دکتر مهران جلالی – مجله سلامت دکترتو
دکتر مهران جلالی (پزشک ناظر کیفی محتوای مجله سلامت دکترِتو)
تخصص پزشکی :

متخصص مغز و اعصاب تهران

کد نظام پزشکی: 28863
فعالیت در مراکز پزشکی :

آخرین مقاله های بررسی شده توسط دکتر مهران جلالی

ایشان تاکنون 48 مقاله پزشکی را در مجله سلامت دکترتو بررسی کرده‌اند

بهترین ورزش برای سیاتیک چیست و کدام حرکت ها درد را بدتر می کند؟

سیاتیک معمولا به دلیل تحریک یا فشار روی عصب سیاتیک ایجاد می‌شود و می‌تواند درد تیرکشنده از کمر تا باسن و پا بسازد. در بسیاری از افراد، ورزش برای سیاتیک و حرکت‌درمانی درست، به کاهش درد و بهبود عملکرد کمک می‌کند و استراحت طولانی‌مدت معمولا نتیجه خوبی ندارد. منابع معتبر تاکید می‌کنند برنامه مناسب باید شامل حرکات کششی، تقویتی و فعالیت‌های کم‌فشار مثل پیاده‌روی باشد و در عین حال از حرکت‌های تشدیدکننده درد پرهیز شود. ورزش برای سیاتیک از انواع تمریناتی تشکیل شده که برای تسکین درد و شرایط یک فرد مبتلا به سیاتیک انجام می‌شود. تاثیرات تمرینات ورزشی در بهبود شرایط بیمار مبتلا به سیاتیک بسیار موثر است و در مدتی کوتاه شاهد اثرات آن خواهید بود.

2 سال پیش

اهدای عضو اهدای زندگی

با اهدای عضو می‌توان زندگی بسیاری از افراد را نجات داد. اعضایی مانند قلب، ریه، کلیه و کبد را می‌توان اهدا کرد. حتی امکان اهدای پوست، استخوان یا قرنیه هم وجود دارد. برای دریافت کارت اهدای عضو می‌توانید از طریق سایت آن اقدام کنید.

2 سال پیش

علت لرزش دست چیست؟ آیا راه درمانی دارد؟

لرزش دست عارضه شایعی است که سن و سال خاصی نمی‌شناسد و دلایل مختلفی دارد. گاهی خستگی، کمبود ویتامین‌ها، مصرف برخی داروها، فشار عصبی و کمبود خواب باعث این عارضه می‌شود. همچنین ممکن است این لرزش نشانه بیماری جدی مانند اختلالات کبدی، پارکینسون یا ام اس باشد.

2 سال پیش

سردردهای تنشی و روش هایی برای مقابله با آن

سردردهای تنشی یک نوع شایع از سردردهاست که به واسطه تنش‌های روانی یا فیزیکی ایجاد می‌شوند. معمولاً علائمی همچون درد ملایم تا متوسط، فشار یا تنش در ناحیه سر با سردردهای تنشی همراه هستند. این نوع سردرد معمولاً ناشی از استرس، اضطراب یا نگرانی، فشارهای روزمره، نشستن یا ایستادن برای مدت طولانی، کمبود خواب یا تغییرات هورمونی ایجاد می‌شود. درمان این نوع سردرد معمولاً شامل استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی، ماساژ، تکنیک‌های تنفسی و کنترل استرس و اضطراب می‌شود.

2 سال پیش

نوار عصب سیاتیک و هر آنچه باید در مورد آن بدانید.

نوار عصب سیاتیک با هدف ارزیابی و تشخیص مشکلات عصبی و عضلانی در ناحیه کمر و اطراف آن استفاده می‌شود. پزشک با استفاده از این آزمایش می‌تواند علت مشکلات سیاتیک را تشخیص دهد و طرح درمان مناسبی را تعیین کند.

2 سال پیش

نوار عصب دست چیست و چگونه گرفته میشود؟

نوار عصب و عضله دست یک آزمایش تشخیصی برای بررسی عملکرد عصب‌ دست است که الکترودهای کوچکی روی پوست دست قرار می‌گیرند و سیگنال‌های الکتریکی تولید شده توسط عصب‌های دست ضبط می‌شوند. این آزمایش برای تشخیص بیماری‌ها و اختلالاتی تجویز می‌شود که عملکرد عصب‌ و عضله دست را تحت تاثیر قرار می‌دهند.

2 سال پیش

بوتاکس میگرن راهکاری مناسب برای کاهش سردرد

بوتاکس میگرن یک نوع درمان پیشرفته است که برای کاهش سردردهای میگرن استفاده می‌شود. بوتاکس میگرن عمدتاً شامل تزریق‌های کوچک بوتاکس در نقاطی در سر، گردن، یا شانه‌ها می‌شود. این تزریق‌ها با هدف کاهش تنش عضلات و مهار کردن پاسخ‌های دردزا در این مناطق انجام می‌شود. این درمان می‌تواند به کاهش شدت درد، فراوانی حملات میگرن و افزایش کیفیت زندگی بیماران کمک کند.

2 سال پیش

سکته مغزی و بی حسی سمت راست بدن به هم مربوطند؟

سکته مغزی که ناشی از نرسیدن خون به بخش‌های مغز است باعث بی حسی، ضعف عضلانی یا حتی فلج شدن اندام‌های یک طرف یا دوطرف بدن می‌شود. آسیب دیدگی نیمکره چپ مغز منجر به فلج شدن سمت راست بدن خواهد شد. برای جلوگیری از این وضعیت، رعایت سبک زندگی سالم، کنترل فشار خون، کاهش کلسترول خون، مدیریت دیابت، تمرین بدنی منظم و مصرف دقیق داروهای تجویز شده ضروری است.

3 سال پیش

بیماری صرع چیست و چه علائمی دارد؟

بیماری صرع اختلالی در سیستم عصبی مرکزی است که در آن مغز فعالیت غیرطبیعی دارد و باعث تشنج یا دوره‌هایی از رفتارهای غیرطبیعی، حس‌های غیرطبیعی و گاهی از‌دست‌دادن هوشیاری می‌شود. افرادی که مبتلا به صرع هستند، به علت افزایش فعالیت الکتریکی مغز که منجر به اختلال در سیستم پیام‌رسانی میان سلول‌های مغزی می‌شود، تشنج‌های مکرر را تجربه می‌کنند. با اینکه علائم تشنج ممکن است هر قسمتی از بدن را درگیر کند، اختلالات الکتریکی مربوط به همه‌ی آنها در مغز اتفاق‌می‌افتد. محل اختلالات الکتریکی، نحوه‌ی گسترش آن، مقداری از مغز که تحت تاثیر قرار می‌گیرد و مدت زمانی که طول می‌کشد، در تعریف نوع تشنج و تاثیر آن بر فرد نقش مهمی دارند.

7 سال پیش

کرختی یا بی حسی چیست و چه دلایلی دارد؟

بی حسی بدن یا مورمور شدن، احساسی غیرطبیعی در پوست است که می‌تواند به شکل کرختی، گزگز، سوزن‌سوزن شدن یا کاهش حس لمس، درد و دما دیده شود. این حالت گاهی به دلیل فشار موقت روی عصب، نشستن یا خوابیدن نامناسب ایجاد می‌شود و زود برطرف می‌شود. اما بی‌حسی مداوم، تکرارشونده، یک‌طرفه یا همراه با ضعف، سرگیجه، اختلال گفتار و درد می‌تواند نشانه درگیری عصب، مغز، نخاع، ستون فقرات، کمبود ویتامین، دیابت یا بیماری‌های عصبی باشد. درمان بی‌حسی به علت زمینه‌ای و شدت علائم بستگی دارد.

7 سال پیش

سوزش کف پا نشانه چیست؟

سوزش کف پا علامتی است که در اثر بسیاری از بیماری‌ها می‌تواند ایجاد شود. علامتی است که در اثر بسیاری از بیماری‌ها می‌تواند ایجاد شود. سوزش کف پا علامتی است که می‌تواند در اثر بیماری‌های مختلفی مانند نوروپاتی، دیابت، مشکلات گردش خون و کمبود ویتامین‌ها ایجاد شود. با این حال، گاهی این احساس ناشی از عوامل غیرپزشکی مانند پوشیدن کفش تنگ، ایستادن طولانی‌مدت، تعریق زیاد یا حساسیت به مواد شوینده است. در مواردی که سوزش پا مداوم باشد یا با علائمی مانند بی‌حسی، درد شدید یا تغییر رنگ پوست همراه شود، مراجعه علامتی است که می‌تواند در اثر بیماری‌های مختلفی مانند نوروپاتی، دیابت، مشکلات گردش خون و کمبود ویتامین‌ها ایجاد شود. با این حال، گاهی این احساس ناشی از عوامل غیرپزشکی مانند پوشیدن کفش تنگ، ایستادن طولانی‌مدت، تعریق زیاد یا حساسیت به مواد شوینده است. در مواردی که سوزش پا مداوم باشد یا با علائمی مانند بی‌حسی، درد شدید یا تغییر رنگ پوست همراه شود، مراجعه به پزشک ضروری است.

7 سال پیش

سردرد نشانه چیست و چه زمانی خطرناک است؟

سردرد یکی از شایع‌ترین دردهای بدن است و در بیشتر مواقع به علت‌هایی مثل خستگی، کم‌آبی، استرس، بی‌خوابی، مشکلات چشم، گردن یا میگرن ایجاد می‌شود. بااین‌حال، شدت، شروع ناگهانی، تکرار و علائم همراه آن اهمیت زیادی دارد. سردرد می‌تواند اولیه یا ثانویه باشد و در بخش‌هایی مثل پیشانی، پشت سر، بالای سر، دو طرف سر، کاسه سر یا اطراف چشم حس شود. مهم است که سردرد شدید، مداوم، همراه با تهوع، تاری دید، ضعف، بی‌حسی، تب یا سفتی گردن سریع‌تر بررسی شود.

8 سال پیش