برای باز شدن رگهای قلب چه بخوریم؟

این مقاله فهرستی جامع از مواد غذایی مفید برای بهبود سلامت قلب و کاهش احتمال گرفتگی رگ‌ها ارائه می‌دهد که با کنترل کلسترول، فشار خون و التهاب عمل می‌کنند.

2 سال پیش

درمان سریع زخم دهان چیست؟ کدام دارو اثر بهتری دارد؟

زخم‌های دهان معمولاً خفیف و خودبه‌خود بهبود می‌یابند، اما در صورت بزرگ، مداوم یا دردناک بودن نیاز به درمان پزشکی دارند.

2 سال پیش

شربت برنیسکون چه تاثیری بر دستگاه گوارش دارد؟

شربت برنیسکون حاوی سدیم آلژینات، کلسیم کربنات و سدیم بی‌کربنات است که با ایجاد لایه محافظ روی معده و خنثی‌سازی اسید، علائم رفلاکس را کاهش می‌دهد.

2 سال پیش

بهترین قرص برای ریزش مو چیست؟

داروها و مکمل‌های درمان ریزش مو بسته به علت اصلی آن متفاوت هستند: فیناستراید برای الگوی طاسی مردانه، مکمل‌های آهن و بیوتین برای کمبودهای تغذیه‌ای، و اسپیرونولاکتون برای اختلالات هورمونی در زنان تجویز می‌شوند.

2 سال پیش

بهترین دارو برای بی خوابی شبانه چیست؟

بی‌خوابی شبانه با داروهای مختلفی از جمله بنزودیازپین‌ها، داروهای Z (مانند زولپیدم و زوپیکلون)، ضدافسردگی‌ها (ترازودون، دوکسپین) و ملاتونین درمان می‌شود.

2 سال پیش

روش های فوری و کاربردی برای درمان سریع بی خوابی

درمان سریع بی‌خوابی شامل تکنیک‌های فوری مانند تمرین تنفس عمیق، مدیتیشن، ماساژ و استفاده از دمنوش‌های گیاهی است که ذهن و بدن را برای خواب آماده می‌کند.

2 سال پیش

بی خوابی نشانه چه بیماری است؟ کدام مشکل سلامتی خواب را مختل می کند؟

بی‌خوابی یک اختلال خواب شایع است که در ۳۵٪ از بزرگسالان دیده می‌شود و می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای باشد.

2 سال پیش

درمان خانگی بی خوابی چیست؟

درمان‌های خانگی بی‌خوابی شامل روش‌های غیردارویی مانند تنظیم برنامه خواب، ورزش منظم، مصرف دمنوش‌های گیاهی (بابونه، سنبل‌الطیب)، مکمل ملاتونین، ماساژ و رایحه‌درمانی است.

2 سال پیش

بهترین صبحانه مناسب برای رفلاکس معده

صبحانه مناسب برای رفلاکس معده باید سبک، کم‌چرب، کم‌اسید و سرشار از فیبر باشد تا از بازگشت اسید به مری جلوگیری کند.

2 سال پیش

هر آنچه باید در مورد درمان خانگی رفلاکس معده بدانید

درمان خانگی رفلاکس معده شامل تغییراتی در سبک زندگی و رژیم غذایی است که به کاهش بازگشت اسید معده به مری کمک می‌کند.

2 سال پیش